補湯入口醇香細膩，無數藥材的清香頓時爆裂開來。
一口入喉，聶焰只覺得一股溫熱的暖流從小腹處升騰而起，瞬間驅散了他在墓地內感染的陰寒。
“呼！”聶焰將補湯一飲而盡，抹抹嘴巴舒暢的擡頭對劍老頭兒說道：“老劍啊，你這補湯可真神奇，我這剛喝完就覺得身體的疲倦和陰冷一下子就被祛除了呢！”
劍老頭兒得意的一笑：“那是自然，這可是我精心研製的‘補湯’，自己還沒喝上呢被你小子先給喝了。”
“嘿嘿，誰讓你是我的師傅呢？”聶焰咧嘴一笑，蹭着劍老頭兒的臂膀說：“就衝你這碗補湯，本天才決定了，等你老了走不動了就對你好些，絕對不虐待你！”
劍老頭兒無奈的翻了個白眼道：“好嘛，好嘛，就沒見過你這麼厚臉皮的......”
聶焰笑着轉向聶健民和秀芬道：“爸媽，你們回去睡吧，以後我和師傅要經常出去‘修道’，回來的會很晚，不過你們不用擔心我會努力的，也很安全。”
聶健民和秀芬相視一笑，安心道：“好，有劍道長在我們自然放心。你一定要好好努力，絕對不能辜負劍道長對你的一番期望。”
“好，你們放心吧，我自己也會努力的。”聶焰心中略感愧疚，起碼今晚他沒有對他在以前發下的誓言忠誠。
似乎是發現了聶焰的不安，劍老頭兒的大手輕撫着他的腦袋對聶健民夫婦道：“好了，健民、秀芬你們倆趕快去睡吧，這小子有我看着呢你們放心，要是他不努力，輪不到你們我就收拾他了。”
聶健民點頭道：“對，該打打該罵罵，小孩子就是不打不成器！”
劍老頭兒擺手笑道：“好了好了，快去睡吧，小焰明天還得上學呢。”
秀芬拉着聶健民對着劍老頭兒微微點頭示意道：“那我們就不打擾你們倆了，你們也早些休息。”
送別了聶健民和秀芬，聶焰興奮的洗了把臉躺到了牀上。回想着今天一天發生的一切，他還覺得有些神奇。從拜師劍老頭兒，聽他講述劍修一脈的神奇往事，再到真的開始修道，這一切都如夢幻般。
聶焰長長的鬆了口氣，望着頭頂的燈光陷入了沉思。
“以前總是幻想着能夠跟着劍老頭兒踏入道門修道，今天終於如願以償了。不過今天的我表現的不好，劍老頭兒說得對，其實我在面對黑暗的時候還是會忍不住恐懼的。而一旦踏入了道門，與黑暗接觸那是家常便飯的事，若是我不能剋制這股恐懼，那我就永遠無法成爲真正的道門中人。”
“劍老頭兒的力量恐怕遠超我的想象，他的手段也是層出不窮，不過他的力量也一定是歷盡千辛萬苦才修煉來的。上學的時候老師也說過，勤能補拙笨鳥先飛，哪怕再有天賦不努力，投機取巧也無法真正成爲一個獨當一面的道家人......”
就在聶焰反思之際，劍老頭兒輕輕的推門進來了。見他神情深沉，悄然坐在牀邊問道：“小傢伙，想啥呢？”
聶焰聞言回過神，望着劍老頭兒溫和的臉龐有些愧疚道：“師傅，明明我今晚的表現並不好，可你爲啥在我爸媽面前誇我？這讓我很慚愧......”
“哈哈，你小子進屋半天了就在想這個？”劍老頭兒哈哈一笑，柔和的撫着聶焰的小腦瓜。
“對啊，我不太懂，不過我卻覺得很不安，很慚愧。”
“那就好，那說明你在心裡已經知道自己做的不對了。不過，這件事你卻不用感覺愧疚，因爲師傅在像你這麼大的時候也曾這樣過，我們都是從幼稚逐漸走向成熟的，只要你明白了這個理兒就行了。”劍老頭兒難得的溫和了起來，“而且，我也相信你不會辜負你爸媽和我的期待。但我們的這種的期待你卻不要當成包袱，你只要盡心盡力，然後去做你自己就行了。”
“盡心盡力，去做我自己麼？”聶焰唸叨着劍老頭兒的話，“那師傅，如果我將來一無所成？或者說很弱小那該怎麼辦？”
“那就現在努力！這世上沒有憑空而來的力量，所有的力量必須歷經磨難，飽受痛苦方纔堅實。人們常說臺上一分鐘臺下十年功，現在就是你在臺下修煉的時候，而我希望你在歷經磨難之後在你登臺的那一刻，你的光芒要蓋過同時代的所有人！這是我對你的期望，也是你的責任！”
聶焰沉吟片刻，重重的點了頭道：“好，你放心吧師傅，今晚的事只會發生這一次，從今往後我一定加倍努力的練習，絕對不辜負你們的期望，也不負我年少！”
劍老頭兒哈哈一笑，讚賞道：“這就對了！這纔是我看中的徒弟！現在弱小不要害怕，無論何事發生都有師傅在你的面前。可你也要明白，師傅無法永遠護你，終有一日你是要登上時代的舞臺的，到那時你能依靠的就只有自己百鍊成鋼的力量而已！人都是由弱小逐漸走向強大的，你是這樣，我也是這樣的！”
聶焰咧嘴一笑道：“徒兒明白了。”
劍老頭兒緩緩鬆了口氣，輕聲道：“好了，今晚的訓練就到這吧。不過在你睡覺之前，師傅要教你一個睡覺的訣竅。”
聶焰來了興趣，昂頭問道：“睡覺還有訣竅？”
“那是當然了！”劍老頭兒得意的道：“睡覺可是一門大學問！有的人睡了許久卻越睡越累，而有的人只是簡單的一個小憩醒來之後就精神十足，這就是睡眠質量的差異！”
“哎？你這麼說還真是嘞！我有時候就這樣，那我該如何保持一個好的睡眠呢？”
劍老頭兒眉毛一掀，緩聲道：“方法很簡單，那就是放鬆身體，另外在放空自己的思維，使自己迅速的進入深度睡眠！人一旦進入深度睡眠，那休息十分鐘就抵得上普通睡眠的一個小時呢！”
聶焰若有所思道：“你說的很簡單，可具體我該怎麼做呢？”
劍老頭兒嘿嘿一笑道：“也很簡單。身體放鬆呢，最簡單的就是躺平身子，刻意的去放鬆肌肉，把全身的‘力’都給散去，保持一個卸力的狀態就行了。而思維放空呢，更簡單，就是默唸靜心咒，念上幾遍你自然就心無雜念了。二者結合，我保證你要不了十分鐘就能睡着，而且明天醒來之後精神十足！”
聶焰聞言，當即脫去鞋子呈一個‘大’字躺在牀上，默默的閉上眼睛開始默唸靜心咒。
劍老頭兒見狀也不打擾他，只是默默的注視着他。一分鐘過後，聶焰便一臉興奮的睜開眼對劍老頭兒說道：“哎，老劍，你別說你這法還真有用！我剛纔差點就睡過去了。”
劍老頭兒咧嘴一笑：“那是肯定的。好了，你既然掌握了方法那就早些睡吧，明天五點我們還要起來早課！”
聶焰擡頭看看牆上的時鐘，已經逼近十二點鐘了，他緩緩地點頭道：“好，明早見。”
劍老頭兒笑着替聶焰關了燈，緩緩的出了他的屋子。