第133章 奧斯本的日常

bookmark

當活塞隊終於完成這場背靠背的比賽了,並且戰勝灰熊隊的時候,奧斯本心中想的不是自己的比賽數據而是想着:終於能休息了,實在是太累了。還有就是這空閒的兩天如何度過呢?

只是奧斯本顯然忘記了,系統出品的運動功能飲料的後遺症了。不過奧斯本此時還是暈暈乎乎的,暈暈乎乎的參加完例行記者會,暈暈乎乎的回到家中,吃了一個晚飯,洗了一個熱水澡,然後就美美的睡了一覺。

奧斯本睡醒之後,第一個念頭就是他好像忘記了重要的事情,所以他瘋狂的在家裡找尋一切可以吃的東西,他找了好一會兒只在冰箱裡找到一些半成品,奧斯本沒有辦法,只好趕緊洗漱完畢,直接驅車趕往最近的餐館買早餐吃。結果半路上碰到了一個移動的惠民早餐,然後他趕緊買了一個芝士與牛奶墊一下肚子,然後又開車尋找餐館去了。

奧斯本開着車一路前進,也不管要開往何方,只管走,不回頭。終於在穿過第四大街的街口,奧斯本又找到了一家自助餐廳,奧斯本看到這個餐廳頓時喜出望外。

其實奧斯本心裡還是擺脫不了當年**.絲的心態,乍富小人不脫貧寒肌體,就是說的奧斯本現在這種狀況,突然有錢了,也不知道該怎麼花了。

當奧斯本再次在衆多目光的注視下,完成了他的饕餮計劃,然後就露出滿意的表情在衆人注視的目光中結賬走了。

奧斯本走出這家餐廳之後,餐廳的經理頓時抹了抹他那額頭上並不存在的汗水,心想着:這貨終於走了,要是每個人都按照他那種吃法,自助餐廳早就關門大吉了,不過這個雖然吃的多,但是好像還有點熟悉的感覺,貌似在哪見過啊。

要是奧斯本知道餐廳的吃貨們不知道他的名字,早就要說一句:山炮,在底特律還有不認識我奧斯本的人。不過這也說明奧斯本的飯量以及吃相讓人們只注意到他吃飯的樣子,完全沒有記到他長什麼樣子。不過當經理反應過來的時候,人早就走的無影無蹤了。

經理心想着:這貨不是那個底特律超級新星奧斯本邁克爾吉恩嗎?想到這經理大呼這下虧大了,竟然沒有想起來,要是要認出來了,我找他拍張照也是極好的,這樣我的餐廳就出名了,可是現在根本找不着人在哪了。

就在經理在後悔不跌的時候,奧斯本駕着車在大街上閒逛,可是天不遂人願,底特律不愧是汽車城,幾乎每個人都有至少一輛汽車,所以可想而知底特律的交通是多麼擁擠了,奧斯本只不過是吃過早飯出來溜達溜達,就被那些急着上班的產業工人堵在了路上,怪不得美國人常說:如果你沒有一輛汽車,你就在找不到工作,但是你如果有了汽車,你就會在找工作的路上。奧斯本這下終於心有感觸,感同身受了。

奧斯本堵在路上將近一個小時,汽車大軍終於開始緩緩移動了,這真是不容易呢,再好的規劃碰到這種情況也是無能爲力呢?奧斯本心裡吐槽道。原本他覺得只是****會出現這種情況,沒想到一向高大上的美帝也是這般情景,看來相信電影不如相信自己的眼睛。

奧斯本經歷了這種場景,就沒有了逛街的心思,直接開車回到家中休養生息了。奧斯本給瑪麗打了一個電話之後,就準備去鍛鍊身體,練習球技去了,畢竟每一個超級巨星都是天賦加努力造就的,沒有一個籃球運動員是純靠個人天賦而成爲超級巨星的。

奧斯本走到了自己的私人健身室與室內籃球場鍛鍊身體與鍛鍊三分球了,畢竟奧斯本現在的身體素質只能支撐他養身籃球,畢竟有了庫昊這個逆天的先例存在,奧斯本就用三分球來幫助活塞隊橫掃一切就可以了。

奧斯本嚴格按照系統的要求與計劃鍛鍊自己的籃球技能,保持自己的競技狀態。

奧斯本先是在訓練室進行了一下簡單的熱身訓練,然後纔開始進行瘋狂的三分球訓練,先投進兩百個三分球爲止。奧斯本真的無法吐槽系統的訓練方法了,那個傢伙號稱是最厲害的輔助系統,但是還沒有多久就自己歇菜了,而且還制定了一個這樣不知道效果的訓練計劃。

