李星暫時還不想插手紀沙羅的家務事，就裝作不知道繼續說：“這些藥材中有很多需要特殊的方法保存，公寓中沒有合適的保存環境，如果一次量太大時間長了會讓藥材的藥性有所變化，很可能會有危險。”
“切，我知道了，我會打電話聯繫他的。”
李星點了點頭，然後對美羽說：“因爲傳授的過程中不能夠有其他人在，所以從今天開始你們每天晚上都要在紀沙羅的公寓那裡進行藥浴，同樣我傳授你們功夫的時候也要在紀沙羅的公寓。”
“哎，僅僅是在公寓就可以了嗎？不需要找一個僻靜的場地嗎？”美羽問道。
“呵呵，不用的，我的功夫和美羽你接觸的並不一樣，你從小在爺爺那裡接觸到的功夫是通過對身體的不斷鍛鍊，最後強健體魄、熟練技巧，等到了一定的程度就會掌握特殊的意境和運用全身力道氣血的方式，按照我所知道的劃分是類似於我知道的‘國術’。
而我要教你們的卻完全不同，你們應該都有看過武俠小說吧，一般武俠小說中的人物都會使用內力，我正是因爲有了內力這才能夠在將金鐘罩的威力完全的發揮出來。
我要教你們的就是如何修煉內力和使用內力，等你們的內力達到了一定的標準我纔會傳授你們相應的武技，這些武技也只有在配合內力用起來的時候纔有威力。
當然你們也可以試着將內力運用到你們已知的武技中去，我在戰鬥的時候也會用內力配合我的八極拳和披掛掌，不過這樣的嘗試需要小心進行，畢竟內力配合不同的招式流經的經脈和發力的方法都會有所區別，一不小心沒有控制好的話就會造成嚴重的內傷，我也是自己摸索了十幾年這才能夠自如的將內力運用到普通的武技中。”
“什麼！竟然真的有這麼神奇的東西！”美羽和紀沙羅都驚訝的張大了嘴巴看着李星。
李星笑着輕點了一下兩個女孩的鼻子，然後才笑着說：“好了，沒有什麼可驚訝的，這個世界上神秘的事情還有很多，你們跟着我將來一定會見識到更多的東西，現在紀沙羅你先回公寓去收拾一下房間，以後我和美羽都會住在你的公寓那裡，好方便我隨時傳授你們。
從今天開始我們每天早上起來來梁山泊修行，晚上吃完飯以後就回到你的公寓等我傳授你們修煉內力的方法，到時候就在你的公寓裡休息。”
聽完李星的安排，美羽就去和長老說明這件事情，而紀沙羅卻盯着李星說：“星，你要住在我的公寓不單單是爲了教我們內力吧，你應該還有其他的企圖。”
李星卻絲毫沒有被看穿的慌亂，反而是微笑着說：“紀沙羅，不管怎麼樣你都是我的女人，所以我遲早都會得到你的。”
“你這個無恥的傢伙！我就知道！”紀沙羅顯得很生氣，甚至一拳揮向李星的頭部。
不過李星擋住了紀沙羅的攻擊，然後將她捉住給了她一個溼吻。
紀沙羅也不過是稍稍表示了一下不滿，接着她還是聽從李星的吩咐回去收拾自己的公寓。經過這些天的接觸，紀沙羅已經開始習慣了李星的調戲，甚至開始和美羽一樣漸漸地習慣於此，她這個樣子也不過是兩人之間的一種調情方式。
美羽在和長老請示以後，長老同意了美羽每天晚飯後和李星在紀沙羅的公寓裡修行，畢竟能夠學習到傳說中的內力可是不可多得的機會。
不過看着欣喜離去的美羽，長老的心中就有一種孫女長大了的感慨，同時對於將美羽拐走的李星也有些惱火。當然李星也不是不識趣，他找了一個合適的時間就將少林少陽功這門內功的修煉方法交給了長老，說這是聘禮，這讓長老對李星的觀感提升了一些。
吃過晚飯，李星和美羽就帶着牀褥跟着紀沙羅來到了她租住的公寓。紀沙羅租住的公寓環境不錯，整個公寓有七十平米左右，擁有一大一小兩間臥室，廚房和浴室一應俱全。
“那個就是你的房間。”紀沙羅指着那個比較小的臥室說。這個臥室明顯是剛剛打掃過，裡面的那張單人牀也是新買的。
李星看了一下然後說：“你不會是把以前放雜物的房間收拾了一下給我住吧。”
“是又怎麼樣，不滿意嗎？”紀沙羅狠狠地說：“我和美羽一起睡大房間，你這個色狼就睡在那個小房間正好。”
李星笑了笑也沒有反駁，他將牀褥鋪好，等一切都安頓好以後李星纔對紀沙羅問道：“那些藥材要什麼時候送來？”
“我在下午已經打過電話了，明天他就會讓人送來。”
“嗯，這樣也好。”李星點了點頭：“那我就先給你們講解一下你們將要學習的這門武功吧，一起來客廳。”
三個人來到了客廳坐下，李星就說：“那我先從這門武功說起，這門功夫的名字叫做《九陰真經》，是宋朝的時候，一位叫做黃裳的人創出來的，九陰真經可以說是一部武學大全，其中不但包含了內力修行的方法，還有拳法、輕功、掌法、腿法、兵刃等等多種功夫，完全可是說得上是一部頂尖的武學寶典。”
兩個女孩聽了以後就問：“那你修煉的功夫都是這九陰真經上面的嗎？”
“不是，我選擇的是更加適合我的功夫，我現在先將九陰真經的總綱背給你們聽，你們要用心記，九陰真經是道家的功法，總綱是其中的主幹，其中的內容就是內力修行的法門和真經中蘊含的武學道理，而其他的武技則是枝葉，你們聽好：天知道損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘……”
李星自一邊念出來，美羽和紀沙羅則在旁邊記錄，李星計劃的是用三個月的時間讓她們修煉出內力，剛開始只是傳授基本的吐納打坐的方法和一些武學上的基本常識。
第一次傳授的內容不過是百餘字，接着李星就開始詳細的講解，花了兩個多小時，李星纔將一些簡單的東西講解完畢，接着李星就讓兩個女孩進行簡單的呼吸吐納，打坐感應內力。