大銀幕上，《羞羞的鐵拳》劇情依然在繼續。
艾迪生，一個落魄的拳擊手。三年前因爲在拳擊賽中被爆出醜聞而聲名狼藉，從此走上打假拳的自暴自棄之路。
馬小，一個敢說敢當勇敢無畏的女記者，她文字犀利性格耿直，她自信從沒做過假報道。這兩人在一場拳擊賽賽前熱身宣傳中不期而遇。
艾迪生在臺上宣傳即將舉行的拳王爭霸賽，馬小不客氣地在臺下提問艾迪生有沒有打過假拳，艾迪生訕訕地回答自己從不打假拳。
馬小一針見血地指出三年前他和拳王吳良的比賽中就曝出醜聞。艾迪生似乎被揭穿傷疤，他懊惱地要和馬小理論。
拳王吳良傲然上臺，霸氣地告訴艾迪生，馬小是自己未婚妻。艾迪生訕訕地謙卑地彎腰道歉離開。
艾迪生突然接到朋友馬東電話，兩人在樓梯間見面。馬東一直幫艾迪生操作打假拳的賽事，兩人沆瀣一氣地在樓梯間商量下一場賽事。
馬小正好躲到樓梯間接聽電話，在聽到艾迪生和馬東商量打假拳時，記者的敏感讓她果斷掏出錄音筆錄下了兩人見不得光的談話。
突然馬小手機來電，鈴聲驚的馬小失手掉落錄音筆，錄音筆正好掉落在馬東和艾迪生腳下。
兩人正疑惑時馬小訕訕地跑過來拾起筆。艾迪生反應過來想搶過馬小手裡的錄音筆，哪知馬東臨陣倒戈竟然幫助馬小阻攔艾迪生。艾迪生怒斥馬東，馬東大呼馬小是自己女兒。艾迪生驚愕，馬小乘機逃走
艾迪生唯恐馬小曝光自己和馬東的談話，他急忙追了上去。兩人一路拉扯爭執不經意間就走到酒店頂層露天游泳池。
艾迪生見馬小固執地不願交出錄音筆就急不可耐地從她手裡搶奪，結果兩人立足不穩摔倒，艾迪生的脣吻到馬小的同時兩人還一起跌落泳池，這時天空正好一道閃電向泳池劈了下來。
艾迪生再次清醒時發現自己竟然躺在醫院裡，讓他更驚詫和恐懼的是他發現自己的身體竟然變成了馬小的，艾迪生幾乎要抓狂。
這時吳良捧着鮮花來探望馬小，艾迪生驚恐地一邊躲避吳良一邊着急地尋找馬小。此時的馬小也發現身體變成了艾迪生的，她也驚恐萬狀地正尋找艾迪生。
兩人看到對方的樣子也都嚇呆了，從無交集的兩人開始共同尋找換回身體的辦法。
艾迪生和馬小回到出事的泳池，他們用準備的電擊棍互相電擊身體，可兩人折騰得精疲力竭也無法換回身體。
這時，艾迪生接到馬東約吃飯的電話，馬東約艾迪生吃飯討論參加一週後拳擊比賽的事，艾迪生不得不把馬小帶上。
艾迪生把自己和馬小不小心互換身體的事告訴馬東，馬東卻當成東方夜譚根本不信。
吃飯時馬小堅持遲早還要曝光艾迪生和馬東的勾當，馬東惱羞成怒地怒打艾迪生的身體。
馬小本就與父親馬東有隔閡，此時馬東雖然打的艾迪生身體卻彷彿在打她。
飯後艾迪生在回去的路上哀求馬小一週後的比賽對自己很重要，希望她能代自己參加。馬小卻很不樂意。
馬小警告艾迪生千萬不能褻瀆自己的身體。艾迪生起初十分嫌棄和不適應女人的身體，可很快他發現，能利用這個身體自由出入女泳池桑拿房，肆無忌憚堂而皇之地欣賞各種女性身體時，艾迪生不亦樂乎。
艾迪生爲了一週後的比賽不得不天天跟着馬小指導她練拳擊，馬小卻興致索然。
結果在一週後的比賽中，馬小上了拳擊臺完全是一副娘炮的模樣，她驚恐地躲着對方選手，最後被打敗後還不顧形像地在臺上號啕大哭。
此時，艾迪生覺得自己的一世英名被毀殆盡。
艾迪生爲了報復馬小，他故意在採訪工作中花樣百出毀人眼球，甚至直播躺在熱水鍋裡毀三觀的節目；馬小大怒，她也在拳擊比賽臺上不戰而敗出盡洋相，將艾迪生的形像粉碎性毀滅。
最終馬小被單位開除，報道艾迪生猥瑣形像的新聞也鋪天蓋地。馬小憤怒地找艾迪生理論，結果兩人正爭吵時，馬小突然被一輛車劫持離開。
原來吳良和他父親拳擊協會會長吳德一直操縱打假拳賺錢，馬小在拳擊臺上的表現讓他們打假拳的陰謀泡湯，兩人爲此損失巨大。
吳良惱羞成怒地抓走馬小，艾迪生見狀追上了去。在吳良家裡，吳良怒斥馬小敗在自己花大價錢買通的四個拳擊手裡，害自己損失慘重。
馬小這才知道吳良打假拳的事。就在馬小驚詫不已時，吳良的姘頭從臥室裡出來，馬小怒斥吳良是個渣男。吳良對馬小的表現莫名其妙。
這時一直等在門口的艾迪生走進來，吳良見他聽到自己剛剛說的話，他頓時也沒了心情繼續裝下去。
吳良見艾迪生要離開便要他還自己的錢，馬小憤怒地在欠款書上籤下艾迪生和馬東的名字。
當晚馬小、艾迪生和馬東見面時，馬小就決定要利用艾迪生的身體好好打拳，到時候一定打敗吳良那個渣男。
結果毫無拳擊經驗的馬小根本打不過那些拳擊手，馬小非常沮喪。眼見吳良逼債逼的緊，馬東便打電話給他們讓他們到碼頭見自己，自己和他們一起跑路。
誰知話沒說完，馬小和艾迪生就聽到電話那頭吳良的人抓馬東的聲音。馬小不顧一切地追了過去，艾迪生緊隨其後。
在一家火鍋店裡，吳良抓住馬東逼他還錢，馬東一無所有，吳良便要將馬東的手浸入滾燙的火鍋裡。
馬小這時衝進來阻止吳良，她怒斥吳良稱自己一定會把他打假拳的事曝光出去。
吳良不屑地看着她稱，三年前自己和艾迪生爭奪拳王那場賽事中，自己不僅打斷了艾迪生的胳膊，還讓艾迪生爲賽傳出賄賂的醜聞。
真相是吳良故意錄下送錢給艾迪生的視頻發給馬小，但卻沒告訴馬小艾迪生最後義正辭嚴地拒絕了那筆錢，另外那場賽事按點數來算的話獲勝的應該是艾迪生，只是吳良買通了裁判。
此時聽聞了所有真相的馬小才知道吳良利用了自己，自己竟然是毀艾迪生名譽的幫兇。馬小一時愣住了。吳良警告他們一番後離開。
……