孫石訥成爲了本屆亞運會的第二個三冠王，而且還打破了日本隊對這個項目的壟斷。
現在外界對於中國隊游泳隊的表現充滿了讚譽，第一個比賽日六枚游泳金牌，中國隊獲得了四枚，第二個比賽的六枚游泳金牌全都被中國隊拿到了，這第三個比賽日七枚游泳金牌，中國隊又斬獲了五枚，日本隊到目前爲止只獲得了四枚游泳金牌，這個差距可是很大的。
甚至有媒體認爲，日本水軍的霸主地位已經失落，中國隊成爲新一代的霸主。
孫石訥現在可感覺不到這些事情，他還在睡覺，昨天的兩場比賽，別看他贏得輕鬆，但是體能消耗也是很大的，孫石訥雖然及時恢復了體能，可是身體還是感覺有點累。
好在今天的比賽對於孫石訥來說還是比較輕鬆的，今天孫石訥只有一場比賽，那就是男子100米自由泳接力的比賽。
而且上午的預賽，孫石訥是不用參加的，他直接參加晚上的決賽就行了，畢竟上邊對於孫石訥也很照顧，知道孫石訥昨天很勞累，因此就讓孫石訥休息一下吧。
因此孫石訥也得到了充足的休息時間。
雖然孫石訥的男子100米自由泳接力是在最後一個項目，但是孫石訥下午還是很早就來到了比賽場館。
畢竟很多沒有比賽的游泳選手都會給自己的隊友加油，孫石訥也要給自己的隊友加油。
今天的游泳決賽有七個項目，第一個就是男子50米蝶泳的比賽。
周家蔚在前邊已經拿下了男子100米蝶泳的冠軍，而他又是這個項目的衛冕冠軍，所以很多人看好周家蔚，希望周家蔚可以爲今天的游泳比賽開一個好頭。
在上午的預賽中，周家蔚就拿到了預賽的第一名。
周家蔚的主要競爭對手還是日本隊的岸田真幸。
比賽一開始，周家蔚的入水反應時間是零點七二秒，這個反應時間並不是很出色，所以一開始周家蔚並沒有搶得頭籌，但他憑藉超強的爆發力，很快就搶到頭名位置，第一個觸壁，最終以二十三秒六六的成績蟬聯金牌，並且創造了今年亞洲最好成績。
日本選手岸田真幸入水反應時間零點劉一秒，雖然這個反應時間是最快的，而且他一開始的確是處於領先地位，可是很快他就被周家蔚超越，最終只能以二十四秒一三屈居亞軍。
另一位中國選手，陳威武有點拘謹，沒有發揮出預賽的水平，只獲得第五名。
周家蔚拔得頭籌，讓人感覺，今天的游泳比賽還是中國隊佔據了優勢。
下一個項目是女子100米蛙泳的決賽，這個項目，中國隊的實力很強勁，擁有亞洲紀錄保持者紀麗萍和小將陳嘉慧。
這兩人在預賽裡保留了實力，並沒有發揮出自己的全部實力。
兩人的對手還是來自日本的鈴木聰美。
其實紀麗萍、陳嘉慧和鈴木聰美的實力不相上下，而且鈴木聰美的狀態非常的火熱。
鈴木聰美在預賽中就游出了第一名的好成績，雖然這不能代表最終成績，可是也能夠讓大家知道，鈴木聰美現在的狀態非常的好。
雖然預賽中紀麗萍和陳嘉慧並沒有游出好成績，他們的道次也不是最好的，可這沒有影響到她們的狀態。
決賽開始，入水後，陳嘉慧就處於領先位置，並且以三十一秒五六的成績完成前五十米，紀麗萍緊隨其後，以三十一秒八四的成績觸壁轉身。
在後半程，紀麗萍加快了頻率，超越至第一位，並最終用了一分零六秒九一率先到邊。鈴木聰美隨後，成績是一分零七秒四三。
小將陳嘉慧發揮的不是很理想，在後半程被對手和隊友兩人超越，最後以一分零七秒九八的成績排在第三。
雖然中國隊沒有包攬前兩名，可是拿到了這枚金牌，也算是完成了任務，沒有讓這枚金牌旁落。
第三個項目，就是今晚的重頭戲，男子400米自由泳的決賽。
這個項目競爭異常激烈，中國隊派出了孫陽和張霖兩個人蔘賽，這兩個人的實力毋庸置疑。
而對手更加的強大，就是如日中天的朴泰桓。
這三人的恩怨可謂是很久了。
張霖在該項目上奪得2008年北京奧運會銀牌，2009年羅馬世錦賽奪銅，2010年泛太平洋賽季軍；孫陽2009年奪得亞錦賽冠軍、東亞運動會冠軍和2010年水運會冠軍。而朴泰桓2007年墨爾本世錦賽奪冠，2008年北京奧運摘金，2010年泛太平洋賽問鼎。目前，朴泰桓世界排名第一，張霖世界排名第二，孫陽世界排名第三。
三人的實力接近。
而且前邊的男子200米自由泳比賽中，孫陽輸給了朴泰桓只獲得了銅牌，昨天的男子200米接力決賽中，孫陽、張霖領銜的中國水軍又報了一箭之仇，擊敗朴泰桓領銜的韓國水軍，獲得了金牌。
所以說，三人之間的恩怨是很久的了。
男子400米自由泳世界紀錄是德國猛男比德爾曼保持的三分四十秒零七，亞洲紀錄是張霖創造的三分四十一秒三五，今年世界最好成績是韓國選手朴泰桓游出的三分四十四秒七三，上屆亞運會朴泰桓以三分四十八秒四四奪冠，而張霖以三分四十九秒零三屈居亞軍。
很多人認爲這場比賽必定是一場龍爭虎鬥啊。
比賽一開始，張霖就掉隊了，孫陽還在咬牙堅持，緊緊的跟在朴泰桓的身後。
不知道是不是因爲朴泰桓最近兩天憋的太厲害了，他居然發揮的異常出色，在前半程中居然游出的成績，比世界紀錄還要好。
而且朴泰桓甩開了孫陽至少有兩秒鐘的時間。
孫陽的優勢是在後半程，儘管孫陽在後半程努力追趕，也追回了一點時間，可是朴泰桓的表現實在太好了，最終以最終以三分四十一秒五三蟬聯冠軍。
孫陽只獲得了亞軍，張霖獲得了季軍。
中國隊丟掉了今天的第一枚金牌，韓國隊也獲得了他們本屆亞運會上的第一枚游泳項目金牌。