奧斯本由於沒有發球人,只好訂做了一個能夠全角度無死角的自動發球器。奧斯本現在進行的各個位置三分球投籃訓練,他先是在弧頂投中一粒標準的三分球,然後發球器又開始慢慢的轉移角度,把籃球傳給第二個節點上,隨後越來越靠近底角了,底角三分球一直都是球員需要苦練的位置,畢竟有些太偏了,不好定位,眼神不好的球員,最好不要投底角三分球,因爲弧頂三分球與其他位置的三分球,大部分都有一個角度可以打板進球,但是底角三分球不行,沒有籃板可以用,全靠個人感覺投射進去。

奧斯本對於這個可是深有體會,那個時候奧斯本由於打球也算可以,但是因爲有些近視,投籃基本上全靠感覺,尤其是底角三分球,更是全靠運氣。不過奧斯本現在這副身體除了運動天賦稍差之外,其他方面還是很不錯的,至少沒有近視眼,而且身高足夠奧斯本馳騁籃球場的了。

就這樣奧斯本來來回回好幾十個投籃週期之後,奧斯本不知投了多少次籃球,最終系統提示奧斯本的三分球進球次數達到一百個。

當奧斯本看到這樣的結果心中也是鬆了一口氣,自己一個人訓練還真是有些枯燥乏味,但是奧斯本一想到這可是自己朝思暮想的職業籃球,心裡自我安慰到,原本總是責怪自己沒有機會,現在機會來了,我可不要因爲自己的能力不夠而留下遺憾,我絕對不能間歇性雄心壯志,持續性混吃等死。

隨後奧斯本休息了一下,覺得體力恢復了許多就開始進行健身訓練,趁着體力充足奧斯本先進行力量訓練,他進行了適應性訓練,防止自己拉傷,當奧斯本完成一個週期的訓練之後,他又開始了極限挑戰,先是深蹲到自己站不起來爲止,然後又進行腿部訓練,隨後又開始腰腹部訓練,這個週期有些長,當奧斯本做完之後已經快要站不起來了,最後是系統交給奧斯本的一些恢復性訓練,奧斯本進行這樣的訓練達到三小時,期間斷斷續續休息了45分鐘。

就這樣奧斯本的日常訓練就在這樣枯燥的環境中完成了,這也爲了奧斯本以後的潛能大爆發打下了堅實基礎。他這個訓練方法也被許多熱愛籃球的球迷稱爲能與科比六六六訓練匹敵的死亡訓練法。

