“下課了！”一道清脆的聲音傳入楊安耳朵，楊安停止思考，站起來，道，“時間過的真快啊。”
江彤彤無語，道，“楊安同學，你都發呆一上午了。”
“有嗎？”楊安淡淡的道，“對了，發呆也是一門藝術，想成爲強大的武者，就要先學會發呆。”
“唔！”江彤彤捂臉。
一個男生從楊安旁邊經過，笑道，“楊安，我們去吃飯了，你繼續發呆吧。”
楊安道，“發呆真的是一門藝術，想成爲強者，就要耐的住寂寞。”
“哈哈哈！”從楊安旁邊經過的男生大笑出聲，而後，一步一步的走出教室，魏文走到楊安身邊，道，“行了，楊安，你就別搞怪了，我們吃飯去吧。”
楊安正色道，“我說的可是大實話。”他說了一句，嘆息一聲，道，“奈何，無人相信。”隨即，楊安又走到羅峰身邊，道，“羅峰，等吃完飯，我教你一個發呆的方法，讓你成爲絕世高手。”
羅峰露出古怪的神情。
楊安又對身邊的江彤彤道，“彤彤，你想學嗎？”
江彤彤道，“不學，我可是活潑可愛的美少女，怎麼能像你一樣，一上課就發呆。”
午飯過後，楊安和羅峰走進學校後山，兩人一邊走，一邊說話。
楊安道，“按常理來說，身體越強，承受的精神力也越強，所以，隨着你的體質增長，隱藏在你腦海中的精神力會慢慢的釋放出來，當然，如果有外力刺激，你腦海中的精神力會全部釋放出來，這就是所謂的覺醒。”
羅峰表示明白，上午，他一心兩用，又借用課間時間上網，查到很多和精神念師相關的信息，現在，他對精神念師有了一個大概的瞭解，也期待自己成爲精神念師。
楊安接着道，“羅峰，你應該知道，在大涅槃之前，地球上就有古老的修行之法，如，道家，佛家，還有古老的瑜珈術，冥想之法，等等修行之法。”
羅峰道，“我聽說，雷電武館就有古老的瑜珈術課程，其實，無論哪種方法，都是以成爲武者爲目標，成爲武者後，就能修練基因原能。”
沒有成爲武者之前，只能不停的鍛鍊身體，鍛鍊身體的方法有成百上千種，如跑步，舉重，游泳，體操，練拳，練刀等等方法，當一個人成爲武者後，就能吸收宇宙中的遊離能量，修練基因原能。
楊安道，“現在，我教你一種鍛鍊精神力的方法。”
羅峰道，“是冥想嗎？”說起來，他也試過冥想的方法，可是，冥想的作用微乎其微，他想，‘難道，楊安要教我網絡上的冥想方法？’
楊安道，“我教你的精神力鍛鍊法門叫金烏冥想法。”
“金烏冥想法？”羅峰唸了一句，他從沒聽說過。
楊安道，“冥想，又可稱之爲思維法，觀想法，即，觀想一物，心中存念。”
羅峰靜靜的聽着，心裡思考着，同時，問道，“冥想，真的能讓精神念師覺醒嗎？”
楊安道，“精神和身體，兩者相輔相乘，即，體質增強了，精神力也會加強，這就好比，一個人身體好了，精神就好，同樣，一個人的精神力增強了，身體也會變好，不過，鍛鍊身體比較容易，強化精神比較難，而且，精神力對能量的消耗非常大，如，用腦過度的人，會比較消瘦。”
“所以，你強化精神力的時候，還要同時強化身體。”
楊安說到這裡，指着天上的太陽，道，“古代，有很多觀想方法，如，佛教，有觀想佛陀，觀想菩薩等等，然而，不管是佛陀，還是菩薩，都過於複雜，普通人很難存想。”
楊安說到這裡，停頓了一下，指着天上的太陽，道，“你先看一眼太陽，然後，閉上眼睛。”
羅峰照做，楊安道，“你的腦海中是不是有一個太陽的影子？”
羅峰道，“對！”
楊安道，“你腦海中想着太陽，把太陽的影子固定在腦海中，定住它，久而久之，它就會由虛化實，這就是借假修真。”
“借假修真？”羅峰嘀咕道，用心思考着。
楊安道，“羅峰，你先用筆記一下口訣。”
羅峰拿出紙和筆，道，“好了，你說吧。”
楊安道，“金烏冥想法一百零八個字，四個字一句，共二十七句話。”楊安說到這裡，緩緩的念着，就好像在念一首詩歌，在羅峰聽來，竟然有一種特殊的韻味。
楊安唸完之後，道，“記好了嗎？”
羅峰道，“記好了！”
楊安道，“行，我再給你講解一下這段口訣的意思。”
一個小時後，羅峰感嘆道，“太妙了，楊安，真沒想到，你懂的這麼多？”
楊安笑道，“我只是比較喜歡古文化，喜歡研究古老的修行之法。”
