張俊逸從S.M的公司回到家裡後，就先把歌曲穿給了泰妍，因爲人家還在公司那邊等着呢。在把歌曲傳給泰妍後，張俊逸給她發去了消息：“歌曲我已經傳給你了，你自己下載試聽一下吧。”
很快泰妍就回復了消息：“OK！謝謝你了，俊逸xi，等我這次的專輯活動結束之後，我一定會找時間請你吃飯。”
泰妍再次的重複了請張俊逸吃飯的事，這就說明了她並不是在和他說客套話了。雖然說吃飯隨時都可以，而且一頓兩頓的不會影響到身材的管理。但，她可能是在做愛豆的那段時間裡已經養成了這樣的習慣，畢竟登上舞臺之後女愛豆是需要一個好身材的。
雖然公司現在已經很少再給她們再提起身材管理的事了，可她們自己內心裡很清楚，身材稍微胖了一些，上鏡就會變得不那麼好看了。爲了自己的形象，女愛豆都會在迴歸前期開始嚴苛管理自己的身材的。
張俊逸回覆着：“不用那麼客氣。好了，你先忙吧。”在回覆了泰妍信息之後，張俊逸收起了手機就去樓上再次的換上了健身的運動裝。
穿好衣服後，他優哉遊哉的朝着健身房的方向步行了過去。深秋季節的林蔭路，路上的人是越來越多了，也有可能是這會兒快要臨近午餐時間了吧？所以街頭上有着不少的人在這邊閒逛着，其中有着不少身材不錯的韓國女人。
張俊逸是一路朝着健身房走去，一邊還欣賞着路上那些身材不錯的女人。或許是自己身邊擁有了雪炫那樣身材頂級的女人了，所以這些身材還不錯的女人沒有多少人能勾起他的慾望，當然也有可能是因爲最近‘吃得太飽’的關係？
在來到健身房時，張俊逸看到啞鈴區域有着一個雄壯體魄的男人在那裡擡啞鈴。從背影張俊逸就可以一眼看出來是金肌肉！他穿着一件無袖的T恤，衣服的背部都已經被汗水給溼透了。無袖T恤露出來的肩膀肌肉，那才叫一個強壯。
張俊逸看了看金肌肉的三頭肌，在低頭看了看自己的，算了沒法比，當然張俊逸並不是很喜歡金肌肉這樣的健美身材。他覺得自己現在的身材就非常的不錯了，有着明顯的腹肌和胸肌的線條，這樣就很滿足了。
就在這時，張俊逸的手機響了起來是達莎發來的消息：“我今天早上的航班，預計抵達首爾是那邊的凌晨的零點三十左右。”
沒有想到的是達莎居然這麼着急的想要來首爾，昨天晚上才說了這個事情，今天就動身了。張俊逸回覆着：“知道了，晚上我來接你。”
“好的，謝謝，晚上見！”
在張俊逸收起手機時，教練出現在了他的面前：“哦，俊逸，好久都沒有來了，最近工作很忙嗎？”
“嗯，挺忙的。教練，我先去放一下衣服。”很快張俊逸去了更衣室，換上了短褲，短袖，穿戴好了自己的蘋果手錶，記錄自己的運動。
換好衣服後，教練就拉着張俊逸開始在空快的地方開始熱身了，今天看來又是被教練折磨的一天吶。
在張俊逸熱身時，金鐘國拿着一瓶運動飲料笑着來到了張俊逸身邊：“好久不見了。”
“好就不見了，金鐘國xi。你的身材還是..”張俊逸看着金鐘國在鍛鍊後膨脹起來的肌肉，只能歎服的豎起了自己的大拇指。
簡單的和張俊逸打了一個招呼後，金鐘國就去換衣服準備離開了。而張俊逸就開始在教練的指導下開始了自己的運動鍛鍊。
兩小時後，張俊逸從健身房裡出來了。偶爾教練不在，張俊逸都是自己按照預定的項目進行一番鍛鍊，當然自己鍛鍊嘛，多多少少的還是有那麼一丁點兒的偷懶情況。但在教練的監督下，張俊逸可沒有任何的機會偷懶了。
站在健身房門口，張俊逸看了看手錶時間，已經是一點半左右了，他開始猶豫着自己的午餐了：“吃點什麼呢？”
深秋，天氣變得冷了起來，在韓國這邊又找不到羊雜湯之類的東西，張俊逸最後決定乾脆去吃一頓麻辣燙吧。要知道這可是他第一個把麻辣燙帶入到了首爾這邊來的，現在首爾這邊有了不少的麻辣燙店了。
張俊逸搜索了一家就在附近的麻辣燙店，距離嘛打車過去差不多十分鐘樣子。於是張俊逸穿着運動裝就在附近招攬了一輛出租車
按照着地址，張俊逸來到了這家麻辣燙店，而他在門口透過櫥窗就看到了裡面有着非常多的人，要知道這會兒都一點半了。麻辣燙裡面還有這麼多人嗎？這讓張俊逸有些奇怪..
