訊息是李貓留下的，內容就是問詢今天什麼時候進入“死亡挑戰服”，她今天已經進去過一次了，被告知沒隊友不能參加團隊競技，就又出來了，浪費了一兩分鐘的時間，不過無傷大雅。
“這東西怎麼回覆信息？”陳鋒在錶盤上研究了半天之後才找到回覆的功能，就用電子錶那微小的電子鍵盤費勁的回覆了，“十點半不見不散幾個大字。”
隨後就腳步不停的去到了阿唐網吧。
推開網吧的門，空調的冷氣就已經撲面而來。萬年不變的，丁柔總是安靜的站在吧檯後面這個女孩總是喜歡對着吧檯發呆。
“喲，辮子妹。”陳鋒進來之後就跟女孩打招呼，而丁柔看到陳鋒也從晃神的狀態中清醒過來，白嫩的臉上終於露出了笑容，她回過神來後高興的從吧檯下面拿出了一個保溫水杯遞給了陳鋒，“就知道你這個點會來，我哥現在樓上不要打擾他，估計幾分鐘就下來了。這是給你的禮物，你嚐嚐！”
“什麼東西？”陳鋒擰開保溫杯的蓋子，看到了灰白色的濃稠液體，還發着奇怪的味道，隨後一臉嫌棄的表情，“這什麼？”
“你嚐嚐看啊！”丁柔期待道：“我哥說過鍛鍊身體的時候喝這個很好，有助於力量增長。”
“是嗎？”聽到有助於力量增長陳鋒喝了一口，味道非常怪，但是還伴隨着一點草莓的甜味，陳鋒只喝了一口就感覺難以下嚥，“這什麼，這麼難喝？”
“乳清蛋白！”丁柔聽到陳鋒說不好喝，扁了扁嘴，“切，我還專門給你調了味道的，還嫌這嫌那，本來的更難喝！”
“乳清蛋白嗎？”陳鋒聽過這種東西，是從食物中提取出來的高級蛋白，喝了這東西確實能促進肌肉的生成，比吃牛肉和雞蛋更加直白高效。知道是這個東西后，陳鋒也就不再猶豫，只要對身體好的東西，再難喝也得喝。
“咕嘟咕嘟”一大杯蛋白沖劑下肚，陳鋒也聽到網吧後面的小樓梯口傳出“吱呀吱呀”的聲響，一個穿着迷彩背心的人從上面走了下來正是阿唐無誤。
“今天來的挺早。”阿唐說話之間招呼了陳鋒一聲，“過來吧，今天給你練點別的。”
“練什麼？”陳鋒衝阿唐喊了一聲之後，又衝丁柔笑了笑，把保溫杯遞還給了她：“謝謝你了啊，小美女，明天我還要一杯！”
“知道了，明天開始就收費了哦！”丁柔跟陳鋒開了一句玩笑，隨後就看着他屁顛屁顛的跟着阿唐走進了後門那裡。
穿過狹窄的走廊來到了後面的庫房，陳鋒剛進門，阿唐就遞給他了一個東西，陳鋒低頭一看，是一個仿真手槍，這手槍造型逼真，重量和模樣都和普通手槍差不多，但是卻只是一個模具，只能看不能用的。
“拿着，今天我想訓練下你的基本射擊能……咦，你的傷勢……”阿唐說話之間猛然掰過陳鋒的身子，掀開了他衣服露出了後背，“你的傷勢好了？”
“嗯。”陳鋒一臉冷汗的點了點頭，正不知道怎麼解釋，卻不想阿唐那邊根本沒問，直接說道：“那這就更好了，本來還想只是訓練下你的最基本握槍姿勢呢，這下好了，可以加點料了。”
“握槍？你要訓練我射擊能力嗎？”聽到這個陳鋒更加興奮了。
“嗯，先訓練射擊，然後是格鬥廝殺能力，這個過程中我會讓你鍛鍊力量的！”阿唐點頭，“你別看你遊戲玩的很好，但是其實在槍械方面還是一個菜鳥。就說手槍握槍姿勢有幾種你知道嗎？”
