就這樣又過了兩天,這一天站在擂臺上面,黃一飛以爲要按照往常一樣練拳跟步伐。
但是樑峰卻一臉笑嘻嘻的走了過去,對着黃一飛問道:“這些天感覺怎麼樣?”
“很好!”黃一飛賭氣似的回了一句,這些天他都感覺自己要成爲一個機器人了,一個極其簡單的揮拳動作,他每天都是成百上千次的揮動,一個前後腿交錯滑動的步伐,他一天要在擂臺上面跟個傻子似的跳兩個小時,感覺能好嗎?
聽到黃一飛這麼說,樑峰臉上的笑容更甚了:“看來你很喜歡這種訓練方式嘛,不過時間有點不等人了,不然我還真想讓你訓練半個月再說。”
“你打算幹什麼?”黃一飛一臉警惕的問道,估計樑峰又想出什麼損招來訓練自己了。
“不幹什麼,只是讓你更進一步。”
這時候樑峰繼續問了一句:“你知道我讓你做這些的意義是什麼嗎?”
“肌肉記憶。”黃一飛隨口回了一句,這點他還是懂的。
“沒錯,就是通過成百上千次的重複動作,讓你的所有技術動作都成爲本能,比如格擋、比如反擊!而一切的拳擊訓練,從根本上來過不是練什麼力量,重點是要克服人類本能的各種下意識動作,讓身體徹底放鬆、聽話!”
樑峰說完這句話後,直接就是一拳朝着黃一飛的頭打去,出於身體本能的反應,黃一飛這個時候腦袋開始出現後仰,眼睛出現閉眼,甚至是手都出現一種無規律的下意識格擋,而不是拳擊裡面的標準抱架姿勢。
“看到沒有,這就是你本能的反應,如果這個時候我一套組合勾拳打過來,你完全就沒有任何的防護了,本能的格擋是招架不住專業的進攻。”
“那如何克服這種本能呢?”黃一飛問了一句。
“專業的訓練,常年累月的拳擊訓練,讓你的肌肉記憶代替你的本能,甚至是成爲另外一種本能。這樣你就不會後仰閉眼睛,而是有效的閃躲格擋,甚至是抓住對手的空檔開始反擊!”
說到這裡的時候,樑峰若有深意的看着黃一飛繼續說道:“其實咱們的武術裡面,也是這種訓練方式,現在看來那些華而不實的武術套路,其實也是在鍛鍊肌肉記性,形成一種本能,這樣在對手出招之後,下意識的就使出了破解招式。”
“你離開學還有十天,這十天裡面,我將會帶上全套防具當你的陪練,十天之後,會有省會的專業拳擊手來跟你進行實戰對抗,如果你贏了,我將會聯繫體育局,給你國家二級運動員的身份,成爲湖南省隊的一員,這樣你以後就能正式的參加訓練了。”
“沒問題,我一定會擊敗他的!”黃一飛信心十足的回道,現在的他,又開始有了上輩子練習拳擊之後的那種迷之自信,就等着一個專業的拳擊手來證明自己的實力了,只希望這一次,黃一飛不要像上一次那麼悲劇……
十天的時間轉瞬而過,這十天裡面,黃一飛可以說是接受了地獄式的殘酷訓練。本來樑峰還打算悠着點,但是他發現無論給黃一飛如何加大訓練量,他很快就能夠適應。就如同當初體能訓練,黃一飛展現出來變態的適應能力一樣,現在拳擊訓練跟體能訓練一起上,黃一飛居然也沒有多大的感覺了,好像還有餘力一樣。
同時這十天裡面,黃一飛的作息時間也開始改變,晚上睡覺的時間提前到了九點,而早上醒來的時間,變成了凌晨三點。這個作息時間不由讓他想到了籃球明星科比的名言:你知道凌晨四點的洛杉磯是什麼樣子嗎?“
現在黃一飛就感受着這一切,他每天都能見識到長沙凌晨四點的樣子了。因爲這是作爲一個運動員最佳的作息時間,爲了讓黃一飛更好的進入狀態,所以樑峰就按照這個作息時間來要求黃一飛。
不過這樣唯一的缺點,就是黃一飛家裡面比較麻煩,但是樑峰親自去了黃一飛家裡面一趟,當他把國家級教練員那個小本本給拿出來的時候,黃一飛爸媽都不說話了,反倒是滿心歡喜的讓黃一飛去訓練。
但是黃一飛的爸媽並不知道他的訓練是拳擊,他們兩個人心裡面,正***的想着弄個國家級運動員身份,好高考加分考個好大學呢……
十天之後,黃一飛帶着全套護具,站上了擂臺。樑峰帶着一個體型跟黃一飛差不多的男人走進了訓練館,對着黃一飛說道:“周寧,湖南省拳擊隊成員,參加過十運會五十一公斤級的比賽,雖然最終沒有拿到名次,但是這是他第一次參加全國大型賽事,實力不俗。”
介紹完周寧之後,樑峰開始介紹黃一飛:“黃一飛,我徒弟,暫時還在入門階段。”
周寧聽到樑峰說出入門階段這個詞之後,臉上流露出一種輕視的表情,如果不是自己教練囑咐了,他還真不想過來跟這種新手對打,這種新人就應該去一個什麼拳擊俱樂部,跟更業餘的打上一兩年,纔來跟自己打吧。
“帶上護具,準備開始吧。”樑峰對着周寧說了一句,趁着周寧佩戴護具的時候,樑峰來到了黃一飛的身邊。
“這一次是實戰,你小子別給我丟臉了,哪怕就是被KO,也好歹撐過前面兩回合。”
“教練,你就對我這麼沒有信心?”黃一飛不滿的回了一句。
“你打敗他,我將對你充滿信心!”樑峰臉上露出了笑容,然後走到了擂臺的中間,他當擔任裁判。
幾分鐘過後,周寧就穿戴整齊了,來到了黃一飛的對面。樑峰走到兩個人中間,高舉了手臂,然後大聲了喊了一句:“開始!”
隨着樑峰話音過來,周寧跟黃一飛兩個人向前走了一步,碰了一下拳套,這也是拳擊的禮節。同時兩個人藉助這一次碰拳套的時機,認真的打量了一下對方。