楊曉彤看了看時間，現在距離放學還有好一會，她也沒什麼事幹，想起悠悠說的修煉真氣，楊曉彤這便有些迫不及待地坐到自己的椅子上，閉着眼睛感受起肚臍下十釐米——下丹田的地方。
《東醫寶鑑》中道：腦爲髓海，上丹田；心爲絳火，中丹田；臍下三寸爲下丹田。下丹田，藏精之府也；中丹田，藏氣之府也；上丹田，藏神之府也。
人有三處丹田，但是修煉所指的丹田是下丹田。剛纔悠悠給楊曉彤看的經脈圖的起點就是這下丹田。
楊曉彤在閉目凝神了一陣之後，卻是完全沒有感覺到那丹田有何特殊，不過她不放棄。什麼事情都不可能那麼快的就成功，她一個從未修煉過的人一時找不到也很正常。
就這樣，時間一分一秒的過去，楊曉彤不停的探索着，終於，她找到了！她明顯地感覺到了在氣海的位置，確實有一股奇異的氣流在隱藏在其中，隨着自己的驅動，而緩緩流動。
想到悠悠方纔所呈現出來的那副經脈圖，楊曉彤便開始嘗試着，推動着這股氣流沿着那所謂的任督二脈，開始緩緩推進。
不過，這種推進真的很困難，那股氣流在楊曉彤的全力推進之下，似乎遇到了極大的阻力一般，以極爲緩慢的速度前進着。
楊曉彤費了九牛二虎之力，纔將這股氣流沿着整條路線運行了一圈，不過這運行了一圈之後，整個人卻是似乎覺得輕鬆了許多，而且在運行之中，似乎全身都感覺到一陣陣的清涼。
隨着楊曉彤這樣的真氣循環運行，身周處肉眼不可見的無數光點，開始朝着楊曉彤的身體內匯聚而去，穿過肌肉、骨骼壯大着那微弱的內力。
而這些被光點穿過的肌肉和骨骼細胞，似乎也有着一絲絲極爲微細的變化，似乎較之首先的強度有了一點點極不可察的增強……
如此般地，楊曉彤繼續努力地推動着這股氣流的運行，不過還沒有運行多久，便是聽到了腳步聲，聽着這腳步聲，楊曉彤就知道是若若和小敏回來了。
一看時間，竟然兩個小時過去了？這也太誇張了吧？她感覺不過才過了幾分鐘一般，就這麼一眨眼兩個小時就過去了啊？看來這修煉的道路很遙遠那！
半晌，若若和小敏才推開房門走了進來，楊曉彤確定她剛纔聽到的的確是她們的腳步聲，而且中間沒有停頓，爲什麼這麼久纔到這？難道是她的聽力也變得清晰了？在數十米之外也能聽到？
若若和小敏一進來就發現楊曉彤背對着她們坐在椅子上，輕聲道“曉彤，你跟我們一起去吃午飯嗎？”這些天都是她和小敏幫曉彤打飯回來，曉彤就是不願意出去。她很希望曉彤能夠從失戀的痛苦中走出來，迎接新的明天。
楊曉彤轉過身子，笑着道“好啊，我們一起去！”改造，並不僅僅是改造自己的身體，更重要的是自己的精神！現在的她，不再是以前那個平凡的楊曉彤，有了悠悠的幫助，她自己也需要非常努力，首先需要的，就是正視自己，坦然面對那些曾經自己所逃避的事情。
就在楊曉彤轉過身子的那一刻，若若和小敏兩人同時長大了嘴巴，那嘴巴都可以塞進兩個雞蛋，兩人對視了一眼，同樣看到了對方眼中的震驚，這才確定自己並不是眼花了。
若若忙跑到楊曉彤的身旁，滿臉驚訝“曉彤，你這是怎麼了？這才半天不見，你怎麼有了這麼大的變化？”
