躺在牀上，揉了揉太陽穴，武傲天睡意全無，乾脆就從牀上坐了起來，靠着枕頭，微微閉着眼睛想事情。
酒喝了很多，武厚德醉的很厲害，到了後來嘴裡已經不知道在喃喃的低語什麼，武凌風也醉了，醉的稀里嘩啦，和武厚德不同的是，武凌風醉了之後很乾淨利落的就趴在桌沿上呼呼大睡。
武傲天喝的酒不比兩人少，但是武傲天卻沒有絲毫的酒意，彷彿喝進去的全是水，這讓武傲天自己都有些疑惑，自己前世的酒量很不錯，但是這個身體的前主人酒量也就一般啊，爲何現在自己似乎已經千杯不醉了呢？
難道這和自己的身體改造也有關係？
想着在家宴上，武厚德斬釘截鐵說的話，武傲天的嘴角不由露出了兩分微笑，武厚德的骨子裡果然自有一番崢嶸啊。
要對付萬家的方法其實可以有很多，但是要將萬家徹底一棒子打死，最好的切入點便是萬青。
欲讓人滅亡，必先使其瘋狂。
萬青，作爲萬家這代唯一的子嗣，也是萬家唯一的繼承人，只要他有個什麼三長兩短，後繼無人的萬家便面臨着貴族地位無人繼承，只要萬城山一死，萬家的貴族地位也就走到了盡頭，試問這樣的局面，他們還會不瘋狂嗎？
至於如何讓萬青這個好色又急躁的人死，武傲天閉着眼睛毫不停頓也能說出至少十種方法。
盤膝坐在牀上，武傲天再次的將心神集中到自己的腦部，再次的進入到那神秘的八荒聚靈鼎當中，按照那副圖的靈氣流轉指引開始淬鍊自己的身體。
修煉的時間總是過的很快，彷彿只是一瞬間，黑夜就即將過去，新的一天又將來臨。
武傲天再次的指引着那微弱的靈氣在身體裡緩緩的運行了一圈後，剛要睜開眼睛，心神中卻猛然一跳，那副在腦海中閃耀着淡淡金光的圖卻猛然的發生了變化。
武傲天吃了一驚，停下了將要退出的心神，再次將注意力集中到了那副閃耀着點點金光的圖上，只是眨眼間的功夫，金光暗淡了下來，那副圖再次的顯現了出來。
武傲天定睛一看，微微吃了一驚，因爲原本盤膝而坐的那個赤裸男人已經不見了，取而代之的是一個單足直立，另外一隻腳卻以一種詭異的角度斜舉到另外一邊，兩隻手，一隻手肘穿過了揚起的那隻腳，另外一隻手卻曲若圓弓，上舉至腦後。
同樣的赤裸男人，同樣的身上有着靈氣流動的紅線示意圖，唯一不同的就是這個赤裸男人的姿勢。
就在武傲天驚疑不定的時候，一些消息再次如同流水一般的進入了武傲天的記憶當中。
八荒葬神訣，靈氣練體五式之第二式。
這一個姿勢沒有名字，但是武傲天卻總算知道自己修煉的到底是什麼東西了，原來也是屬於八荒葬神訣，只不過應該是最基礎的修煉身體的部分，靈氣練體，這個名字倒是很貼切。
第一式已經消失，是否代表自己修煉第一式已經到了一定的程度，可以開始修煉第二式了？
武傲天仔細的將這第二幅圖看的清楚無比後，這才退出了自己的心神，從牀上走了下來，按照那第二幅圖擺起了姿勢，但是武傲天很快的就發現了難題。
自己竟然無法完成那個姿勢，自己的腳雖然可以翹起一些，但是卻根本達不到那圖譜裡的樣子，更別說那人身體筆直如同青松一般了，這姿勢對身體的柔韌性要求可是非常高啊。
武傲天擺了半天姿勢，卻發現想要靠自己一個人，似乎根本無法完成，放下了腳，武傲天想了想前世那些練習身體柔韌性的辦法，再度睜開了眼睛。
看了看天色已經亮了，武傲天來到了大廳中，吃過了早餐後，找了一根結實的繩子回到自己的房間。
將繩子的一頭綁在自己的腳踝上，另一頭則穿過了樑上，站在了靠近牆面的位置，武傲天用力的拉緊繩子，將自己的腳硬生生的向着上方拉直，隨着拉伸的弧度越來越大，武傲天便感覺到自己的大腿根部開始有了火辣辣的疼痛。
武傲天在自己身體開始快站不穩的時候停止了繼續拉繩子，而是將繩子繞過了腰間捆綁起來，忍着那火辣辣的疼痛，竭力的穩住自己的身體，開始沉浸心神，按照第二式上靈氣流動的方式驅使着那從八荒聚靈鼎中借來的那絲靈氣，沿着經脈走動。
這次靈氣行進的路線和第一式盤膝而坐時運行的路線又是不同，武傲天倒不是特別吃驚，畢竟人身上十二正經之外，還有奇經八脈，甚至很多細微的經脈，每一處經脈都有他獨特的作用，上次盤膝而坐的運轉，靈氣只是循着一些經脈循環，而並不是全部的經脈。
