姚健聽了李三的彙報之後，點了點頭，似乎還算滿意。他也知道，每個人的體制和資質都不一樣，不可能每個人都能完成他佈置下去的那些高強度訓練。原本他以爲能有三分之二的人能夠完成也就不錯了，可是沒想到聽李三的意思，似乎沒有能完成的人只是極少的一部分而已。看來這黑風在的民風還是很彪悍的嘛！
“嗯，看來這些人都訓練的不錯，不過就這樣還是不夠。想要讓他們在短短一年內戰勝黑旗軍，還必須得加強訓練力度才行，看來是需要執行第二步訓練計劃了。”姚健道。
“第二步訓練計劃？”李三疑惑道，他不明白，現在的訓練計劃不是很好嗎？要知道，在這短短一個月裡，這一千人的戰力起碼就提升了一倍有餘，難道這樣還不能讓人滿意？他雖然知道姚健和龍在天的打賭，可是他更知道，現在這一千人的訓練強度已經是非常人能承受的了，難道還有什麼訓練比這樣的強度還要厲害，如果當真有的話，那還是人所能承受的嗎？
“不錯，第二步訓練計劃。這個計劃我已經想好了，明天就可以開始執行，由我親自統領，和他們一起訓練。”姚健點頭道。
“那需要準備什麼設備嗎？”李三見姚健沒有詳細說明，也沒有追問。
“不用可以去準備，只需要沒人發一塊盾牌就行，不過這盾牌最好是越大越好。其他的都不需要。還有，等下你和我去一趟盟主哪裡，我需要向他申請，我要將訓練地方遷移到黑風山下的大瀑布那裡去。”姚健對李三便吩咐道。
隨後，姚健便帶着李三來到到了龍在飛的住處，向對方說明了自己的來意，龍在飛見姚健要將人帶出山寨，開始還有些遲疑。不過後來聽姚健說只是將這些人遷移到黑風山下面的瀑布那裡，也就沒有再做阻攔。畢竟那個瀑布也就剛好在黑風山側面山崖下面，在上面都能很清楚的看到下面的一切情況，並不用當心姚健耍花樣。
第二天，姚健一大早便帶着李三來到了軍營，時間才只是七點不到。可是令他沒有想到的是，那些賊兵手下現在居然已經全部都到場了。想必這些人定然是非常早就已經起來開始跑步了，不然是絕對不可能有這麼早的。
不過姚健不知道的是，這些人經過這一個月的訓練，其跑步的速度可是得到了巨大的提高。圍着黑風寨跑一圈二十多裡地，這些人現在只需要二十分鐘左右，平均每一分鐘都以一里地的速度在奔跑。這是姚健沒有想到了，而他更沒有想到的是他這樣訓練這些人，到後來居然每每出戰都可以起到奇兵突襲的效果。
相隔一個月多月之後，姚健再次來到了着將臺上面，下面的士兵列隊站好，沒有一個人敢發出絲毫聲音，看着姚健的目光都帶着一絲絲恐懼。
雖然他們來到這裡之後，只見過姚健幾面，從那以後便再也沒有見姚健來過軍營。可是姚健的積威卻是一點都沒有少，不但沒少，反而更勝。這些人在一開始來便被姚健來了個下馬威，出手無情。後來又被姚健制定的訓練計劃折磨得沒有了半點脾氣，每天訓練結束之後，全身都沒有半點力氣，基本上他們這一個月來，每天的生活就是訓練吃放睡覺，其他的時間是一分鐘都沒有。在這樣的情況下，雖然姚健沒在，可是衆人對他的懼意是一點都沒有減少，更是在逐步的提升之中。
“今天我來這裡是想要告訴大家，你們經過這一個月的訓練，都取得了極大的效果，我非常滿意。我宣佈，從今天起，你們不用在接受這些訓練了。”姚健站在將臺上面對下面的手下宣佈着，面帶微笑，一改以前凶神惡煞的形象，讓所有人都有些不適應的感覺。
話音一落，下面鴉雀無聲，原本就沒有半點聲響的校場，一下氣變得更加寂靜，所有人的思維都出現了短暫的短路現象。他們都不敢相信姚健居然宣佈他們從今以後都不用在接受這魔鬼訓練的話。知道一分鐘之後，有些人才反應過來，頓時歡呼聲一片，高呼萬歲。
