風清雲搖了搖頭，很顯然看出了鄭子諾的身體狀況說道：“先上來休息會吧，我示範一遍給你看看。”
鄭子諾點了點頭，抹掉臉上的溪水，扛起沉金古劍爬上岸邊，盤腿休息起來。
風清雲伸手一揮，鄭子諾身旁的沉金古劍猶如一片羽毛般落入他的手中，接着他縱身一躍，輕飄飄而又穩當當地落到中央那小塊岩石之上，雙手持劍，對着下落的瀑布猛然一揮，一道白色劍氣“唰……”的一聲爆發而出，將面前下落的瀑布直接削成兩半。
“哇……好厲害！”鄭子諾震驚非常，不可思議地看着風清雲，對他的崇拜之情更加濃厚了些許。
“看好了，沉肩墜肘，腰馬合一，氣定神閒，重心落到你的兩隻小腿之上，利用你的小腿發力，帶動腰身，先練好步伐，不要着急揮動重劍，看明白了嗎？”風清雲一邊做着示範一邊說道，見鄭子諾點了點頭，接着再次縱身一躍落到他身旁，隨着他身體落地，一道白霧從腳下衝起，本來溼漉漉的衣服瞬間乾燥柔軟起來，就好像風清雲根本沒有入水一般。
對於師傅如此之多的神乎其技，鄭子諾也見怪不怪，重新提起沉金古劍向着岩石走去，有了風清雲的指點，這次鄭子諾很順利地登上岩石，也沒有着急揮動手中的重劍，就那麼站立在滑不溜丟的岩石之上，不停地利用小腿發力轉動身軀，每當快要把持不住之時便趕緊收身，將重心重新落到兩小腿之上，就這樣整整一個上午，鄭子諾也只自行下來休息了幾次，再也沒有跌落下來的狼狽模樣。
看到自己的徒弟擁有如此之高的領悟能力，風清雲也很欣慰，丟下一句：“你以後每天都在這裡練習，一直到傍晚日落之前回去吃晚飯，今天的午飯待會我給你親自送來，以後你的午飯自己解決。”
說完這句話便消失了身影。
鄭子諾沒有過多的反應，知道服從師傅的命令就好，再次練習了一會，體力實在消耗太大，而且心神時刻緊繃，此時的他真的可以利用心力交瘁來形容，對於一個只有八歲大小整日還躲在母親懷裡撒嬌的孩子來說，確實很不容易。
爬回岸邊，鄭子諾急忙盤腿，按照劍靈的指示一邊修煉飄渺神劍訣的修煉法訣，一邊進行調息。封印了魂力，他連最基礎的升魂訣都無法運轉，此時要想舒舒服服而又快速地恢復體力，只有靠着飄渺神劍訣的修煉法訣。
飄渺神劍訣共分十層：築基，開光，融合，金丹，元嬰，出竅，分神，合體，渡劫，飛昇。
一：築基鑄造身體基礎，可以用簡單的符咒，功法（包括內功外功）等。祈福禳災，驅病救人，強身健體。
二：吸納真氣進入開光修行起步階段，可以看出修真者的種種跡象，符咒、功法等可以表現出異相。如：高超的輕功，起火，爆炸等。體內丹田位置有混沌氣體產生。
三：融合築基的身體跟修爲開始結合在一起，是個能力提升的階段又稱先天境界，這一階段全身經脈已經打通，基本可以進行胎式呼吸，可以不在進食，能夠自由運用體內真氣。