1062.短暫的黃金時代(第4更)

孫策歸隊,下午中國男籃在新聖瑪利亞學院體育館召開了新聞發佈會。

烏壓壓的一大羣記者,孫策本以爲只是國內記者多,沒想到超過一半的記者是歐美國家面孔!

孫策本人是抱着很謙遜的心態參與這次奧運會,能進決賽圈、第一輪淘汰賽能贏,這次奧運會他覺得就沒太大的遺憾,後面能衝就衝,衝不贏拉倒。

和男籃世錦賽不同,男籃奧運會就12個國家參加,進淘汰賽的難度比世錦賽大多了,中國隊和西班牙隊、俄羅斯隊、英國隊、澳大利亞隊、巴西隊、在B組,得虧是沒和阿根廷、美國、立陶宛同組,不然連進決賽圈都是個大問題。

孫策和他的國家隊隊友們都是抱着進四強就幸福了的想法,至於再拿一個世界冠軍……兩年前拿到世界冠軍已經是籃球生涯的巔峰了,那次真的是夢幻之旅。

但輿論似乎不這樣看……

……

新聞發佈會結束後,孫策感覺暈乎乎的,媒體們也捧得太狠了!

之前每天忙着訓練,沒太注意這方面的事情,接受了採訪後,孫策看到網上的奧運會男子籃球的局勢分析,居然有不少媒體把他們列入了“四大種子球隊”。

確實,他們中國隊目前排在世界第一……但這樣的吹捧,孫策感覺有點受不了。

孫策看着英國ESPN的實力分析。

他孫某人、姚明、易建聯被視爲“BIG3”,也就是三巨頭,被拿來和美國隊的科比、詹姆斯、安東尼的三巨頭相提並論……

不過三巨頭沒提到杜蘭特。

杜蘭特倒了血黴,本來2010年世錦賽應該是他在世界範圍內打響名頭的機會,但被孫策搶走了,孫策靠着2010年拿下世錦賽冠軍在世界籃壇打響了名頭,杜蘭特沒引起什麼浪花,反而被拿來和06年的噩夢隊成員相提並論。

要是是平時,被這樣捧,孫策自然很高興,但現在……幸好國家隊隊友們沒有那麼自大,都以四強爲目標。

這次反倒是國內的媒體更理智,宣傳的也都是保四爭牌,之前中國男子三大球在奧運會上最高的排名也就排球的第五名,進四強就創紀錄了。

先不去管媒體的看法了,熟悉了一下自己接下來要住接近20天的地方。

其實想想,不和其他國家隊一起住在倫敦那邊的奧運村也不錯,除了住宿環境確實不咋地,其他都還可以。

雖然日常起居不太便利,但算享受到了“特權”,藍協要的就是和美國隊、西班牙隊、阿根廷隊一樣的待遇,四年前就有國內球迷羨慕美國隊男籃不住奧運村、自己去包了一個度假村,孫策和他的隊友們享受到了廉價版的待遇。

羨慕不了美國隊包了艘遊輪集訓,孫策也接受了現實,起碼可以不受其他項目的影響,可以更快進入爲奧運會的備戰狀態。

誰願意和乒乓球隊、羽毛球隊、跳水隊、體操隊一起開大會?

這幾個隊都說“我們今年要不少拿兩個冠軍免得對手沒動力了”,他們男籃來一句“我們盡力贏一場淘汰賽”?

雖然實際上是被藍協的騷操作坑了,但孫策還是找到了安慰自己的辦法。

……

孫策歸隊前幾天,7月2號的時候,中國男籃的其他11位球員已經選好了,5號晚上晚餐的時候,孫策和隊友們見面了。

主體還是2010年奪冠的陣容,除了他孫某人,劉煒、姚明、易建聯、王仕鵬、郭艾倫、孫悅、丁錦輝、朱芳雨、王仕鵬、周鵬都在,基本是上一次世錦賽的核心陣容,只不過年輕中鋒蘇偉這次落選了,更優秀的年輕中鋒張兆旭入選了本屆奧運會大名單。

外線方面,孫策、劉煒、郭艾倫、朱芳雨、孫悅、王仕鵬組成,有年輕球員、有中生代球員、有老將。

內線方面,姚明、王治郅、易建聯、張兆旭組成。

丁錦輝和周鵬,兩人繼續被當做鋒線的防守工兵,非常重要,但卻不一定有機會上場,上去就得有貢獻,而且是幹髒活累活。

兩年前曾一起奮鬥過,而且都到了籃球世界的巔峰,再次相聚,雖然只是短短兩個月的相處,但友情卻很深,見面後像老朋友一樣。

由於已經有了合作經驗,第二天就開始了配合訓練。

除了孫策、姚明、易建聯,中國男籃4月底就已經開始了集訓,主要是恢復狀態,該減肥的減肥,該練技術的練技術,CBA賽程被縮短到32場後,有的國內球員賽季後半段打完都沒能把過年長得膘減掉。

比如朱芳雨,練了兩個多月了,還是沒真正減下來,但狀態倒是找回來了。

每次姚明打趣廣東人什麼都吃,朱芳雨年年那麼胖,朱芳雨都用同一句話反駁:“我這叫穩重!”

