武雲龍吃了半桶羊肉，一桶滷牛肉，兩桶米飯，二十隻燒雞，十五隻烤鴨，三十條紅燒魚和二十壇酒後，終於摸着肚皮，離開了飯堂。若不是飯堂裡的人都停下吃飯，一直盯着他，他有些不好意思的話，他還想再吃三頭烤乳豬。只是，他不喜歡別人看着自己吃飯，所以只好帶着一絲遺憾離開了飯堂。
方芳芳早已經離開，她今天被這個名叫武龍的傢伙震驚了好幾次，不管是能快速跑完二百圈，還是那一身健美的肌肉和高聳的小帳篷，還有如今飯堂的驚人食量，都已經打破了她的常識。當然，有的東西因爲被小帳篷遮攔，她不是很清楚，不過從那帳篷的大小，也讓她這個未經人事的女孩吃驚不已。
因爲今天是第一天，所以訓練的東西不多，只是讓大家跑步。晚飯過後，所有人有一個時辰的時間休息，休息完畢後還要聚在一起學習有關荒夷族人的一些東西。
武雲龍回到自己的房間，躺在牀上休息，因爲真元已經被封，所以他想修煉也修煉不了。不過，真元不能修煉，可是靈識卻能修煉。
他今天之所以跑得那麼快，就是因爲他在跑步的時候，下意識開啓了“風若無塵”的狀態，在這個狀態下，他的靈識變得無比敏感，他就算不能動用真元，可他卻感覺自己似乎與風融爲了一體。於是，他一邊跑步，一邊修煉靈識的強度，還能錘鍊身體，讓魔氣與自己的血肉融合得更加密切。
修行者平時的修煉都是以真元爲主，當真元達到了一定的強度後，就能突破到下一個境界，而靈識也隨之突破。一般來說，修煉靈技多的人真元都比較強悍，修煉法術多的人靈識都無比深厚。
可不管什麼人，都很少有修煉靈識的功法。武雲龍的《無塵賢經》並不是純粹修煉靈識的功法，可他修煉真元已經有了更好的《月魔造化經》，所以《無塵賢經》就被他當做修煉靈識的功法。偏偏這《無塵賢經》也注重靈識的修煉，所以他胡亂修煉，反而誤打誤撞修煉出了一定的效果。
躺在牀上休息，順便修煉靈識的武雲龍不知道，當他離開後不久，訓練完畢的新人便涌進了飯堂，先來的人食物還足夠，後面進來的人選擇越來越少，後面完成訓練的人進來後，發現平時都有剩餘的肉類竟然被人吃光了。
飯堂後面就是廚房，又白又胖的廚師衛口大躺在一張軟榻上休息，他每天負責訓練場上的伙食，不僅要保證數量，還要保證質量，這可不是一件容易的事情。此時晚飯的飯菜已經安排好，所以他抽空休息半晌。
“老大，不好了，今天的肉不夠吃了。”就在衛口大閉目養神的時候，一個專門負責飯堂添加菜餚的廚師跑着來說道。
“怎麼可能？我已經按照人數，跟往常一樣準備這麼多飯菜，而且還多出差不多五個人的分量，應該夠了啊！是不是這些傢伙浪費太嚴重了？”衛口大不滿的問道。
“不是啊！
老大，是一個光頭小子，他一個人吃了半桶羊肉，一桶滷牛肉，兩桶米飯，二十隻燒雞，十五隻烤鴨，三十條紅燒魚和二十壇酒，還有其他蔬菜瓜果無數。這些東西都二十個人吃了，可惜都填進了那個傢伙的肚子裡，現在那些訓練後的傢伙都在鬧情緒呢！”
“把留給我們廚房廚師吃的那一份添上，然後我們自己吃的重新弄。”衛口大想了想說道。
“好，我這就去辦。”
“竟然來了這麼一個大肚子，看來明天要多準備一點肉食啊！”衛口大喃喃說道。
……
吃過晚飯一個時辰後，方芳芳將衆人集合在一起，然後從儲物袋裡拿出了一堆紙質、銅質和銀質的書，說道：“每天訓練結束後，你們都必須看書，這些都是你們的前輩留下的心得體會，你們每個人都必須將這些書看完一遍。要不然將來到戰場上你們一無所知，因而慘死在荒夷族人手中，到時候你們可嗎後悔的機會。”
“另外，當你們衝破丹田裡禁元腰帶的禁制那一天，我會專門檢查你們對這些書籍的掌握情況。若是我一問三不知的話，那麼就給我重新訓練一邊，另外，明天早上聽見鐘聲響後，必須第一時間起牀，然後在訓練場上集合。遲到的人，明天訓練加倍。”方芳芳說完後，看了武雲龍一眼，就徑自離開了。
