林鶴擡手擦了擦額頭上的冷汗，看來這個叫廣成子的死鬼有用箱子裝東西的惡習。尼瑪空間裝備這麼好用的東西是擺設麼？那麼多箱子，幾乎佔據了半個大廳的空間。東西放在空間裝備裡可以通過意念一目瞭然，放在這個大廳裡那麼多箱子，想找到有關練體心法的玉簡，估計得費一番手腳。這怕不得有上百個箱吧？
伸手隨意摸了摸一個箱子，指尖的感覺有點奇妙。不對！這些箱子是心靈神火練過的，難怪可以放這麼久而不朽。既然是心靈神火練過的，那就有法子了。
辦法很簡單，無形的內丹觸角開始蔓延，一次可以檢查一層的箱子。這種快速檢查的效果很明顯，林鶴的口水流成長河了，怎麼都擦不乾淨。好東西真是太多了，這個廣成子纔是真正意義上的土豪啊。
查到最上面一層的時候，林鶴再次陷入了呆滯的狀態，整整兩個大箱子裡，滿滿的全是玉簡，至少有上千枚玉簡那麼多，而且這些玉簡有大有小，小的不過一個腰牌大小，記載的估計都是隨筆什麼的，大的有竹簡長短，內容估計很豐富。
躍起抽出這兩個箱子，林鶴開始鬼子進村一般的翻箱倒櫃。絕大多數玉簡都跟在福地洞天裡發現的一樣，都是沒有刻上名字的玉簡，這個現象方便了林鶴的尋找，也讓林鶴抓狂。
拿起一枚看一眼，沒名字，丟一邊，又拿起一枚，再一枚……。一個箱子翻完了，林鶴沒有找到想要的東西，只好打開第二個箱子，這一次林鶴的運氣不錯，在翻到一半的時候，林鶴終於看見了期望中的一段文字刻在玉簡上。
九段練體大法！
如獲至寶的林鶴收起玉簡，正準備閃人的時候，一枚笏狀玉簡出現在他的視線內。隨手拿起來一看，上有一段小字“偶得上古遺物《**經》作玉簡以記之”。這個上古文明是傳說中的東西，林鶴也只是一鱗半爪的聽過，完全沒有見過明確的記錄。沒想到這裡還有這東西，可見這個廣成子是一個很牛叉的前輩。蒐羅的寶貝真是無奇不有，箱子裡的法寶不要太多，其中更多的是尚未煉製成器物的材料。
嗯，看上去很像好東西，林鶴也收了起來。接着拿一枚靈石，將那些沒有刻字的玉簡一一開啓，花了整整一天的時間，纔將這些玉簡大致的看了一遍，最後確定一些符合目前水平的玉簡，林鶴纔算是完成了這一次的發現之旅。
出了山洞再仔細檢查一番，發現沒有任何破綻便回到福地洞天。九段練體大法，聽名字很厲害，實際上也確實很厲害。根據玉簡上的記載，單純練體至第九段，就算一個元嬰期高手，都能與化神期高手抗衡。玉簡之中還強調，練體是基礎，練氣纔是根本。也就是說練體只是一種輔助手段，而所謂的練體派，不免有本末倒置之嫌。看這意思，廣成子也是個練氣派，不過他也不否認練體的重要xìng。
最讓林鶴高興的是，心靈神火可以配合九段練體大法，提升練體的速度。當年廣成在練體八段的時候得到的心靈神火，在神火的配合下，廣成子從八級到九級的時間縮短了一半。
九段練體大法不是單純的心法，而是一套動作結合心法來練。練體的目的在於強化身體的反應速度和柔韌xìng，練到最高境界的九段，即便是肉身也能抵擋築基期的劍氣攻擊。
反覆拜讀玉簡上的內容，做到倒背如流之後，林鶴開始了練體之旅。
心法的作用在於做動作的時候，將混元真氣與動作結合起來，使真氣平均分佈於身體的每一個角落，哪怕是一根頭髮絲，在混元真氣的作用下，也能硬的像鋼針。這一套動作難度都不小，但是更難的是如何使真氣平均分佈。開始的時候林鶴總不得要領，有時候動作做出來了，真氣卻無法平均分佈，有時候真氣能做到平均分佈，動作卻做不住來。
多次嘗試失敗之後，林鶴不得不平心靜氣的總結得失，最後想出一個辦法，以混元內丹觸角延伸的方式，將真氣分佈於身體的每一個角落。再次開始練體，林鶴小心翼翼的一邊做動作，一邊內視丹田。果然在內丹觸角的作爲主幹的支撐下，真氣平穩的分佈於每一個角落，當一套動作做完，林鶴感覺到骨髓都在沸騰的奇妙。
