在夢境中訓練搏擊能力，優勢更加凸顯，比如人的痛覺和疲勞感覺都會被最大限度的削弱，同樣一個動作，你在現實中可能連續做個十幾次，就會氣喘吁吁，手腳無力了。但是在夢境中，就算做上成千上萬次，也只不過會稍覺疲勞而已。
不過神女創造的那兩門功夫的難度還真不是普通的大，安宇航花了兩個小時的功法，也僅僅是勉強將降龍十`八掌的第一掌和佛山無影腳的第一腳練出一點兒模樣來。而這時候安宇航已經將這兩個動作分別模擬了數千次之多！
由神女這個智能程序做教練，安宇航就算是想把動作練得有一絲走樣都難，每一個出手、或者是出腳的角度，在神女的測量下，都會給你調整到距離標準動作的誤差，不會超過一毫米的程度。這點在現實當中，顯然是不可能做得到的！
因此安宇航在這兩個動作上所欠缺的，也不過僅是力道和速度而已。
等到安宇航從夢境中退出時，已經是黎明時分，太陽很快就要升起，安宇航還要練習長生操，以補充自己嚴重欠缺的生物電磁能，自然是不敢耽擱的。
匆匆洗漱了一下，隨後安宇航就換上衣服，小跑着爬上了樓頂的天台。
這時候太陽還沒有升起，但天色已有着少許的發白。安宇航站在天台中央，先活動了一下手腳，然後忽地心中一動，隨即就按着剛纔在夢境中學到的那一拳、一腳的架式練了起來。
果然正如神女所說那樣，在夢中可以做出來的動作，在現實中就同樣可以做得出來。這一拳一腳安宇航打得似模似樣、中規中矩，除了打出的速度慢了些外，基本上和夢境中一樣，標準得無可挑剔。
只是同樣的動作安宇航在夢境中做了上萬遍都沒覺得怎麼樣，可是在現實中只是做了一遍，就感覺胳膊、還有腿上的大筋被抻得一陣生疼。看來這樣的動作他雖然能做得上來，卻也是很勉強的了，如果在現實中多做個三四遍的話，就非得被抻壞了不可！
而若是每天每個動作只能練習三四遍……那麼這兩招拳法和腿法，要是讓安宇航完全在現實中學習的話，怕是一年半載的，都未必能夠練得成呢！
紅彤彤的太陽終於是薄薄的雲層後面探出頭來，安宇航立刻精神一振，隨即收懾心神，開始按照長生操的動作，一板一眼的練了起來……
大概十幾分鍾後，一條纖美的身影出現在天台上，長長的秀髮如黑色的瀑布一樣自然的披在兩肩上，一身雪白的運動服，襯托得那苗條的身形曲線玲瓏，猶如藝術家手下創造出來的最完美的傑作一般。
來人赫然正是剛剛不久前還和安宇航在夢中相遇的宋可兒。
宋可兒幾乎每天這個時候都要爬到天台上來，在這裡隨便做一些簡單的運動。因爲限於身體的素質，宋可兒不敢做大強度的運動，所以從來不會去公園晨跑，就只是在天台上面做幾下有助於保持身材的健體操什麼的就算是完成了晨練。
以往這個天台上都很安靜，宋可兒很少會看到這裡有人，不成想昨晚碰到一個，今天早上居然又碰見一個……
看到安宇航在那裡歪着脖子，擡起一條腿來，將身體彎曲成一個詭異的弧度，然後就這樣反覆晃動着。宋可兒有些奇怪……因爲昨天晚上他離開的時候，就看到安宇航正在這裡做這個動作，怎麼今天一早起來，這傢伙居然還在擺這個姿勢……他該不會一晚上沒睡覺，就在這裡耍酷了吧？
宋可兒輕輕搖了搖頭，緩緩地從安宇航的身邊走過，準備還到自己往常習慣的那個位置上去做一遍健體操，但是……就在她和安宇航擦肩而過的時候，卻猛然間身形一頓，轉過頭望着安宇航那略有些蒼白的面孔，眼中盡是不可思議的神色……
宋可兒因爲前兩年在當時裝模特兒的時候，遭遇到一場被瘋子在後臺更衣室裡追殺的血腥場面，使得她這兩年時常做噩夢。而且每一次夢裡的內容都差不多，幾乎都是再現了那一次驚悚的經歷，被那個持刀的瘋子追得無處可逃，最後……胸口上被砍了一刀，然後就在恐懼中驚醒過來……
雖然同樣的噩夢宋可兒也不知道做過多少遍了，但是每一次夢到被那個變態的瘋子追殺的場面時，她仍然還是會感覺到無比的恐懼和……無助！
就因爲這個噩夢的困擾，宋可兒都不知道有多久沒有睡過一個好覺了，甚至於宋可兒都開始有些厭惡睡覺、害怕睡覺。
然而，就在晚天的夜裡，同樣的噩夢中居然出現了不同的結局！一個似熟悉、又好象很陌生的男人突然在最危急的時刻出現在了她的夢中，並且爲了救她和那個瘋子殊死搏鬥、最終……甚至和那個瘋子一起同歸於盡了！
宋可兒還記得，自己在夢裡恩將仇報，居然還用晾衣杆在那個男人的腦袋上面砸了一下，可是那個男人好象都沒有生氣，還讓她快逃呢！夢醒之後，宋可兒一個人抱着肩膀坐在牀頭上發了半晌的呆，當時腦子裡反反覆覆的就是那個女人因她而浴血的一幕……當時她就忍不住想到，如果現實之中真的有這麼一個男人，能夠這樣捨生妄死的呵護她，那麼她就算是立刻爲那個男人去死，也值得了吧……
當然……夢始終還只能是夢，宋可兒只是感慨了片刻，就把這件事拋到腦後去了，她自然不會傻乎乎的把夢裡的那個男人和現實中的人聯繫在一起。可是就在剛纔，當她和安宇航擦肩而過的時候，卻猛然間發現，眼前這個奇怪的男人，似乎正是她幾個小時前夢中^出現的那個男人……
宋可兒怔怔的站在那裡愣了半天，隨即忍不住搖頭苦笑起來。她覺得自己似乎有些神經過敏了，眼前這個男人，她昨天傍晚的時候就見過一次。晚上做夢，夢到一個白天剛剛纔見到過的人，這點沒什麼好奇怪的吧！夢裡是什麼荒誕無稽的事情都可能會發生的，她若是非要把夢中的事情和現實中的人聯繫在一起，那纔是搞笑呢！
宋可兒拋開了心事，也就沒有再去理會安宇航了，自行走到一旁，開始進行今天的晨練……