“呃……這個我也不是很清楚，洗好澡之後就變成這樣了，也就是皮膚變得白了一點而已，可能我這幾天都沒有出門，而且精神狀態比較差吧。”這個問題她的確沒有想好要怎麼解釋，所以也就只能這樣糊弄了。
小敏若有所思的點點頭“恩，可能吧！曉彤，你現在可漂亮了很多啊！那林子怡也比不上你了呢！”想到那種受打擊不出門的人，小敏的腦海裡就會出現那種面色蒼白，非常虛弱而且很瘦的女子，所以在她看來這種變化也是有可能的。心裡緋腹着，自己以後是不是也失戀受一次打擊，那樣她的皮膚是不是也會白上不少？
楊曉彤如果知道了小敏的想法，一定會笑死。
“曉彤，你這樣真好！那眼睛也就不戴了吧，大不了去配個隱形眼鏡就是。哼，那林子怡說你長得沒她漂亮，現在啊，她可比不上你呢！就應該高高興興的出現在他們兩個人面前，看看林子怡還有什麼好驕傲的。”若若揮舉着她的小拳頭激動的說，那表情，活像被欺負的人是她一樣，總算有了揚眉吐氣的機會。
小敏顯然對若若的想法很贊同，“對啊！然後再讓那程天磊後悔死！以前他說他朋友說他沒品，找的女朋友太平凡，現在人家該說他瞎了眼了，放着漂亮又專情的女朋友不要，跑去找了個更差的，哈哈！”小敏似乎想到了程天磊那後悔的表情，不禁自己大笑了起來。
楊曉彤看着兩人，心裡感覺到了溫暖，這樣的朋友纔是她的好朋友！就這樣，三個花樣年華的女生在寢室中歡快的蹦着，笑着。
三人一起走出了寢室，朝着食堂奔去，陽光灑在三人的身上，楊曉彤覺得無比的溫暖。
一年多了，她將她的心思都放在了程天磊的身上，似乎錯過了很多，而那付出的又是這麼不值得，她該感謝程天磊嗎？因爲他，她纔會有這樣蛻變的機會。
食堂，楊曉彤和小敏坐了下來，而若若跑去打飯了，食堂中此時人已經不少，男生們看到突然出現的楊曉彤眼中都是異彩連連，這是新來的美女嗎？
楊曉彤的同學姚成浩跑來做到小敏的身旁，用眼睛示意了一眼楊曉彤，輕聲問道“李希敏，這位美女是你朋友？”很明顯就是希望能夠通過小敏認識她身旁的美女，瑞大這樣的美女可是不多見哦！這飯堂裡的狼友們可都注意着的，他運氣好，李希敏是他的同學，所謂近水樓臺先得月，他得趕緊過來認識一下。
聽到姚成浩的話，李希敏先是一愣，旋即哈哈大笑起來，笑的淚水狂飆，太搞笑了。這模樣，連一旁的楊曉彤都忍不住笑了起來。
姚成浩看着兩人，不明白這有什麼好笑的，李希敏一手直接拍在他的身上“新來的你個頭，楊曉彤你都不認識了？”同學兩年了，竟然以爲她是新來的，還準備讓自己幫忙介紹一下，笑死人了。
“楊曉彤？”姚成浩傻了，反應過來不可置信的道“你是楊曉彤？”仔細的盯着楊曉彤看了一會，最終確定的確是他的同學楊曉彤，她的皮膚白了不少，而且也沒有戴眼鏡了，這才發現原來楊曉彤的眼睛這麼漂亮。
以前的楊曉彤可沒這麼漂亮啊，程天磊不就是因爲這個纔跟她分手的嗎？這下，程天磊也是瞎了眼了，這麼個美女可比林子怡還要漂亮。那他不是有機會了嗎？在一邊嘲笑程天磊的同時，姚成浩也在感謝程天磊。
姚成浩走了之後，兩人再次笑了起來。楊曉彤確定，她真的改變了，真的不像以前一樣丟到人海中完全找不到了。