內丹，乃是妖獸修煉的結晶，也是其妖力的源泉，妖獸能力的高低，所凝聚的內丹的品質就會不同，且其屬性也會保持妖獸肉身的屬性。
曾有修仙者認爲妖獸內丹是妖獸妖力凝集而成，就像修仙者達到結丹期所凝聚而成的金丹一般，都是純粹的靈力轉化而成，那其功效就應該如同靈石一般可助人提升修爲，這麼一來只需要大量的獵取妖獸內丹不就可以加快修煉了嗎？
所以他們就開始大量的獵殺妖獸，蒐集妖獸內丹，但當他們收集足夠多的妖獸內丹之後，便開始直接吞食內丹或者如同使用靈石般將其放在手上進行吸收，但是無論怎樣吸收糟糕的事還是發生了，吞入妖獸內丹的修士相繼死去，皆是七竅流血，經脈盡毀，慘不忍睹！
最後一大神通修士降臨，並阻止他們進行這所謂的“速成之法”，並將妖獸內丹進行了很詳細的介紹，人們才正確的認識起了妖獸內丹。
妖獸內丹雖是蘊含強大的能量，但是其性太過霸道，不能練就如同妖獸般的之前服食妖獸內丹，無非就是自尋死路，輕者經脈盡毀，重者性命攸關！
但是內丹有一最大的用處就是可用其附在法寶之上，有些法寶被附上妖獸內丹之後，竟會神奇的具有了妖獸生前的神通天賦，更有甚者可具有獨立意識，成爲靈寶，修仙界中鼎鼎大名的八角靈叉與蛟神錘就是用此方法煉製而成的靈寶，所以纔會以那妖獸生前之名命名。但是這種機率太過微小，一切都是需要大機緣的，有些修士窮其一生，苦苦專研此法，並且斬殺無數妖獸所獲內丹，最後還是沒有成功煉製成一件靈寶，所以這也就導致了修仙界法寶氾濫，但是靈寶卻是少之又少的原因！
雪山仙派本是煉器宗門，但怎奈宋蕭僅僅是一名外門弟子，而且還是最低級的守護靈脈的外門弟子，平常也就是看守靈脈，很少離開靈脈與外人的接觸就少了很多，所以這些煉器中的基本常識還是有很多不知曉的，當日孫姓老者也僅僅提了一些煉製法寶的特別之法，卻是沒有將法寶之上的靈寶做一些簡單的介紹，所以宋蕭對靈寶也就只是知道這個存在罷了，至於可以通過何種方法煉製啊之類的事情一無所知。所以現在根本就不知道這妖獸內丹有何用處，終於他選擇了古人的做法，如同吸收靈石一般直接吸收此妖獸內丹。只是他不知道現在的他正一步一步的向着死亡邊緣邁進！
看着這火紅色的巨蛇靈內丹，感受着裡面蘊含着的強大能量，宋蕭能確定這裡面蘊含的能量將是他迄今爲止見過的最好的中品靈石的數十倍不止，宋蕭做了一個大膽的假設，既然這裡面蘊含大量的能量，而且無論是人、妖、獸等等各種生物的修煉都是需要吸收天地之間的靈力的，所以這內丹最基礎的本質應該還是由靈力組成，那自己應該可以直接吸收的，終於強大的吸引力讓宋蕭變的火熱起來，他渴望變強，他渴望重返大陸回到天一城爲全家報仇，他渴望着帶着水月兒逍遙於天地之間！
只是他忘記了，既然提升修爲如此簡單，那爲何堂堂的東方大陸四大仙門之一的雪山仙派，達到駐基期的也就那麼十餘人？難道天下聰明的人就你宋蕭一人嗎？
人有些時候是會變的麻木的，甚至會變的愚蠢。主意已定，宋蕭手握着那巨蛇靈的內丹，抱守歸一，開始了修煉。
