第17章 安西教練的指導

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在學校難得的,高宮也學了流川楓一次,從早上上課起高宮就開始睡覺了,連自己最重視的英語也沒有聽。往常高宮訓練也很幸苦,也會在課堂上睡覺,特別是纔開始鍛鍊的那段時間,但英語課程卻一堂也沒有落下。這次和櫻木花道對抗了一個小時,比往常訓練三個小時還累,結果連英語課程也睡過了。最後老師忍無可忍,高宮第一次被罰出了教室,主要還是因爲高宮不但睡覺,而且還打呼嚕,要知道高宮以前很胖,結果留下打呼嚕的毛病,一直沒有改過來。

高宮被罰出教室後,索xìng跑到樓頂去睡了,差點連午飯也沒有吃。下午的課高宮也不打算去上了,吃完飯高宮便跑到籃球部更衣室去睡了個午覺,終於把jīng神恢復過來。

這也讓高宮認識到自己的體力上的缺陷,雖然平時的訓練和比賽看不出來,但是如果一但遇到力量、速度、身高和自己差不多的人,自己說不定就會體力不夠用。而且自己的進攻手段也太少了,就連櫻木花道這種防守小白也會讓自己感到吃力,高宮決定開發自己其他的進攻手段。

其實高宮太小看了自己,要知道櫻木花道雖然是防守小白,但防守高宮的經驗卻並不少,而且憑藉櫻木花道的身高、力量和速度,只要不犯規,不隨便起跳,櫻木花道的防守還是很可觀的。

想到要開發新的得分方式,高宮先總結了自己的身體條件、優勢,不足的地方,首先:自己的身高是硬傷;其次:速度和彈跳也只是中上水平,雖然自己的第一步非常快。

佔優勢的地方,首先:力量,至少在rì本1號位上,沒有人能夠用力量強吃自己;其次:臂展,自己有不遜sè黑sè人種的超長臂展,在一定程度上彌補了自己身高的不足;最後:通過三年來的訓練,自己在罰球線、弧頂三分、禁區兩側45度,命中十分高。

想了半天,高宮也沒有想出什麼頭緒,由於身體的原因,自己不能做花哨的運球,只能靠節奏和力量突破。就算突破了,靠自己的速度和彈跳,也只能上籃、拋投和跳投的份,灌籃!對不起,無人防守高宮的灌籃也會經常扣飛。

“真笨!”高宮狠狠拍了下自己的額頭,道:“籃球部不是有一尊大佛嗎?想那麼多幹嘛,直接向安西教練請教就是了,畢竟人家曾今是國手的,見識不是自己能比的。”,想到這裡,高宮心安理得的繼續睡覺,打算睡到籃球部訓練的時候。

下午4點,先到的角田和安田叫醒了高宮,三人一起來到球場,球場裡還沒有人,把籃球全部推出來,開始分別做熱身。

“安田學長!”做完熱身後,高宮叫住了打算練習投籃的安田問道。

“有什麼事嗎?高宮!”安田是湘北籃球隊除了副隊長木暮公延外xìng子最和善的人,高宮打算向他打聽安西教練的事情。

“是這樣的,我打算開發新的得分方式,但是自己想不到辦法,想向安西教練請教,不知道今天安西教練今天會不會過來。”高宮沒有隱瞞,直接告訴安田原因。

“哦!這樣啊!”旁邊的角田道:“安西教練因爲身體的原因,很少來籃球部,要不等會兒問問赤木隊長。”

“嗯,好吧!多謝學長了”其實高宮也沒有期望安西教練今天能來,看過原著的都知道安西教練是很少到籃球部的,高宮只是想知道安西教練的住宅在哪裡,打算親自上門請教。

過了一會兒,大家陸陸續續的來了,赤木剛憲帶領着大家開始訓練,唯一不同的是櫻木花道主動要球做運球練習,赤木剛憲讓安田單獨指導櫻木花道,畢竟安田的控球是湘北籃球部公認的最穩的。其他人在赤木剛憲的帶領下,繼續做滑步、跑藍、傳球的訓練。

“喲!已經開始訓練了啊!”剛開始不一會兒,胖胖呼呼的安西從門口走了進來。

“教練好!”赤木剛憲帶着大家排成一排,朝安西教練問好。

“安西教練!您坐!”高宮主動搬來了一個大號的椅子,安西教練坐下,接過彩子送上來的水。

“你是叫高宮望是吧!”看着站在身邊的yù言又止的高宮,安西教練慢慢的喝了一口水,緩緩道:“高宮同學是有什麼事嗎?”

“是的!安西教練!”高宮朝安西教練鞠了個躬,彎着腰對安西教練道:“我想開發新的符合自己身體的得分方式,想請您指點!”

“什麼!”聽到高宮的話,球館裡的人全部都不由自主的一呆,運着球的流川楓直接把球運到了自己腳上,旁邊的櫻木花道也沒有笑話他,呆呆的張着嘴“高宮....!”

