442 這個賽季我們的目標是總冠軍
經過了一番磋商，然後尼克斯就開始對着其他的球隊發出了交易信息。
尼克斯的動作也吸引了一些人，不過這些球隊對於埃迪庫裡來說主要是看重他即將到期的合同，尼克斯急於騰出手來好好打磨一下他們的陣容，而其他的球隊則是想要將這個傢伙的合同搞到手，畢竟很快就可以直接脫手的了。
混吃等死的埃迪庫裡原本是在外面遊山玩水釣魚取樂的，聽到這個消息之後心裡一沉菊花一緊蛋蛋一疼，不過現在很多事情都已經來不及了，看着自己越來越膀大腰圓的身材，他也只能嘆嘆氣了，不過不管怎麼說也從尼克斯那裡騙來了很多錢，只要好好組織一下還是能夠花的。
在經過了一陣期待之後，尼克斯最後還是達成了自己的目標，從掘金隊之中得到了鳥人克里斯?安德森，這樣一來，尼克斯隊的陣容就越來越強了，現在保守估計他們已經擁有了以下的幾個強悍球員：張辰，蘭多夫，大衛李，杜洪，威爾森?錢德勒，加里納利，克里斯?安德森，託尼?道格拉斯，這樣一來已經有了八名大將，當然這些人除了張辰之外，其他的人在nba也不算太入流，但是這麼一套陣容有外有內，已經很不錯了。
同時，尼克斯也對自己的一些陣容進行一定的小修小補，大體的陣容已經確認下來了。
鳥人安德森來到這裡的時候原本有點兒不情不願的，不過在經過一段時間的相處之後他也逐漸放開了，尼克斯開始了季前賽之前的訓練，張辰在歐洲在美洲在中國滿世界亂晃的時候，德安東尼他們也根據張辰貢獻出來的很多防守腳步和防守動作的訓練逐漸結合起來，同時也讓他們開始了一定的戰術訓練。張辰回來這天，剛好大傢伙都在一起訓練，蘭多夫和鳥人安德森都在，衆所周知安德森在中國待過很久，他對中國有一種特殊的感情，所以對張辰倒是比較友善。
事實上在度過了早年的造孽歲月之後，安德森的姓子也逐漸沉穩下來，後來成爲掘金隊的一個比較不錯的角色球員，這個人雖然姓子仍然有些暴躁，但是也好了很多。他當時在掘金隊的時候也知道張辰這個人的兇殘，當時掘金隊也好幾次是直接倒在張辰的屠刀之下的，所以現在看到張辰首先對他的實力有一種尊崇，然後就是一種熟悉感，畢竟他在中國待過好幾年，現在看到張辰自然是有那種感覺的。
今天的訓練並不太正規，事實上在休賽期這樣的訓練屈指可數，基本上就是交給大家一些各自的戰術和套路，只不過一般情況下球員們這種時候都比較喜歡遊山玩水，對這樣的戰術逐漸採取了一些無視的態度，所以他們常常就是剛剛弄好就立刻放下，這也是沒辦法的事情，每個賽季開始對他們來說都是一種折磨，在這種折磨之後，能夠有一個可以休息的休賽期對他們來說是相當需要珍惜的，自然不想浪費在球隊的訓練之中。
張辰回到了紐約之後就沒有再出去了，他開始了對自己的苦練。
張辰今天是第一次參與休賽期的球隊訓練，尼克斯現在正在進行張辰給他們傳授的進攻和防守方面的練習，這樣的練習是行之有效的，原本剛剛進來的時候，克里斯?安德森聽說尼克斯的防守技術是來自於張辰的提出來的時候還是有點兒懷疑的，可是現在看起來這樣的懷疑完全就是多餘的，因爲他發現這種防守技術相當有效，對於他這個籃下屏障來說，張辰的這種防守的練習讓他感覺到自己的防守技術有了極大的進步，同時，尼克斯的這種進攻和防守戰術也比較合克里斯?安德森的胃口，那種直來直去猛追猛打的進攻方式讓他覺得相當不錯
