除了每天在腿上繃着10斤重的沙繃腿外，在練習腿法時我還在腿上拉皮筋，帶着沙繃腿練習踢腿，當時練跆拳道感覺真是很累，練習踢腿時並不是最累的，只要憋着一口氣便頂過去了，最難受的是在踢完腿休息的時候，全身肌肉韌帶疼痛感讓那時年僅十三歲的我難以忍受。
現在回想起來，如果當時不是教練對我的侮辱和隊友們無休止的嘲諷，我肯定堅持不下來。更不可能在跆拳道方面有如今的成就。
自信、自立、自尊、自強、着勵志八字就是那個時候我根據自己的現實生活所總結出來的。
那時的我每日面對教練與隊友的不公，加上我自己所處的環境和生活水平，讓十三歲的我深刻的體會到一個人奮鬥的艱難。
贏得別人的尊重之後，我還得繼續努力，因爲那時候得到的自尊（在學校裡）在我練習跆拳道之後依然不在存在，進入跆拳道館我感覺自己又回到了六歲剛上學時的情況。
第一次正是進行跆拳道實戰是在我練跆拳道半年之後，那時我的身體柔韌性和靈活性都已有了很大的提高，每天堅持負重練習踢腿也使我的腿法告別了從前那好腿不過腰的境界。
看着我如此刻苦拼命練習，教練和隊友們自然很驚訝，周圍訓練的隊友見了便想捉弄我，我記得當時我剛重踢沙袋五十次準備回家，便被他們叫住，說我訓練這麼賣力，要給我放鬆一下身體，我當時沒理他們徑直往道館外走去，我明白他們的意思，但我不想動手，我不想因爲身體受傷而讓媽媽再次擔心，但是我不動手並不代表別人不想。
見我不理他們，其中倆個人便向我圍了上來，在格鬥的世界裡語言的力量是弱小的（那時我認爲這樣）能改變我當時外界的唯一辦法就是一個字‘打’，打怕他們，打的他們不敢再我面前囂張，當時我是這麼想的，也是這麼做的，我彎腰解下了腿上的沙繃腿，他們沒有動手，不是跟我講武德而是不屑，這正是我的機會，我剛解下腿上的沙袋，便突然用力將手中的沙袋砸向當時站在左邊圍住我的人的臉上，然後直接一個側踹將圍在我右邊的人踢倒，我用了全力，我在土豆網上看實戰視頻時有一句話我非常喜歡，是泰森說的，在一次拳賽勝利後他面對記者採訪說道，‘在最短的時間內，用最大的力量，最快的速度攻擊敵人最薄弱的要害，便是在格鬥中取得勝利的關鍵’。
確實非常有效，我一個側踹（踹其小腹）便將右邊的人踢倒，然後毫不停歇地接左腿橫掃直踢被我用沙袋砸的人脖頸，那裡是人體的大動脈，重擊之後很容易使人失去反抗能力，當我擊倒先攻我的二人後其他人才反應過來。我想他們肯定不會想到我可以那麼輕鬆地擊敗二人，看着剩下的12個人我的心中沒有恐懼，而是渾身上下不斷地散發出了強烈的戰意，因爲我不能退，絕對不能···
“恐懼使人軟弱，軟弱使力量消散”。
如果我當時逃了，以後我就會一直逃下去，不敢再去面對······我不想在過以前的生活，我不想再回到以前的自己那個自卑、軟弱、膽小的武洪偉我不想。
所以我要戰，破釜沉舟···魚死網破···又有何懼···。
即使他們有12人即使他們中最小的也比我大2歲即使他們有的已經練了2年跆拳道了但我不怕：
“問天地何謂鬥者，志在胸戰天弒神”。
我與他們混戰在一起用拳、用腳、用肘、用膝甚至用牙、用頭······我不知道我打倒了幾個人也不不知道我被打倒了幾次，破釜沉舟的戰意讓我瘋狂······
但練過武和沒有練過武的人終究還是有區別的，雖然我曾看過很多格鬥視頻，也曾帶着沙袋苦練過半年的腿法但與接受過正規跆拳道訓練和多次打過實戰的他們來說我還是太弱了，即使那一次我拼盡了全力，即使那一次我立下了戰死之志但我還是敗了敗的很徹底、敗的很悲催。
不知道第幾次倒在地上沒有站起來，當時我的眼睛已經重的看不見東西了，但我的手腳還在那裡亂打着。再一次從醫院出來已是二個月後了，傷好之後媽媽便帶着我離開了興和鎮，離開興和鎮的那一刻我的心理充滿了憤怒與不甘。
八年，整整八年的時間我從未有過真正的快樂，雖然這些經歷有些是媽媽告訴我的，有些是我回憶起來的但當時我離開興和鎮的那一刻真的有一種大仇未報的感覺。
4
能夠比較安穩的生活是在我上初二開始的，那時的我正處於自弱與自強的轉變期，離開興和鎮後媽媽帶着我四處尋找房子，後來在一所學校旁邊找到了一處住所，住所的主人叫王太平是一個60歲的老爺爺，媽媽說明來意後老爺爺很高興的答應了，而且每月只收我們200元的房租。老爺爺的房子很大，有5間臥房一個客廳一個廚房和一個廁所外加一個藍球場那麼大的院子。
有了住房媽媽便在城裡找了一處人流量多的地方賣煎餅，雖然生意沒以前好還得交地租，但總的來說還是比較穩定的。由於剛到晉城還沒有辦入學手續我便在王爺爺的同意下在院子裡用麪粉袋和沙土碎布做了一個沙袋練習腿法，累了便聽王爺爺講故事。王爺爺是山西太原人，以前是一名抗日的軍官，殺過很多僞軍和鬼子還是共產黨員。王爺爺身上有很多處受傷至今左腿裡還有二顆彈頭，國家解放後王爺爺的戰友都被安置了工作唯獨王爺爺離開太原來到了晉城這所房子，是市裡送給王爺爺的。我第三年探家時才知道王爺爺不分配工作獨自一人來到晉城也不婚娶的原因。
王爺爺年輕時是一個很帥氣的軍官在一次戰役中俘虜了國民黨的一個護士並且二人相愛約定解放後到她的家鄉晉城定居結婚······可誰知後來···她死了······？？？
那個時候王爺爺是我的偶像，他的過去讓我深深感動也因爲王爺爺的經歷讓我日後選擇了軍營穿上了軍裝。我入學手續辦好是在來晉城一個月後，學校是市裡一所名叫“鳳鳴”的中學，聽媽媽說爲我辦入學手續王爺爺幫了很大的忙，因爲當時並不是招生階段，想入校比較困難，多虧王爺爺的戰友在市裡工作，聯繫到學校校長才收下我的。辦完入學手續的第二天我便去“鳳鳴中學”上學。由於是第一次入學，媽媽便沒有去賣煎餅果子而是陪我去上學。
很幸運的是當時學校正在舉辦“跆拳道”隊員選拔賽，被選中的人可以進入“市跆拳道協會”成爲一名正式的運動員，我當時是想去的，但想到媽媽，想到在興和鎮發生的事情便放棄了。
那之後呢？正聽得入神的李建聽到武班長不說話了急切的問道。
然後，沒有然後了，武班長一本正經的說道。