第148章 師父,我堅持不住了

“不用替身?受傷了怎麼辦?”

何老師所去過的劇組,危險戲份用替身就算敬業了,動作戲全用替身的也不是沒有,更有甚者,直接整部戲替身,後期扣圖換臉也不是沒有。

“我們隨行的就有龐大的醫療團隊。”

吳驚認真的說道:“出錢買的就是你的時間,實在做不來,太過於危險的專業性要求太高的,你來不了,好,可以。但是但凡別的演員都可以的,你也必須可以,這是你作爲一個演員的基本素養。”

說到電影,吳驚又忍不住開始絮絮叨叨說起來了。

“之前拍一部片子的時候有一件事我一直都很詫異。”

“咋啦?”

“早上大概七八點鐘左右,我和劇組一起上工,旁邊就有人誇我,驚哥你太敬業了。(原話應該加上:這特麼)這不是廢話嗎?人家給了錢買的就是你的時間,你爲什麼要遲到早退呢?演員吃苦受累,敬業不是應該的嗎?什麼時候準時都成了美德了?”

“現在願意吃苦的演員還是挺多的,像我們彭彭,紫楓,小軒。”何老師不忘爲三個小輩說好話。

“這個我知道,我看過紫楓小丫頭不少影片,這年齡有這份兒演技圈內確實不多見。”吳驚隱約記得有一部電影,章紫楓的特寫鏡頭,拿着書一個滲人的邪笑,那個笑至今都讓他記憶深刻。

“黃老師,何老師,驚哥你們聊,我上去了。”彭彭吃飽喝足,聽了一會兒幾人的談話,有段困了。

剛一起身就被葉明軒攔下了:“別急別急,說好的馬步不能少。”

差點忘了這事兒,要不是剛好想起來了,還真讓你混過去了,說了晚上扎馬步,那就必須做到,要言而有信吶。

“哥,你看這都大半夜了,別了吧?”

剛剛彭彭還在心裡竊喜,軒哥的注意力都被吳驚的談話吸引了,本想着今晚應該可以逃過一劫了,還不等他高興,就被軒哥攔住了。彭彭是一臉的抗拒。

“習武講究的就是一個持之以恆,減肥也一樣,你要堅持,不堅持怎麼能瘦下來?不瘦下來怎麼接戲?沒戲怎麼找女朋友?沒女朋友你就要孤獨終老,你想想那時候多可憐?”

葉明軒一本正經的胡話八道。

“哥,沒這麼嚴重吧?”

不就是減肥嗎?有這麼嚴重嗎?胖一點也可能接戲啊,再說了,孤獨終老什麼鬼?

“甭管嚴不嚴重,讓你扎你就扎,那來這麼多廢話。”黃老師自然是爲了彭彭好,現成的機會,這都把握不住,那就只能怪你自己了。

“黃老師,真要扎馬步嗎?”

彭彭的掙扎毫無意義,大家一致決定讓你扎馬步,你還能跑得了?

“哥,我該怎麼做?”

馬步雖然簡單,不過彭彭覺得葉明軒是專業的,應該有所不同。

“我也來試試,小軒你說,我和彭彭做。”

何老師純粹就是湊熱鬧,當然這樣做也不至於讓彭彭太過於尷尬。

“何老師,就你這小體格,能行嗎?”

黃老師不忘對着鏡頭嘲諷着何老師:“你們信不信何老師堅持不了三分鐘?”

“誰說我不行?我肯定行的,男人怎麼能說不行?”沒了女孩子,何老師說話沒那麼多顧及。

“那就試試看,別光是嘴上說的厲害。”

“小軒,你說我和彭彭做,我還就不信了我怎麼可能三分鐘都沒有?”

何老師擼起袖子,不服氣的說道。

“行。”葉明軒找了一根半米多長的細竹條,揹着雙手,表情嚴肅,活脫脫一個武術宗師形象。

“雙腳平行打開,雙腳之間三個腳掌的寬度,雙腳平行,彭彭,別外八,平行。膝蓋程九十度彎曲,蹲下來,九十度。”

葉明軒檢查着兩人的姿勢,彭彭那裡稍有不對,就是一個竹條炒肉,疼得齜牙咧嘴的。

“何老師,大腿別夾着,往外擴,對了,腳別動,對就是這樣,腳別動。膝蓋不能過腳尖,大腿和地面平行,擡頭挺胸收腹,腰身挺直了,鬆鬆垮垮的哪有練武之人的精氣神。”

別說葉明軒教起彭彭來還挺嚴格的,老師畢竟上了年紀,標不標準有那麼個意思就行了。

“雙手抱胸,頭往上頂,彭彭,腰挺直,別弓着腰,太難看了。”

葉明軒說完,現在兩人對面做了一個標準的馬步衝拳動作,氣勢果然不一樣。

“對,就是這樣,穩住了,別晃,第一次練習不要求多久,三分鐘就行。”

這纔開始十來秒鐘,何老師雙腿已經在微微顫抖了,身子也慢慢往下沉着,咬着牙臉上的青筋清晰可見,連眼睛都在使着力氣。

彭彭年輕,稍微好一點點,但也僅僅是一點點,憋的滿臉通紅,腿雖然有些顫抖,至少沒有往下蹲。

“王導,咱們有榴蓮嗎?”

