智斌一連幾天，都在疲於奔命，兩名戰友甚是掛念，一大早她便來到俱樂部，今天的話題可多了去了。
圍繞兩次被人圍攻，被迫出手還擊，驚險連連，智斌對整個過程進行了深刻的剖析。
習武鍛鍊宗旨在於強身健體，地方不同於部隊，在執行任務期間，可能遇到的是階級敵人，而在地方所面對的，大多是普通百姓，所謂的實戰，也僅僅侷限在控制對手，而不是消滅對手。
所謂的一招制敵，控制局面，就變得尤爲重要。
張穎嘆道：“真夠驚險的！”
智斌道：“場面混亂，既要制服又要保護，難就難在這裡，控制好自己的情緒非常重要！”
“無論在什麼條件之下，快速的反應都是重中之重，退縮和防守不可以混爲一談，通過兩次過招，我認識到，接連的進攻優於頻頻的防守。”
良機稍縱即逝，優勢的存在極其短暫，抓住就等於和順利握手，失去馬上會陷入被動，危險隨之而來。
智斌講起這些，滔滔不絕，內心狂熱。
她似乎總有一種臨陣待敵的緊迫感齊聚心頭，“教頭”兩個字書寫不難，但理解和應用卻難比登天。
既要言傳又要身教，而教授技藝自在表面，傳授心得冗長又麻煩。
教頭這個美譽大多來自林沖，而他的悽慘命運令人望而生畏，雖然一生武藝超羣，但深受迫害，顛沛流離幾無立足之地。
我林智斌敬慕他的一身武藝，但絕不效仿他的當斷不斷，先發制人，慮事在前纔是明智之舉。
正當講道關鍵環節，劉豔玲突然打來電話，說有一個老頭來超凡俱樂部，非要見林智斌，告訴他不在，還是不走，請智斌儘快過來一下。
智斌和張穎非常納悶：“究竟什麼人非要見自己？”
張穎說道：“你還是過去看看，如果有事儘快給我打電話。”
智斌趕忙來到超凡，劉豔玲說是個老頭，智斌看了一眼，覺得年齡最多也就是六十歲不到，個子很高也很棒，紅光滿面，精神抖擻，但卻生的一頭白髮，留着短鬍鬚，也是白色。
智斌過來很客氣的和他打了招呼：“請問您是找我嗎，我叫林智斌。”
對方看了看智斌，仔細的上下打量，再一看智斌的個頭，身材，這位長着是不住的讚歎：“果然身架兒不凡，確實是練武的苗子。”
對方對智斌做了自我介紹，自己是蒙古族人，三十年前就已經搬到了遼寧的阜新居住，近幾年思念故土，又搬回了蒙古。
智斌見這位光是介紹一些無關緊要的，就直接問道：“您叫什麼名字？找我幹什麼？”
老人說：“我有兩個名字，一個是蒙古名字六個字，現在的名字叫苗新章，今年六十二歲。”
“受人之託，找你比試，昨天晚上又告訴我，不比了，我覺得這麼遠來到這裡，不比難免有些遺憾。”
“如今我終於見到了你，但不知姑娘你意下如何？”這個老苗說完看着智斌，一臉的淳樸厚道，溢於言表，絲毫沒有爭強鬥狠的架勢。
智斌說道：“前幾天的事情已經化解，我只是喜歡健身，沒有什麼特長所在，俱樂部也以健身爲主，我看比試就不必了，沒有意義。”
“如果老人家有時間，我可以給您沏壺茶喝點水，如果您忙，就先請便。”
苗新章一聽這話，心中暗想：“看來這位姑娘是覺得我老了點，想打發我離開，一口一個老人家，這不是嫌我老是什麼？”
老苗很無奈的嘆口氣說道：“真遺憾那。”邊說邊朝門口走去。
誰知光是踱着步子，不往前走，智斌很納悶：“不知道老人家到底遺憾在哪裡呢？”
“練武之人，比試過招是一種無尚的光榮，可姑娘你卻把這件事當成了負擔，讓我這個年齡的人怎麼看待呢？說你害怕你又不服氣，說你謙虛吧，又謙虛的不是地方，要知道過於謙虛也等於虛僞。”
老人家話中有話，似乎在激怒智斌，然而，此時的智斌異常冷靜。
她一伸手，本想說：“老人家您請回吧。”
然而話還沒有說出口，伸出去的手蹭的一下被老苗抓住，只見他一個近身，另一隻手已經跟上，兩隻手牢牢抓住了智斌的手腕，猛然轉身，隨着肩頭一低，智斌已經雙腳離地，再想有任何的動作都已經來不及，整個人被掀翻在空中。
