秦伍自然在內，他的體能在折返跑中消耗很快。
其實秦伍並不想進行這種體能訓練，太累了。
並不是他缺乏韌性吃不了苦之類，而是因爲這訓練着實有些不值得。他的體能屬性是需要sp來升級的，這種訓練對他的體能沒有鍛鍊效果，除了獲得的sp會比一般投籃訓練多一些外，並沒有其餘益處。
而一場比賽獲得的sp遠多於這一天體能訓練所獲得的，而且體能訓練比比賽還累。
但這是在比賽間隔期中獲得sp的唯一方法，哪怕不多且累。
至於隊內的對抗賽，獲得的sp較爲多些，但相對打得少，更多的是對抗訓練與跑戰術。
在接下來的幾天，秦伍除了一些投籃訓練外，繼續跟奧卡福學習低位腳步，特別是在籃下接球的背打訓練，這使得他在籃下低位進攻的技巧明顯更爲嫺熟。
時間很快過去，杜克主場迎戰北卡的比賽也隨之來臨。
在這幾天比賽間隔期的訓練獲得的SP外，加上之前跟堪薩斯比賽獲得的，還有堪薩斯比賽前的好幾天的訓練，秦伍的SP剛好滿足4000，秦伍立馬拉開面板將力量屬性從70升至80。
在力量屬性提升後，秦伍的全身肌肉彷彿有一絲能量流過，隨即能明顯感覺到比較大的肌肉羣變得更加結實一些。
之前與北卡約翰遜對位時秦伍的核心力量明顯不足，在對抗中吃虧，如今力量屬性達到80，雖然依舊會比約翰遜低上一些，但這點差距已經無關緊要，秦伍絕對能限制住約翰遜。
在球迷們熱火朝天的歡呼聲中，雙方球員開始進場。
這場比賽如杜克北卡第一次交戰那般，再次引來諸多的關注，特別是已經進入NBA的前杜克、北卡隊員。
在場邊杜克替補席往後兩排的看臺上，賈巴里?帕克，雷迪克，肖恩?巴蒂爾相互靠坐着。
“你說的秦是那個16號嗎？”巴蒂爾邊望着場中的秦伍邊向帕克問道。
秦伍的球衣背後除了16之外，是秦的拼音QIN。
巴蒂爾在13-14賽季後宣佈退役，不管從年齡還是職業生涯中，都算是雷迪克跟帕克的前輩。
帕克曾在賽前跟巴蒂爾聊起在NCAA本賽季成爲杜克三巨頭之一的秦伍。
對於早已名聲在外的其餘兩巨頭，帕克只是簡單提起，因爲巴蒂爾之前早已瞭解過了。
“是的，我覺得他絲毫不遜色於溫斯洛與奧卡福，”帕克一臉認可地說道，隨即看了下雷迪克，“他的三分也很準。”
“是嗎？”雷迪克望着場中正在投三分熱身的秦伍，明顯有些不屑，不以爲然道，“雖然他的投籃姿勢很標準，但命中率也不高，而且投籃速度也比較慢，不過作爲一個前場球員來說，他的三分投射算是不錯的。”
雷迪克對自己的三分苦練已久，他對於三分出手的速度以及命中率較爲在意。
而場中的秦伍並沒有認真投，因爲是熱身，投得有些隨意，並沒有刻意地把球投進，只是以活絡自己的手腕爲目的在柔和地做着投籃動作。
“可能吧。”帕克的三分能力一般，他不想跟專注三分球的雷迪克在秦伍的三分球上談論太多。
在另一處看臺上，前北卡球員哈里森?巴恩斯有些孤獨地坐在一處角落裡，在如今NBA在役球員裡，只有他今日沒有賽程來看杜克這場比賽。
注重比賽輸贏的他對上次北卡輸給杜克心裡多少有些耿耿於懷，今天來看比賽主要想看北卡戰勝杜克。
比賽很快就開始，場邊的北卡主帥羅伊教練一副胸有成竹的樣子，似乎對這場比賽勝券在握。
因爲北卡隊員賈斯汀傑克遜的三分能力在這段時間內進步神速，還在前幾場比賽屢建奇功，羅伊也因此特地爲傑克遜佈置了三分戰術。
善於切入突破的傑克遜如今又有一手不錯的三分，加上本來能強攻籃下的約翰遜，三分優良的托克托，籃下終結能力不錯的米克斯，北卡算是勉強有着四“巨頭”。
K教練一臉平靜地給隊員們簡單佈置了戰術，雙方球員回到場上。
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杜克首發依舊瓊斯阿倫三巨頭，北卡首發控衛佩吉以及僞“四巨頭”。
約翰遜跟奧卡福在中圈跳球。
奧卡福的高度跟臂展更勝一籌，杜克先進攻。
依據k教練佈置的戰術，這一攻最後由溫斯洛沿底角輕鬆切入接球上籃得手。
2-0.
輪到北卡進攻，在佩吉控球過半場後，約翰遜直接在禁區左側卡住秦伍要位，然後伸手要球，準備單打秦伍。
約翰遜在上一場杜克北卡的比賽中被秦伍隔扣後，心裡還存在着些許陰影，特別是他被秦伍隔扣時用手保護頭那一幕，這讓他有些後悔，用手護頭是懦弱的表現，他非常想在這場比賽強打秦伍證明自己。
北卡的隊員們拉開後，佩吉直接吊球進去。
秦伍正等這一刻呢，他很想試試看，這80的力量屬性效果怎麼樣。
約翰遜在低位接到球，正常來說，在上一場比賽中秦伍被約翰遜連續強吃過，杜克隊員應該會選擇協防，但是協防的情況並沒有出現。
因爲秦伍在賽前跟隊友溝通過，他想試着防下約翰遜。
見到約翰遜單打秦伍，羅伊教練也是很開心，他覺得這一球的結果不是約翰遜得手就是秦伍犯規。
秦伍叫隊友不協防k教練是不知道的，當K教練在場邊看着其餘隊友完全沒有想要幫秦伍協防的意思，正想在場邊提點一下，但他忍住了，因爲他看見，約翰遜頂不動秦伍！
背對着秦伍的約翰遜一臉疑惑，之前能把秦伍頂後退的，此時頂了幾下都沒頂動，不信邪的他再次使上勁試了一下。
秦伍也順勢用力頂着，他能明顯感覺到，他與約翰遜的力量差距挺小，在這小差距下，他能夠很穩地頂住約翰遜。
奧卡福望着頂了好幾次都沒頂動秦伍的約翰遜不由得笑出聲來，那動作模樣看來着實有些滑稽。
“見鬼！”在連續幾次背籃推進都沒有奏效之後，約翰遜在內心罵了一句，“他的力量怎麼大了這麼多？”