武雲龍隨手拿起一本紙質的書籍，封面上有幾個大字——《部落歷史》。他翻開一看，裡面詳細記載了部落的由來。
原來這部落其實是上古時期人類一種聚居方式，人類在一開始的時候，都是以部落的形式聚居，共同抵抗野獸和天災，因而形成了各種族羣。後來一些強大的部落開始吞併小部落，實力不斷增強，後來有了村鎮和程實，慢慢形成了國家。
有的部落因爲信仰或者其他原因，則是朝偏遠的地方搬遷，繼續保持這種族羣部落的生存方式，這一類人被稱爲荒夷族人。隨着修行的興起，爲了爭奪修行資源，處於偏遠地區的部落就開始不斷搶奪資源，矛盾也隨之產生。
爲了面對部落對修行資源的搶奪，四個小世界形成了聯盟，幾千年下來，聯盟和部落已經成爲了死仇。荒夷族人想要佔領聯盟的區域，獲得更多的修行資源，而聯盟則是希望摧毀荒夷族人的部落，永絕後患。
“啪”正當武雲龍看得津津有味的時候，朱猛忽然將書往地上一扔，一羣人開始朝他爲了過來。
“光頭小子，今天你可是出盡了風頭啊！”一個傢伙率先來到武雲龍面前，手裡拿着一本書指着武雲龍的腦門說道。
“哈哈哈，不是我出盡了風頭，而是你們都太弱。我記得有句號叫什麼，好像是說‘人慫還怨逼歪’，似乎就是說你們這些人吧！”武雲龍咧開一排白牙，笑着說道。
這句話罵人的殺傷力是非常強悍的，特別是針對一個男人。所以，那個說話的傢伙聞言後頓時變色，說道
：“小子，在猛哥面前還如此放肆，你找死！”說着，他手裡的出就扇向了武雲龍。
只見武雲龍忽然閃電般出手，一把抓住那傢伙的手腕，微微一用力，那傢伙的手腕就傳來骨頭碎裂的聲音。
“啊！兄弟們，幫忙啊！”那傢伙發出一聲慘叫，口中還叫喊道。
武雲龍順手將那本書拿下來，說道：“如此珍貴的資料，可不能被你弄壞了。”說完後，他隨手將這傢伙一送，就像是扔垃圾一樣扔了出去，將幾個衝上前的傢伙撞翻了。
“光頭小子，你找死！給我扁他。”朱猛怒道。
武雲龍站起了身，冷笑道：“來得好，這幾天心情正不爽呢！”說着，他一腳已經踢出，將一個衝得最快的傢伙踢飛出去。
“噗”可憐的傢伙倒地後直接吐出一口鮮血，明顯是受傷了。
此時大家都沒有真元，所以全靠拳腳，武雲龍這廝身強體壯，渾身有用不完的力氣，這些跑得差點虛脫，剛剛恢復不就的傢伙哪裡是他的對手？
“砰砰砰”
“啊啊啊”
不管是拳頭還腳，每一次都能打得這些傢伙哭爹喊媽，慘叫不已，不到半頓飯的功夫，地上已經躺滿了哀嚎的人。只剩下朱猛一個人站在地上，那些不管有沒有動手的傢伙，都被武雲龍放倒了。
“你……你想幹什麼？告訴你，我大伯是黃沙門的長老，你要是敢惹我，你就別想在聯盟城混下去。你是散修，我可是有師門的人。”看着武雲龍走向了自己，朱猛嚇得結結巴巴的說道。他也想出手，可是看着一羣人圍上武雲龍，然後被武雲龍送出來就躺在地上以後，他就不敢動彈了。
“黃沙門的長老，難道還能管到這訓練營？既然你敢唆使這些人招惹我，就應該有被我收拾的覺悟。”武雲龍說着，一拳就把朱猛打得口鼻流血，連退了十多步跌坐在地。
“武龍，你死定了，你竟然敢打我，我一定不會放過你的！”朱猛一邊擦血一邊罵道。
“既然你不會放過我，那麼今天我就不放過你。”武雲龍說着，衝去是就是拳打腳踢，打得朱猛慘叫不已。
“啊……武龍……你這個該死的賤種……”
“嗚嗚……武龍，不要打了，我不敢了……”
“再打我就要死了，求求你不要打……了，我……認你做老大……嗚嗚。”
武雲龍聽見朱猛這麼說以後，終於停下了手，問道：“服不服？”
“心服……口服……不得不服啊！”朱猛此時被打得跟豬頭差不多，身上沒有了真元的防護，那刺骨的疼痛讓他心裡沒有半點不服氣。
“你們服不服？”武雲龍收手，對其他人問道。
“服，我們服了，以後您就是我們的龍哥。”
“對啊！我們以後惟您馬首是瞻，聽您的一切吩咐。”
“龍哥威武！”
（本章完）