對於足球，楊洛就像一張白紙，簡單詢問了幾個問題，常洋一陣無語的搖着頭。
越位、犯規、衝撞、邊界球等等楊洛一律不知。
常洋無奈的坐了下來道：“楊洛，先坐，我慢慢說給你聽。”
楊洛也能看出剛剛幾個問題沒有答出來，讓隊長有些失望，不過他確實不知道，他根本沒有接觸過足球，讓自己說出這麼專業的東西，也不現實，只能坐下來一步步學習。
常洋想了想，說道：“這麼說吧，足球這項運動，除了不能用手以外，身體其他位置都可以和足球接觸，而你要做的只有兩點，要不把球傳出去，要不射門，這個你能懂吧。”
楊洛點着頭，這些基本的他都知道。
“另外，足球是講究團隊配合，球場上的11人，都是你配合的對象，除了他們，不要把球傳給其他人，懂嗎。”常洋說道。
楊洛再次點着頭，而這時，坐在身旁的娜娜忍不住“噗”的一下笑了出來。
常洋轉過頭看着娜娜問道：“怎麼了，我講的有什麼不對？”
娜娜搖着頭，笑道：“講的是沒錯，可人家楊洛也不會傻到把球傳給別人啊。”
常洋也一併笑了出來，看着楊洛繼續說道：“楊洛之前沒有踢過球，我是想把問題講的透徹一點，另外，其他的問題你也要注意，比如越位……。”
差不多一個小時的時間，常洋把足球的基本規則跟楊洛大概講了一遍，楊洛也差不多能聽明白，只不過一些高級一點的戰術配合問題，常洋講到一半停了下來，說道：“算了，這些戰術性問題，後期我們還是實戰中體驗吧，這樣空談，效果不是太大。”
楊洛點了點頭，也確實如此，之前講過的二過一，戰術性定位球等等，楊洛根本沒有見過，光憑想象也十分困難，所以只能等到實戰的時候親眼目睹，那纔會有更深的印象。
“好了，基本的規則我都講完了，下面我要考驗一下你的其他能力。”常洋站了起來，楊洛也一同跟着起立。
“你的遠射大家都見過了，不過體力、技巧、速度這些我都沒看到，你展示一下。”常洋說道。
楊洛有些發矇，他從小體質差，體育課基本就沒上過，這怎麼展示？
看這楊洛發楞，常洋忍不住問道：“怎麼了？”
楊洛支支吾吾，不知怎麼表達，當着娜娜的面，他有些難以啓齒。“我體育很差的。”
這時候娜娜從地上站了起來，將額頭前面的頭髮輕輕挽了一下說道：“楊洛，體力、技巧和速度都是球場上非常重要的元素，這個必須得掌握提升，成績不理想沒關係，可以慢慢培養的。”
聽到娜娜的話，常洋點頭說道：“娜娜說的沒錯，這些元素是一名球員基本需要具備的，這樣，你先全力衝刺100米，我檢測一下。”
“全力衝刺！”楊洛瞪大了眼睛說道。
常洋已經掏出手機來，說道：“楊洛，加油，踏出第一步往往很難，可一旦踏出去了，也就這麼回事。”
“加油楊洛。”娜娜站在一旁鼓勵道。
看着大家對自己的鼓勵，楊洛把頭點了點頭，把涼鞋脫了下來，光着腳咬着牙，朝着前方衝刺了起來。
“你們快看，楊洛全力衝刺呢”還在慢跑的同學們看到楊洛衝刺急忙喊了出來。
大家都把目光投向了楊洛，楊洛展現出的大力射門確實厲害，可其他能力大家都沒看過，所以一時間也好奇起來。
“呼...呼..呼”楊洛跑完身體就感覺散架了一般，尤其肺部、氣管就像被火燒了一樣，難受的停了下來，雙手支撐着膝蓋大口喘着粗氣，汗珠從臉上啪嗒啪嗒往下落，臉色一片煞白。
常洋見狀急忙跑了過去問道：“沒事吧。”
楊洛低着頭，輕輕把頭搖了搖，此時他連說話的力氣都沒有。
娜娜這時候也跑了過來，看到楊洛痛苦的表情，分析道：“可能太久沒有運動，突然做劇烈運動，身體承受不了吧。”
常洋也同意這個觀點，把頭點了點頭道：“楊洛，先到一旁休息一下，剛纔是我想的不周到，對不起。”學校裡的體育課楊洛基本上是不參加的，這個常洋也是知道，但他也好奇，就算身體再差難道連100米還跑不下來嗎？
可這楊洛那煞白的表情，他才明白，原來人的體質真的有很大的差別。