“哦!是嗎?呼嚕嚕...”安西教練慢慢的喝着水,看着彎腰站在身邊的高宮,眼裡閃過一道莫名的光芒,道:“好吧!你先展示一下你的能力和特點吧!”

“赤木同學!”安西教練向呆在一邊的赤木剛憲道:“你安排一下吧!呼...嚕嚕”

“是!”赤木剛憲目光復雜的看了高宮一眼,要知道在重視傳統和階級的rì本,赤木剛憲三年來從來沒有主動要球安西教練單獨指導過,打量了一下,道:“木暮,你們的身高一樣,你來和高宮一對一,十個球,彩子你計數。”

“哦!是!加油啊!高宮同學!你可真有勇氣!”彩子還是一樣的活力和熱情。

“啊!是!”木暮公延聽到赤木剛憲的話,回過神來,心裡暗暗道:真是個魯莽的傢伙。高宮聽到赤木剛憲的話,眉頭不由皺了皺,沒有說話。

大家空出一個半場,高宮來到木暮公延面前,道:“木暮學長,請多多指教!”

“呵呵,高宮同學要加油哦!難得有安西教練單獨指導!”木暮公延微微笑道,用手扶了扶眼鏡“你先攻吧!”

“是!木暮學長!我會盡全力的!”高宮在弧頂運着球。赤木剛憲帶着大家在一旁觀看。

高宮緩緩的運着球,看着站在三分線裡防守的木暮公延,心下暗道:小看我!就讓你們見識見識我的實力吧!安西教練你就看看我又沒有培養的價值吧!

沒有多餘的動作,高宮直接在三分線外一步的地方幹拔後仰跳投,“什麼!”木暮公延只來得及伸伸手,“唰!”籃球已經鑽入籃框。

“太輕鬆了吧!”場邊的洋平三人道。

“......”赤木剛憲沒有說話。坐在場邊的安西教練閃過一道光芒,也沒有說話,只是默默的喝着水。

“加油!高宮!打敗四眼哥哥!”櫻木花道。

“太大意了!讓人小看了啊!”木暮公延扶了下眼鏡,臉sè嚴肅了起來。安田從場外重新扔了一個籃球給木暮,木暮把球傳給弧頂的高宮。

“準備好了嗎?木暮學長,我要來了!”高宮緩緩的運着球,“來吧!”這次木暮公延沒有敢放開高宮,站在距離高宮一步遠的地方防守。

高宮暗暗的撇撇嘴,這種距離,以木暮公延的身體素質,如果自己跳投,完全無法影響自己,但是高宮這次不打算投三分。毫無預兆,高宮一步就過了木暮,木暮連忙轉身去追,但高宮的速度完全不能以體形來判斷,高宮輕鬆的突破到籃下上籃得手。href="http://dukeba.com/User/BR56810.aspx"推薦本書href="http://dukeba.com/zuixin/56810/8202728.shtml"上一章href="http://dukeba.com/zuixin/56810/"目 錄href="http://dukeba.com/zuixin/56810/8202732.shtml"下一章href="http://dukeba.com/User/B56810C8202730.aspx"加入書籤溫馨提示:方向鍵左右(← →)前後翻頁,上下(↑ ↓)上下滾用, 回車鍵:返回列表?推薦小說:href="http://dukeba.com/zuixin/30812/"絕世唐門href="http://dukeba.com/zuixin/43681/"大主宰href="http://dukeba.com/book/19/19284/"傲世九重天href="http://dukeba.com/zuixin/33135/"莽荒紀href="http://dukeba.com/zuixin/49680/"完美世界href="http://dukeba.com/xiaoshuo/24678/"求魔href="http://dukeba.com/Html/Book/0/163/"凡人修仙傳href="http://dukeba.com/zuixin/26195/"光明紀元href="http://dukeba.com/zuixin/30294/"醉枕江山href="http://dukeba.com/Html/Book/3/3436/"全職高手href="http://dukeba.com/book/19/19271/"劍道獨尊href="http://dukeba.com/xiaoshuo/24694/"最強棄少href="http://dukeba.com/zuixin/30539/"唐磚href="http://dukeba.com/zuixin/47227/"寶鑑href="http://dukeba.com/book/19/19178/"將夜href="http://dukeba.com/zuixin/47503/"星河大帝href="http://dukeba.com/Html/Book/16/16458/"校花的貼身高手小說href="http://dukeba.com/56810.aspx"灌籃之高宮所有的文字及href="http://dukeba.com/56810.aspx"灌籃之高宮最新章節均由書友發表上傳或來自網絡,希望您能喜歡href="http://dukeba.com/zuixin/56810/"灌籃之高宮TXT下載小說。Copyright ? dukeba.com All Rights Reserved.粵ICP備13062305號-1

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