“我去，素素，你說準備午飯，你說的午飯不是這頭熊吧？”朱濤看着那黑熊說道。
“恩，是啊，你們這樣高強度的修煉，會耗費大量的體力，因此一般的食物是滿足不了你們需要的，只有這種高級妖獸才能勉強維持你們身體的需要，當然可能不是很好吃，但是我會努力做好的！”秦素素說道。
因爲高級妖獸的肉質都極爲堅韌，吃起來完全沒有普通肉的口感，因此楊辰等人是不太喜歡吃這類妖獸的肉的。
“謝咯！”朱濤說道，對於食物朱濤與楊辰都不挑的主，只要有吃的就行，況且還不用自己做。
隨後，秦素素便去收拾那黑熊肉去了。
而楊辰兩人便繼續修煉。
不久後一股肉香傳來。
“好香啊，素素肉好了？”朱濤問道。
“恩，過來吃吧，應該可以了！”秦素素說道。
修煉了三個小時，楊辰等人肚子已經是非常餓了，並且兩人做的都是劇烈運動極爲耗費體力。
隨即楊辰兩人便衝到了帳篷所在之地。
此時，帳篷旁邊已經架起了一口鍋，騰騰熱氣從鍋中飄出，那有人的香味也是從鍋裡飄出來的。
隨後秦素素便盛了一盆肉湯端到了桌子上。
“嚐嚐味道如何！”秦素素給楊辰與朱濤一人盛了一碗，滿臉期待的看着兩人說道。
楊辰看了看那肉湯，肉湯之中放了一些野菜，不過看上去卻是有些黑乎乎的，顯然賣相不是很好。
楊辰與朱濤兩人對視一眼，心中滿是忐忑。
“這尼瑪不是毒藥吧？”朱濤看了楊辰一眼，心中道。
此時楊辰心中的想法與朱濤一般無二。
隨即兩人又轉頭看向秦素素，面對秦素素的盛情，兩人顯然還是不好拒絕的，無論怎麼說人家辛辛苦苦給你燉了湯，還是去獵殺的高級妖獸，不管怎麼樣還是要喝的。
“對不起了，我的胃！”楊辰在心中默唸了一句，隨後拿起勺子，舀了一勺子放在嘴中。
隨即楊辰閉上眼睛，準備裝出一臉享受的表情，片刻後，楊辰睜開了雙眼，隨即看向朱濤。
“我勒個去，食神啊！”兩人異口同聲的叫喊道，本來兩人都認爲這肉湯，肯定是如同毒藥一般的玩意兒。
可是兩人都錯了，此時正好應正了一句話，很多事情是不能只看表面的，着肉湯外面雖然不太美麗。
但是那味道卻是堪稱一絕，雖然是高級妖獸的肉，但是卻絲毫也沒有以往吃的那些那麼堅硬，反而吃起來特別滑嫩，並且湯的剛剛好，香味濃郁，雖是肉湯但是卻沒有一絲油膩的感覺，反而有種爽滑的快感，畢竟回味悠長，喝了一碗，便想喝第二碗。
隨即楊辰咕嘟咕嘟兩口便把湯喝完了，之後更是把湯盆給搶了過來。
“尼瑪的，搶盆子，看老子搶鍋！”朱濤罵道，隨即便走到鍋前把鍋給端了過來，當然不可能是真的搶鍋，只是拿出了一個大號盆子，差不多有洗臉盆大小，隨即直接倒了半鍋到盆子裡。
“我草！”面對這種情況，楊辰頓時就不滿了，幾口把湯盆裡的喝完了，再次倒了一盆，之後楊辰罷手了。
最終兩人喝湯喝多了，脹得肚子疼。
秦素素站在遠處看着鼓着肚子躺在地上的兩人笑開了花。
對於一個人來說，看到別人喜歡自己做的飯菜是一件非常滿足的事情，而此時的秦素素正是非常滿足。
隨後，楊辰與朱濤都不知不覺睡了過去，雖然肚子脹得挺疼，但還是睡着了。
當然睡着一方面的原因是因爲他們太累，但更多是因爲秦素素在湯類放了一點安眠藥。