葉明軒壞笑一聲,衝着王徵魚問道。

“有。”

“王導,借用一下。”

葉明軒搬了把小凳子,放在彭彭身下,把榴蓮放在凳子上,榴蓮和彭彭的PG之間只有兩三公分的距離。

“哥~不,不要這樣狠~吧?”

彭彭微微轉動一下脖子看着葉明軒說道,一開口一送氣,只覺得渾身一沉,不自覺的下降了幾分,彭彭甚至都能感受到榴蓮的刺扎破了他的褲子。

“閉嘴,別說話,氣沉丹田,不要多想,腰挺直,彭彭你的雙手向前伸直了,胳膊,大腿,地面平行。”

何老師基本上都蹲下了,葉明軒不管,只盯着彭彭,每一個部位都嚴格要求,必須標準。不到一分鐘的時間,彭彭雙腿已經顫動的厲害,用力過猛臉上充血,已經通紅一片,脖子都粗了幾分。

“來,手向上伸開,給你送點禮物。”

葉明軒拿了兩瓶特侖蘇,分別立在彭彭的雙手中間。

“別動哦,要是倒了就再三分鐘。”

彭彭現在才知道標準馬步的難度,只有幾十秒的時間,感覺就像過了幾個世紀一樣難捱,腿都不是自己的了,已經逐漸麻木了,不過身下的榴蓮讓他不得不堅持,這要是堅持不住,那還不得被扎幾個窟窿?

“哥~”

“怎麼了?”葉明軒拿着把椅子坐在彭彭面前,好整以暇的喝着特侖蘇。

“我…堅持…不住了…”

彭彭這一句話說的咬牙切齒面目猙獰,特侖蘇已經被他抓手裡,伸平的胳膊止不住的顫抖着。

“堅持不住就坐下唄,我也沒攔着你啊!”

那吊兒郎當得模樣看的衆人只想打兩拳才節氣,這還不算,還端着一盤沒吃完的菜,夾了一口放在彭彭嘴邊挑逗着。

“太香了,想不想吃?”葉明軒擠眉弄眼的對着彭彭說道。

“不…不吃。”

彭彭都捱到榴蓮的刺了,儘管渾身顫抖,還是咬牙硬挺着。

何老師早就不行了,坐在涼亭裡揉着腿,憐憫的看着彭彭:“就這麼一個簡單的動作,太累了,比我收油菜籽還要累。要了老命了。”

“有這麼誇張嗎?”黃老師有點不信,儘管彭彭表現的異常真實,但就這麼一分鐘時間就能累成這樣?

“有,初次扎馬步,三到五分鐘已經是很好的成績了,扎馬步就是我的童年噩夢,天天扎馬步。”

吳驚從學學武,對這個最瞭解。

黃老師看着彭彭的樣子考慮了一會兒,搖搖頭說道:“還是算了吧,看着都累。”

“這馬步教的有點意思,我小時候扎馬步都算輕的,最可怕的是扎馬步舉木槍,這纔是最難的。”

吳驚是武術世家,家傳槍法。

“舉木槍有什麼累的?”

一杆木槍撐死了三五斤重,不扎馬步,舉上半小時也不算什麼事。

“黃老師,兩米長的木槍,握住一頭,向前伸直與地面平行,再紮好馬步,不比你抗一百斤東西輕鬆。”

吳驚笑着解釋道,這種方法主練腕力和胳膊,馬步練習可使下盤穩固,腳步靈活,腰部有力,可以說全身肌肉的鍛鍊。

“這樣舉木槍?那我估計我三天胳膊就廢了,你…彭彭小心…”

何老師正說着話,彭彭往旁邊倒去,顧不得其他,焦急的大聲喊着。

不等何老師做出其他動作,葉明軒眼疾手快,一把扶住彭彭,踢開榴蓮,扶着彭彭坐下。

“哥,有沒有三分鐘?”

並不是說彭彭累癱了,只是腿部肌肉太酸了,麻木了不聽使喚了,倒向葉明軒也是故意的,彭彭知道葉明軒一定不會眼睜睜看着自己摔倒在地上,自己的腿也確實有點受不了了。

“差不多剛好三分鐘吧,還可以,怎麼樣?感覺如何?”

葉明軒把彭彭的腿拉直,幫他按摩着腿上的肌肉,真要放任不管,彭彭明天就別想幹活了,明天晚上睡覺都睡不好。

“哥,我沒事,休息一會兒就好了。”彭彭甩着胳膊說道。

“不按摩你明天早上別想下牀,明天晚上睡覺你都睡不了。”吳驚憐憫的看着彭彭說道。

“爲什麼?”

