夜色下的大宅院裡，不斷傳來騰挪跳躍的聲音。在林釗的指點下，月光下的何瑤不停的吸氣、運氣、提氣……縱上躍下，鍛鍊內力和身體。
反反覆覆的運動，使得她很快就出了許多汗。衣服汗溼貼在了身上，頭髮上的汗珠隨着動作都甩出了飛濺的水滴。
又熱又疲憊，然而何瑤沒有絲毫懈怠。她咬着牙一次又一次的重複訓練，重複訓練……累到綁了沙袋的腿幾乎都擡不起來，動作控制不住的開始變形。
但是沒關係，這隻算是基礎的體能鍛鍊。跳不到想要的高度，能跳多高是多高。
這一世的身體太弱了，她真想要快點鍛煉出來，不想再做個羸弱的嬌嬌女。
林釗站在一邊，盯着何瑤訓練，不時的遞上毛巾給她擦擦汗。看見何瑤疲累咬牙，他眼中有疼惜，卻沒有制止的意思。只是不時的提醒她要規範動作，注意要領。
追風坐在屋頂上，看着下頭主子耐心的指導何瑤。頗有些羨慕，也有些敬佩，同時還有點疑惑。
自打他住進大宅院，幾乎每天都能看見主子陪着何瑤練習。習武之人，天天鍛鍊本就是習慣。他一開始還以爲何瑤只是看主子練武感興趣，跟着學幾下花拳繡腿玩玩呢。
結果沒幾天就察覺何瑤除了練習刻苦，從不偷懶外。她自己的武打動作精煉快捷，準、狠。要不是她身體差體力不夠，真與她打起來是件很麻煩的事情。而那些動作，追風從未學過，也沒見自家主子使過。
追風原本想過是不是主子藏私了只教給了何瑤，結果某天看見何瑤在教他主子。才恍然察覺：何瑤應該本來就是會武的，而且是偏近身格鬥的那種。
這下追風有些迷惑了，他來河東村也許久了，早把何瑤的祖宗八代都摸得清清楚楚。何家別說有會武的，連能像樣揮兩下拳頭的人都沒有，何瑤從哪裡學來的呢？
還有何瑤不時玩在手裡的小折刀，那般靈巧的小刀子。能玩出花一樣的動作，他以前真的沒見過。而據他所知，一個人能把刀子熟練玩到那種程度，少說也得幾年的時間。
那麼何瑤？呃——這又是一個謎。
原本他很不解自家主子怎麼就看上了一個鄉下女子土包子姑娘，現在才察覺：對方有令人難以解釋的能耐，撇開她出生沒問題的事實。追風能想到的唯一解釋就是：天賦！
他覺得何瑤可能是那種天賦驚人的女子，她敏銳聰明。在各方面都比常人強，尤其在學武一途，能夠一點就透舉一反三。她的進步也是驚人的，一天比一天厲害。
追風看的在心裡暗暗估算，覺得照何瑤的進步速度，頂多一年或者半年，她就能成爲一名優秀的武者。假以時日……
正想着呢，林釗忽然喊他：“追風，你下來。”
追風趕緊跳下去，恭敬的單膝跪地：“主子，您有何吩咐？”
林釗看向何瑤：“同她過兩招，不必留手。”
“啊——”追風有些遲疑：何瑤已經算是她主母了，不留手萬一傷了她怎麼辦？
然而他猶豫，何瑤卻沒猶豫，說了句：“要小心哦——”解下腿上的沙袋，做了兩個準備動作。旋即身形一轉，整個人猛地躍起，擡腳就向他臉上踹來。