第536章 被虐的活塞隊第73章 險勝凱爾特人(下)第204章 悲劇的天才球員第597章 活塞隊的反擊第329章 再勝騎士隊第297章 進擊的奧斯本第556章 震驚的聯盟第368章 被鎖的奧斯本第39章 季前賽結束第197章 系統的功能第354章 奧斯本的反擊第670章 打爆馬刺隊第23章 夏季聯賽(三)第216章 防守策略第504章 記錄之夜第62章 慘無人道的訓練第696章 暴打凱爾特人隊第518章 東部半決賽第642章 拉里布朗的對策第551章 常規賽揭幕戰第113章 洛杉磯之戰第109章 坑爹的替補席第26章 夏季聯賽(六)第47章 最年輕三雙記錄誕生(上)第688章 太陽隊的逆襲第617章 可憐的山貓隊第229章 球風強悍的爵士隊第530章 晉級總決賽第239章 悠閒的時光第8章 系統大神的功能(中)第556章 震驚的聯盟第112章 與拉里布朗對話第319章 低迷第248章 混亂的太陽隊第52章 奧斯本的福利第131章 職業生涯新高第621章 該如何防守奧斯本?第353章 印第安納步行者隊第290章 求助第487章 觀看扣籃大賽第646章 加時賽第388章 加冕冠軍第578章 對陣開拓者隊第716章 第72勝第483章 卡梅羅安東尼的請求第92章 進擊的雄鹿第104章 奧斯本救場第477章 強勢反彈第441章 再遇火箭隊第155章 狂暴的開場第288章 全明星mvp的歸屬?第310章 新一波連勝走起第124章 系統的變故第602章 尷尬的比賽第674章 神準的德克諾維茨基第466章 被壓制的奧斯本第37章 最終結果第252章 馬刺的一波流第94章 擊潰雄鹿隊第23章 夏季聯賽(三)第766章 總決賽首戰第521章 晉級東部決賽第643章 奧斯本的缺陷第246章 大勝開拓者第37章 最終結果第314章 成爲背景板的勒布朗第288章 全明星mvp的歸屬?第644章 分位對飈第134章 紐約麥迪遜聖地第703章 拉不開的比分第610章 苦澀的魔獸第705章 奧斯本的驚覺第381章 湖人隊反超第155章 狂暴的開場第388章 加冕冠軍第197章 系統的功能第565章 膠着的第三節第228章 奧斯本的轉變第277章 全明星新秀挑戰賽第115章 依舊焦灼的第二節第601章 東部客場之旅第351章 又見4(1)第527章 季後賽首敗第487章 觀看扣籃大賽第58章 一波流擊潰熱火第529章 再次狂虐熱火隊第32章 奧斯本的百分之百命中率第324章 客戰騎士隊第331章 晉級第256章 賽後發佈會第340章 一招鮮吃遍天第538章 備受關注的第五戰第486章 再度加冕三分王第438章 奧斯本的戰術第368章 被鎖的奧斯本第521章 晉級東部決賽第363章 反彈的湖人隊第210章 吊打熱火第184章 吉爾伯特阿里納斯的野望第522章 東決對手
第536章 被虐的活塞隊第73章 險勝凱爾特人(下)第204章 悲劇的天才球員第597章 活塞隊的反擊第329章 再勝騎士隊第297章 進擊的奧斯本第556章 震驚的聯盟第368章 被鎖的奧斯本第39章 季前賽結束第197章 系統的功能第354章 奧斯本的反擊第670章 打爆馬刺隊第23章 夏季聯賽(三)第216章 防守策略第504章 記錄之夜第62章 慘無人道的訓練第696章 暴打凱爾特人隊第518章 東部半決賽第642章 拉里布朗的對策第551章 常規賽揭幕戰第113章 洛杉磯之戰第109章 坑爹的替補席第26章 夏季聯賽(六)第47章 最年輕三雙記錄誕生(上)第688章 太陽隊的逆襲第617章 可憐的山貓隊第229章 球風強悍的爵士隊第530章 晉級總決賽第239章 悠閒的時光第8章 系統大神的功能(中)第556章 震驚的聯盟第112章 與拉里布朗對話第319章 低迷第248章 混亂的太陽隊第52章 奧斯本的福利第131章 職業生涯新高第621章 該如何防守奧斯本?第353章 印第安納步行者隊第290章 求助第487章 觀看扣籃大賽第646章 加時賽第388章 加冕冠軍第578章 對陣開拓者隊第716章 第72勝第483章 卡梅羅安東尼的請求第92章 進擊的雄鹿第104章 奧斯本救場第477章 強勢反彈第441章 再遇火箭隊第155章 狂暴的開場第288章 全明星mvp的歸屬?第310章 新一波連勝走起第124章 系統的變故第602章 尷尬的比賽第674章 神準的德克諾維茨基第466章 被壓制的奧斯本第37章 最終結果第252章 馬刺的一波流第94章 擊潰雄鹿隊第23章 夏季聯賽(三)第766章 總決賽首戰第521章 晉級東部決賽第643章 奧斯本的缺陷第246章 大勝開拓者第37章 最終結果第314章 成爲背景板的勒布朗第288章 全明星mvp的歸屬?第644章 分位對飈第134章 紐約麥迪遜聖地第703章 拉不開的比分第610章 苦澀的魔獸第705章 奧斯本的驚覺第381章 湖人隊反超第155章 狂暴的開場第388章 加冕冠軍第197章 系統的功能第565章 膠着的第三節第228章 奧斯本的轉變第277章 全明星新秀挑戰賽第115章 依舊焦灼的第二節第601章 東部客場之旅第351章 又見4(1)第527章 季後賽首敗第487章 觀看扣籃大賽第58章 一波流擊潰熱火第529章 再次狂虐熱火隊第32章 奧斯本的百分之百命中率第324章 客戰騎士隊第331章 晉級第256章 賽後發佈會第340章 一招鮮吃遍天第538章 備受關注的第五戰第486章 再度加冕三分王第438章 奧斯本的戰術第368章 被鎖的奧斯本第521章 晉級東部決賽第363章 反彈的湖人隊第210章 吊打熱火第184章 吉爾伯特阿里納斯的野望第522章 東決對手