趙元烈手握長劍首先發起了進攻，春風細雨劍法使出，眼前瞬間劍光閃動，迅速圍攏向，趙元霸，趙雪凝緊接着長劍一挑，從下襬發起了進攻。木劍風則打算見勢而爲，哪邊吃力幫哪邊。
趙元霸微微一笑，伸出右手雙指，往前一探，立即夾住了趙元烈的劍身，他並不攻擊，只輕輕往前一送，氣機牽引之下，趙元烈身體往後一個趔趄，退了一丈遠，木劍風從後伸手一託，將他穩住，兩人揮劍一起進攻。
趙雪凝抓住機會，長劍刺向趙元霸大腿，趙元霸身體像是有人拉扯一般往後倒退，趙雪凝長劍走空，立即運轉體內劍氣，長劍在她手中飛舞，眼前瞬間幻化出數百道劍雨，長劍推進，劍雨在她身前向趙元霸射去。
另一邊，木劍風手腕抖動，長劍幻化成無數道劍影，慢慢向趙元霸罩去，趙元烈轉到側面，長劍和身體成一字形，飛向趙元霸。面對三人聯手的夾擊，趙元霸很是鎮定，他甚至連後背揹負的長劍都沒打算要用的意思，雙手食指和中指並立成劍，指尖劍氣點點，露出寒光。
“叮、叮、叮~！”
數道金屬相擊之聲，三人只感覺各自手臂麻木，再看趙元霸，已經退後了三丈之遠，好似他一直是在那一般，三人相視一眼，長劍再次晃動，一齊攻向趙元霸，趙雪凝性格好強，三人中也屬她的境界最高，自然而然衝在最前面，長劍再次閃動劍光，直擊趙元霸的胸口。
趙元烈緊隨其後，劍尖對準了趙元霸的小腹，兩人一前一後，一上一下，幾乎是同時到了趙元霸的面前，木劍風這回在側面，趙元霸好整以暇伸出右手，二指將趙雪凝的劍尖夾住，趙雪凝運氣全身的劍氣，想要一舉掙脫父親的束縛，但是任由她如何的使力，長劍終究是無法掙脫束縛，趙元霸微微一笑，右手移動，引導着長劍向下，對撞趙元烈的長劍。
“叮！”
兩人的長劍對上。
“大姐，你幹嘛擋住我的劍！”
趙元烈怒道。
“你以爲我想麼，我那是身不由己！”
趙雪凝氣急道。
兩人在剛纔的一擊中耗損了太多的劍氣，此刻已經再無力對趙元霸形成威脅。
木劍風最後一擊，他長劍這回毫無花招，也並不使用春風細雨劍法，長劍斜刺裡一挑，以一種不可思議的角度刺向趙元霸。
趙元霸雙眼一凝，嘴裡道：“來得好。”
右手二指探出，想要故伎重施，不料木劍風隨機應變，長劍一拉一推之間，避開了他的二指。趙元霸咦了一聲，左手隨即伸出，原來他左手也早已經準備好，二指並指成劍，從側面，指向柳劍的劍身，木劍風猛然一抖手腕，柳劍劍身在趙元霸即將觸碰到的時候立即彎曲，趙元霸碰了個空，目光之中再次一亮，很是讚賞。
下一個瞬間，木劍風振臂一揮，手腕同時再是一抖，彎曲的劍身在木劍風的手腕震顫和肩膀揮動之下如彈簧一般反彈向趙元霸側腰的要害之處。
趙元霸一陣驚訝，似乎沒有料到木劍風的攻擊會如此的凌厲，一點不按套路出牌。不過即使如此他也並沒有害怕，身體猛然間扭動，輕巧的避開了這迅雷之擊，木劍風嘴角露出一絲笑意，手腕一抖之間，柳劍的劍身再次彎曲，劍刃對準了趙元霸後背的劍帶。
“啪！”
趙元霸背後的劍帶被割斷，長劍眼見要掉落在地，趙元霸右手反手將長劍握在手中。
“劍風，不錯！”
趙元霸讚歎道。
“呼！”
木劍風一擦額頭的汗水，就剛纔數個你來我往之間，木劍風精神極度緊繃，體內劍氣幾乎被提升到了頂峰，卻依然沒能傷到趙元霸分毫，自己已經大爲吃力，最佳狀態已過，再比下去不過是徒勞罷了。
“趙伯伯，我們輸了！”
木劍風收回柳劍，說道。
趙元霸笑道：“劍風，你已經做得很好了，記住，永遠都不要認輸，那是弱者的選擇！”
“通過剛纔的較量，你們應該明白自己本身的不足了吧，”
趙元霸說道。
“呼~!”
趙元烈呼吸一口濁氣，說道：“我們的劍氣耗損很多，看來境界太低了！”
“沒錯，下次要省着點用，可不能這麼快就耗盡！”
趙雪凝道。
“告訴我，你們一遇到強敵，本能的反應是什麼？”
趙元霸問道。
“自然是一鼓作氣，以雷霆之勢擊敗對手！”
趙雪凝回答道。
趙元霸嗯了一聲，道：“對，也不對！劍風，你怎麼看？”
木劍風想了想，回答道：“面對勢均力敵的敵人，自然是一鼓作氣，不能拖泥帶水；可要是遇見境界比自己強的修士，那就不好說了。”
“讓我來告訴你們，遇見比自己強的修士，可不能一味的猛上，要動腦子，要在保證自己有足夠後勁的情況下和對手盡力糾纏，伺機而擊，或是逃遁！”
“你們要切記，無論到了何等地步，永遠不要輕易耗盡自己的能量。”
趙元霸敦敦教導。
“明白！”
三人同時說道。
“你們三人的體能看來還不達標，我已經制定好了這三月的修煉計劃，在這座修煉場後方，有一個瀑布，我們到後面去看看。”
趙元霸說着當先走出這座塔中，繞到後方不遠處的一條小湖旁邊。
小湖旁邊有一座小瀑布，此刻瀑布的水正在不斷傾瀉，木劍風轉眼看去，此處的風景很是好看，想必這湖中的魚肉很是鮮美吧。又想起了當初和趙雪凝在靈劍宗相遇的場景。想到趙雪凝說自己的脾氣性格都很暴躁，唯有釣魚才能調製她，看來這話不假。
趙元霸從儲物袋中拿出三件黑色皮質衣服交給三人。
“父親，這是做什麼？”
趙元烈不解問道。
“你們三人的體質不行，本質上還是肺活量太低了，穿上這件衣服，以後你們每天早晨用兩個時辰的時間在水下練習閉氣！籍此來加強你們的肺活量！”
趙元霸解釋道。