距離上一次淬鍊肉身，已經過了很長一段時間了，這段時間內，葉凡的煉體術循序漸進，逐步的提升煉體術，如今有機會淬鍊肉身，葉凡異常的激動，即使痛苦萬分，葉凡依然咬牙堅持。
淬鍊肉身，必須達到極限，纔能有最佳的效果，現在雖然痛苦，但是尚未達到極限。
雷電的威力還不如五行雷的威力強，火焰也僅僅是地火和文武火等火焰，還不如葉凡自己的文武火強大，即使兩者加起來，也無法讓葉凡達到極限，所以葉凡在等，等待若隱若現的南明離火。
以葉凡現在的修爲，只有南明離火才能在淬鍊肉身的時候，達到葉凡的極限，達到最佳的效果，這讓葉凡十分的期待。
按照牢頭兒的說法，火焰和雷電的威力是循環的，一個小時完成一次弱到強，再到弱的循環，也就是說，半個時辰後的現在，威力是最強的，有很大的機率出現南明離火。
雷電和火焰繼續肆虐，衝散葉凡的護體金光，損傷葉凡的投身，幾乎表層的血肉全都被摧毀了，疼的葉凡渾身抽搐，這是有史以來，葉凡經歷的最痛苦的一次淬鍊肉身，即使葉凡能忍，意志力堅韌，也疼的夠嗆，發出了陣陣的慘叫聲。
護體金光被衝散後，又迅速的凝聚，再次被衝散，再次凝聚，如此不斷的循環。
葉凡的肉身也是，血肉被毀掉，傷口迅速的癒合，然後再次被毀掉。
這意味着，葉凡要承受持續不斷的痛苦，疼的葉凡嗷嗷叫，沒辦法，實在是太疼了，疼的葉凡甚至產生了使用真元護身的想法，以葉凡凝神九層的修爲，全力防禦的話，還是可以擋住的。
但是那樣做的話，就無法淬鍊肉身了。
於是葉凡咬牙堅持着，眼睜睜的看着肉身受損，修復，再次受損，剛開始葉凡感覺觸目驚心，但是漸漸的麻木了。
隨着時間的推移，雷電和火焰的威力過了巔峰期，開始逐漸的降低，葉凡承受的壓力迅速的減少，讓葉凡重重的鬆了口氣，說實話，雖然時間不是很長，但是卻痛苦萬分，葉凡感覺稍微再長一些，他就堅持不住了。
雖然壓力減少了很多，但是葉凡卻高興不起來，因爲若隱若現的南明離火併未出現，真是奇怪了。
葉凡剛進入地牢的時候，察覺到了南明離火，但是隨後南明離火消失了，到現在也沒出來，如果不是因爲牢頭兒親口說有南明離火，葉凡甚至以爲自己之前產生了幻覺。
隨着壓力降低，葉凡服下了兩枚準六品的療傷靈丹，讓後運功加快靈丹的吸收，藥效和逆天的自愈能力同時生效，葉凡身上的傷口迅速的消失，沒多久，身上的傷口完好如初。
葉凡呼出一口濁氣，經過剛纔的一番淬鍊，葉凡的肉身強度稍微提升了一些，並不是很明顯，要想達到淬鍊的效果，至少還要經歷多次，於是葉凡開始做好迎接下一個循環的準備。
一個時辰一次，五個時辰，葉凡經歷了五次，每次都讓葉凡痛不欲生，當第五次結束後，葉凡依然沒有遇到南明離火，這讓葉凡很失望。
沒多久，牢頭兒走進地牢，站在萬火坑的旁邊，想看葉凡的笑話，見到完好無損的葉凡後，牢頭兒以爲自己看錯了，使勁的揉了揉雙眼，然後再次仔細的望向葉凡，沒錯，沒看錯，葉凡確實完好無損。
這到底是怎麼回事？
五個時辰的時間，已經不算短了，牢頭兒也聽到了葉凡慘叫的聲音，以爲葉凡必定屈服，結果葉凡屁事沒有。
震驚之後，牢頭兒很快恢復正常，稍微的思考一番後，沉聲說道：“葉凡，你確實有點本事，能撐五個時辰，既然你能撐，那就繼續吧，十個時辰之後，我再來看你。”
就在牢頭兒準備走的時候，葉凡急忙喊道：“別走啊，趕緊用南明離火，我已經迫不及待了。”
牢頭兒不屑的冷哼一聲，說道：“南明離火？你還不配。”
接下來的十個時辰，牢頭兒一直沒有現身，葉凡可以安心的淬鍊投身，等到了第十個時辰後，葉凡的肉身強度已經提升到了一個新的高度，雖然不敢說可以無視萬火坑內的雷電和火焰，但是僅靠肉身，就已經可以抵擋了。
南明離火也出現過一次，葉凡捕捉到了一絲淡藍色的南明離火，趁機淬鍊肉身，僅僅是一絲南明離火，居然產生了極強的威力，讓葉凡極爲陣法，可惜的是，僅僅不會做到了一絲南明離火。
咣噹！
地牢大門被人踹開，牢頭兒一臉嘚瑟的走了進來，人還沒到萬火坑邊緣，聲音已經到了：“葉凡，考慮清楚了嗎？”
時隔十個時辰之後，再次見到葉凡，牢頭兒再次懵了，和十個時辰之前一樣，葉凡依然完好無損。
剛開始的五個時辰，葉凡還能撐，但是又過了十個時辰，前後總共十五個時辰，按照常理，即使葉凡是凝神九層，也會不堪重負，但是情況出乎牢頭兒的預料。
“我已經和你說了，對我是無效的，要想讓我屈服，你得用南明離火。”葉凡面帶不屑的說道，故意用眼神挑釁牢頭兒，葉凡的淬鍊效果不錯，想用南明離火淬鍊肉身，順便還可以強化嗜血劍。
牢頭兒勃然大怒，揚起手中的玉符，手掐法訣，然後面帶獰笑的說道：“等死吧你。”說完，牢頭兒狂笑着離開了。
淡藍色的火焰從萬火坑的坑底涌了出來，數量不多，只有十幾條火焰，而且很細小，其他的火焰和雷電也開始瘋狂的涌動，但是依然無法掩飾淡藍色的南明離火。
葉凡心中大喜，急忙勾動南明離火強化肉身。
這是南明離火的初級階段，威力還不是很大，很適合淬鍊肉身，這對葉凡來說，是千載難逢的好機會。
接下來的幾個時辰，葉凡淬鍊一段時間，快撐不住的時候，立刻躲到小世界，等傷勢痊癒後，再出來繼續淬鍊。