畢竟兩人修煉都耗費了太多的體力，身體需要休息調理恢復體力，而睡覺則是人最好的休息方式。
隨後，秦素素從帳篷內拿出了兩張毛毯蓋在了兩人的身上，之後自己也去睡了。
楊辰兩人都是睡在草地上，而此時也是初夏，天氣並不冷，並且兩人的身體素質也不可能說生病這些，因此秦素素也用擔憂。
兩個小時候，楊辰醒了過來。
睡醒後，動了動胳膊，原本他的胳膊是非常痠痛的，但是此時他卻沒有了半點異常的感覺，反而覺得全身充滿了力量。
但隨後楊辰就泄氣了，他尿急，外加想上大號。
隨即楊辰一個縱身挑起，屁顛兒屁顛兒跑去一瀉千里了。
拉完之後，楊辰一聲輕鬆，那股充滿力量的感覺又回來了。
隨即楊辰一腳將朱濤揣醒，自己走到闊劍之前，伸出手握住劍柄，再次開始了舉劍……
不知不覺夜幕降臨，當夜色到來之時。
楊辰終於舉完了兩百下，隨即整個人便無力的癱倒在了地上。
此時的楊辰累得幾乎都快虛脫了，一下午，他直接舉了一百三十多下，身上衣裳已經全部被汗水溼透，四肢一陣火辣辣的疼痛，連吃飯的心思都沒有了。
但隨後聽到秦素素叫吃飯的聲音，楊辰還是掙扎着站了起來，去吃飯。
晚飯依舊是肉湯，不過卻多了兩個炒菜以及米飯。
隨即楊辰兩人又是一番狼吞虎嚥，不得不說秦素素的手藝實在不錯，至少楊辰是自愧不如的。
“素素，你一個堂堂公主手藝怎麼那麼好？”朱濤一邊吃着，一邊看向秦素素說道。
“當初我父皇最喜歡吃的就是我做的菜，因爲這個我就經常去御膳房和御膳房的師傅們學習，最終我的廚藝就越來越好了唄！”秦素素得意的笑道。
“怪不得，真好吃，好吃……”朱濤傻乎乎的說道。
不久後楊辰等人便吃完了晚飯。
吃完之後，楊辰等人剛剛休息了十分鐘，但就在這個時候秦素素下令了。
“都給我起來，跑三十里地然後睡覺，不然你們吃了那麼多，對身體不好！”秦素素站在遠處拿着皮鞭說道。
“納尼？大小姐要不要來兩根蠟燭！”朱濤看着穿着小短裙扎着馬尾以及短袖的秦素素說道。
“滾，速度給我去，否則別怪我不客氣！如果你想吃點兒苦頭，我倒是不介意，反正我已經很久沒動手了！”秦素素盯着朱濤狠狠說道。
“好好好，我們照辦！”朱濤連忙說道，隨即楊辰兩人便開始狂奔了起來。
對於秦素素這點要求，楊辰雖然很累，但還是選擇了接受，畢竟秦素素不會害他們。
奔跑之時，楊辰爲了加強難度，直接找了一塊，重達兩百斤左右的石頭背在背上，開始負重狂奔。
而朱濤則是找了塊三百多斤的石頭背在身上，用朱濤的話說就是越野三十里的，背兩百斤的石頭沒搞頭，當初朱濤還是普通人的時候就已經能揹着一百五十斤的東西越野三十里，此時三百多斤依舊覺得有些不夠分量。
但是朱濤卻不能找到合適的石頭了，大的太大了，都是七八百斤的，小的又太小了點兒，如果背兩個，他根本就不怎麼能跑，最終朱濤還是選擇了一塊三百斤的石頭。
隨後只見兩個揹着石頭狂奔的男人在森林中穿梭。
當然兩個男人身後還有個風一樣的女子，揮舞着皮鞭追逐着楊辰兩人。
此時秦素素並未像朱濤兩人一樣狂奔，而是在一步步向前走，步伐看似非常緩慢，但是速度卻是不慢，緊跟在楊辰兩人身後，由此可見秦素素的實力，而這也肯定是一種步法。