5月28日，白燦浩21的生日，生日當天下午，白燦浩去到K放送局參加了事前錄影。
負責2天1夜節目的PD羅英石親自接待了白燦浩，對於PD的名字，白燦浩早就在節目中瞭解到了，人也看見過，所以一下就認出來了，握手認識之後，羅英石PD開始對白燦浩進行了一個簡單的事前採訪。
“首先很感謝白燦浩選手能夠參加我們2天1夜節目的錄製。”
白燦浩連忙罷手說自己一直都很想參加，是自己應該感謝節目組的邀請纔對，氣氛還算不錯，一團和氣，羅英石PD也是放鬆了不少，在白燦浩來之前他沒少緊張，雖然年齡他要大十多歲，可白燦浩是國民英雄，自己不知道該怎麼對待，畢竟2天1夜的節目很考驗人的意志力等等。
羅英石也沒有隱瞞白燦浩什麼，問白燦浩能不能忍受一天不吃東西，沒想到白燦浩直接點頭說沒問題，一天不吃東西又不會死人，說完又趕緊問了句：“水可以喝吧，如果水都不能喝的話，那就真的不好說了。”
衆人都笑了，羅英石好爽的說水可以隨便喝，隨後和白燦浩說明錄製節目的事情，節目在週五進行錄製，在下個週末就會播出，對此白燦浩沒有任何意見，至於這次錄製的地點，羅英石並沒有直接告訴白燦浩，而是繞着彎子說週五早上7點到仁川客運碼頭見面就可以了。
離開放送局前，羅英石PD又問了白燦浩會不會暈船，白燦浩有些懵說自己也不知道，最後PD提醒白燦浩一定要帶上暈船藥，那一刻白燦浩還沒有想到自己會去的地方竟然所以是一座島嶼，而且不是普通的島嶼。
剩下的二天時間裡，白燦浩每天都很激動，在家裡收拾東西啊，準備着2天1夜幾個MC的禮物等等，看2天1夜，白燦浩最喜歡的就是聽到姜虎東大喊大叫，還有就是吃東西的時候，姜虎東遊戲輸了吃不到東西的樣子。
當然，金C啊，李秀根啊，殷志源啊，MC夢這些人也很搞笑，總會呈現給觀衆們一些樂趣，最後一個也是節目組的忙內，不過是比自己大一歲的哥哥李勝基，對於李勝基，白燦浩到不知道該怎麼評價了，努力，很努力，可總感覺差點什麼味道。
期待已久的週五終於到了，以至於白燦浩早上5點就起牀開始準備，媽媽也起牀了，爲了替我準備參加節目前的早餐，經紀人哥告訴媽媽說2天1夜真的很辛苦，出演的藝人和MC們都是真實的在錄製節目，不可能會在鏡頭意外的地方吃東西或者做別的事情。
媽媽十分的擔心，可白燦浩覺得無所謂，年輕就是本錢嘛，要是能親自參與錄製節目，感受一下現場的氣氛那就最好不過了。
6點，白燦浩出門了，這個時間路上還沒有什麼車，一路順利，6點55白燦浩乘坐公司準備的車到了仁川客運碼頭附近，今天白燦浩沒有乘坐BEN車來，主要是不想吸引太多的注意力，好給姜虎東他們一個驚喜，所以乘坐的普通的SUV車。
停車的地點就在錄製開車不遠處，白燦浩已經看到姜虎東他們在做最後的準備了，節目組的作家發現白燦浩來了之後也是偷偷摸摸的靠了過去，拉開車門，白燦浩等着作家說話。
作家示意白燦浩先下車做好準備，開場進行一半的時候就要出場了。
另一邊
準確的早上7點整，數十部攝像機對準了站在客運碼頭前的姜虎東六人，六人的表情都很開朗，其中以姜虎東爲主，看到攝像機亮起紅燈後立刻用他標誌性的大嗓門說着：“觀衆朋友們，現在時間早上7點，早上7點製作組就讓我們到了仁川客運碼頭集合，我們什麼都不知道，不知道今天會被製作組帶到一個什麼地方去。”
說着，身邊的其他人也開始附和，羅英石PD坐在對面的地上回應着：“今天要去旅行的地方是一個很特別的地方，風景十分的漂亮。”
