第二十二節 學醫送武
“頭好疼啊！”這是李天醒來第一件想到的事。
李天捂着頭，慢慢的從牀上坐了起來。
“你怎麼起來了，小天，頭還疼麼？”一個年輕的女士說道。
“你是？”李天看着這位正在照顧自己美女說道。
“我叫，谷雯雯，我比你大一點，你就叫我雯姐吧！
我是這裡的治療法師，團長已經把昨天的事情都給我們說了，歡迎你加入暴熊傭兵團。”雯姐解釋道。
“嗯！謝謝，雯姐。”李天接過雯姐遞來的毛巾，擦了擦臉。
走到窗戶前，看着外面的大操場，外面很多人正在鍛鍊，有人跑步，有人打沙袋，有人舉重，還有人在練習鐵沙掌。
李天在人羣中找到猴子在練棍，團長在練刀，
“雯姐，他們天天都練麼？”
“嗯！
當然了，平時多鍛鍊，戰時才能少受傷的，團長規定戰鬥人員每天至少要訓練五小時，非戰鬥人員明天也要鍛鍊一小時的。
今天我要照顧你所以才能休息一下的，呵呵。”雯姐解釋道。
李天洗了臉，來到操場上，看着衆人都有自己的訓練方式，突然感到自己該怎麼做呢！
以前都是老爸制定的訓練時間表，現在離開了一時間還適應不過來。
團長看李天站在人羣中發呆，大聲叫道：“小天，過來。”
李天回過神來，走到團長跟前，“團長，有什麼事情麼？”
“沒事！看你在發呆，所以問你有什麼事要幫忙的。”團長直接說道。
“嗯。我不知道該怎麼訓練，又該訓練什麼？”李天說出自己的煩惱。
“那你和我來吧！”李天跟着團長來到一間平房裡面，看着團長翻箱倒櫃，不知道在找什麼。
“終於找到了，就是這個。”突然團長大叫着，手裡拿着一本很厚沾滿了灰塵的書。
“小天，你知道這是什麼書麼？”團長看着李天搖着頭，繼續道。
“這是你爺爺寫的拳師訓練計劃。
裡面一共分爲三卷，第一卷是四十歲以前練身，第二卷二十歲到四十歲練心，第三卷是四十歲以後練神。
他寫得，到現在團裡還有很多人都在練，你拿回去，好好看看。”團長解釋道。
李天接過書，吹去上面的灰跡，翻開書就看了起來。
“拳者，非拳也！
拳師只是一種近戰職業的簡稱，戰鬥不要拘束於拳，可以是腳、膝、腿、肘、頭、爪、拳、掌等等，只要能打倒敵人就是好拳，所以本書不僅僅是拳術的練習方法，希望後學者能好好學習。“
看着李天入了迷，團長悄悄的走開留下李天一個人看了起來。
李天繼續看着書，第一卷練身，又分爲二層，第一層是二十歲以前純粹的鍛鍊身體，爲以後打下基礎。
李天直接翻到第二層，因爲那都是老爸訓練李天的方法。
第二層和第二卷有部分重合，心與身同時鍛鍊。
不過身體訓練主要以極限突破法，不斷的找到自己的極限，然後突破。
裡面光手部鍛鍊就分掌、拳、爪、指四種訓練方法，這幾種書上注重來寫。
心的鍛鍊初步是視覺、嗅覺、聽覺、味覺和觸覺的訓練，最終纔是用心感受，雖然它們不會直接增加攻擊，但是起到一種輔助作用和戰鬥加成的能力。
李天看完這本書，已經是下午了，知道自己以後還是以練身爲主要目的，不斷的加強全身各處的素質。
接下來李天訓練的是手腳與身體的鍛鍊，外面的那些器材基本上以覆蓋了書上所有的訓練內容，不過李天還有一件事情要找團長幫忙。
李天把書放到包裡，走出平房。
正是七月天，外面的太陽火辣辣的，隨便問了一個人，來到團長的兩層小樓。
進入小樓，沒有人，李天找了找，還是沒有，只能等了，不一會團長回來了，看見李天正在屋裡坐着便問道：“小天怎麼了？有什麼事情麼？”
李天也不羅嗦，直接說道：“團長，有什麼辦法可以加快內力的修煉啊？”
