唐一山懂得穴位不多，不知道天機老人所畫的線條經過多少重要的穴位，但像太陽穴、伏兔穴、丹田這些在武俠少說中經常出現的穴位，還是懂得的，所以，找到太陽穴對於唐一山來說，一點問題也沒有。而天機老人所畫的修煉內功的圖畫，唐一山也早已經深深烙在腦海裡，一輩子也忘不了。現在，唐一山很清楚記得應該如何推動血液修煉內功。
但天機老人沒有向唐一山道明用什麼姿勢來練習內功，唐一山倒是一時間也不知用何種姿勢練習內功，不禁對天機老人有所埋怨。
不過，這也難不倒聰明的唐一山。唐一山看過不少的武俠少說，裡面的人練習內功的時候雖然千奇百怪，但大多數人在修煉內功的時候都是像和尚打坐的時候的樣子，唐一山估計天機老人應該也是以這種姿勢修煉內功。現在，唐一山也照樣畫本，盤腳坐在石牀上，雙手放在膝蓋上，挺直腰，雙目緊閉，倒學得似模似樣。
唐一山盤腿坐好，意識裡推動着血液從太陽穴開始一直沿着天機老人畫的線條推去。如果，唐一山知道舒舒服服地躺着也能修煉內功，根本不用現在這樣盤腳坐在石牀上，雙手放在膝蓋上，挺直腰那麼辛苦，唐一山一定會很後悔，真想狠狠竄一腳天機老人的心也有。
唐一山從武俠少說裡知道修煉內功的時候不能受到外界的一絲干擾和修煉內功的方法一定要正確，否則是很容易走火入魔。
現在，唐一山在這個石洞裡修煉內功，野獸是不可能進這個山洞的，當然，在這荒山野嶺，更不可能有外人突然闖進來，所以，唐一山一點也不擔心在修煉內功的時候，會受到外界會有一絲的干擾。
唐一山雖然不擔心在修煉內功的時候，會受到外界會有一絲的干擾，但生怕坐姿不對而引起走火入魔。所以，唐一山一邊意識裡小心翼翼地一點點推動血液沿着天機老人畫的線條推去，一邊心裡繃得緊緊的，時刻感受着身體是否發生一些異常的變化。
一圈只有短短兩三米的距離，而唐一山意識裡推動着血液循環一圈整整花了五分鐘才循環完。現在，唐一山循環血液的速度可以與烏龜爬行的時候的速度媲美，實在太慢了。
唐一山意識裡推動着血液走了一圈後，沒有立刻推動血液走第二圈。此時，唐一山正仔細地感受着身體的每一處部位的奇妙變化，看看有沒有什麼異常的變化發生。
過了一會兒，唐一山沒有感受到身體各部位有什麼異常的變化，確定沒有走火入魔，一直繃緊的心纔有些放鬆下來，這並不代表唐一山就此完全不擔心不會走火入魔了。
既然第一圈推動血液循環身體各部位沒有發現什麼異常情況，這時候，唐一山纔開始推動血液循環第二圈。
唐一山此時還是擔心這樣修煉內功會走火入魔，所以，推動血液進行第二圈循環的時候也是小心翼翼的，速度只比第一圈快一點點而已，還不時留意身體各部位是否有什麼奇妙的現象發生。因此，唐一山第二次推動血液循環一圈也足足用了四分多鐘。
唐一山推動血液進行第二圈下來也沒有發現什麼奇妙的感覺，繃緊的心已經放鬆一大半，歡喜道：血液已經循環兩次都沒有什麼異常的感覺，看來以這樣的姿勢修煉內功應該不會錯。
因此，唐一山在推動血液進行第三次循環的時候，沒有留意身體各部位是否發生奇妙的變化，速度自然比前兩次大大增快。唐一山第三次推動血液循環下來，結果只有了一分多一點的時間。
李家的千年大劫不久將要發生，唐一山急切希望修煉內功，提高絕世武功的威力，增強自身能力，這樣才更有把握讓李家安然渡過這個千年大劫。所以第三圈下來，沒打算停下來，想繼續推動血液進行第四圈循環。
正當唐一山要推到血液進行第四圈循環的時候，突然在丹田處感到一絲微弱的暖流，暖暖的，讓人感到很舒服。對於這突期如來的奇妙感覺，唐一山不知道是不是走火入魔的前兆，大吃一驚，趕忙停下來，沒有推動血液進行第四圈循環。
唐一山剛停止血液循環，感到丹田處的一絲微弱的暖流突然消失。唐一山暗道：剛纔在丹田處的一絲微弱的暖流是什麼來到，難道是走火入魔的前兆？
唐一山的腦瓜子快速轉動，思來想去，沉思了良久，又暗道：小說裡面的人在走火入魔前，應該感到氣血倒流，全身像被紅紅烈火燃燒一樣，或者是感到急躁不安，眼前出現幻影。總而言之，人在走火入魔的前兆應該是一種讓人很不安的感覺。可現在丹田處是一絲暖流讓人感到很舒服，不像是走火入魔的前兆。
唐一山想着、想着，突然眼睛發亮，狠狠地拍了一下大腿，驚叫道：“我怎麼總是想着走火入魔，往壞處想，難道就不可以往好的方面想嗎？剛纔丹田處的一絲暖流倒與小說裡的人物在修煉上乘內功的感覺很相似，。天機老人身懷絕技，懂得上乘的內功也不讓人覺得奇怪，難道剛纔丹田處的這一絲暖流正是修煉內功時的正常反應？”
唐一山思來想去，越想越對此深信不疑。
唐一山興奮地推動血液又循環一圈，感到又有一絲暖流盤踞在丹田處。唐一山一停止血液循環，丹田裡的一絲暖流像剛纔那樣，立刻又消失。此時，唐一山已經完全確定丹田處的這一絲暖流正是修煉內功時的正常反應。
唐一山肯定按現在的方法修煉內功不會走火入魔，毫無顧忌地推動一圈一圈地循環起來，不知循環了多少圈處，一絲暖流一直盤踞在丹田處，唐一山感到整個人暖烘烘的，說不出的舒服。
直到深夜，唐一山才停止修煉，躺在石牀上昏睡過去。這一晚上，天機老人如同他所言，沒有出現在唐一山的夢中，唐一山倒也美美地睡上一覺。