就見李雲東將先前湊過呂天鬆那買到了的百年老參，極品靈芝還有冬蟲夏草，何首烏這些名貴的中藥材一一投放到這銅鼎之中。
在做完這一切後，李雲東體內真元外放直接就用至陽至剛的真元之火開始淬鍊銅鼎內的各類中藥材。
而有關於這煉丹之法，也是李雲東從這九轉涅槃決中學習到的秘法之一。
在九轉涅槃決中，將煉丹之法共分爲內丹術，外丹術。
關於內丹術，按照東漢末年的丹鼎派一代宗師的葛洪曾經是這麼認爲的。
人體本身就是一天天然的大鼎爐，人若是想要修煉內丹，就必須以精氣爲藥引，以神來進行燒煉。
最終成就人體內丹！
而至於外丹術，無疑則要簡單許多。
就是用鼎爐，再加上各種秘法來燒煉天材地寶由此來行程外丹可供凡人以及修行人服用。
而李雲東現在所做的就是在通過鼎爐還有真元之火，來將這鼎爐中的百年老參，極品靈芝，冬蟲夏草，何首烏這些名貴的中藥材通過真元之火的力量將其凝練成外丹。
通過這般煉丹手段，李雲東雙手拍在銅鼎鼎壁之上催動體內真元直接以文火淬鍊！
這是李雲東第一次煉丹，不過或許是因爲修行了《九轉涅槃判決》的緣故雖然費了些體力，但總算是丹成了！
掀開鼎蓋，就見青銅鼎內的諸多藥材到最後就只剩下了三枚通體呈現赤紅色的通脈丹了。
而且，如果準確來說的話這還不能算是真正意義上完整的通脈丹。
只是因爲條件所限，李雲東只是煉成了簡化版的通脈丹。
若論及功效來說，這還不計真正通脈丹的十分之一的藥效。
不過，對與李雲東來說也是夠用了。
當然，在這段時間中李雲東雖然是在煉丹不過他卻並沒有斷絕與外界的聯繫。
煉丹期間，秦夢心還有秦夢雪兩姐妹都有跟他追過電話問他究竟什麼時候回家還要不要一起吃晚餐諸如此類的。