團長一楞，不知道李天會問這個問題，隨即又想了想，說道：“修煉內力的方法基本的就是打坐周天循環。
如果不夠快可以使用魔法陣加強周圍環境中的能量密度，不過這是外部方法，不能解決根本。
還有一個方法是加強身體的鍛鍊，特別是內臟的訓練，這是根本的解決辦法，但是需要時間很長。”
“那怎樣才能加強內臟呢？”李天問道。
“我知道一個辦法，就是練習內家拳，但是那基本上已經失傳了，不過我知道有一個人會。你知道那是誰麼？”團長反問道。
李天搖了搖頭，團長接着道：“你和我一起去，一會你就知道了。”
李天叫出昏迷時進入智能表裡的小黑，主要是爲了記路。
團長一邊走着，一邊介紹着周圍環境，這邊是宿舍、那邊是食堂，其實在地面上的建築只是一小部分，地下的纔是主體。
看着前面的醫樓，李天已經知道找誰了，不就是那個馬中醫麼？
“你知道麼？小天，其實大家都知道老馬會內家拳，但是爲什麼沒有人學麼？”
看着李天再次搖頭，團長接着道：“其實老馬每天早晚都會在外面練習的，一開始也有很多人學的，可是隨着時間的推移，人越來越少，到現在只有那些新來的還在練。
因爲這套拳法，短時間內什麼效果都沒有，有幾個堅持幾年的，發現自己內力是加快增長了，可是卻缺少了當初的霸氣，可以說它用來修身養性到不錯，拿來練武就不行了。小天，你現在還要練習麼？”
李天還沒有說話，裡面就有一個聲音叫道：“原來是項團長啊！
過來了怎麼不進來坐坐啊？
來，來，徒弟搬座上茶。”
等三人都做好了，馬醫師說道：“無事不登三寶殿，項團長有什麼事情就直說吧！”
團長看老馬比項嘯天還直接，其實是大家都知道項團長直性子，所以都不和他拐彎抹角。
“事情到沒有什麼，主要是給你介紹徒弟。”團長說着。
“徒弟，和我學中醫。”醫師犯起迷糊。
“呵呵！您說笑了。是這位小兄弟想和你學內家拳。”團長解釋道。
“內家拳，我只會一些養生拳法而已，你看那些人也學了，也沒見他們長武功了，是吧？”醫師反駁道。
“那是因爲你的拳法博大精深，他們隨便學學怎麼會呢？”團長再次解釋道。
團長看醫師沒有反駁道，繼續說道：“小天，拜師學藝。”
李天聽了團長剛剛的話，現在還在猶豫着，不過團長已經替他決定了，李天也沒有反駁，直接端茶，準備拜師。
醫師本想再次拒絕的，但是看到是李天，那個恢復極快的人，立刻又改嘴道：“當徒弟也行，不過要學就得什麼都學，不能只學一門，不然出去，有辱我們中醫的名聲。”
“什麼？老馬啊，學你的中醫至少要個幾十年，那不是老了麼？”團長驚訝道。
“這就不是我關心的事了，也許他有這方面的天賦，幾年或者幾個月就學好了呢？”醫師狡猾的說道。
“好，好，好！你狠，以後要是我們找到什麼好藥材，聽說隔壁的蔡老闆出的價錢比你還高哦？”團長也耍起“陰謀來”。
“好，好！我收了，不過他最起碼得學一門醫術才行。”醫師認輸道，但是語氣還是那麼強硬。
“好，一言爲定！
小天拜師。”團長趁熱打鐵立刻說道。
……
“師也拜了，怎麼還不教啊？”團長看李天磕頭拜師，醫師茶也喝了，算禮畢了，但是卻沒有一點動作，立刻催促道。
“現在我準備教我徒弟了，怎麼還有一個外人不要臉,賴着不走啊！”醫師請客道。
“好，好！那我走還不行麼？
小天，晚上回來，把教的對我說一下。”團長特別加強了後面一句的語氣。
醫師看李天有點拘束，立刻說道：“不要拘束，來座下，我給你說說幾點注意事項。