想必靈氣練體五式的後面三式恐怕姿勢也不一樣，靈氣流走的方向也同樣會有所不同吧。
這刻在八荒聚靈鼎上的八荒葬神訣，顯然是以八荒聚靈鼎爲基礎修煉的，八荒葬神訣必須以八荒聚靈鼎配合才能修煉，普通人如果來修煉這個靈氣練體五式又哪裡有用，畢竟可沒有靈氣可以供他們淬鍊身體。
第二式的姿勢頗爲詭異，倒是和前世那些芭蕾舞舞者或者雜技演員做的姿勢有些相似，對身體的柔韌性要求非常高，就算是前世武傲天對自己的身體已經訓練地頗爲厲害，但是要做出這樣的動作卻還是有些難度。
連續七天，武傲天每天都依賴這根繩子和筆直的牆面不斷的矯正自己的姿勢，在訓練之餘還做了大量的輔助練習來加強自己身體的柔韌度，比如壓腿，一字馬等基礎練習。
每天大量的練習讓武傲天渾身都疲倦不堪，那些被拉伸的肌肉更是生疼無比，但是當武傲天休息的時候，便開始引導那一絲絲的靈氣遊走於那些生疼的部位經脈，很快的便能感覺到那傷痛很迅速的減小，第二天起牀的時候便又能精神飽滿的再次參加修煉。
靈氣對於疲倦的身體的恢復，對於拉傷肌肉的治療作用，比之武傲天想象中的還要好一些。
也正因爲有靈氣的不斷滋養和修復，武傲天也才能持續的大量修煉，七天的時間，武傲天身體在他反覆的訓練下已經變得更加柔韌起來，擺出的那個姿勢也已經像模像樣，不再像剛開始那般重心不穩，完全要依靠繩子和牆壁的幫助才能站立了。
真正不依靠牆壁，也不依靠繩子擺出那個看上去頗爲艱難的姿勢再借用靈氣緩緩的順着另外一條經脈遊走，武傲天才發現這種修煉似乎也沒有想象中的簡單。
才站了一會兒，舉起來的那隻腿便彷彿變得山一般重，而單足站立的那條腿卻彷彿承負着萬鈞重物，開始輕微的顫抖起來，汗水很快的從武傲天的毛孔中沁了出來，佈滿了武傲天的全身，全身的衣服很快的就被汗水浸透，貼在了身上。
武傲天咬着牙，任由自己的腳已經在不受控制的輕輕顫抖着，將注意力完全的集中在那緩緩移動的靈氣上，藉此分散身上的痛苦。
在前世的時候，炎黃特警中曾經有一項很特殊的訓練，那便是集中自己的心神，放棄對身體某一部分的感覺，雖然這門訓練並沒有完全的完善，還不能達到完全無視傷痛，但是卻已經有着很大的效果，當身體一部分承受着巨大痛苦的時候，通過集中心神調整身體對這部分的感覺，會大大的降低痛苦。
汗水一滴滴的順着額頭、髮際流出，然後順着臉頰緩緩的流下，匯聚在下巴上，一滴滴的滴落地面，武傲天仿若不覺，仍舊閉着雙眼一動不動。
也不知道過了多久，武傲天的身體已經透支到了極限，身體猛然的就一下子軟了下來，直接的癱倒在了地面。
武傲天睜着眼睛，盯着屋頂，張大着嘴劇烈的喘息着，渾身就連動一下手指頭的力氣都沒有，長時間的堅持訓練已經耗盡了他的每一分力氣。
就這麼躺在地上，足足躺了差不多半個小時，武傲天的身體裡才恢復了一些力氣，緩緩的從地上爬了起來，回過頭看了看屋子裡的沙漏，才知道自己這麼一站竟然就站了幾個小時，此時已經過了吃午飯的時候了。
洗了一個滾燙的熱水浴，艾碧兒也把飯菜準備好了，狼吞虎嚥的幹掉了午餐後，武傲天總算恢復了一些精力，此時顯然已經不適合再繼續修煉，所以武傲天走出了自己的房門，準備出去逛逛。
走到練功場上，看到大哥武凌風正在練功場上練拳，一招一式並不快，但是卻虎虎生風。
武傲天饒有興趣的站在練功場邊，盯着武凌風的動作，也不打攪他，心中卻開始了思索，這個世界的修行功法大家似乎都是一樣的，這讓武傲天不由有些好奇，這功法到底是誰創出來的，而且這麼久以來，竟然再沒有其他的修煉功法。
在武傲天的前世，可是有着各種不同的修煉方法，不同體系，可謂是百花齊放，可是這個世界比之當初的地球彷彿還要大，但是所有人卻在遵循一種修煉方法，據說就算成爲靈脩者，所有人修煉的辦法也都是一樣的，決定各人實力高低的是個人的天賦、修煉刻苦程度、外部輔助條件譬如各種輔助修煉的靈丹甚至是可能的奇遇……
這套所有人一直以來修煉的功法又是從何而來的呢？
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