扎馬步的時候確實是腿痠,難受的要死,一停下來感覺還可以,並不是很累。

“現在沒事,要是不管你明天早上腿疼腿痠,胳膊也是。放鬆點,我給你按摩按摩筋骨,睡一晚就沒明天就沒事了。”

“師父,我先扶彭彭上去休息。”

“去吧,上去就休息吧,別下來了,凌晨一點了。”

第162章第五十九章 能吃是福第159章第130章 田老師第326章第146章第363章 橋邊姑娘第197章 十六歲的愛情第294章 星爺第150章第122章 草莓糖葫蘆第150章第359章 學霸和學渣第97章 加更祝妹妹生日快樂第125章 數馬第341章第368章 狩獵瞪羚第189章 要什麼女朋友第391章 烈火英雄第166章 煙花易冷第374章 開解心事第129章 衛大勳要走?第218章 瘋狗來襲第154章 東昇村第五十八章 找到水潭第215章 狼來了第371章 平頭哥第三十二章 夜談往事開個單章說一下第223章 旅途第120章 炒茶第104章 張萱(9.1上架)第二十六章 發佈歌曲第257章第145章 少女情懷總是詩第225章 坑攝影師幹活第391章 烈火英雄第280章 大吉大利第129章 衛大勳要走?第298章第十九章 送給多多的禮物第110章 求首訂5/5第266章 拔蘿蔔第143章 少女心思1第四十八章 石海衫第104章 張萱(9.1上架)第203章 心情美美噠第269章 偶像來了第四章 主題曲《平凡的一天》第390章 流浪殺青第374章 開解心事第176章 國慶節快樂第154章 東昇村第224章 《理想三旬》第八十二章 《新賽馬》第232章 臨別商議第137章 竹林第271章 陳赤赤送禮第十九章 送給多多的禮物第二十三章 敲定工作室第396章 劉星夏雪第211章 都要走了嗎?第五十一章 梁祝化蝶第184章 我的媽呀第九十章 溫馨第139章 和驚哥切磋?開個單章說一下第十二章 這節目有毒第三十二章 夜談往事第108章 求首訂3/5第152章 極限初體驗第151章 我太難了第七十三章 蘇夢萱第103章 小迷妹趙金麥第335章第389章 片場生日第220章 黃老師的感情史第234章第179章 保護妹妹第106章 求首訂1/5第187章 摳門迅第360章 告別蘑菇屋第396章 劉星夏雪第145章 少女情懷總是詩第266章 拔蘿蔔第四十章 累暈的章紫楓第154章 東昇村第301章第233章 打架是不對滴第237章 倒黴的猴子第330章第270章 大魔王的另一個外號第230章第189章 要什麼女朋友第二十九章 黃老師的育兒經第222章 嚮往的音樂會第325章第71章~第72章 交流會開始第405章 大膽親親第180章 來自長頸鹿的電話
第162章第五十九章 能吃是福第159章第130章 田老師第326章第146章第363章 橋邊姑娘第197章 十六歲的愛情第294章 星爺第150章第122章 草莓糖葫蘆第150章第359章 學霸和學渣第97章 加更祝妹妹生日快樂第125章 數馬第341章第368章 狩獵瞪羚第189章 要什麼女朋友第391章 烈火英雄第166章 煙花易冷第374章 開解心事第129章 衛大勳要走?第218章 瘋狗來襲第154章 東昇村第五十八章 找到水潭第215章 狼來了第371章 平頭哥第三十二章 夜談往事開個單章說一下第223章 旅途第120章 炒茶第104章 張萱(9.1上架)第二十六章 發佈歌曲第257章第145章 少女情懷總是詩第225章 坑攝影師幹活第391章 烈火英雄第280章 大吉大利第129章 衛大勳要走?第298章第十九章 送給多多的禮物第110章 求首訂5/5第266章 拔蘿蔔第143章 少女心思1第四十八章 石海衫第104章 張萱(9.1上架)第203章 心情美美噠第269章 偶像來了第四章 主題曲《平凡的一天》第390章 流浪殺青第374章 開解心事第176章 國慶節快樂第154章 東昇村第224章 《理想三旬》第八十二章 《新賽馬》第232章 臨別商議第137章 竹林第271章 陳赤赤送禮第十九章 送給多多的禮物第二十三章 敲定工作室第396章 劉星夏雪第211章 都要走了嗎?第五十一章 梁祝化蝶第184章 我的媽呀第九十章 溫馨第139章 和驚哥切磋?開個單章說一下第十二章 這節目有毒第三十二章 夜談往事第108章 求首訂3/5第152章 極限初體驗第151章 我太難了第七十三章 蘇夢萱第103章 小迷妹趙金麥第335章第389章 片場生日第220章 黃老師的感情史第234章第179章 保護妹妹第106章 求首訂1/5第187章 摳門迅第360章 告別蘑菇屋第396章 劉星夏雪第145章 少女情懷總是詩第266章 拔蘿蔔第四十章 累暈的章紫楓第154章 東昇村第301章第233章 打架是不對滴第237章 倒黴的猴子第330章第270章 大魔王的另一個外號第230章第189章 要什麼女朋友第二十九章 黃老師的育兒經第222章 嚮往的音樂會第325章第71章~第72章 交流會開始第405章 大膽親親第180章 來自長頸鹿的電話