陳風的話並不誇張，寧紀的進步速度真的可以用神速來形容，比昨天進步了一大截。
寧紀喘着粗氣，同時大腦進行着計算，自己的身體好些有點奇怪。
只是睡了一覺，昨天的疲累感全部消失，連穿鐵衣鍛鍊造成的肌肉痠痛感也消失了。
而且，現在的寧紀穿上鐵衣，跟以前沒穿的感覺是差不多的，根本沒有感覺到重。
難道說，原本計算出的三天磨合期，僅僅是一天半就消失了？
想到這裡，寧紀興奮了，如果按照這個情況繼續下去，那宋龍算個鳥？
別說宋龍了，只要給寧紀時間，以後就是遇上狂豹他也不怵。
“喂，這小子在傻笑什麼？”建叔走了過來，一臉疑惑的問道。
陳風搖搖頭，“不知道，估計又想到什麼壞點子來整你了。”
建叔撇撇嘴，這陳風還真TM實在，有什麼說什麼。
笑夠了，寧紀拍拍屁股站起來，用袖子擦了下臉上的汗珠。
“寧紀今天你回家不？”建叔問道。
“不知道，先吃飯吧。”寧紀的肚子發出咕咕叫聲。
“先說好，每次你一不回家，就會有麻煩。”建叔的臉拉的老長。
寧紀想了想，好像真的是這樣，被建叔煩的沒辦法了，寧紀纔不耐煩的說了句今天老子回家還不行麼！
翌日清晨，寧紀起牀,換好衣服，洗漱完畢。
來到客廳，曹婉不在，看了留言板上的字條寧紀才知道，曹婉是回老家了。
跟曹婉同居這麼久，寧紀也是第一次知道曹婉還有家。
這女人對自己的事情一直都很保密，每次寧紀談到這方面的內容，都會被曹婉將話題給轉移。
草草的吃完飯，按照慣例寧紀先給林薇去了電話，談談心說說愛。
人家談對象，恨不得整天黏在一起，你儂我儂的，比較一下寧紀就有點悲催了。
未來老丈人不表態，寧紀也不敢提這茬子事兒。而且林薇的性子又冷淡，
就算面對寧紀也說不了幾句話，每次都是寧紀開場寧紀收尾。
寧紀撿着那些無關緊要的事情跟林薇說了說，他可不敢把自己半夜被人追殺，還有跟閩都幾大公子結仇的事情說出來，
那要是被林薇知道了，還不得擔心死啊。
林薇也跟寧紀講了講最近公司的情況，還有父親那邊的態度，最後囑咐寧紀萬事小心，就掛了電話。
收拾一下，寧紀將門鎖住，出了門。如果沒什麼意外，最近幾天寧紀也不會再回公寓了。
以前回來，是讓婉姐安心。現在婉姐出門了，寧紀也要趁着這個空擋加緊鍛鍊了。
在昨天早上，寧紀穿上鐵衣的副作用已經消失，現在鐵衣的重量已經被接受適應，
大腦如同精密儀器，寧紀已經推算出了地獄周的特訓結果。
等這一週結束，寧紀就能跟全盛時期的陳風打成平手，也就是有了二流拳手的實力。
一般來說，拳場給拳手安排的第一場比賽，對手都是三流拳手，比正常人稍微厲害一點的那種。
這樣的話，寧紀的第一場比賽已經沒有問題了，絕對能活着經歷下來。
不過，寧紀不是容易滿足的主，趁着現在有空多鍛鍊一下，會省去以後很多麻煩。
在路邊買了份報紙，寧紀一邊等待建叔一邊看報紙。
《豪享萊再下一城，兩家分店同時開張》鮮紅大字標題很亮眼，佔據了報紙整個版面。
近期豪享萊屢屢出現大動作，隱隱要衝擊餐飲龍頭的寶座，報道內容多是圍繞着樑夢琪做的。
還有一小段，是神秘人士提供的寧紀資料，寧紀只是看了一眼就差點吐血。
那神秘人居然說，寧紀是閩都萬象企業羅天全的私生子，以碩士學位從美利堅加多大學留學回來的。
也幸好這些都只是八卦，沒有帶花邊，不然寧紀還真得找到這家報社理論一番了。
將整片報道瀏覽一遍，寧紀露出了微笑，以這個勢頭來看，豪享萊這個品牌已經算是紅了。
現在豪享萊除了市中心的總店，四大城區各有一家分店，豪享萊攻佔閩都的第一步已經基本完成。
只要再搞些大動作，就會有合作商加盟商主動聯繫，到時候就會更輕鬆。
除了豪享萊的報道外，寧紀並沒有在這份報紙上找到什麼有營養的東西，倒是有一條關於花塵的花邊新聞。
感嘆着世風日下毫無營養，寧紀將報紙丟進了垃圾桶，建叔和陳風也來了。
“寧紀，你小子能不能行，每天我從和下村到這裡要浪費好多油，乾脆你搬過去跟我一起住得了。”建叔吐槽道。
