起牀，穿衣，疊被子，一氣呵成。風宛秋對着模糊的銅鏡整了一下儀容儀表，其實這個被磨的很嚴重的破銅鏡根本不能看得清楚五官，只是模糊的看見兩個黑黑的鼻孔，和兩個黑黑的眼珠。其他的地方，好像直接被磨平了一樣。
不過，風宛秋目前還不是特別在意自己的面容。想去三王爺好歹的正妃，應該不會長得很抽象吧，她很好滿足的，看起來差強人意即可，便去了房外鍛鍊。
原主這具嬌弱的身子底子，讓一貫鐵血的宛秋師太頗感不喜，故決定要每天早上鍛鍊，加強自己的身子骨，好迎接一會兒撲面而來的不幸。
風宛秋以前8點鬧得鬧鐘，一聲響鈴後，立刻被按掉，做完一整套牀上動作後，輕巧的下牀，來到了小白的牀前，把她叫醒後，便去洗手間洗漱，也不管小白後來怎麼樣了，一般是睡着了。不過宛秋師太一向樂此不疲的逗弄着小白。
風宛秋叫小白的行爲並沒有什麼特殊的意義，只是想一大早調劑一下自己的心情。
小白一度抗議，甚至不理風宛秋，不過風宛秋十分的執着，不把她叫醒，覺得不罷休。從此以後，小白班花練就了一個看家本領，間斷性的生物鐘，在8點的時候，準時清醒，應風宛秋一句，之後又可以睡得和豬一樣。
然後愛學習的宛秋同學就去圖書館看小說。
風宛秋看着這個環境，這個天氣，還有目前自身的生理狀況，立刻制定了強身健體的一系列計劃，計劃很清楚，明瞭，而且實用性非常的高，那就是跑步，說是一系列，那就是每天都堅持跑。
風宛秋看着這個小小的院子，開始時還非常的不屑這個小一個院子，一蹬腿就到了，結果風宛秋一圈跑下來已經大汗淋漓了。
“沒想到。。。呼。。。這個院子看起來這麼小，跑起來這麼的實在。。。累死老身了。”風宛秋喘着氣評價道。
後來風宛秋髮現，這麼一個院子，了不起200米，可是自己怎麼會這麼累，後來風宛秋終於明白，自己多了累贅，風宛秋看着胸前的波濤洶涌，就有些欲哭無淚。現在的情況就好像以前苗條挺拔的自己，在胸上安裝了兩個沙袋，你說這跑起來受得了的啊？！
風宛秋坐在茅房前面的臺階上休息，打算着再來跑一圈，淺綠差不多就起來了。
又是一圈下來，風宛秋真的崩潰了，自己怎麼會攤上這麼一副破身材，真是崩潰，跑的沒什麼剩餘體力直接坐在終點休息。平息起伏不定的呼吸。
“啊，王妃你怎麼坐在地上？”淺綠一起牀就看見坐在院子中間的風宛秋，正在喘着氣。
“淺綠啊，快扶一把老身，老身沒力氣了。”風宛秋終於把淺綠盼來了。
“王妃，你怎麼了，怎麼了氣息如此不定？”
“奧，老身，早上剛剛運動了一番，現下滿身的汗，可否讓老身沐個浴，去去身上的汗味。”風宛秋很受不了身上粘粘的感覺，有時候夏天，風宛秋曾經創下過一個記錄，一天洗了二十一個澡。並且成功的保持了身上沒有汗臭，極其的清香。