吩咐好管家自己要閉關修煉後，陳宗便進入素然居的閉關密室內。
這素然居修建當初就有完整的設想，在臥室的底下，建有一間相當寬闊的密室，十分堅硬，能承受住僞超凡境的攻擊而不破。
密室的門設計也採用機關學，人在其中，難以從外部打開。
就在密室之中站好，擺出玄玉金骨功第三重的修煉架勢，陳宗再次打開暗血古沉木盒子，強烈的純陽氣息波動又一次瀰漫而出。
深吸一口氣，摒除一切雜念，食指與拇指捏住龍魄煉血丹，直接放入口中。
龍魄煉血丹很堅硬，勝過岩石，但陳宗的牙齒更硬，能咬碎精鋼，稍稍用力之下，龍魄煉血丹咔嚓咔嚓破碎成粉末，被吞下肚中。
一團灼熱在肚子內瀰漫開去，旋即，彷彿有什麼東西在肚子裡炸開，陳宗的腹部鼓盪收縮之間，萬千奔雷之聲激盪，轟鳴作響，在密室之內迴盪。
可怕的熾熱力量隨着腹部的鼓盪收縮而衝擊四面八方，肆虐在身體當中，四肢百骸未能倖免。
一剎那，這種可怕的爆炸衝擊，讓陳宗有種被炸開的感覺。
玄玉金骨功第三重運轉起來，引導這一股強橫的霸道狂暴的熾熱力量衝擊身體任何一處，而後如百川歸流似的，紛紛涌入了一身強橫的純陽氣血之中，令得純陽氣血翻滾沸騰，其中所蘊含的金色也慢慢的增多。
這種金色，便是純陽氣血的精華。
陳宗甚至想過有朝一日，一身純陽氣血都會蛻變爲金色，屆時不知道體魄會強橫到什麼程度，但那太難了，就算是現在，一身純陽氣血當中的金色，也不足千分之一。
純陽氣血激盪不已，隨之衝擊開去，令得陳宗的四肢百骸迅速發熱，溫度飛速升高，皮膚髮紅至通紅，就像是被煮熟的大蝦一樣，散發出驚人的熾熱高溫。
若此時將雞蛋放在陳宗的皮膚表面，直接就熟了，多放一會兒，直接就燒焦。
溫度越來越高，整個人好像要由內而外的焚燒起來一樣。
在這種高溫之下，身軀內所蘊含的雜質也被隨之一點點的清除，使得身體越來越純淨，從本質上發生變化。
保持着玄玉金骨功第三重的架勢，隨着龍魄煉血丹的力量衝擊，隨着一身純陽氣血不斷激盪，陳宗能清楚的感覺到自己的臟腑和骨骼以及筋脈肌肉等等都受到淬鍊，不斷的變得更加強大，力量也因此迅速提升。
只是，伴隨着身體被淬鍊提升的過程，體溫越來越高，已經高到了彷彿可以熔化鋼鐵的地步，讓陳宗覺得不舒服，自己好像真的要燃燒起來化爲灰燼似的。
陳宗卻不曾放鬆，依舊保持着玄玉金骨功第三重的架勢煉化龍魄煉血丹的力量，不斷的淬鍊自身。
力量提升再提升，陳宗的精神意識能夠清晰的感知出來。
驀然，身軀微微一顫，筋骨齊鳴，雷聲浩蕩。
十萬斤！
臂力達到了十萬斤，這，便是真武境身軀所能夠達到的極限。
武者修煉，人極境以下便是凡體，凡體有其上限所在，正常便是十萬斤，當然，也有一些天生神力者將凡體淬鍊到極致，能夠超越十萬斤，因爲他們的凡體力量上限本來就超過十萬斤。
不過能將力量淬鍊到凡體極限者卻很少，因爲煉體一道已經沒落的關係，尋常武者可沒有資源去修煉，那些出身較好的武者會兼修煉體，卻不會將之作爲主修方向，只是附帶的，再者煉體所需要的資源越往後越難獲得的關係，哪怕是在龍圖皇室內，將凡體淬鍊到極致者也是少之又少。
當然，如三皇子或者九皇子等重要的又有天賦的皇室中人，卻都是已經將凡體淬鍊到極限了。
體魄被淬鍊，臂力提升到十萬斤，玄玉金骨功的第三重完成了前半部分。
後半部分，則是真正練成玄玉金骨功的金玉不破體。
龍魄煉血丹依然還有不少力量在陳宗的體內肆虐激盪，每一分筋骨肌肉在這一股力量的衝擊淬鍊之下慢慢的發生蛻變，變得越來越緊密。
漸漸的，在高溫熾熱之中，陳宗的臟腑和骨骼等等都散發出一層淡淡的微不可查的光暈，那光暈似乎金色又似乎玉白色。
玄玉金骨功練成第一重的玄玉身時，一旦催發，周身就會散發出玉白色的光暈，而練成第二重的金剛骨時，催發下便會散發出金色的光暈。
以此推測，第三重的金玉不破體練成，催發之下所散發出來的光暈應該是金色和玉白色的混合。