整個過程快如閃電，此時的智斌頭腦一片空白，但意識非常清醒：“這下完了，肯定會重重的摔在地上。”
就在智斌馬上落地的一剎那，老苗突然伸出一條腿墊在了下面，但智斌還是毫無招架的摔在老苗的面前。
智斌慌忙起身，瞪着雙眼望向老苗，還沒等喘勻一口氣，老苗再次快速的一步近身，兩隻手搭在了智斌的肩頭，雙手拉住向左一用力，智斌的身體迅速向右倒去，本能的將右腳伸出做支撐，努力想保持平衡。
就在這千鈞一髮之際，老苗的雙手猛然向右一撥，隨即將右腳向前一探，智斌再想努力的平衡身體早已來不及，一個前搶，撲了出去，雙手着地，滑出多遠。
智斌稍微活動一下，感覺哪也沒有受傷，但是一股怒火忽然涌上心頭。
智斌站起身來也不說話，掄起拳頭向老苗衝上來，就在智斌的拳頭即將打中面部的一剎那，智斌忽然覺得不對勁：“對方怎麼不躲？”
智斌將拳頭一滑，帶着一股風從老苗的面前掠過。
此時的老苗雙臂舒展，兩條腿不停的在地上顛着步子，上身左右搖晃，銳利的雙眼緊緊盯着智斌。
智斌見狀擡起右腳照着老苗的右臂踢了出去，就在這眨眼之間，老苗一伸手突然抓住了智斌的後腳跟，緊接着身體向後一閃，智斌這一腳已經踢空，只見老苗的左手照着智斌的小腿啪的一掌拍下。
智斌再想撤回腿已經不可能，隨着老苗的一掌拍下，整個人順勢飛了出去，身體已經失控的智斌突然攥緊了拳頭，照着老苗的後脖頸砸下。
智斌下意識裡做了這個動作，假如再摔出去，自己的拳頭恰好打在老苗的耳根部位，老苗絕對架不住這一拳。
然而，就在智斌身體向前衝去的一剎那，老苗一個健步竄了上去，擋在了前面。
一連兩個回合過去，智斌恍然大悟，眼前這位似乎只懂摔跤，根本不懂散打，也許這正是他面對拳頭打過來，卻不閃躲的原因。
這次智斌沒有立即還擊，站住以後，她定了定神，仔細觀察這位神秘的摔跤手。
此時已經有不少人在圍觀，智斌趕忙將衆人請散，接着將老苗請進自己的辦公室，殷勤待茶。
智斌深感驚訝：“真是天外有天，人外有人，令我大開眼界，您的速度快的驚人。”
老苗笑道：“姑娘你太謙虛了，剛纔如果真是和你比武，我早就爬不起來了，我不夠你一拳打的！”
“實不相瞞，我只會摔跤，是祖上傳下來的絕技，其他都不懂。”
智斌點點頭：“原來是這樣，但是我非常欽佩您的摔跤技術，剛纔我雖然被您摔的很狼狽，但是我心裡很清楚，假如你真的想摔我，可能我已經站不起來了，我知道您老人家是手下留情的。”
一向好學的智斌再也忍耐不住，說道：“老人家能不能教教我呀？我對您的摔跤技術佩服的五體投地。”
老苗說道：“姑娘你彆着急，說心裡話，我第一眼看到你，就覺得你是一個好苗子，我一定教你，不爲這個，我早就走了。”
智斌聽到這話，心裡樂開了花：“我太謝謝您了！”
智斌趕忙命人準備一桌飯菜，款待老苗，並親切的稱爲“苗叔叔”，可把老苗樂壞了，“你真是個懂事的好姑娘，不好好教你我於心不忍。”
“摔跤在實戰當中，應用廣泛，摔跤最基本的要求是要有強健的體魄，在用力的方法上與其他武術不同，摔跤往往採用反向扭力。”老苗開始滔滔不絕的講起來。
智斌聽得入了迷，心中暗暗的記下每一個環節，每一個要領。
“關節舒展借力打力，所謂的四兩撥千斤，關節死板一味的用蠻力，消耗體能，又容易受傷。”
“最爲重要的一點是要看透對方的身體重心和用力方向。”
“想知道對方的重心在哪裡，除了觀察，還要試探，人的身體每時每刻都在不斷的傾斜和調整當中。”
“在於對手接觸的一瞬間，內力已經開始運動，發力就會有所表現，能否在一瞬間準確判斷出對方的發力方向，決定着出擊的方法。”
“反向力往往產生與本能，在交手過程中自身出現了傾斜要靠對方去調整，對方出現了傾斜還要分清虛實。”
智斌聽到這裡說道，趕緊叫停：“我得用筆記一下！”老苗笑道：“真想學先教你轉大缸吧！”