“不知道，不都隨便握的嗎？”
“隨便？毛筆你握姿不對都寫不好字，手槍你握姿不對想打準？戰鬥上，任何細節的東西都是前輩無數年摸索出來的經驗，對你只有好處沒有壞處，握槍姿勢練好了，纔是提升你準頭的第一步！”
陳鋒聽了阿唐的話，點了點頭，如果是以前的他還不會太信服這種說法，但是現在不同了，他已經見識到了射擊的難點。
運動射擊就不說了，太難。
就定點射擊也有很多難處，手臂不穩，扣動扳機也會帶偏槍口，一切電視上看起來簡單至極的東西，操作起來其實非常難。
“先講解握槍姿勢，手槍握法世界上通用4種姿勢，分別叫做單臂式據槍法、對等三角式據槍法、頂拉式據槍法、偉佛式據槍法。但是我國還多出一種握槍姿勢，是槍神王秀宇發明的，叫做王氏據槍法。”阿唐說着話，就又掏出一個模具槍，每說出一種姿勢，就比劃一下握槍的方式和細節。
手臂的角度，手指的握法，一點點的都給陳鋒看清楚。
隨後讓他有樣學樣。
半個小時後大概瞭解了五種握槍姿勢之後，阿唐就讓陳鋒用一種姿勢握着手槍，隨後用一根繩子綁住了一個啞鈴懸掛在他的槍口上，一個那麼重的東西掛在那裡，陳鋒雖然還能端住槍，但是槍口已經不自覺的顫動了起來。
那是肌肉發力之後的自然顫動。
“等什麼時候不顫了，你就算基本入門了。”阿唐說了這句話之後，就走到一旁自顧自的活動身體了，只丟給了陳鋒一句話，“沒我的口令，別想放下手臂。”
“哦。”陳鋒應了一聲，開始平端手臂進行着枯燥的練習。
10分鐘之後，手臂就開始發酸，15分鐘就已經漲得十分厲害，20分鐘後終於是失去了知覺，就感覺手臂已經不是長在自己身上了，整個胳膊從肩頭往下就已經感受不到了存在，已經僵在了那裡。
“差不多了！僵在那吧，讓身體形成肌肉記憶。”阿唐看時間到了半個小時，就走了過來，隨後開始在陳鋒肩膀施壓，阿唐十分強壯，而且體型健碩，他隨手一壓陳鋒就感覺一座山倒在了肩膀上一樣。
“放鬆，開始深蹲，我當你的槓鈴。手臂仍舊保持舉槍的姿勢，那個就不用動了！”
訓練握槍姿勢的同時訓練體能。
新一輪的修煉，再次開始！
……
接下來幾天能到時間內，陳鋒就保持着這種近乎癲狂的修行。早晨跑步回味和理解所學的東西，上午休息，下午瘋狂練習，晚上更是跟着阿唐進行魔鬼訓練。而到了晚上，他則是跟李貓在“死亡挑戰服”內等人進行戰隊對抗實戰訓練。
如同鍛造鋼鐵一樣在鍛造自身，如果是普通人的話，身體早就垮了。
不過還好每天晚上陳鋒都有一顆“黑丸”入腹，當天晚上無論累成如何死狗，第二天都是生龍活虎。
這可驚呆了鉛球隊的那幾個人，他們跟陳鋒離得最近，也最是能看得出他每天是多麼拼命本以爲這麼拼隨便都得殘廢半個月，但是第二天陳鋒總是完好無損的過來更加拼命，這讓他們甚至懷疑起了自己一直學的“科學鍛鍊法”。
這小子的鍛鍊方式，明顯不科學啊！
阿唐這些天來顯然也發現了陳鋒身體上的貓膩，所以他完全拋棄了“科學鍛鍊”這個概念，直接把訓練量成倍的增加，弄得陳鋒差點每次都是站着進來，爬着出去……