楊洛坐在地上，腦袋嗡嗡的響，眼前黑乎乎一片，他缺氧了，每次劇烈運動他都會缺氧，缺氧就會出現這種狀況。
對於自己的體質，讓他參加劇烈活動，那還不如殺了他，他根本無法承擔這種激烈的體育運動，如果知道踢球需要具備這麼多元素，他早就拒絕了，如今已經加入，再退出，別人怎麼看，一定說楊洛是個大大的廢物。
楊洛可是個要強的人，他可不允許自己這麼慫。
眼前，隊長、娜娜還有李老師對自己都寄託着希望，哪能讓他們失望啊。
楊洛咬了咬牙，睜開眼睛問道：“隊長，我用了多少時間？”
常洋看了看手機，說道：“20秒37”
“成績很渣是吧。”楊洛苦笑道。
“沒關係，慢慢培養，成績會好起來的。”常洋說道。楊洛點了點頭，他知道，自己掌握的那股神奇的力量有些弊端，那就是對體內消耗巨大，以目前的體力，最多射出5腳球體力就耗盡了，想要繼續維持，那體力必須得拉上來。
否則，自己射完球之後，就像一堆爛肉一樣躺在球場上，那豈不是被人笑話。
可一想到培養體力就要百米衝刺一類的，楊洛就感覺頭疼，這樣什麼時候才能把體力拉上來，估計體力還沒拉上來，自己就被累死了。
楊洛休息了一會後，從地上站了起來“隊長，其他方面是不是也要測試？”
常洋點了點頭，道：“按照要求，身體其他方面也是要進行考覈的，不過今天就先這樣，畢竟你才第一天。”
楊洛已經有些等不及了，距離下一場比賽還有一個周，他可不想和現在一樣，除了射門什麼都不會，他想快速提升。
“那你的身體能行？”常洋有些顧慮道。
“試試吧”楊洛堅持說道。
看到楊洛一臉堅持的樣子，點頭道：“那也行。”
測試結束，顛球和慢跑的成績比百米衝刺好不了多少，慢跑不到一圈，楊洛就累的不行，測試也宣佈終止了。
常洋搖了搖頭道：“看來要制定一個長期訓練計劃了。”
娜娜這時候自告奮勇的舉起手說道：“這個交給我吧。”說完翻起手中的文件說道：“之前制定過一套，嗯，每天慢跑1000米，顛球1000個，百米衝刺10組，就這麼定了，楊洛這可是長期任務，以後要加油啊”
“啊！”聽到那堆數字，楊洛瞪大了眼睛，做完這一些這不得要他的命啊。
可同一時間，楊洛腦海中的提示音接連響了起來。
“叮，開啓新手任務（長期），每日慢跑1000米，獎勵體力0.5點，累計獎勵10點不再獲得，狀態：進行中。
叮，開啓新手任務，每日顛球1000組（長期），獎勵技巧0.5點，累計獎勵10點不再獲得，狀態：進行中。
叮，開啓新手任務，每日百米衝刺10組（長期），獎勵速度0.5點，累計獎勵10點不再獲得，狀態：進行中。”
看到提示，楊洛眼前一亮，系統竟然給自己下達了長期任務，完成還有獎勵，而且這些任務竟然和娜娜提出的訓練任務一模一樣，當初系統獎勵50點力量，讓自己變得跟個變態似的，如果體力、技巧、速度也加起來，那豈不是得逆天。
真是及時雨啊。
“楊洛，怎麼有問題？”娜娜看到楊洛一臉驚訝的的表情不禁問道。
這時候的楊洛哪還有問題，急忙搖着頭說道：“沒問題，現在開始吧。”
常洋聽完到是很驚訝，不過還是一臉擔心的看着楊洛說道：“楊洛，心急吃不了熱豆腐，身體要緊，今天我們可以到這，明天再說。”
楊洛搖了搖頭，說道：“我想試試。”
看着楊洛倔強的表情，常洋看了看娜娜，而娜娜也同樣一臉的期待。
“好吧，我們先慢跑熱身，走。”常洋率先慢慢的跑了起來。
楊洛換上鞋，跟在常洋的身後跑了起來。
球場外，李老師站在那裡不斷觀察者大家的訓練，而楊洛也是他觀察的重點，當看到楊洛從地上痛苦的站起來跟着常洋慢跑時，臉上終於露出一副滿意的表情。
“楊洛，雖然你的體質落後於別人，可你的天賦遠遠高於別人，只要堅持不懈總有一天你也可以像其他人一樣在綠茵場上翱翔，那一天，你將變成什麼樣子，我已經迫不及待了。”