一週後
無人街一處空曠的廣場，四周被木遁覆蓋，形成了一層層厚重的牆壁。
這是宛如一個鬥獸場一樣，只有一個出口，那就是頭頂。
佩恩站在廣場中心位置，一身黑底紅雲的曉組織長袍換成了一身黑色的長袖武道服。
在他的面前，無證騎士正在穿戴負重。
“花了一週的時間，爬樹和踩水差不多合格，優一，這個速度可不算是天才！”
佩恩說着，擡起手凝聚出一枚螺旋丸。
“這招叫做螺旋丸，A級忍術，等你查克拉的掌控力再上一層的時候會教你。”
聞言，無證騎士頓時精神一震。
這招他看過，那恐怖的威力至今還在腦海之中存留，所以無證騎士一聽可以學習螺旋丸，頓時激動不已。
而忍術的等級他也已經瞭解了，S、A、B、C、D五個等級。
一上來就可以學習A級忍術，這讓無證騎士心頭暗爽，已經開始幻想自己忍術有成之後秒殺怪人，拯救民衆的場景了。
“查克拉的修行不要停滯，在學習螺旋丸之前，爬樹和踩水每天都要保持進度。”
“是，師傅！”
看無證騎士的樣子也不是一個會偷懶的人，佩恩點了點頭說道：“今天，我要教你的是體術！”
“看好了，這是剛拳流體術，影舞葉！”
佩恩說完，身影瞬間一閃，帶着一道道殘影衝出，宛如烈風一般衝到一塊大石頭前面。
佩恩的速度極快，如果全力以赴，無證騎士根本連看都看到他的身影。
此時爲了照顧無證騎士，佩恩只用了十分之一的速度。
“影舞葉！”
腳下發力，魂力同時跟着運轉。
砰！
只見，一股金色的勁風驟起，隨着佩恩的一腳而動，閃電般將大石頭踢飛到空中。
“接下來，木葉旋風！”
低喝一聲，佩恩化作一道黑影沖天而起，隨後身體一個旋轉，一腳迅猛踢出。
轟！
下一秒，無證騎士彷彿看到了一團金色的旋風爆發，隨後那足足有三米直徑的大石頭整個被踢碎。
“木葉大旋風！”
然後，佩恩落地後再次一腳踢出。
這一次，佩恩的身體如陀螺一般旋轉着，腳下帶着一股恐怖的力量抽在空氣中。
轟！
一瞬間，一聲震動耳膜的巨響響起。
這一腳居然將空氣都抽出了一聲巨響，震的人耳膜顫抖。
可以想象，這樣恐怖的一腳若是抽在人身上，恐怕鐵的身子都要被抽斷。
“木葉剛力旋風！”
佩恩低喝一聲，身體瞬間橫向旋轉起來，帶起一股劇烈的颶風，直接形成一條橫臥的龍捲風。
這是人體旋轉造成的威力？！
無證騎士目瞪口呆的看着橫臥在空中的龍捲風。
能夠感受到，那其中蘊含着一股讓大氣都爲之震動的恐怖力量。
轟！
旋轉過後，佩恩一腳將大地踢碎，密密麻麻的裂縫如蛛網一般蔓延數百米之遠。
這一刻，大地震動，宛如發生了九級大地震一般。
無證騎士站在地面上，以他查克拉依附腳底形成吸納的功夫，居然連站都站不穩。
“好，好厲害！”無證騎士微微下蹲保持平衡，震驚的看着那站在一片廢墟中的身影。
“影舞葉！”
下一秒，佩恩的聲音再次響起，同時，在無證騎士的視線裡，佩恩再次化作一道黑影衝出。
砰！
一聲巨響，佩恩一腳將一塊大石頭踢飛，而後他整個人猛然一個閃爍，消失在原地，出現在大石頭下方。
被魂力附着的繩子宛如靈蛇一般靈活的鑽了出來，將大石頭捆綁的嚴嚴實實。
下一刻，只見佩恩雙手保住大石頭，整個人迅猛旋轉着頭衝下落下。
“表蓮華！”
轟！
在一聲巨響中，大石頭撞擊在地面上，摔的粉碎。
撞碎大石頭後，佩恩伸手抓住地面上的一塊更大的石塊，將其拋上空中。
“裡蓮華！”
佩恩低喝一聲，體內的魂力瞬間暴動，化作一股龐大的能量宣泄而出。
咻！
下一秒，佩恩整個人沖天而起，宛如閃電一般瞬間衝到石塊的上方。
一腳踢出，石塊被踢飛出去，而後只見佩恩腳踩空氣，整個人再次化作一道黑色閃電激射而出。
“肉，肉體踩着空氣奔跑！？”
此刻，無證騎士整個人宛如已經被嚇傻了一般看着佩恩各種花式秀。
太猛了！
太強了！
他從來沒想到，人居然只修行身體就能造成如此強大的破壞力。
轟！
最後，那一塊足足有十米直徑的石塊被佩恩一腳踢碎。
恐怖的力量震動空氣扭曲，大氣上都浮現一圈白色的氣浪，而後席捲成一股烈風呼嘯而出。
佩恩落地後，無證騎士一溜煙的衝了過來。
“師傅，教我！”
眼中冒光的無證騎士激動的說道。
“沒問題，優一！”嘴角溢出一抹冷酷的笑容，佩恩這般說道。
體術，可是很難練的，做好覺悟吧，優一！
……
“萬象天引！”
廣場上，佩恩突然伸出手，一枚黑色的光球凝聚出來，而後落入大地之中。
下一刻，整個廣場的重力突然增加了一倍。
噗通！
沒有任何意在，本來就穿着負重的無證騎士直接撲街。
此刻，他猶如一個出水的魚一樣，在地面上撲棱幾下，咋也站不起來。
“脫了那些沒用的負重吧，優一，我說的負重修行不是用那些東西。”佩恩道。
聞言，無證騎士連忙將身上的負重解開，這才勉強的站了起來。
“那麼，修行開始吧，師傅！”無證騎士道。
“好，接下來，繞着廣場跑十圈，跑不完就做一百個俯臥撐，做不完就打五百個踢腿，踢不完就做一百個仰臥起坐，做不完就蹲一百個深蹲，蹲不完就打五百個正拳，打不完就……”
佩恩還沒說完，無證騎士立即大叫一聲：“師傅！”
“我先跑，先跑……”
那一堆項目聽的人頭皮發麻，無證騎士連忙跑了起來，圍繞着廣場，在重力一倍的環境中開始了體術的修行。
體術的威力除了華麗而強橫的招式之外，更重要的還是本身體魄的強度！