在這完全非人類的訓練中，陳鋒迅速的成長着，最直觀的表現就是身體素質的迅猛增長，以前的陳鋒非常瘦弱，個子不低但卻是個小竹竿一般的細長身體，一碰就斷似的。
而現在陳鋒的身體卻健壯了不少，以前乾巴巴的身體逐漸隆突起了一層非常結實的肌肉，雖然眼前這肌肉還遠遠算不上強壯，但是卻也讓他厚實了一圈。
以前的陳鋒是麻桿的話，現在的陳鋒就向獵豹進軍了同樣是纖細，一個是弱小，另一個就是精悍了。假以時日，他肯定能成長成一個像猛虎一樣兇猛的男人。
“很好，臥推數據已經達到41了，接近成年男子的平均水準了。照這個趨勢下去，就算你不練習力量自然成長到18歲也比普通成年男子強壯了。”阿唐對這幾天的訓練效果非常滿意，“每天一個樣，你倒是我見過身體成長速度最快的。”
“啊？才接近成年男子水準，這還叫快。”阿唐滿意，但是陳鋒並不滿意，年輕人總喜歡一飛沖天，他也不例外，“成年男子一般臥推多少？”
“不高，接近50吧。”阿唐想了想，“按照你的成長速度，要不了十天就能趕上。”
“那世界上最強壯的人臥推能多少？”
“不穿臥推背心那種作弊器的話，應該能接近300公斤。”阿唐搖了搖頭，“追求這個沒意義，那些人太笨重了，我能打十個。”
阿唐說“十個”的時候，輕描淡寫，根本不是吹牛或者說大話的神色，就是在說一件很普通的事情。
“力量，分爲爆發力、推動力和耐力，缺一不可！而且光練個胳膊也沒什麼用。”阿唐趁着說話的空擋猛然一拳打出，拳頭在空中打出近乎“氣爆”的聲響，而後拳面猛然停在陳鋒面前，頓時勁風拂面。
那速度之快，力量之強，陳鋒感受得是那麼貼切他清楚的知道，這拳如果打下來，他能直接被打死！
“這就是爆發力，和推進力不同，爆發力決定速度和破壞力！這個以後再鍛鍊，你先起來，繼續握槍懸掛！”
陳鋒聽了阿唐的話，這長出一口氣站了起來，隨後開始原地立起用最標準的姿勢握着磨具槍，懸掛好啞鈴之後開始深蹲……
握槍姿勢的鍛鍊真的提高了他的射擊能力。
和身體的成長相同，陳鋒在這幾天的“死亡挑戰服”的對戰之中，也深深體會到了這種握槍姿勢和訓練帶來的效果。
手臂舉起瞬間就能穩定在空中，而且扣動扳機的時候子彈也不再飄，他的射擊命中率明顯比以前高了不少……
以前奔跑途中如果遇見一個人，那兩人基本上就是一通亂打，各種花式甩槍看誰運氣好“死亡挑戰服”內的戰隊大部分都是普通人組成的垃圾隊伍，毒蛇隊那種強隊陳鋒等人沒有再遇見過，頂多遇見一個隊伍裡有某一兩個人能達到特種兵級別的，但是很少有一個隊伍都強的情況出現。
所以之後幾天的戰隊對抗中，陳鋒小隊還是贏多輸少的。畢竟李貓的射擊能力很強，而且佈局足夠陰險狡詐，就算遇見稍強他們一些的小隊有時候也能戰而勝之，而陳鋒的成長也有目共睹，他現在槍法已經很穩定了，已經稍稍脫離了“普通人”的範疇。
但是不知道是因爲“死亡挑戰服”內沒有真正的生死體悟的關係，還是什麼，陳鋒再也沒有進入過那種玄之又玄的境界之中，那種極度冷靜又極度熱血沸騰的射擊感……那槍手的感覺……
也許只有死亡臨近，才能體會……
“下場任務還有三天。”陳鋒計算着時間，隱隱的竟然有了期待的感覺。