夜晚，羅峰盤膝而坐，先念了一段口訣，口訣不長，僅僅一百零八字，二十七句話，羅峰唸完後，心裡有一種說不出的寧靜感。
“存想！”羅峰心裡想着白天看到的太陽，太陽越來越亮，靜靜的懸浮在羅峰的識海，照亮他的識海，讓他的心變得空靈。
不知不覺中，羅峰感覺自己來到了一個特殊的地方，他看到了一個暗金色圓球，這個暗金色圓球如恆星一般，緩慢的旋轉，散發出一絲絲霧氣。
羅峰心想，‘這就是精神念力？’
楊安教羅峰的精神修練法門非常玄妙，是上古金烏的修練之法，這不，羅峰第一次修行就開啓了識海空間，換句話說，羅峰就這麼輕易的覺醒了。
此時，羅峰感覺自己泡在溫泉中，非常舒服，與此同時，他感覺一絲絲宇宙能涌入自己的身體，緩慢的強化他的身體。
“轟！”羅峰感覺心神一震，他退出識海空間，回想着剛纔的情況，暗道，‘真的好奇妙啊。’
緊接着，羅峰感受了一下自己的身體狀況，輕輕的握了一下拳頭，道，“我的力量增強了。”
突然間，羅峰想到楊安，暗道，“不對，他的力量不只一千公斤。”
現在，羅峰身邊沒有拳力測試機，然而，他僅僅握了一下拳頭就感覺自己的力量增強了一倍，楊安能教他冥想之法，這麼說，楊安的實力比他強。
羅峰念頭一轉，又想，‘也不能這麼說，每個精神念師的精神力都不一樣，有強有弱，有些人是氣態，有些人是液態，有些人是固態，而我的精神力是暗金色球體，屬於固態，應該是最強的一種，不知道楊安的精神力屬於哪一種？’
羅峰猜想，‘如果楊安的精神力比較弱，增加的實力也會比較弱。’
第二天一早，羅峰早早的起牀，他給楊安打了一個電話，問道，“楊安，起牀了嗎？”
楊安接到羅峰的電話，笑道，“羅峰，你這麼早給我打電話，應該是大有收穫吧？”
“呵呵！”羅峰笑道，“楊安，多謝你了。”
楊安道，“和我客氣什麼啊？”
羅峰和楊安說了一下修練情況，又想到魏文，問道，“楊安，我們都是精神念師，你說，魏文是不是精神念師？”
楊安道，“我用精神力察探過了，他不是精神念師，而且，他的修練天賦也很一般。”
“呃！”羅峰不知道說什麼好，在他的印象中，楊安和魏文都是他的好朋友，他自己變強了，也希望自己的朋友變強。
楊安心想，‘魏文的天賦差，也不是不能修練，不過，要等一段時間，到時候，把武道傳給魏文。’
武道是楊安創造的通用修行功法，能以武入道，凡人也可以修練。
之後，羅峰又測試了一下自己的拳力，這一次測試，讓羅峰震驚，他目瞪口呆的道，“竟然達到三千公斤了。”
羅峰測試完之後，又看向楊安，道，“楊安，你的精神力有多強？”
楊安神秘的一笑，道，“你猜？”
羅峰看到楊安的表情，笑道，“我感覺，你肯定比我強。”
楊安笑道，“要不，我們打一架？”
“好啊！”羅峰眼睛一亮，如今，他的實力增強了，正想試試自己的實戰能力。
楊安道，“走，我們去小樹木打架。”
羅峰想，‘真沒想到，楊安這麼神秘，隱藏瞭如此強大的實力。’即使是楊安展現出來的力量，就已經相當於準武者了，準武者的力量是九百公斤，而楊安可以打出一千多公斤的拳力。
片刻後，兩人來到小樹木，楊安道，“羅峰，我知道，你從小就練習刀法，而且，還練習過拳法。”
羅峰道，“你比我更厲害，連我都不知道你在學習古老的修行之法，而且，對古老的修行之法有這麼深的研究。”
楊安道，“行了，你先出拳吧。”
羅峰道，“我的拳力是三千公斤，你的拳力是一千公斤，小心了！”
楊安道，“拳頭重，不代表實戰能力強。”
羅峰一拳轟出，這正是網絡上流行的軍體拳，這軍體拳簡單，直接，實用，當然了，羅峰打出來的軍體拳和大涅槃之前的不同，這一套軍體拳是武者從無數次實戰中總結出來的，無論是和人戰鬥，還是和荒野的怪獸戰鬥，都非常實用。
楊安看到羅峰出拳，搖搖頭，向前踏出一步，這一步踏出，攻守兼備，緊接着，楊安一拳轟到羅峰的重心點，羅峰受力，重心不穩，一下倒在地上。
羅峰倒地後，傻眼了。
楊安看到羅峰的表情，有些不好意思，‘自己是一個道者，活了無數年，竟然欺負一個小孩子。’
羅峰站起來之後，道，“楊安，我就知道，你隱藏了實力，沒想到，你實力這麼強。”