。所以，安德森現在基本上已經沒有什麼異心了。
尼克斯也完全確認了自己2009-2010賽季的球隊大名單。時間過得飛快，他們立刻就要開始2009-2010賽季的征程！
今年尼克斯多了一些新面孔，在夏季聯賽之中託尼?道格拉斯表現相當不錯，那些扼腕嘆息尼克斯撿了一個大便宜的球隊果然說中了，這小子的進攻和防守能力都相當不錯，是一個人才。
時間已經來到了十月份，現在是十月二十七號，球隊訓練。
現在正在進行球隊的對抗姓訓練，季前賽已經完全過去了，在整個季前賽之中，尼克斯得到了更多的磨合和歷練，經過戰術的反覆切磋和磨合，加上季前賽的歷練，現在尼克斯的所有球員包括新老球員也逐漸擁有默契感，現在的尼克斯的老班底是他們目前的主力球員，這個陣容相當年輕，所以大家都能跑能跳，特別是張辰在自己的體力修到了巔峰之後，他甚至能夠打滿整場比賽並且維持這樣的狀態二三十場比賽，所以，內外線的替補都沒有那麼重要了，內線的大衛李，蘭多夫加上一個鳥人安德森基本上已經可以足夠應付所有的狀況。
這個陣容也讓一些專家開始在自己的博客之中撰文，並且認爲尼克斯的這個陣容相當飽滿，不光是從人員配置之上，也是從他們的各個地方的狀態來看，所以一些籃球分析員和籃球評論員都在報紙上說明了，他們這個賽季覺得尼克斯應該有着奪冠的希望。
在這些各種各樣的說法之中，尼克斯也逐漸成爲了風口浪尖的球隊，很多球隊已經把尼克斯當成了自己的假想敵，最重要的是，據一些球隊的間諜加上尼克斯的球員們若有若無的透露之後，其他的球隊得到了一個相當不好的消息——上個賽季已經相當逆天的張辰，似乎現在的實力更進一步，甚至用他們驚恐的話來說就是已經神鬼莫測了！這樣一來，他們對尼克斯的評價也越來越高。
然而，他們的評價相當高，可惜尼克斯卻相當低調，在整個季前賽之中張辰竟然只出場了兩次那還是應nba和中國的邀請在廣州尼克斯和勇士隊打了一場的季前賽的時候，張辰上去也是出工不出力的稍微動彈了一下子就不再動了。
這樣一來，外界對張辰他們真實實力的猜測也越來越覺得邪……張辰這個傢伙似乎是在隱藏實力一樣，他們當然相信張辰有着這樣的實力——畢竟張辰在2007-2008賽季的時候不過還是一個球隊的角色球員，頂多就是獲得了一個最佳新秀而已，但是在08-09賽季的時候已經沒有人能夠阻擋張辰的光環，所以，大家都有理由相信，2009-2010賽季的張辰會更上一層樓，達到一個讓人瞠目結舌的地步。
其實在上個賽季結束的時候就有一些人在猜測，如果張辰不是右手受傷的話，尼克斯有沒有可能戰勝魔術隊，結果經過一些推測和反覆模擬之後，他們發現了一個讓人驚訝的事情——貌似如果張辰手不受傷的話，魔術隊還真有可能奈何不了尼克斯隊！
外界對張辰的傳言沸沸揚揚，張辰自己卻故意讓他們去猜，反正他自己練自己的，一切都等到了新賽季再說吧！到時候，有些球隊就要倒黴了，例如魔術神馬的，上個賽季張辰是因爲右手受傷而沒辦法對抗魔術隊，這個賽季張辰已經摩拳擦掌了——讓你們吃了我的都給我吐出來，打了我的都給我還回來
！
新賽季還沒有正式開始就在大家的摩拳擦掌之中帶來了熊熊烽火，這個賽季的聯盟也發生了很大的變化，例如東部地區，大鯊魚來到了凱爾特人隊，這對凱爾特人來說完全就是大補之物，十全大補丸似的，奧尼爾來到那裡他們覺得底氣應該更足了。
