李洛克站在昨天約好的地點，等了一會，丁次纔打着瞌睡姍姍來遲，看來這麼早起牀，對他確實是個考驗。
“小李，我們以後都要這麼早起牀嗎。”丁次揉着眼睛走了過來，說道。
“是的，每天的晨練，我已經持續了好幾年了，也許等哪一天，忍界徹底太平了，人們沒有戰爭了，我也許會睡一個好覺。”李洛克說道。
“我什麼時候才能像你一樣厲害啊。”丁次說道。
“一分耕耘，一分收穫，當有一天，你不需要秘藥，就可以化蝶的時候，一定會是一個強大的忍者，不過這需要艱苦的訓練，以及不屈的意志。”李洛克說道。
“小李，你也知道我們家的化蝶秘術。”丁次好奇的問道。
“只是聽說過，畢竟豬鹿蝶在木葉也是家喻戶曉的家族，秋道家的化蝶秘術只是聽過沒有見過，希望我這個願望，能在你身上實現，我相信你，丁次。”李洛克給丁次灌了一碗雞湯。
丁次是第一天開始參加晨練，李洛克沒有跑太快，而且，一邊跑，一邊交給丁次跑步的技巧，以及調整呼吸的方法。
丁次的耐力不行，但是毅力很強，跑到二十圈的時候，還氣喘吁吁的勉強跟在李洛克身後，每跑一步，地上都會被撒上幾滴汗珠。
李洛克放慢了速度，說着一些刺激丁次的話，“丁次，前方可是有一百盤烤肉等着你啊，你甘心下次吃飯的時候，我還在大口的吃着烤肉，你已經飽了，想想就遺憾。”
丁次瞪大了眼，加快了速度，“我纔不要，我一定會變成最能吃的，小李，我會超過你的。”
丁次似乎再一次渾身充滿了力量，瘋狂的跑了起來，木葉的十二小強，潛力都很大，只是沒有被逼到極限。
尤其是丁次，第四次忍界大戰的時候，丁次可是憑自己的能力完成了化蝶秘術，戰力成倍的增加，李洛克現在就是想將這個過程提前。
哪怕提前一年，能讓丁次完全掌握了化蝶秘術，木葉能拿的出手的戰力就多一個，在以後的各種戰鬥中，也能輕鬆不少。
李洛克陪着丁次跑了五十圈，再怎麼刺激，丁次都沒有力量繼續跑了，感覺雙腿就像灌了鉛一樣。李洛克知道，丁次已經到了極限了。
“丁次，你可以自己慢慢的圍着木葉走兩圈，再回去休息，我要加速了，還有很多沒有完成呢。”李洛克說道。
“小李，你自己跑吧，我自己走兩圈，就回家了，爭取明天多跑兩圈。”丁次也感覺很不好意思。
當初信誓旦旦的要來參加晨練，沒想到只是跑了50圈，就跑不動了，而且還是在李洛克各種刺激之下，才跑下來的，否則20圈已經是極限了。
晨練結束，李洛克吃了早飯，就去了第二訓練場，開始了一天的訓練，作爲一個體術忍者，必須要保持每天高強度的訓練，否則，很容易退步。
現在這個年齡，正是實力增長最快的時候，如果不能保持每天的訓練，很容易被木葉的小夥伴們超越。
“小李，你終於來了，我已經等了你一會了，今天可是我的重要日子，既然你已經到了，就爲我和卡卡西的比賽做個見證吧。”
李洛克一出現在第二訓練場，就被阿凱老師叫了過去，卡卡西老師站在阿凱老師身邊，一臉的無奈。
看來今天卡卡西老師沒有躲過凱老師，昨天的拖延戰術失敗了。
阿凱對兩人的比賽可是非常看重，昨晚基本上沒怎麼睡覺，今天天還沒有亮，就去了卡卡西家，等着卡卡西起牀，和他比賽。
“老師，你們今天比什麼，不會還是石頭剪子布吧，如果太簡單的話，要我這裁判也沒有什麼用啊。”李洛克說道。
“這可是爲數不多的正規比賽，怎麼能用石頭剪子來代替，我已經想好了，就以這裡爲起點，以終結之谷爲終點，率先到達的贏，輸的倒立跑回來。”凱老師充滿激情的說道，似乎很爲自己想出這麼好的主意感到高興。
“不行，終結之谷太遠了，萬一火影大人有事情，豈不是找不到咱們，就在木葉找一個項目，進行比賽吧，小李，你有什麼好的項目。”卡卡西說道。
“不如兩位老師去雷區比賽怎麼樣，看誰率先穿過雷區，引發的爆炸少，身上爆炸的傷痕少，綜合評分，進行對比。”李洛克說道。
木葉的雷區，地下埋着很多炸彈，這是專門進行演習的時候用的，可以說非常危險，不過對於卡卡西和邁特凱來說，也就是那麼回事。
“好，卡卡西，就讓我們去雷區比試一番，輸的人圍着木葉倒立跑一百圈。”凱老師高興的說道。
“看來只能如此了”卡卡西老師也有點躍躍欲試，對於雷區，他可是非常的瞭解，作爲曾經的暗部，雷區就是他們經常用來鍛鍊的訓練場。
三人向着雷區走去，雷區四周都被鐵網圍了起來，就像死亡森林一樣，因爲這裡對於很多人來時，非常危險，稍有不慎，就有可能丟了性命。
李洛克拿了兩杆旗子插在了雷區的外面，三人走向了雷區的另一邊。
“兩位老師，剛纔我在雷區的另一邊插了兩杆旗子，一會比賽開始，你們要跑到另一邊拿到旗子，然後在跑回來。
咱們根據到達終點的時間，還有引爆的雷數，以及身上的炸痕來判斷究竟是誰獲勝，兩位老師如果沒有別的意見的話，我就宣佈比賽開始了。”
李洛克向着兩位老師闡述了一下比賽的規則，以及注意事項。
“可以開始了小李，我已經迫不及待了。”阿凱老師熱血沸騰的說道。
卡卡西老師無奈的撫了一下額頭，“可以開始了，小李。”
李洛克走到兩位老師的前方，“預備，開始”
李洛克只感覺有兩道狂風從自己的身前吹過，頭髮都被吹了起來，李洛克向着兩個老師看去，現在還是並駕齊驅，不過很快就會進入雷區，到時候誰能獲勝，很快就會見分曉。