火雲谷，一座方圓近萬里的山谷，四周山壁環繞，當然這些並不是最主要的。此名字的由來得益於山谷正上方那一團巨大的火雲，此火雲面積長達近萬里，剛好將整片山谷完全覆蓋住。
火雲谷內長年高溫，瀰漫其中的火武氣與火元素亦是比外界要高很多，因而火雲谷內部生長的靈材、武怪以及大部分魔獸，其主要屬性還是偏火，偶爾也有附帶其他屬性的。不過萬事萬物生生相剋，物極必反，有光明的地方亦會伴隨着黑暗，因此在谷內個別區域，同樣也存在着極寒之地，只是諸如此類的地域極爲特殊與隱蔽罷了。
一位身穿青色長衫的俊秀少年，正飛速穿梭於叢林之間。少年刀削般的臉龐上洋溢着溫暖的笑容，在那白日光的映襯下，顯得無比從容與自信。但若是仔細觀察，能夠發現少年體表處有一層淡淡的赤光在隱現，極爲玄奇。
此少年遠非他人，正是重啓修煉，外出修行的南宮蒼羽。體表處那隱現的赤光也正是他日夜修煉的一種見證。他每時每刻都在全力運轉“聖武四象劍經”，通過運轉劍經則能夠將火雲谷內的火武氣連綿不斷地吸入體內，將其轉化爲“朱雀武氣”，然後再運轉“朱雀武氣”，將衆多武氣壓縮凝聚成兩道細長而鋒銳的劍錐，最後將劍錐對準“疾之雙筋”，令其加速旋轉，不斷衝擊消磨“疾之雙筋”，以便能夠早日打通主筋。
雖說這種打磨的效果不如在“火炎藤蔓”那片修煉場地中明顯，但日積月累，長久來看還是不錯的，這不已經兩天過去了，南宮蒼羽的“疾之雙筋”已經由原先的全部閉塞，到目前逐漸將其打通五分之一了。
而隨着“疾之雙筋”的部分打通，南宮蒼羽也漸漸嚐到了些甜頭，那就是其速度上限也在緩慢增長，瞬間提速的時間也在逐漸縮短。但修煉本就絕非易事，萬事萬物也都具有兩面性，想要獲得超人的力量、高深的境界，不吃點苦頭怕也是不行的。在控制“朱雀武氣”打通“疾之雙筋”的過程中，南宮蒼羽也在時刻承受着那錐心般的刺痛感。
在初始階段，南宮蒼羽對於這刺痛感還是有所抗拒與忌諱的，但當他轉念想到自己那未曾得報的國仇家恨，那生死未卜的血親兄弟，還有那成爲武靈大陸最巔峰強者的信念。這點疼痛又算得了啥？咬咬牙也就過去了！
而伴隨着錐心刺痛外，南宮蒼羽的全身毛孔都在不停地滲出汗水與一層黑乎粘稠的雜質，這汗水自然便是南宮蒼羽身體飽受煎熬與疲累的一種外在表象。而那層黑乎粘稠的雜質則是表露着南宮蒼羽正在將體內隱藏極深的垃圾與雜質排出體外，這是血肉和骨骼趨於昇華的一種體現，而唯有將體內全部雜質與垃圾盡數排出後，身體才能夠變得越發純粹與精練。
“修煉無歲月”這句話果然不假，趕路修煉也一樣，轉眼間兩日光景已匆匆而過，但南宮蒼羽卻仿若毫無感覺一般，若非刻意去計算，他還真不清楚，兩日時間已然度過，可能是自己太沉浸於這趕路與修煉中的緣故吧。而且他時不時地還要關注右手中的魔力水晶球。在這段時間中，魔力水晶球大多數都是呈現透明或者白光狀態，唯有極少數的幾次閃爍過藍光，而每當其閃爍藍光時，南宮蒼羽的心神便會高度集中。