……

沒人干擾的訓練還是很不錯的,孫策全身心投入到備戰中。

每天早上3點半起牀,4點開始訓練技術動作,一直到6點結束,完成“凌晨四點的堅持”的訓練要求。

早餐、休息到8點,開始跟着朱芳雨、王仕鵬練三分,10點鄧華德、李楠、郭士強組織團隊訓練。

練這些的同時,孫策儘量用左手運球,就連休息的時候也拍着球玩。

下午的團隊訓練結束後,孫策休息兩小時,期間吃了晚餐,傍晚繼續訓練三分,同時也是在練運球后投籃……

時間一天天過去,到了7月17號、18號,和“美國明星隊”、“西班牙明星隊”各打了一場友誼賽,對方球員孫策一個都不認識,對手基本都是美國CBA聯賽和歐洲低級別聯賽球員,純當跑戰術的訓練。

時間過得很快,到了一晃兩個星期過去了,從6號到19號,中間只有兩天放假時間,休息時間的活動區域限制在愛丁堡及其周邊,孫策還和莉莉-柯林斯單獨約出去逛了逛當地的教堂、遺蹟等等。

到了7月20號,孫策凌晨四點開始的兩小時訓練結束的時候,系統提示來了!

“恭喜宿主頂弧三分由B級提升至B+級,整體三分評價提升至B-級。

因宿主三分評價提升至B-級,恭喜宿主整體投籃評價提升至A-級。

因宿主整體投籃評價提升至A-級,恭喜宿主綜合能力評價提升至A級。”

孫策趕緊打開系統的能力評價版塊。

“能力評價A,

身體素質A:速度S-,力量B+,耐力A,彈跳B-,靜態對抗B+,腿部爆發力A(爆發加速、彈速),爆發對抗能力A+……

投籃評價A-:三分B-(右側邊線三分B,左側邊線三分C+,頂弧三分B+),中投A(底線右側中距離A+,籃筐正面中距離A+,三秒區右側中距離A+,三秒區左側中距離B,三秒區左側底線A-),上籃A+……

技術評價A-:左手控球A,右手控球A+,傳球A,擋拆後跳投B+,運球后投籃A,急停跳投C+,低位背身技巧A,高位背身技巧A、三威脅站姿D-……”

12號的時候,頂弧三分和右側邊線三分雙雙提升到了B級別,又過了一個星期有餘的時間,終於,有一個三分點達到了準一流水平!

當三分的入門訓練,也就是過去一年多時間孫策跟着蒂姆-哈達威調整手型、訓練接球三分節奏、出手的平衡性把握、習慣三分投籃距離……等等訓練完成後,到了休賽期不用打比賽、有充足的訓練時間的時候,孫策的三分進入了突飛猛進階段!

基礎很重要,對NBA球員來說基本功真的非常非常重要,有的球員,比如韋德,學生時代沒有打好三分基礎,到了NBA,整個職業生涯都沒把三分開發出來。

韋德也是很努力的球員,但到了NBA想要再打基礎很難,不是誰都像詹姆斯那樣耐草。

而像孫策這樣花一年多時間就把基礎打好、而且是在賽季進行時打牢基礎,蒂姆-哈達威教孫策都教得懷疑人生了。

當年他是整整報銷了一個賽季,才把三分投籃基礎打好,花了十幾個月!

而孫策,打比賽打着打着就把三分投籃的基礎打好了。

也就是他有納什訓練法,每次練到半死第二天都能恢復,然後瘋狂訓練,低位背身才能在不那麼適合的指導下練到一流水平。

近況很好,和國家隊隊友的訓練進展很順利,個人實力提升也很快,不過孫策還是有點遺憾——力量不敢繼續提升了!