他們可是在這一個月裡面被折磨的夠慘了，簡直如同掉進了地獄的深淵一般。現在終於得到解放了，對他們來說。天底下就沒有比這更好地消息了。不過有些聰明人卻並不這麼想，他們不相信姚健這個魔鬼會讓他們輕易的逃出魔掌，雖然現在這姚健看起來似乎並沒有一個月前的時候那麼凶神惡煞，可是卻帶着一點另類的邪氣。
“安靜，大家安靜。首先我祝賀大家完成了第一間斷的訓練任務，雖然還有極少部分的幾十人沒有完成，不過爲了不影響全局，我決定，特許他們及格。”姚健依舊是滿面春風的樣子，對着下面的人拱手祝賀。隨後有壞壞的一笑接着道：“不過隨着第一間斷的訓練任務的結束，我們將迎來第二間斷的訓練任務。所以我在此宣佈，從明天開始，我們進入第二間斷的訓練之中。今天放假一天，大家各自回去好好休息，明天一早到山下的瀑布前集合，正是進入第二間斷的訓練當中。”
隨着姚健的發言結束，所有人在此垂頭喪氣起來。很多人心裡不無惡意的想着：看吧！魔鬼就是魔鬼，永遠也成不了好人，本來還以爲就此得到解放，看來這並不是解放，而是剛出狼窩又入虎口，偶們的命咋滴就這麼的苦呢？
不過經過這一個月的訓練，大家確實的感受到了這樣的訓練給自己帶來的實力上的進步，雖然對姚健恨得牙癢癢，可是卻並沒有人出來反對，因爲他們經過這一個月的訓練知道，姚健給出的訓練方案絕對是最好的。比之黑旗軍的訓練要好上十倍不止，現在他們在很多方面都得到了提升，如果是同境界的話，他們有信心與黑旗軍的任何一人單挑。這說明他們的身體綜合素質都提升了不少。而且這還只是一個月的訓練，如果能夠多訓練一些時日，相信進步會更加的大。
當天下午，姚健便吩咐李三，將所需要的盾牌全部叫人送至了瀑布下面，建立零時營帳，而自己卻開始細細的盤算這自己的未來的路程，以及修煉上的問題。
不過現在的他，修煉上的問題並不是短時間內可以解決的了的，這個是急不來的。而自己以後的路程也已經定下，那就是要逐鹿天下，成爲天下霸主。
現在當務之急是要將這一千賊兵完全的收爲麾下，讓這些人完全聽命於自己，效忠於自己。然後以這一千人爲基礎，在想辦法圖謀黑風寨，去的龍在飛的位置，這樣自己就有了在這個世界立足的基礎。到時候，再向辦法將所有的江湖勢力全部收攏，那樣才能在這個以勢力爲基礎的世界，去的逐鹿天下的資本。
但是對於他來說，如果是志在江湖的話，完全可以以強硬的手段來控制一批人爲自己賣命。可是他的志向在天下，那麼就不能使用江湖上的手段，不然會適得其反。
他雖然並沒有修煉過帝王心術，可是也知道一民爲本，以正治國,以奇用兵的道理的。在江湖上可以使用下三濫的手段，這無傷大雅，因爲混江湖的，都是一些亡命之徒，雖然將義氣，可是兩面三刀的事情也時有發生。
而奪天下卻不可以這樣，如果奪天下也使用下三濫的手段的話，就會失去民心，那樣就沒有人願意歸附於你，自然也就不能成大事。
姚健每次以想到這裡就一個頭兩個大，他混江湖還可以，依靠道術中的一切奇妙手段，他完全可以在江湖上混的風生水起。可是要讓他以智謀奪天下的話，那就有些爲難了。
“哎！一切都是缺少人才啊！如果我也像劉備一樣有個諸葛亮，像朱元璋一樣有個劉伯溫，那麼就不會再有這樣的煩惱了。”姚健心中嘆道。
第二天一早，姚健很早便來到了瀑布下面，當他來到的時候，那些手下士兵也已經來到了這裡，隨後姚健命令李三組織列隊，他也來到了一個石臺上面，開始訓話：“現在我宣佈，從今天開始我們進入第二間斷的訓練。相信大家都已經看到那邊的盾牌了，從今天開始，以大隊爲單位，一批一批的拿着盾牌到瀑布下面給我去接河水。將盾牌平舉於頭頂，頂住雨水的衝擊，每一大隊一小時，十個大隊輪流連換。
還有，十個大隊長等下到我這裡來拿修煉秘籍，從今天開始，當一個大隊進入瀑布下面修煉以後，其他八個大隊便開始以我傳授的武功招式逐一對決，剩下一個大隊原地休息等待進入瀑布下面修煉。”