下一刻，他便會毫不猶豫地選擇備用路線，雖說多少都有點繞路，但若拿麻煩與生命做選擇題的話，只要不是傻子，都會十分果斷地選擇後者，南宮蒼羽自然也不例外。由於存在幾次繞路，因此原本計劃的三、四日趕路時間不得不往後推遲了一天，南宮蒼羽趁空閒時瞅了兩下魔力水晶球，發現水晶球內部的記錄線路行程還沒到一半。
“耶，不出意外的話，再有兩到三日光景便能夠成功抵達火炎藤蔓叢林了吧。”南宮蒼羽摩挲了兩下鼻尖，十分欣慰地笑道。
南宮蒼羽白天主要用來趕路，而到了夜晚，他便來到事先尋找好的小湖邊，隨後三下五除二快速地脫掉自己全身衣物。伴隨着一道低沉的“噗通”聲響，南宮蒼羽快速跳進了清澈的湖水中。
“哇，冰冰涼涼的感覺，可真是太舒服了，我這一身的汗漬和污垢，早就盼着能找到一處水池讓我好生清洗一下了，這路趕的也是真不容易啊。”
清澈冰涼的湖水將南宮蒼羽包裹在內，不但洗淨了他全身的汗漬和污垢，更是連他奔波一天的疲勞也給盡數洗除。約莫數十息過後，南宮蒼羽極爲輕鬆地躍上岸邊，隨後手指一揮，只見得一道幽光閃過，緊接着一件黑色長衫便凝現而出，南宮蒼羽隨手接過那黑色長衫。
下一刻便極爲利索地換上了衣衫，“義父贈予的這顆儲物元戒可真好用啊，而且經過一番查探，裡面足足有方圓數百丈大小的空間，除了存放有一些換洗衣物外，就只有一些奇怪的石頭了。算了，這些石頭的來歷且等我修行結束，成功歸來後再去詢問義父好了。”南宮蒼羽自言自語道。
待全身梳洗與整理完畢後，南宮蒼羽沒有繼續前行，相反，他選擇了一處青石臺，隨後輕甩雙臂，屈腿盤坐其上，開啓了打坐修煉模式。此模式雖不如奔行修煉的效率快，但其勝在可以一邊修煉，一邊休息。提升修爲的同時也能夠養精蓄銳，以便於白天的繼續趕路。
大樹旁，青石上，一位身穿黑色長衫的少年正靜靜盤坐，伴隨着其有條不紊地呼吸間，體表處有着淡淡的赤光在閃爍隱現，那左右腳踝處的“疾之雙筋”亦在伴隨着“朱雀武氣”的衝擊，其被開鑿的深度也在逐漸拉大。在南宮蒼羽的感知中，此刻的“疾之雙筋”起碼已經開鑿了一半有餘的深度了。依照如此速度，恐怕待我順利抵達“火炎藤蔓”叢林後，這“疾之雙筋”估計都能打通三分之二了，想想都還有點小激動呢！
一夜打坐，時間很快就逝去了。當那初晨柔和的陽光透過林間繁密的樹葉，折射在那俊秀無暇的臉龐上形成一團細碎的光斑時，南宮蒼羽緩緩睜開那緊閉的雙眼，而在其睜眼的瞬間，彷彿有一道赤紅光芒一閃而過，詭異而霸氣。
南宮蒼羽驀然起身，低頭看了一眼魔力水晶球的線路指示，確認好方向後，再不猶豫，身體躍向半空中的樹梢，數息後，便腳踩樹杆，騰躍而去。以這種方式，能夠以最短的時間，再而最大限度地提升“疾之雙筋”的開鑿效率。
光陰似箭，三日時間一閃而逝，這三日的行程也同前兩日一樣，旅途有驚無險，白天趕路修煉，而夜晚則繼續打坐修煉。南宮蒼羽逐漸將其當作一種習慣與樂趣，沉浸其中，自得其樂！
而就在行程進入到第五天下午時，南宮蒼羽長長呼出了一口氣，那緊繃的神經才勉強得以舒緩。不爲其他，只爲正前方數十里處的區域，正是他此行的最終目的地—“火炎藤蔓”叢林！