514.帶刺的玫瑰?上小霸王!1315.您有新的獎勵請查收……(第1更)1004.我不想看到!(第4更求保底月票)1302.小霸王失蹤了!(第1更)1440.地獄級變陣(第5更)1743.耶穌都攔不住我!(第4更求訂閱求月票!)1857.最難S級事件!(第3更求訂閱求月票!)1871.挑戰者公牛隊(第2更求訂閱求月票)1254.躺着中槍(第2更)324.史上最強輪休理由(第三更求月票)1569.賽季中期來了(第1更)757.欺負雷霆老三(第3更5.5K章節)158.對方是哈士奇(43/58求訂閱求打賞求月票)1893.庫裡的致命失誤!(第2更5K求訂閱)436.小霸王=胖達?(滿18W推薦票加更)53.和庫裡過招(4W推薦票加更)1457.讓我們享受這個時代(第10更滿98W推薦票加更)1190.所謂巨星不好當(第10更滿1200票加更)1713.憧憬着扣籃大賽(第2更求訂閱)366.最強的人居然最不要臉!(第6更求月票)361.羅斯:我有一句MMP不知當講不當講?1253.全明星週末來了(第1更)762.又見鐵血大戰!(第2更5K+章節)1591.籃板球搶瘋了!(兩更萬字求票票~)1948.我老了(萬字求訂閱)1313.祖鵝吃技犯了!(第6更滿4600月票加更)1634.全票MVP(5000字求訂閱)43.哥哥罩你1806.你不行(第1更求訂閱求月票)908.視覺系舞王:我要博C位!(第1更求月票)95.這仇老子記住了!(9W推薦票加更)第一次20+!(49/58求訂閱求打賞求月票)1364.黑胖達爆發!(第5更)1037.成功之後既是新的開始(第4更)689.又有人畫風走偏了(第6更)190.我生君已老(第10更求訂閱求月票)1587.以父之名(3更1.5萬字求票票)1960.目標:王朝!(萬字求月票!)晚上寫完這場比賽,三點被老媽拉出去大采購去了,剛到家240.平衡手環的進階事件1920.造神運動開啓(第3更求訂閱)1568.克萊最有可能打破我的紀錄929.軟柿子小霸王(第3更)1436.把球給小霸王!(第1更)122.這就是中國的規模(7/58)346.籃板本無緣(4更1.2萬字求月票)387.諾亞其實很聰明(第4更求月票)1873.這還是人嗎?(第2更求訂閱求月票)479.揭幕戰前瞻(第2更4K章節)1193.永不低沉的士氣(第4更求訂閱求月票)237.悲傷的小嫂子(第五更求月票!)926.淡定,我這是正常發揮(第3更5K)496.新賽季首三雙,勝!1218.興奮和壓力並隨(第3更求票票)946.熱火隊的壓迫防守!(第1更4K)1483.令人驚訝的內線組合(第7更補更結束)121.前路漫漫(6/58)545.三節打卡下班(第四更中秋快樂)756.對飈時間(第2更4K章節)838.西決前篇(第1更5K)1184.我的隊友就是比你的隊友好(第2更求票票)214.憾失58,歷史第一!(第七更~驚喜不)516.死草主力的錫伯杜(第5更加更)1919.我又拿獎了……(第2更求訂閱)190.我生君已老(第10更求訂閱求月票)1525.好像哪裡不對勁?(第7更滿101W推薦票加更)1684.全新的開局連勝紀錄!(5000字求訂閱)527.你們這見鬼的眼神是幾個意思?(5K章節加更!)239.火箭隊真的瘋了!(第二更求月票)1380.全是神仙球的小霸王(第4更)418.晉級第二輪!569.空接之城前篇1486.鄧肯的決心(第3更)1859.是我想太多……(第2更求訂閱求月票)744.虐菜開始了!(第2更)1411.來人!換球衣!(第5更)1396.穩定得令人害怕!(第2更)1359.將防守進行到底!(第16更滿94W推薦票加更)1086.鐵血之始(第7更)733.小霸王想要的團隊(第2更)1806.你不行(第1更求訂閱求月票)1005.這老頭居然還能進步!(第5更求保底月票)1493.信心!(第1更)1515.龜龜要拿MVP?(第2更)520.易帝的樂器594.天賦太好也會被嫌棄(滿27W推薦票加更)963.喬老闆一生不弱於人(第1更)976.絕對不能輸的第二場(第5更,新年快樂)356.歡迎加入空砍羣(第5更求月票)1723.一條道走到黑(5更1.5萬字求訂閱求月票)657.咋跟諜戰片似的(第3更)421.詹老哥,一起來釣魚吧!(爲站不穩斯基大大的又一個盟主加更)1249.雙倍快樂(第4更)493.帽着玩!1725.史上最快60勝!(第2更求訂閱求月票!)1267.得分王懸念再起!(第4更求票票)1868.又有人想要挖牆腳?(第3更求訂閱求月票)777.你纔是曼巴!(第1更5K)323.新零號特工艾弗森(第二更)1744.最瘋狂的賽季(第5更求訂閱求月票)
