第七百五十二章 首次帶隊訓練(下)

九月末,是夏秋交替的時節,是開學的季節,也是nba新賽季進入到準備階段的時節。

拍攝定妝照,進行媒體公開日,一步一步按照流程來,爲新賽季進行最後階段的準備。

而在季前賽開始之前,還有一件事很重要,那就是訓練營。

訓練營即是那些想要衝擊nba的球員的最後機會,也是各個球隊準備新賽季,調整陣容的最後機會。

洛杉磯快船隊的訓練營已經在球隊基地如火如荼的進行起來了。

“歡迎所有20位球員來到洛杉磯快船隊的訓練營,你們其中應該有幾個球員第一次見到我,可能知道我的名字,但是對我並不是很熟悉~!!,通過這次訓練營,我希望和你們所有人,都建立一個比之前更加融洽,更加堅實的關係~!!希望我們能夠都在這次訓練營中有所收穫~!!”

這邊第一次帶隊訓練的藍勝利對着隊員們說道。

藍勝利講完話,教練團隊便陸續進場,像是投籃教練,負責防守的教練,調教進攻的教練開始爲隊員們安排起任務了。

作爲主教練的藍勝利,更多的時候並不是手把手的教導球隊,而是要做到“統領全局”。

因爲是訓練營的第一天,所以隊員們很快便開始進行熱身訓練了。

“休賽期過得怎麼樣~?!”

這邊總經理問起在場地旁,觀摩着訓練的藍勝利。

“挺好的,前一陣錄製了那個《紅人會》,可能下週就會播出了吧~!!”

藍勝利說着。

“聽起來生活挺瀟灑的啊,哈哈~!!”

總經理笑着說道。

“訓練營期間有什麼計劃嗎~?!”

總經理問起正事。

“計劃嗎~?!,當然就是要考察一下幾個主要年輕球員的狀態了,看看他們休賽期有沒有什麼長進~!!”

藍勝利回答道。

“只是短短兩個多月的時間,就能有這麼大變化~?!”

總經理有些質疑的問起來。

“主要還是看看他們這個夏天有沒有好好保持訓練,這一點一會兒很快就會看出來的~!!”

藍勝利突然面露自信的樣子說着。

“哦~?!看來你又有花招了~?!”

總經理問起來。

“不是什麼花招,只是一個很簡單的測試而已~”

藍勝利說着。

二十分鐘的熱身結束後,隊員們大部分都是汗流浹背的狀態了。

看得出來,這熱身訓練強度其實還挺大的。

“大家休息一分鐘,然後我要做一個測試~!!”

藍勝利對着衆人說道。

“一分鐘~?!喝兩口水的功夫就過去了~!!”

“是啊~!!還不夠我上廁所呢~!!”

“不知道這傢伙要搞什麼~”

幾個隊員們討論了起來。

很快,一分鐘過去了。

“一個職業運動員,要有很好的耐力,而爲了備戰漫長的賽季,爲了準備82場常規賽,更要有好的體能儲備,所以爲了考察一下大家如今的耐力和體能儲備,我要做一個測試~!!看看大家對於新賽季準備好了沒有~”

藍勝利說着。

隊員們互相看了看,互相搖了搖頭,都是不知怎麼回事。

“接下來,我要你們每個球員用最快的速度,來進行全場折返跑上籃,一共做20組,也就是全場加速上籃40次,我們教練組會在場邊進行計時,成績最差的後五名,一會兒不允許參加全場對抗訓練賽~!!!”

藍勝利非常嚴肅且大聲的喊着。

那種感覺又有些像教官了。

“20組~?!這也太多了~!!”

“參加不了訓練賽,這訓練營可就沒什麼意義了啊~!!”

“這對於內線不合適啊,大個球員的速度本來就慢~!!”

隊員們聽聞,立刻討論起來。

“當然了,內線要和內線比較,鋒線和鋒線一組,後衛線是一組的~”

或許也是聽到了隊員們的質疑,藍勝利立刻解釋了起來。

“啪啪啪~!!!”

“好了,大家趕快繫緊鞋帶吧,測試馬上開始了~!!!”

藍勝利拍了拍手,說着。

“原來就是這麼個測試方法啊,哈哈~!!”

總經理在一旁聽着,感嘆着。

很快,衆人行動起來了。

“剛熱完身,又要來20組折返跑,真的是太坑了~”

這邊小喬丹抱怨起來,不過也已經準備起測試了。

和坎比等人相比,小喬丹還是很有機會的,壓力也是比較小的。

這邊助理教練已經拿好了秒錶,測試準備開始。

“開始~!!”

場地兩頭,中鋒組和前鋒組已經開始測試了。

“通過之前高強度的熱身,讓球員們進入到模擬比賽狀態中,然後再進行這樣的高強度訓練,這就能夠檢測出球員們體能儲備到底如何~”

藍勝利說道。

爲了能夠參加之後的訓練賽,爲了取得更好的成績,球員們都是拼盡了全力的做着折返跑上籃。

特別是那些剛簽下訓練營合同的球員,更是非常賣力,非常拼命。

如果不能參加訓練賽,那他們之後就基本上沒有什麼機會和球隊正式簽約了。

“加油,加油,加油~!!快點快點快點~!!!”

這邊哈登已經開始測試了,場邊的藍勝利大喊着爲其加油。

因爲哈登的體能和速度都是他之前比較弱的一環,所以藍勝利也是給哈登加油助威。

或許藍勝利也不希望哈登因爲排名靠後,而導致無法參加訓練賽吧。

哈登也是非常賣力的在進行着折返跑上籃。

哈登畢竟作爲狀元,如果這種測試沒能通過的話,確實有些說不過去了。

“哈登看起來比之前跑的快了很多啊~”

這邊總經理非常認真專注的看着哈登的測試,感嘆起來。

“是啊,只要他的哮喘病不再復發,只要他能控制住體重,保持中鋒水平的身體素質還是沒什麼問題的~”

藍勝利點着頭說道。

“嗒,刷~!!”

“呼~呼~呼~呼~”

最後一圈的打板上籃命中後,哈登直接是癱坐在了地上,大口的喘着氣,看起來真的很疲憊。

“大家休息一會兒,很快成績就會統計出來了~”

藍勝利對着一衆球員們說道。

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