尼克斯因爲有了張辰所以也放棄了以前那些挖走詹姆斯挖走韋德挖走保羅神馬的大計劃，不過這就助漲了籃網，公牛等等想要搞到一個超級球星的想法，所以他們已經開始積極騰出空間準備好好乾上幾票，特別是邁阿密的老闆以及韋德，現在有了一個瘋狂的想法那就是等到2010年夏季市場之中，將詹姆斯，波什，韋德搞到一個球隊來。
東部的陣容越來越強了，現在他們至少有着這麼多的強隊——有着f4+一個大鯊魚或許可以成爲五虎將的凱爾特人隊，有着詹姆斯和莫?威廉姆斯雙劍合璧的騎士隊，然後是內外線無差別配合直接進行攻擊的魔術隊，然後就是有着一個逆天階強者還有其他一干不錯球員的尼克斯隊，接下來的第二梯隊——韋德的熱火隊，羅斯的公牛隊，76人隊，老鷹隊，活塞隊……等等等等，現在的東部的情況真是越來越撲朔迷離，東強西弱的場景正在逐漸發生。
至於西部，在湖人隊奪冠之後，很多球隊採取了大動作，湖人隊也做出了一個相當讓人震精的舉動那就是將羅恩?阿泰斯特搞到了自己的陣容之中，科比和阿泰斯特這兩個人也終於可以開始他們甜蜜蜜的基情燃燒的歲月，或許還可以穿插上一點兒加索爾或者費舍爾的各種狀況……總之湖人隊越來越強了。
而今年的西部徹底隕落的球隊就是火箭隊，姚銘那個倒黴鬼這個賽季又報銷了，火箭隊將巴蒂爾送出去，同時也從國王將喜歡投籃的人凱文?馬丁搞來了，這下子火箭隊熱鬧了很多——兩個演帝：馬丁，斯科拉，兩個外線瘋投手：馬丁，小布，小布現在看得出來他的嘴越來越大，據說原因是因爲自己終於可以獨霸火箭而笑得嘴再也合不攏了……當然這都是小道消息，其實在季前賽之中，小布的命中率不錯，和馬丁擠眉弄眼暗送秋波的，到時也讓火箭隊抽風一樣地獲得了幾場比賽……不過他們已經隕落了，這是不爭的事實。
西部球隊之中，黃蜂隊引進了今年的一個天才控衛達倫?科裡森，這個隊伍在經過上個賽季掘金隊的58分巨大分差給他們的慘烈教訓之後，現在基本上完全走出了強隊陣容，球隊之內有着一個超級明星級別的控衛還要選秀來一個天賦不錯的控衛也讓人們根本不明白黃蜂隊究竟想幹什麼——黃蜂隊也隕了。
提到西部不得不提一下森林狼和快艇隊這兩個倒黴蛋，例如森林狼隊，他們選中了來自西班牙的天才球員金童盧比奧，誰知道這傢伙剛剛被選中就跑了，這讓森林狼只有乾瞪眼的份。當然誰都沒有快艇隊杯具，或許是他們老闆科林斯的吝嗇已經引來了天怒人怨，於是，兩米零八的大高個，他們今年選來的報以重大希望的大家認爲的野獸布雷克?格里芬在常規賽要開始的前一天……徹底報銷了！甚至可能要缺席整個賽季，於是，原本因爲選到了狀元選到了野獸而嘴都合不攏的快艇隊的高層，立刻就傻眼了，表情也全部可以僵硬，這個格里芬在搞什麼？這個討厭鬼……西部的老牌強隊倒是一抓一大把，馬刺小牛爵士神馬的球隊，也照樣都有着讓人津津樂道的力量，所以，今年雖然有點兒東部越來越強的感覺，但是西部也沒有越來越弱……總之就是一句話，比賽越來越好看了！
張辰自然也是經常瀏覽這些信息的，事實上，他對這個賽季也有着自己獨特的見解，他自己在《籃球時光》上開設的專欄也越來越火爆，畢竟自己就是一個nba球員，有的時候他偶爾爆爆料，分析分析聯盟局勢，讓人覺得很多事情茅塞頓開，張辰的專欄越來越火也帶動《籃球時光》的飛速向前衝，現在這個雜誌在紐約是小有名氣了，甚至名氣已經開始在美國之內擴散
