夜，逐漸深沉！
翌日清晨。
大概很早的時間，陳赫赫因爲工作的原因不得不走了，除了秦昊比較早起來相送了一番。
“早啊，函哥，這就睡醒了！”
已經把火生起來了的秦昊正在煮着小米粥，這是昨晚剩下的魚從附近一家村民哪裡換來的。
“早，沒辦法啊！年紀大了睡眠質量就差了，醒的也就比較早了！”
汪函伸伸懶腰，昨晚最終還是在節目組搭建的帳篷裡休息了一晚，原本節目組在鎮上訂的酒店也沒去成。
洗漱完，汪函就這麼坐在火堆旁取暖加等待着小米粥煮好！
“函哥，要不你去練練？你都快被老何拉下了！”撇了眼汪函肚子上的贅肉，好傢伙，都快兩層游泳圈了。
離開蘑菇屋的時候，汪函他們一家人新版的養血丸就已經讓何炯帶過去送給他們了！
“也行，這幾天心裡煩得很也就拉下了！”說着汪函直接起身開始鍛鍊起了養血搬運法，四個層次汪函已經練習到了第二個。
“早，函哥，昊哥！”
小橘嘴裡嘟嘟囔囔的像是還沒睡醒一般，雙眼迷離的看着汪函趴在地上擺出一個像是小時候看功夫火雲邪神裡面的蛤蟆功那種造型。
“函哥，你這是？蛤蟆功？”
原本還有些像是沒睡醒的小橘瞬間就清醒了過來，臉上帶着一股莫名的笑意，似乎憋的有點辛苦了。
“咳咳，小橘，別打擾你函哥，他在鍛鍊身體你就別打擾他了！”
秦昊也是有些尷尬，當初制定這些鍛鍊體魄動作的時候，只想着效果卻沒想到這些動作是否雅觀。
“哦，好的！”
這傢伙憋着笑答應了一句，然後就開始跑到河邊洗漱撲克，不過看那樣子沒有笑夠是不會回來了。
汪函幽怨的眼神直愣愣的看着秦昊，這動作還真特麼的羞恥心爆棚了，當初聽秦昊把名字說的那麼高大上，還真以爲是什麼好東西來着。
沒辦法，當初剛剛制定好這些動作，秦昊那個中二的少年魂在做祟，就給取了一些特別響亮的名字出來，普通人不知道的一看還以爲是啥修仙秘籍了都。
養血搬運法共分成了四個層次，每個層次對於身體的淬鍊效果哪都是槓槓的，但是那個動作是真的有些不堪入目了點。
比如說，第一個動作是模仿猿猴甩動四肢運動得動作，這個動作可以極大的鍛鍊四肢協調能力和四肢的肌肉力量，所以叫做聖猿拳法。
第二個動作是模仿蛤蟆或者說牛蛙盤坐鳴鼓時的動作，這個動作可以鍛鍊體內五臟的承受能力，增強肺活力是最主要的功能，所以叫做莽蛤雷音。
第三個動作模仿的是百獸之王老虎，練習它坐臥時的動作可以鍛鍊脊柱骨這一塊，增強自身的骨骼強度，所以叫做虎盤山林。
第四個動作是模仿鳥類的舒展動作，這個動作可以極大的鍛鍊到四肢和身體的筋健等部位，提高自身身體拉伸和柔性，所以叫做鳳凰展翅。
四個動作練習起來的同時還是帶動氣血加快運轉，這樣一來就不會產生血液垃圾堵塞血管產生各種心肌疾病，統合來說就被秦昊稱之爲養血搬運法了。
這種既可以強身健體又可以讓自己不會生病的養生動作，甚至說練習這些動作還會讓他們的演員或者工作生涯變得更加長久，所以汪函他們一開始是真的挺高興的。
不過自從跟隨秦昊學習以後，這些動作就成爲了他們這些人的恥辱了，這動作簡直不要太遜了，一點都不雅觀！
完全無視了汪函的眼神，秦昊繼續樂悠悠的煮着自己的小米粥！
有的讓你練都好了，還有什麼好嫌棄的，真是的，要知道當初爲了制定這些動作他可是研究了這些動物好久了。
“昊哥，早餐好了嗎？廚房裡面好像還有榨菜，要不要拿點出來？”
小橘回來的時候，汪函已經練習完了，反正笑都已經被笑了，他也不在乎這些。
“咱們下一站去哪裡？”
秦昊吃完小米粥，看了眼汪函和小橘兩人都溼滿滿的一盆，估計也吃不下這麼多，端着剩下的就給送到導演車那邊去給黃壘了。
“很近，離這裡也就幾十公里，YY縣下面的何家巖村，是這裡當地很出名的一個土家族村莊，他們那裡有我們下一個要尋找的食材。”
黃磊吃着粥，大早上還是要來一碗粥舒服點，有點想念蘑菇屋的牛奶粥了。
“嘉賓呢？”
地方秦昊倒是沒啥意見，反正有車在這裡哪都能去，就是嘉賓的問題了。
“嗯，幾個小鮮肉，你懂的！”黃壘笑笑，對於這些芒果那邊安排進來的嘉賓他都是無條件接收，反正在他這裡估計沒幾個年輕人敢扎刺。
“好！”
“對了，紫楓已經不在燕京了，她現在就在橫店那邊拍戲，估計回蘑菇屋之前都會待在那裡，到時候你就不用兩邊跑了，直接去橫店，彭彭也在！”
秦昊剛想走，黃壘想起昨天收到紫楓的信息，這也是錄製節目的時候秦昊他們的手機都被節目組收走了，不然也不會黃壘來轉告這個信息了。
“好，幫我回個信息給紫楓，就說我這邊節目錄制好了就過去看她，哦，還有彭彭！”還好，差點把不重要的人忘記了，不然彭彭又要念叨了。
收拾好宿營地，昨晚的火堆給它徹底的撲滅掉，確定沒有留下一絲一毫的火種，然後把所有的垃圾都給帶走，這裡的環境這麼美麗，自然不能給她帶來污點。
“貢米？這附近還有這種米嘛？”
小橘有些不太相信，要知道很多東西在古代加上了貢字就已經很說明問題了。
“當然，YY縣這邊可是以種植貢米而出名的，據說是從唐高宗時期就開始被劃分爲了貢米了！”
秦昊倒是知道一點，不過這些他也是曾經聽別人說過的，他上次來的時候並不是貢米收穫時節，所以也就沒吃到，當然，如果想吃那些前一季的就能吃到。
本身對於食材就屬於比較挑剔的秦昊，又怎麼會去選擇上季的稻穀用來做東西吃。
“嘉賓到了！”
秦昊看了前面的路上，四個年輕人就這麼揹着一個揹包站在路肩上，手裡揮舞着牌子攔車。
“看這樣子不會是小橘的團友吧？”
汪函有些不太確定，對於鮮肉這種人羣他一向都是不太感冒的，很多時候都有些不太認得出來。
“不會吧？這時候他們應該都有訓練任務纔對啊？”小橘撓撓頭，公司那邊可沒通知有誰過來纔對啊。
“管他呢，是小橘的夥伴那就對他們好點，如果不是那就讓他們待會做多點活，這樣咱們也能舒服點不是嗎？”
秦昊讚賞的給了小橘一個眼神，這傢伙可以啊，才一天時間都學會拍馬屁了，不過不得不說這馬屁拍的舒服，沒看到汪函嘴角都是帶笑的嘛？
這年輕人不錯，長得帥不說情商也是可以的，至少這一天時間下來小橘還真的沒有哪裡讓秦昊不滿意的，估計汪函那邊也是同樣的感覺。