514.帶刺的玫瑰?上小霸王!1315.您有新的獎勵請查收……(第1更)1004.我不想看到!(第4更求保底月票)1302.小霸王失蹤了!(第1更)1440.地獄級變陣(第5更)1743.耶穌都攔不住我!(第4更求訂閱求月票!)1857.最難S級事件!(第3更求訂閱求月票!)1871.挑戰者公牛隊(第2更求訂閱求月票)1254.躺着中槍(第2更)324.史上最強輪休理由(第三更求月票)1569.賽季中期來了(第1更)757.欺負雷霆老三(第3更5.5K章節)158.對方是哈士奇(43/58求訂閱求打賞求月票)1893.庫裡的致命失誤!(第2更5K求訂閱)436.小霸王=胖達?(滿18W推薦票加更)53.和庫裡過招(4W推薦票加更)1457.讓我們享受這個時代(第10更滿98W推薦票加更)1190.所謂巨星不好當(第10更滿1200票加更)1713.憧憬着扣籃大賽(第2更求訂閱)366.最強的人居然最不要臉!(第6更求月票)361.羅斯:我有一句MMP不知當講不當講?1253.全明星週末來了(第1更)762.又見鐵血大戰!(第2更5K+章節)1591.籃板球搶瘋了!(兩更萬字求票票~)1948.我老了(萬字求訂閱)1313.祖鵝吃技犯了!(第6更滿4600月票加更)1634.全票MVP(5000字求訂閱)43.哥哥罩你1806.你不行(第1更求訂閱求月票)908.視覺系舞王:我要博C位!(第1更求月票)95.這仇老子記住了!(9W推薦票加更)第一次20+!(49/58求訂閱求打賞求月票)1364.黑胖達爆發!(第5更)1037.成功之後既是新的開始(第4更)689.又有人畫風走偏了(第6更)190.我生君已老(第10更求訂閱求月票)1587.以父之名(3更1.5萬字求票票)1960.目標:王朝!(萬字求月票!)晚上寫完這場比賽,三點被老媽拉出去大采購去了,剛到家240.平衡手環的進階事件1920.造神運動開啓(第3更求訂閱)1568.克萊最有可能打破我的紀錄929.軟柿子小霸王(第3更)1436.把球給小霸王!(第1更)122.這就是中國的規模(7/58)346.籃板本無緣(4更1.2萬字求月票)387.諾亞其實很聰明(第4更求月票)1873.這還是人嗎?(第2更求訂閱求月票)479.揭幕戰前瞻(第2更4K章節)1193.永不低沉的士氣(第4更求訂閱求月票)237.悲傷的小嫂子(第五更求月票!)926.淡定,我這是正常發揮(第3更5K)496.新賽季首三雙,勝!1218.興奮和壓力並隨(第3更求票票)946.熱火隊的壓迫防守!(第1更4K)1483.令人驚訝的內線組合(第7更補更結束)121.前路漫漫(6/58)545.三節打卡下班(第四更中秋快樂)756.對飈時間(第2更4K章節)838.西決前篇(第1更5K)1184.我的隊友就是比你的隊友好(第2更求票票)214.憾失58,歷史第一!(第七更~驚喜不)516.死草主力的錫伯杜(第5更加更)1919.我又拿獎了……(第2更求訂閱)190.我生君已老(第10更求訂閱求月票)1525.好像哪裡不對勁?(第7更滿101W推薦票加更)1684.全新的開局連勝紀錄!(5000字求訂閱)527.你們這見鬼的眼神是幾個意思?(5K章節加更!)239.火箭隊真的瘋了!(第二更求月票)1380.全是神仙球的小霸王(第4更)418.晉級第二輪!569.空接之城前篇1486.鄧肯的決心(第3更)1859.是我想太多……(第2更求訂閱求月票)744.虐菜開始了!(第2更)1411.來人!換球衣!(第5更)1396.穩定得令人害怕!(第2更)1359.將防守進行到底!(第16更滿94W推薦票加更)1086.鐵血之始(第7更)733.小霸王想要的團隊(第2更)1806.你不行(第1更求訂閱求月票)1005.這老頭居然還能進步!(第5更求保底月票)1493.信心!(第1更)1515.龜龜要拿MVP?(第2更)520.易帝的樂器594.天賦太好也會被嫌棄(滿27W推薦票加更)963.喬老闆一生不弱於人(第1更)976.絕對不能輸的第二場(第5更,新年快樂)356.歡迎加入空砍羣(第5更求月票)1723.一條道走到黑(5更1.5萬字求訂閱求月票)657.咋跟諜戰片似的(第3更)421.詹老哥,一起來釣魚吧!(爲站不穩斯基大大的又一個盟主加更)1249.雙倍快樂(第4更)493.帽着玩!1725.史上最快60勝!(第2更求訂閱求月票!)1267.得分王懸念再起!(第4更求票票)1868.又有人想要挖牆腳?(第3更求訂閱求月票)777.你纔是曼巴!(第1更5K)323.新零號特工艾弗森(第二更)1744.最瘋狂的賽季(第5更求訂閱求月票)