其實我倆練的拳叫五禽散，相傳是神醫華陀所創，是根據動物的動作演化而來的,最初只是只是爲了強身健體，修身養性的作用。
後來慢慢發現他能鍛鍊人類的內臟，根據五行相生相剋，從而促進內力的修爲，化解身體中戾氣。
不過我先說好了，五禽散短時間內不會有太大作用，長時間也不能提高戰鬥力的。
他只是一種養性的功夫，提高內臟的素質，加強五官的敏感度，只能起輔助作用。
你還要不要學啊？”醫師分析了五禽散的利弊後，讓李天自己考慮。
李天想也沒想，直接點頭。
馬師傅看李天這麼幹脆也沒有說什麼，直接站起來在客廳裡演示起來。
“徒弟！
看好了，其實五禽散只有五式，分別是虎、鹿、熊、猿、鶴，非常好記，每一式只有一個動作，而且還是靜止不動的（瞎編的）。
但是你要記住，五禽散練的是意，不是形，要怎樣做纔算正確呢？
很簡單。
只要照着我的動作做，然後微微調整身體，到感覺最舒服的時候就行了，練到感覺難受的時候就做下一步，十分鐘一個動作最好，早晚各一次，要遠離鬧市。”
師傅馬宇把五禽散打了兩邊後才坐下來喝口茶，看着李天自己練習。
“記住不要死記，主要是意，有行無意那等於是白練。
虎猛撲呼嘯練四肢，鹿愉快飛奔練頸部，熊漫步行走練腰椎，猴左右跳躍練關節，鳥展翅飛翔練胸腔。
練習的訣竅是形像神更像，虎猛撲呼嘯練四肢，要做到心跳加速到最大值，可以鍛鍊心臟；
鹿愉快飛奔練頸部，心靜神定連肝臟；
熊漫步行走練腰椎，收腹縮腰鍛腰腎；
猴左右跳躍練關節，聚酸刺激練脾胃；
鳥展翅飛翔練胸腔，深沉呼吸練心肺。
鍛鍊時要注意全身放鬆，意守丹田，呼吸均勻，做到外形和神氣都要像五禽，達到外動內靜、有柔有鋼、剛柔相濟、內外兼備的效果。
對了就是這樣，慢慢來，保持姿勢就行了。”
師傅馬宇果然是一個“急性子”的人，剛剛教完五禽散，現在又要讓李天選擇要學的醫術。
李天哪知道什麼醫術，直接問道：“師傅，那醫學主要分爲哪些呢？”
“醫學又叫玄黃之術，後來分開了，玄是玄幻之術，黃就是現在的中醫之術。
中醫看病之前要學會看，看病方法主要是望聞問切，然後纔是醫。
你的時間不夠，不能從頭學習，就學一些養生之內的吧！
養生不需要看病，所以適合你。
按摩，推拿，鍼灸都是按摩之術，我看你還是學鍼灸吧！
學會他對練武也是有幫助的。”
師傅馬宇說完，同時也幫李天選擇好了學習的科目。
李天點點頭，師傅接着說道：“學習鍼灸前，你得了解人類的身體，然後才能找到位置,這本書你拿回去看，以後你每天下午過來。”
“嗯，師傅，我記住了。”李天點頭道。
“那你現在可以回去了。”師傅看着太陽快要下山了，接着說道：“那現在你就練習五禽散，練完你就回去吧！”
李天點點頭，走到院裡的大樹下，擺起了“POSS”,剛剛簡單的做了一遍還沒有發現，可是現在正正規規的做一遍，李天才發現非常非常的難，每一式李天只堅持了五分鐘左右，完全沒有達到馬宇的要求。
不過再旁邊看的馬醫師卻非常驚訝了，想當初他第一次練習時，只有二分鐘，站得時間越長表示內臟越好。
李天練了一遍，大約半小時後纔回去。
李天回到營地，吃完飯回到宿舍，就拿出師傅馬宇給的書看了起來，不過李天看了一會只覺得頭腦發暈，直打瞌睡，只能放下書籍，讓小黑代看，自己再次練習起五禽散。
在練習之中，李天又運起內力，發現不同的姿勢影響着內力的運行，有加快也有減慢，就這樣李天慢慢實驗着，忘記了時間。