若是憑着自身努力，陳宗也不知道還需要多少年才能夠練成玄玉金骨功第三重，但一粒龍魄煉血丹卻將這個過程縮短。
隨着龍魄煉血丹的力量消耗吸收，陳宗的身軀變化越來越明顯，從臟腑開始瀰漫出來的白金色光芒變得更加清晰。
氣血激盪，筋骨臟腑顫動之間發出一聲聲宛如雷音般的咆哮，陳宗的身軀無意識的顫動起來，搖曳之間，周身散發出來的白金色光暈愈發明顯，而皮膚的紅色也慢慢消退，那種可怕的足以融化鋼鐵的高溫也隨之慢慢的消退。
陳宗的意識無比清晰，一切變化都在掌握之中。
當龍魄煉血丹的最後一絲藥力也耗盡之際，陳宗的身軀不自覺劇震，嗡嗡的聲音響起，強橫的純陽氣血如浪濤衝擊，其中所蘊含的金色相對於之前更增加了許多，起碼一倍。
白金色的光芒隨着陳宗的身軀震盪而瀰漫開去，外透三寸，渲染得陳宗如一尊白金神明。
陳宗能清晰的感覺到，皮膜肌肉變得更加堅韌，充滿了驚人的防護力。
“玄玉金骨功第三重終於練成了。”陳宗看着身上的白金色光暈，露出一抹笑意，自言自語說道：“觀其光暈三寸，便是金玉不破體小成境界。”
“按照玄玉金骨功的信息，徹底練成玄玉金骨功，便能在僞超凡境武者手下保命，配合上強大的煉體武學甚至能與之抗衡。”
“所謂的徹底練成玄玉金骨功，應該是指將金玉不破體修煉到圓滿層次。”
陳宗思維急轉，無比清晰。
“僞超凡境的戰力，是七星級至九星級，玄玉金骨功第三重圓滿能夠對抗七星級的僞超凡境，那麼我現在是金玉不破體小成……”
信息不夠，一時間陳宗也無法推測出來，只能嘗試。
右手劍指攜帶着驚人的力量點向左臂，這一擊的威力是四星級初期。
左臂無損分毫，那一層白金色的光暈將劍指一擊完全抵禦住。
陳宗面色不變，再次點出一指，威力得到四星級中期，依舊被抵擋住，絲毫不損。
第三指，威力達到四星級後期，還是被完全抵擋住。
第四指威力再次提升，達到了四星級巔峰，依然被抵擋住。
第五指威力再次增強，四星級極限，這一指擊破了白金色光暈，威力卻被削弱了許多，直接點中了左臂的皮膚，陳宗能夠感覺到皮膚的堅韌和彈性，瞬間就將這一指的威力完全抵禦住。
“也就是說，催發金玉不破體後，的可以完全擋住四星級極限戰力的攻擊而不受任何傷害。”陳宗驚訝不已。
這等防禦力，十分驚人了吧。
而且，這還不是極限。
陳宗收斂心神繼續嘗試，第六指，五星級初期的威力，這和四星級有着極大的差距。
輕易之間，這一指就擊破了白金色光暈，但也被削弱了不少力量，隨之擊中左臂的皮膚，堅韌的皮膚將力量削弱散發反彈，但陳宗卻感覺到一種被刺穿的疼痛。
沒能完全擋住第六指，左臂受了傷，不過很輕，隨着千年樹心和自愈能力之下，傷勢緩和，不一會兒就痊癒了。
基本上，陳宗也實驗出小成金玉不破體的強度，可以抵禦五星級初期戰力的攻擊，但會受輕傷，不過這種輕傷不足以影響自身。
若是五星級中期戰力的攻擊，受傷會加劇，若是五星級後期，毫無疑問，會受重傷。
不過方纔的實驗只是單純的實驗金玉不破體的防禦能力，並未動用護體真力和三階僞靈器的防護力量，若是完全結合起來的話。
陳宗拔劍，催發到五星級後期的戰力，一劍劈斬在左臂上，白金色的光暈被直接撕裂，而後，三階僞靈器內甲的防護力量也被撕裂，最後是護體真力被撕裂，但這一劍的威力已經削弱了許多，最後斬擊在皮膚上時，能清晰的感覺削弱和反彈的力量。
完全抵禦！
也就是說，陳宗催發全部的防護力量，便能夠抵禦住五星級後期戰力的攻擊，不過這是極限，五星級巔峰戰力的攻擊足以傷害到自身，但這樣的防護力已經很驚人了，毫無疑問能將陳宗的生存能力大幅度提升。
畢竟戰鬥當中，陳宗可不會傻乎乎的站在原地任由對方攻擊自己。
練劍之人最擅長的是攻擊，防禦只是附帶的。
戰力最直觀的體現，就是攻擊力，因爲只有足夠強大的攻擊力才能夠殺死強敵。
因此，練成金玉不破體並沒有讓陳宗的戰力突飛猛進，卻在無形當中加強了他的生存能力，如果說在之前，陳宗只能以一戰兩個五星級後期戰力的話，那麼現在則可以提升到三個乃至四個。