那趴在宋蕭一旁的小豹子，兩隻小豹眼仍然直勾勾的盯着宋蕭手中的蛇靈內丹，也許更加渴望得到蛇靈內丹的是這頭小豹子而不是宋蕭！
宋蕭這一修煉就是三天三夜，這三天來宋蕭一直保持着修煉的盤腿姿勢，左手之上的巨蛇靈內丹閃爍着耀眼的紅光，竟有絲絲紅線從內丹之中順着宋蕭手臂盤沿着流入身體，宋蕭他的眼睛沉閉着，但是眉頭卻是緊緊的皺在一起，額頭上佈滿了一顆一顆豆大的汗珠，似乎他正承受着什麼巨大的痛苦，但是修煉仍然繼續着。
小豹子也一改它往日貪玩的性格，一直守護着宋蕭，從未離開過半步，大眼睛緊緊地盯着宋蕭手上的蛇靈內丹。
第四天早晨，天已放亮，修煉了四天三夜的宋蕭，此時他的身體竟然起了驚人的變化，全身都被紅光籠罩着，在身體上竟然時時的鼓起一個個大包，然後又變小，再在身體的其他部位鼓起，然後再變小，如此般的一直重複着，宋蕭咬緊牙關，嘴脣早已咬破，已然見血。
宋蕭原本白皙的皮膚此時竟然有縷縷血絲從毛孔中流出，再看宋蕭的眼睛此刻兩行血淚落在臉頰，鼻孔中也有鮮血緩緩流出，在他左手上的蛇靈內丹，已經變的只有一個豆粒般的大小了，顯然大部分的蛇靈內丹都被宋蕭吸收了。小豹子已經不如之前般安靜的趴在一旁，現在早已坐立不安的來回在宋蕭的周圍轉着圈，似乎它也感受到宋蕭此時的不對勁！
第五日中午時分，天氣突然變壞，傾盆的大雨頓時下了起來，氣溫也陡然降了很多，天空中烏雲密佈、電閃雷鳴，時時會有落雷擊在森林內的古樹上，被劈到的古樹橫七豎八的倒在一旁，一派蕭條景象！
石洞內，宋蕭已經修煉了五天四夜了，此時他的白色長衫早已被鮮血染透，臉色變的慘白，外加上眼睛裡、鼻孔裡流出的鮮血，整個人給人的感覺就如同厲鬼般的恐怖。在其左手上的蛇靈內丹已小到如同細沙般大小了，小豹子在一旁來回的轉着圈，速度明顯快了很多，焦急之感畢現。
突然在宋蕭終於將這最後一點蛇靈內丹吸入體內之後，意外發生了，只見宋蕭兩眼猛的張開，原本的白色瞳孔此刻竟然變成了紅色，此時正從這紅色瞳孔中射出耀眼的紅光，煞是詭異！與此同時，宋蕭陡然間如同發狂般的拼命亂抓自己的上身，手臂上青筋直冒，指甲早已將他的上衣抓碎，****皮膚，不消半刻，宋蕭的上身變的血肉模糊起來，可是就是如此，宋蕭仍然不停的亂抓，似乎他想將體內的那個讓他痛苦的東西取出來，可惜他沒能成功就口吐鮮血倒了下去！
這種情形，正是強行吸收妖獸內丹所致，妖獸內丹乃是大煞之物，只是一絲進入人體經脈就會使人經脈大亂，喪失神智，何況是吸收一個完整的內丹呢？宋蕭現在經脈已損壞大半，假如再任由妖獸內丹的狂暴之力胡亂的衝撞他的受損經脈，那他將必死無疑。
朦朦朧朧中，宋蕭感到一股柔和之力進入了他的身體，原本在橫衝直撞的內丹之力在與這股柔和之力融合後，竟然變成了濃郁的靈氣，靈氣如同被什麼東西牽引一般在宋蕭經脈裡緩慢的運行起來，之前受損嚴重的經脈在這濃郁靈氣的溫養下，自行的修復起來，體內終於不再如剛纔那般灼熱痛苦了，反而傳來了麻養之感，宋蕭臉上的痛苦表情已然消失，終於安靜的睡了過去。