寧紀簽約做拳手也有半個月左右了，這期間他一分錢利潤都沒給建叔帶來，反而是建叔花了不少錢，
尤其是近幾天，寧紀又不上班，把奧迪車都借給建叔這個冤大頭了，建叔的荷包乾癟速度更快了。
“這幾天不用回公寓，我就去你那邊住幾天吧。”寧紀說道。
建叔瞪大眼睛，差點被自己的口水給嗆到。剛剛他只是隨便一說，沒想到寧紀還當真了。
“那行吧，我們現在去哪兒？”建叔問道。
前天和昨天，陳風教了寧紀一些基本的拳擊技巧，寧紀再想在這方面獲得提升就不容易了。
不管哪方面的知識，都有瓶頸，到達瓶頸之後只能自己領悟。
寧紀也不知道該去哪裡，轉頭看看陳風。
“去健身房吧。”陳風想了想，說道。
“好主意。”寧紀點頭，擠進了車裡。
十分鐘後，三人來到一家名叫金豪健身房的地方，不過並沒有進去，而是先去了旁邊的影城。
建叔掏腰包，給陳風買了張套餐電影票，聽說是五十塊錢六部電影，從早晨一直放到傍晚。
又幫陳風買了杯可樂，插好吸管，建叔和寧紀這才離開。
臨走之前，建叔還說了句話，“小風啊，你少喝點可樂，最好一口都別喝，不然你要上廁所可沒人幫你。”
看着建叔的背影，陳風一臉黑線，這傢伙怎麼今天變得這麼摳門，一杯可樂都不捨得了。
金豪健身房也是市內最有名的幾家之一，在這種生活節奏超快的繁華都市，健身房的生意都很不錯。
畢竟，都市白領都喜歡這種地方，先是開車來到這裡，然後再揮汗如雨的鍛鍊。
在和建叔商量未果後，寧紀忍痛掏出了自己的錢包，交了五百塊辦理了一張二十小時的健身卡。
前臺小妹妹一直對寧紀拋媚眼，同時說辦理年卡優惠更大，但寧紀都沒有鳥她。
寧紀多忙啊，以前在天武學跆拳道就白白浪費了好多課時，這健身房還不知道多少年來一次，辦理年卡幹什麼？
建叔捧着一本雜誌找個地方坐下，眼睛卻不在雜誌上停留片刻，飄着眼神去看那些身材極佳穿着健身服的女人。
這纔是真色狼，真屌絲，寧紀的功力還很弱呢。
鄙視了建叔一番，寧紀開始了新一天的鍛鍊。雖然枯燥無味，但寧紀依舊樂在其中。
在跑步機上跑了半個小時，寧紀開始出汗的時候，已經有不少人圍到他的旁邊了，
爲了包裹住裡面的鐵衣，寧紀是穿着外套鍛鍊的，所以看起來很壯實，不比那些健身教練差。
再加上寧紀的體力這麼好，連着跑了一個小時不喘氣，理所應當的就被當成女人幻想男人膜拜的對象。
又是半個小時，寧紀離開了跑步機，找了個啞鈴開始鍛鍊臂力。
建叔估計也是被寧紀的認真勁兒給帶動了，雜誌一丟就來到這邊，給寧紀當了私人教練。
“1.2.3.431.52”建叔的眼神有些怪異了，“寧紀你是不是怪物啊，穿着鐵衣還能做這麼多。”
寧紀屏着呼吸提着氣並不回答，一下下的做着，不過速度已經沒有之前那麼快了。
這玩意兒很累人的，穿着三十公斤的鐵衣，再舉着二十多公斤的槓鈴，想想就已經很可怕了。
“60……”當寧紀數到六十的時候，突然躺了下去，再也不起來了。
建叔還以爲出了什麼事兒，趴下去一看，寧紀這貨還在眨眼睛。
“沒力氣了就歇會兒吧。”建叔好意的提醒道。
“笨蛋，趴下！”寧紀說着，槓鈴換單手，騰出來左手將建叔給拉下來。
建叔本來就不高，被寧紀這麼一拉整個人都不顯了，寧紀這才鬆了口氣。
“瞧你緊張的樣子，是不是碰到債主追債了？”建叔把寧紀的手給打開。
好傢伙，老子怎麼也是閩都響噹噹的建叔，被你這麼拉下去多丟面子啊。
“不是債主，是宣萱。”寧紀低聲說道。
在第六十次仰臥起坐起身的時候，寧紀無意間瞄到了一個熟悉的身影，當時就覺得不對勁。
躺下去之後，寧紀恍然大悟，那人絕對是宣萱，錯不了，化成灰寧紀都認得。
建叔一聽宣萱，立馬想到了那個變臉如翻書的女人，賊兮兮的擡頭看了看，發現了正在跑步機上鍛鍊的宣萱。
宣萱本身就是個美女，沙宣短髮給人一種青春靚麗的感覺。而且因爲是警察職業，平時少不了鍛鍊，
所以這個女人的身材很好。