“等等”姜虎東一把打斷了羅英石PD的話，回頭看着其他成員們說着：“聽說這次的旅行不是2天1夜而是3天2夜。”說着，又看向製作組所在的位置用質問的口氣道：“現在都是直接把錄製日期調整，都不問我們的意見了對吧？”
殷志源立刻開口說着：“我本來週末有音樂節目直播的，我可是MC，但現在都請假了。”
衆人來了興趣，馬上問殷志源請假會不會有什麼影響，殷志源做出無所謂的樣子說着：“能有什麼影響，大不了就是被開除而已。”
“哈哈哈”衆人立刻大笑了起來，笑完，姜虎東才進入到正題，看着羅英石PD問道：“好了，這次3天2夜的目的地是在哪裡？”
羅英石PD笑了笑道：“這次旅行的目的地是在我們國家最北的美麗島嶼百靈島。”
“百靈島！”成員們全都驚歎了起來，姜虎東立刻說着：“所以才讓我們在這裡集合，從這裡坐船出發去百靈島？”
羅英石PD點了點頭，隨後直接說着：“首先，我們會提供早餐和室內就寢，然後這次旅行我們從仁川港出發，乘坐四個小時的輪船就可以到達百靈島了。但是四個小時的路程絕對是值得的，爲什麼，因爲百靈島有着獨一無二的魅力。”
“哦，提供早餐和室內就寢？有這麼好。”姜虎東幾人馬上在心裡產生出了疑惑，隨即作爲主MC，姜虎東立刻把話題引導到了百靈島上，問着：“到底有什麼奇妙的魅力呢？”
沒有回答，羅英石PD把話題轉移到了別的地方道：“這次的旅行除了2天1夜的成員外，我們還邀請了一位特別嘉賓。”
提到特別嘉賓，李秀根和金C二人特別的激動，李勝基也跟着激動，李勝基說聽說了一些消息，金C和李秀根則是擺出了一個踢足球的運動，姜虎東漲紅了臉盯着羅英石PD問着：“那位沒錯吧？我們知道的那位。”
羅英石PD回頭看了一眼，見白燦浩已經等在哪裡了，這才說着：“請出來吧。”
製作組後面，聽到羅英石PD的聲音，白燦浩這才慢跑着繞了出去，剛剛閃身出現，左邊不遠處的姜虎東六人開始瘋狂的喊叫了起來，姜虎東用騎馬步的姿勢張開雙手喊着白燦浩的名字，金C五人則是抱在一起驚呼着。
有些不好意思的走到姜虎東身前，伸手彎腰握了握手，緊跟着姜虎東一把抱住了白燦浩，抱得白燦浩呼吸有些急促了才鬆開，連忙拉着白燦浩的手開始給他介紹其他幾人。
一種招呼打完幾乎就用了5分鐘時間，姜虎東這才拉着白燦浩站到了中間位置，看着攝像機大聲說着：“觀衆朋友們，國民英雄，我們國家最年輕的天才足球選手，紅魔曼聯隊的絕對主力，今年橫掃了聯賽，聯賽盃，足總盃和歐冠聯賽最佳射手以及MVP的白燦浩選手來到2天1夜了。”
第一次近距離聽到姜虎東大桑門，白燦浩多少有些不適應，吃驚一半，感嘆一半，姜虎東不禁嗓門大，肺活量也不是開玩笑的，一口氣說了那麼多話才停了下來，身邊的其他成員又開始了歡呼。
白燦浩這纔看着攝像鏡頭正式問候道：“大家好，我是足球選手白燦浩。”
“恰，白燦浩選手在比賽進球后經常出現的那個小矮人究竟是誰呢？”
沒想到剛打完招呼，姜虎東表情突然一變，直接問了一個白燦浩不知所措的問題，其他成員也用好奇的眼神看着白燦浩，第一次被人盯着問，白燦浩多少有些害羞了，姜虎東知道白燦浩不可能回答，趕緊對着鏡頭道：“觀衆們如果好奇的話就鎖定收看2天1夜，這次我們旅行的任務就是探聽出白燦浩選手真實的情況，”說完纔看着白燦浩道：“白燦浩選手都開始害羞了。”