林鶴給自己制定了一個計劃，在正式閉關之前，修煉九段練體大法，達到一段的水平之後，正式進入長期閉關，運氣好順利的話就衝築基，不順利就放棄，總之不強求，順其自然。應該說林鶴的心態很好，修真本來就是一個長期積累厚積薄發的逆行。
時間在枯燥的修煉之中飛快的過去，每天卯時起來，練習一個時辰的九段練體大法，然後開始研讀帶回來的玉簡，這些玉簡涉及的內容很廣，林鶴不求當時吃透理解，但求每天讀一遍，待到熟的能背誦了，自然會有收穫。
這樣的修煉林鶴連續進行了半個月，這一rì林鶴再次做完一段組的動作時，督脈的長強穴處有一種滾燙的感覺涌出來。林鶴急忙內視，但見一個亮點如同一朵火焰從長強穴衝出，沿着督脈往上游走，經過一系列背部穴位至百匯，然後往下至兌端穴爲重點，稍稍停頓再回頭，經一連串的穴位回到長強穴處，最終穩定下來。再仔細一看，長強穴處多了一個長期存在的亮點，如同一盞明燈默默的散發着溫暖。
林鶴見狀暗喜，因爲這意味着九段修煉大法的第一段成型了。根據玉簡上的記載，現在只是初具雛形，待到腰陽關穴位被點亮，纔算是第一段全部練成了。
因爲玉簡上沒有說明每個階段正常情況所需要的時間，所以林鶴欣喜之餘，不免有些遺憾，暗道花了半個月的時間才點亮了第一盞明燈，一種二十七盞燈，不知道要花多長時間才徹底的點完。
這想法要是被廣成子知道了，一定會把林鶴痛打一頓。當初廣成子練體，點燃第一盞明燈所耗費的時間是兩個月，隨後的難度加大，整整花了三年的時間，才完成的第一段的修煉。練體跟練氣是一個節奏，越往上越難。
從內視的狀態中出來，林鶴再次嗅到了一股濃烈的臭味，不消說是九段練體大法的結果。低頭一看，果然身上溢出一層薄如紙的黑sè凝膠，伸手戳了一下，彈xìng還很足。老辦法，給自己下一場小範圍的靈雨，然後脫的jīng光，這時候才發現，黑sè凝膠是半透明的狀態。兩指一揪，就跟撕下一層皮似的，嘩啦一下從胸口到腳趾，被撕下一條黑sè凝膠體。林鶴見狀兩手齊上，嘶嘶嘶嘶的一通忙活之後，腳下堆了一小堆凝膠體，就像是在蛻皮，再看自己的皮膚，光滑如絲綢上抹了一層油，泛着淡淡的光澤。
一場靈雨澡洗完之後，林鶴有一種脫胎換骨的感覺，渾身上下每一個毛孔似乎都在呼吸，身子輕飄飄的好像沒了重量。“這就是九段練體大法的妙用麼？”心裡如是想着，林鶴動手找出靈谷，給自己做了一頓靈谷竹筒飯，就着一塊肉乾對付了一頓。修真者到了林鶴這個水平，辟穀不是什麼難事，但是林鶴還是願意吃點東西。
換了一身衣服之後，林鶴來到洞內的白玉牀上，按照計劃，林鶴開始閉關，如果一切順利，就衝擊築基。一旦感覺到突破的臨界點即將來臨，林鶴就得離開山洞，在白木峰頂找一個地方，服下築基丹，衝擊練氣的最後關頭，等待第一次天劫來臨。天劫之後，林鶴纔算正式完成築基，至於築基丹，林鶴有現成的。
已經是練氣九級初階的林鶴，閉關之後才能感覺到這一次閉關的效果何等驚人。經過心靈神火的洗禮，林鶴很輕鬆的就進入了入神狀態。坐在白玉牀上，練氣心法啓動，就算閉着眼睛，林鶴的內丹觸手也能清晰的看到洞內的靈氣如cháo涌一般的往體內撲來。
相比之前的靈氣自九竅而入，這一次的靈氣吸收多了一個點，就是長強穴上的那盞明燈，當靈氣如cháo之際，明燈一閃一閃，如同大壩上開了個決口，靈氣如奔流的山洪找到了入口，兇猛的倒灌而入。
萬秀門的心法在整個修真界也是一等一的心法，不然也不能是修真界十大門派。
時間在心法的周而復始之間飛掠而過，這一次閉關的時間之長，進入入神狀態的時間，遠遠的超出了林鶴的預計。處在內視狀態下的林鶴，清楚的看見了內丹硬化的整個過程。從最初的金sè韌xìng液體形態的內丹，慢慢的褪sè，慢慢的變硬。當內丹變成一個透明體時，也已經完成了百分之九十九的硬化過程。
預感到天劫將至，林鶴陡然睜眼，看看桌子上的沙漏，時間刻度顯示，已經過去了兩個月。也就是說，這一次林鶴的入神狀態是兩個月。