當然，楚風也不會無聊到去告訴明鷹自己擁有系統空間。
人都是有自己的秘密的。
二人席地而坐，一邊啃着百年人蔘，一邊飲用靈泉，身體很快便有了反應。
楚風只感覺體內熱流滾滾，快速滋潤着因爲長時間高強度運動而受損的肌肉組織。
或許是因爲剛剛瘋狂訓練的緣故，這次楚風喝下靈泉並沒有經歷太多的痛苦，身體內甚至感覺有些舒坦。
“或許，這纔是靈泉的正確使用方法，作爲錘鍊身體後的恢復靈藥。”楚風心中暗道。
約莫半個小時後，參加集訓的小傢伙們也開始陸陸續續有人完成了整圈訓練。
“明鷹，你這次選的人不錯，雖然實力都不算強，但是意志力還算可以。”楚風看着一個個氣喘如注的青年，也是笑了。
“嘿嘿，在選拔他們之前，我也進行了體能選拔了，雖然沒你這次這麼狠，但是也把一些不能抗的人剔除出去了。”明鷹笑着說道。
圍繞楚城一圈襲來，少說都有六七十公里，而且奔跑的時候還必須是全速。
這種運動強度，對於這些最多隻有二階、三階的青年而言，已經很恐怖了。
一些實力弱些的青年甚至都跑吐血了，也有不少人直接昏厥了，被華餘老爺子一個個送回來了。
這種程度的運動無疑會損傷身體，但是楚風卻不擔心，等到衆人跑到終點之後，他便拿出了一大份靈泉，也不需要兌水稀釋，便直接給這幫小傢伙們服用了。
果然，服用靈泉之後，這些小傢伙一個個都是驚奇的叫了起來。
“天，我的腿原本都不能動了，喝了楚神師的聖水之後，竟然完全恢復了。”
“我……我體內突然產生了一股熱流，怎麼感覺好像是原力，我成爲武術師了？”一位青年驚呼。
與此同時，又有人驚呼起來：“是原力，我也練出原力了！”
楚風跟明鷹都是淡笑着看着衆人，只這一次鍛鍊外加服用靈泉，這三十人的隊伍，竟然就有三人體內誕生了原力。
“通過瘋狂的錘鍊身體，再以靈泉或者其他補藥進補，可以增加誕生原力的機率，這個世界情況記下來。”楚風心中暗道，準備將這條信息記錄到研究原力運行原理的資料中去。
如今的楚風，已經越來越像一個研究人員了。
“今天大家表現都不錯，以後這種繞城跑，每天早晚各一次。”
“前十次，我允許你們使用原力，往後就不可以使用原力了。”
“同時，每次的完成時間必須限定在兩個半小時以內。”楚風笑着說道。
“啊。”對面三十個青年頓時一個個面色發苦。
一圈六七十公里，兩個半小時內完成，這跑步的速度基本上就是每秒七八米了。
這個已經是普通人全速奔跑的速度了，普通人維持半分鐘估計就吃不消了，而他們竟然要維持這種速度兩個半小時。
不過衆人雖然面色發苦，但是卻沒有一個人反對的，相反，楚風明顯看到衆人眼睛裡都閃爍着堅毅的光芒。
“接下來，我們進行其他訓練。”楚風帶着衆人朝着城樓的另一邊走去。
楚城的城樓高一百米，寬度或者說是厚度，也達到了三十米，用來做訓練場也不算擁擠。
而早在數天前，楚風邊已經讓明鷹準備了許多訓練器材。
比如，一些巨大的圓滾木，攀巖、吊繩、平衡木，還有水坑、泥地，甚至楚風還讓人在城樓頂上挖了一條五百多米的池子。
“接下來還是體能訓練，首先是五公里極速跑，從這裡以最快速度衝刺，到終點之後不許休息，立刻進行平衡木訓練。”
“隨即進行攀巖訓練，然後在進行力量訓練，也就是扛着原木奔跑一千米。”
楚風快速說道，一一介紹着給大家準備好的訓練器材。
這些器材，基本上都是按照特種兵的訓練模擬了，只是強度更大，要求更高了。
“在這裡，你們不需要擔心受傷，甚至什麼都不需要擔心，你們要做的只有一件事，那就是訓練！”
“每隔一個小時，我會讓明鷹教官給你們服用超級聖水。”
“你們沒有聽錯，就是可以治療屍毒的超級聖水，很珍貴，但是爲了天神工程，這些都值得。”
衆人聞言頓時都是目光大亮，一個個呼吸都急促了起來。
“現在，開始訓練！”楚風大吼一聲，第一個衝了出去。
他準備跟這些青年一起訓練，因爲他發現純粹的肉身訓練，對身體進化十分有好處。
最終，經過一整天的訓練後，所有人都是精疲力竭癱坐在城樓上。
靈泉雖然能夠幫助恢復身體，但是精神上的疲憊卻無法緩解，此時所有人都是感覺有些扛不住了。
“好了，今天的訓練就到這裡吧。”伴隨着楚風一聲令下，衆人都是歡呼起來。
“那麼……進行最後一次繞城跑吧。”楚風笑着說道。
瞬間，所有人都是面色發苦，不過隨着有人大喝一聲“兄弟們，跑”，所有人都是動了起來。
兩個多小時後，天色已經完全昏暗了下來，衆人才結束了一天的訓練，拖着疲憊的身軀朝着營地走去。
“先洗澡，今天爲大家準備了豐盛的食物。”歐陽銘早早就在營地等候，如今他雖然不掌管楚城的軍事力量了，但是他心底其實也沒計較什麼。
畢竟，他是天陽城的城主，並不是楚城的城主，而天陽城的城衛軍老早就被調回天陽城了。
如今他索性就安安心心當上了楚城的大總管，給衆人安排食宿。
“楚神師，按照你的要求，用十株百年人蔘熬了湯，又按照每人三公斤的量準備了肉食。”歐陽銘快速說道。
楚風點頭。
士兵訓練最關鍵的就是飲食，如果只知道訓練而不知道進補，人很快就會廢掉。
而靈泉效果雖然逆天，但是在蛋白質、脂肪補充方面還是差了一點。
所以必要的肉食就很重要了。
衆人一聽到有好吃的，頓時一個個都是雙目放光，紛紛以最快的速度完成了洗漱，剛準備朝着臨時餐廳蜂擁而上的時候。楚風又出現了。
“咳咳，吃飯前，我們先學習一下天神工程。”楚風目光幽幽，簡直把傳銷頭子這個角色演繹到了極致。
然後楚風竟然從身後拿出了一個筆記本，開始介紹“天神工程”。