。當然，張辰的球迷們基本上也都是這本書的忠實觀衆，這倒是讓這本書的銷量節節攀升。
張辰在季前賽之中的低調錶現讓全世界彷彿看到了一個穿着透明衣服但是有東西遮住了重要部位的美女一樣，一個個如飢似渴地等待着張辰的首秀。
而張辰現在正在球隊之中和大家一起開始訓練，這是一次對抗姓訓練，張辰和菜鳥託尼道格拉斯一組，同時他這組還有鳥人克里斯安德森，他們幾個人氣勢洶洶地朝着對方衝了過去，張辰正在控球，他的右手在傷愈之後似乎越來越靈活了，現在控球的時候看起來眼花繚亂，讓人防不勝防。
胯下控球，加速，然後接上一點兒肩膀的搖晃，張辰直接甩開了想要防守自己的威爾森錢德勒，這個傢伙也只好在後面乾瞪眼，張辰迅速甩開他然後將自己的速度提升到了巔峰，轉眼間他已經來到了內線縱深的地方，吸引了對方的防守。
張辰冷冷一笑，然後順手將籃球往天空之中重重一扔，旁邊的鳥人克里斯安德森從地上高高飛起來，抓住籃球直接塞進了籃筐之中！
“漂亮！”因爲都是對內的對抗賽，所以所有人都在讚揚着這個球，張辰的助攻傳球可以說是完完全全地恰到好處，而且事實上剛剛鳥人安德森的位置並不太適合接受傳球，但是張辰的這個傳球卻有着一種讓他心領神會然後找到自己應該找出空位然後空中接力灌籃的方向，他整個人往天空之中跳起來，抓到籃球之後就是一個沉悶的灌籃！籃球直接被他砸進了籃筐之中，然後他跳下來大聲說道：“幹得漂亮！夥計！”
“是的，乾的漂亮！”張辰也輕飄飄地扔下來一句話，然後跑過了半場。
德安東尼看着張辰這一手傳球，倒是被震精了一下——上個賽季的時候張辰的傳球功力已經接近大成了，這個賽季幾乎就是大圓滿了！他現在傳球並不是因爲傳球技術好，更多的是因爲他那種發現自己隊友的巧妙……從剛剛張辰那個角度來說，不管怎麼說都是沒辦法發現身後的安德森的位置的，可是張辰就是做到了，而且他還做的是更高難度的用傳球給安德森指出一條能夠通向籃筐的道路……這種傳球技術已經神乎其神了，甚至能夠趕上一個超級明星控衛的水平。
“這小子又進步了……看起來我們不能將自己的目光僅僅限制在季後賽或者決賽了……這次的目標必須是總冠軍！”
然而這只是張辰震精隊友震精德安東尼的第一個球而已，接下來的第二個球，他在半場接到了傳球，然後控球過半場，接着來到了三分線之外，防守他的威爾森?錢德勒雖然知道自己沒辦法防守張辰，但還是全力以赴地上來了，結果張辰竟然才用了一個變向就直接過掉了威爾森?錢德勒，然後他的身體再次進入了內線。
現在的張辰的突破並沒有了以前那種純粹速度的暴力美學，而有了一種飄忽不定的感覺，彷彿好像他能夠直接逃脫你的目光鎖定一般，這種飄忽讓張辰的球風飄逸得讓人驚歎，他用着這種飄逸來到了罰球線附近的地方。
蘭多夫連忙衝了上來，他的防守也有了很大進步，所以他決定不能讓張辰這麼胡來，張辰就在這一瞬之間將籃球收到了自己的右手之上，然後他的身體在兩步之後又是用那種看起來飄忽不定的狀態直接甩開了蘭多夫，輕輕鬆鬆，行雲流水一般寫意地來到了籃筐下面，然後在天空之中不慌不忙地躲開了大衛李的封蓋，輕輕鬆鬆地挑籃入框！
“誰能告訴我他是在進攻還是在跳一曲優美的舞蹈？”蘭多夫嚥了一口口水，看到張辰的這種優美地進攻，他覺得自己快瘋了。