烈日當頭，沙漠裡溫度直線升起，到達讓人難以忍受的地步，沒人願意在這裡久待，可現在卻有一羣人在這炎熱的沙漠中跑步！——他們就是王宇抓來的人了！現在他們被強迫非自願地跑步，可謂痛苦萬分，本來坐在房間裡都覺得非常熱，更別說跑步了！幾乎是流着汗跑步的！而且還沒有水喝，只有那乾巴巴的麪餅，除非想死，否則是不會吃這麪餅的。
人羣中，羅文非常恰意地跑步，身上不流一滴汗！好在他人都是在拼命跑，沒有閒情觀察周圍的情況，要不然絕對會發現羅文這個怪胎；羅文他到是十分樂意這訓練，自從回來，他都沒真正的鍛鍊過多少次，此時的訓練正符合他意，估計在這羣人中，除了他外……不，還有一人，他就是昨晚的譚家人！他一樣跑的非常輕鬆，彷彿就是在散步！篷亂的頭髮依然遮蓋住他的雙眼，只露出那微尖的下巴，上面細短的鬍子似乎剛長沒多久。跑步對於他來講，是最輕鬆不過了，因爲譚家是靠腿吃飯的！（咳，咳，我不是說真的用腿來吃飯……）
羅文曾經聽何凡說過，譚家的嫡傳親系到六歲時就訓練了，由於是練腿活，所以天天要對着那木樁狂踢，踢出血了還要踢！要不然如何練出如此堅硬的腿，如何使出十二路彈腿中的精髓！
那譚家人似乎感覺到了羅文的目光，像昨晚那樣擡起了頭，一接觸羅文的目光時厲芒一凝，透過那頭髮直射而來，可這對羅文哪有半點用處？對於他，羅文依然是報以一笑。譚家人又是一怔，再也不管羅文，腳步也加快了數分。
羅文所在的隊伍中，除了黃南跑得非常辛苦外，其他四人跑得也算勉強。平時的訓練根本沒有王宇要求得那麼大，十公里沙漠，這是什麼概念！而且時不時陷入沙漠中，拔出來又要力氣，本來就不多的力氣就被這樣一絲絲剝離了，他們也很想倒在地上休息……可沙漠又太熱，躺在這裡爆曬死得更快！不
快點跑的話，就算你最後跑到了終點也沒有半滴水喝！比起原來食物上面的限制，現在鬆了些，可同樣是非常辛苦的。
時間一小時一小時地過去，由於活下來的都是強者，所以還沒有人落下，就算有人落下，也被同伴拉着跑！同伴不到齊，照樣沒得吃！除非說那落後之人已死！
就這樣一來，衆人累得半虛脫後終於跑到了終點，迎來的，便是一桶桶水！還有那些讓人厭惡的清一色的中年人！——目光嚴厲，一副苦瓜臉，沒有任何微笑，就算笑也沒人喜歡。
“站好！清點人數！”這次不是王宇來說，換成了另一個不起眼的中年人。
待清點完後，他才說道：“嗯，可以吃了。”說完，衆人立刻撲到了那些桶旁，擡起桶就喝了起來，還有大量的水從嘴邊流下，他們沒有顧及這些，既然不受限制，還擔心什麼呢？至於吃的，擺在旁邊的竟然還有青菜！衆人猶如幾百年沒吃過飯一樣撲去，用麪餅夾着青菜一起吃。樑天他們也是如此，只不過沒那麼瘋狂罷了，其中羅文與那譚家人的動作是最慢的……
…………
飯後纔沒多久，他們又跑了起來——不是說去沙漠裡打沙嗎？怎麼還是跑步？的確，他們是得去打沙，可那裡離這裡還有一段距離啊！如果不跑着去，難道是用車搭你去？記住，這是訓練，不是觀光！
沒有休息夠的他們只好硬着頭皮跑了起來，跑往那一公里遠的沙漠山峰中。好在是一公里，如果還是那十公里的話，估計到達後也沒力練那所謂的打沙了。
由於是一公里，曾經跑過二十公里沙漠的他們跑起來覺得比較輕鬆，大概跑了幾十分鐘就到了。
到了這沙漠的沙峰後，他們都感覺這裡比起其它地方熱了許多，那較柔軟而炎熱的沙漠踩在腳下感覺到那股炎熱透過鞋底傳了進來，腳底的汗又多流了一些。
這次教
他們打沙的不是別人，又是回那王宇！
他似乎等待已久，可從他臉上似乎找不出什麼汗，“嗯，好，你們各自選好地方站好，兩人之間至少得隔兩米。
沒得休息的衆人也只好聽從王宇的命令，在沒有得到打倒他的力量之前，需要隱忍！
衆人都站好一處後，王宇才說道：“你們都下腰，把手掌伸直展開，然後像這樣打沙。”他做了個示範，彎下腰後，手掌伸直後展開，而不是化作掌刀，反而是化作掌叉！然後他對那隆起的沙漠就插了下去，掌掌沒入整個手掌，拉出來時帶飛一些沙子，如果旁邊有人的話，必定被撒中。
“看清楚沒？這是練鐵沙掌的方法，而不是練鐵砂掌的方法，我們沒有那麼多錢給你們買藥材來練，呵呵。”他冒出了一個冷笑話，而且還非常之冷！
衆人無奈，只好學着彎下腰來，按照他說的那樣，伸直手掌後就插了下去，可剛插進去，立刻縮了回來！——這沙實在是太燙了！插入沙裡猶如火盆中取慄，燙得都不敢伸下去拿！
王宇看見後，原本充滿微笑的臉當即一板：“給我繼續，不得偷懶！如果被我發現的話，後果就不用握多說了吧！”
衆人面帶難色地望着那沙子，這實在是太燙了，可迫於王宇的“後果”，他們不得不做！
“啊！”“噢！”“喔！”接下來的慘叫聲各異，有些偷懶直插入手指骨的，立刻被王宇一腳踢飛，被踢之人只是感覺到疼，並沒有斷骨之類的。講明他不想“人擇”了。
羅文既然是“間諜”，所做所爲自然要小心，插沙時都是慢慢地插進去的，沒露出什麼馬腳。可譚家人就不一樣了，彷彿沙子跟他有仇般，拼了命地往沙子裡插，王宇看得笑意連連，對他甚是滿意。
打沙訓練，不，應該稱爲插沙訓練，就這樣一直進行下去，至於時間，就要問王宇了……
（本章完）