宋蕭做了一個夢，夢中他躺在石洞裡，緩緩的睜開了眼睛，沒想到一個小女孩正將手按在他的胸口，陣陣溫熱從小女孩的手心傳進他的身體裡，見宋蕭正看着自己，小女孩咯咯一笑跑到一旁。宋蕭這纔看清小女的樣貌，這個小女孩身穿花白色長裙，有着一雙明亮的大眼睛，竟然如同宋蕭一般有着一頭雪白的長髮，在她的額頭上印着一個閃電似地的圖案，紅撲撲的小臉蛋，讓人看了就忍不住想去親上幾口，她對着宋蕭咯咯的笑着，宋蕭想要說話，卻發現自己怎麼都發出不了聲音，只能傻傻的看着小女孩。這個小女孩突然停止笑容，鄭重的問道“大哥哥，你願意一輩子帶着我嗎？”宋蕭不知該怎麼回答，但看到那小女孩期待的眼神，自己竟然莫名的點了點頭，小女孩開心的笑了起來。手裡擺出一個特別的手勢，突然一個閃電圖案從小女孩的手中飛出，向着宋蕭的面門奔來，宋蕭一個躲閃不及，圖案末入了他的額頭，宋蕭伸手去摸可是什麼也沒摸到，宋蕭嘆了口氣“唉……”突然他兩眼一亮，竟然可以說話了，他忙問小女孩，“你是誰？你怎麼會在這裡？”小女孩神秘一笑，輕聲道“我一直在你身旁！”說完一個轉身竟然神秘的消失了。宋蕭剛想叫住她，頭卻拼命的疼了起來，慢慢的失去了知覺！
第二日清晨，暴雨早已停了，雨後的獸巢森林在清晨的第一縷陽光照射之後，散發出迷人的氣息。石洞內，宋蕭仍在熟睡着，小豹子卻早已醒了，正趴在宋蕭旁邊饒有興趣的盯着宋蕭看，兩隻豹眼晶瑩剔透，如同寶石般明亮！一會，小豹子起身，打了一個長長的哈欠，蹦蹦跳跳的離開了石洞。
小豹子離開沒多久，宋蕭也睜開了眼睛，他的眼睛又變成了原來的白色瞳孔，但是此時他的眼睛卻似深潭一般深邃，看來昨晚的內丹之危已然解除了。
宋蕭起身先是施展了幾個水球術讓自己洗了洗身體，然後換上了他的最後一套衣服，盤膝而坐進入了修煉之中。
一個時辰過後，小豹子奔了回來，嘴裡叼着一條綠色的小蛇，一見宋蕭正在修煉，自己叼着小蛇在一旁咔滋咔滋的吃了起來，吃完後晃了晃腦袋趴在地上睡起覺來！
宋蕭這一修煉一直持續到傍晚時分，但見他輕輕的吐了口氣，緩緩的睜開了眼睛，笑容堆滿了臉，“哈哈……沒想到一個蛇靈內丹，竟讓我修爲直接升了一層，現在已經達到凝氣七層了，相信不久我就可以準備駐基了。”
突然他想到了什麼，“昨夜自己感覺已經快要死了，可是後來怎麼會安然無恙呢？還有那個夢……唉，不想這個了。”
宋蕭現在開心之極，修仙之人最開心之事，無非兩件，一是修爲提升，二是獲得重寶。
重寶的作用也只是能讓自己的攻擊力得到大幅度的提升，可是說到底還是依靠外力，而且即使獲得的是一件靈寶也不能讓自己的壽命得以增加，沒有漫長的生命，一切外物都會變的毫無意義！唯有提升自己的修爲才能讓自己的壽元得以增長，可是修爲的提升又豈是那般容易的？隨着修爲的增進每提高一層修爲是多麼艱難之事啊，修爲越高提升越難，對靈力的需求也就越大，想那孫姓老者窮其大半生都沒能突破凝氣五層，一是他資質的問題，但是最主要的還是沒有足夠的靈石可以用來修煉，可是誰又想到宋蕭來此獸巢島不到一年時光修爲竟然連升兩層，這如何能不讓宋蕭大喜！