仔細的看了看裡面居然還有着拿着相機在拍攝的人，而且坐在餐桌那一圈的全都是女孩：“在拍攝節目嗎？”
他好奇的推開了門走了進去，老闆這時出來對着張俊逸說道：“不好意思，我們中午這邊暫時打烊，有電視節目在這裡進行拍攝。你想吃的話，請晚上再來吧。”
“哦！”張俊逸點了點頭回了一句，同時朝着拍攝場地裡面看去，原來是才成團不久的《PD48》啊，有當下最火熱的這羣女孩們來吃麻辣燙，如果在電視節目裡播出之後，她們店說不定會成爲下一家網紅店呢。這就難怪老闆會拒絕張俊逸進來用餐了。
雖然心裡有點不是滋味，但張俊逸並沒有在店家那邊鬧脾氣。他只是在麻辣燙旁邊不遠的一家中餐廳去吃飯了：“老闆，來一份炸醬，再來一份糖醋肉。”
來首爾這麼久了，張俊逸還沒有正式的吃過韓式炸醬麪和糖醋肉的經典組合。今天算是品嚐一下了，看它到底符不符合自己的胃口。
其實麪條這個最基本的東西，張俊逸覺得韓國是真的做得不行，口味變化非常的少。先不要說和麪條祖宗華夏比較了，他們連隔壁的島國都比不過。島國的拉麪，張俊逸還是挺喜歡的。而且每次到了島國總要吃一頓。
反觀韓國這邊的麪條，張俊逸還真的沒有吃過，除了方便麪。
在點餐結束後，張俊逸等待上餐時，他收到了泰妍發來的消息：“歌曲的事情我談好了，明天麻煩你再跑一趟公司吧。還是今天這個時間，你看怎麼樣？”
張俊逸回覆着：“可以，沒問題。”
不一會兒韓式炸醬麪就上來了，黑漆漆的炸醬是一個甜鹹味道，這個味道還行，但麪條的口感不是張俊逸喜歡的。一份酥脆的糖醋肉，糖醋比例合適，酸甜口到是挺開胃，挺不錯的。
在這邊吃了午餐之後，張俊逸就打車回家了。他這次富士山拍攝的視頻還沒有去剪輯呢，他還得完成剪輯。不過在剪輯視頻之前，張俊逸去查閱了一下，PD48都有哪些成員出道？還有就是國內差不多算是同事間的火箭少女，到底有哪些人？
雖然知道這兩檔女團選秀的節目是非常火熱的，但張俊逸卻沒有時間去看，這會兒都成團了張俊逸才開始去找了一些她們的資料片，還有在網上的視頻剪輯等等來回顧。
PD48，看了幾分鐘，張俊逸覺得不錯選擇出來的人還行，漂亮的，可愛的，都是挺不錯的。
緊接着張俊逸又看了看國內的火箭女團，在一些剪片裡，張俊逸個人最喜歡的就是運氣好的楊越越，不做作，非常直白的一個女孩，而且是什麼都敢說啊。
雖然說比起那些在韓國有出道過的人來說，她在女團專業能力上是有所不足的，但她更像是我們這樣平凡的大多數。雖然她的外貌很漂亮，但，這個世界上漂亮的人太多太多了。
她在舞臺上體現出來的種種不足，彷彿和舞臺格格不入的那種感覺，她代表的就是普通老百姓的孩子。沒有什麼專業訓練，她去參加那個選秀也是因爲公司的推薦，稀裡糊塗的去了，然後又稀裡糊塗的成功了。
當然她的外貌是一個亮點，但，更多的是她身上的那種普通人的氣息。而且在她的發言之中，她很清楚的知道自己就是普通人，而不是像那些同伴一樣，有着非常專業的訓練，而她站在舞臺上就是一種幸運！
可這份幸運是圈內多少人都求而不得的呢？所以她才被稱之爲‘錦鯉’，鯉魚越過了龍門！
張俊逸一下午的時間都在看着關於楊越越的一些剪輯啊，她的一些搞笑的發言之類的，他覺得自己挺喜歡楊越越的。當然她的舞臺專業的確不行，可能未來就是綜藝，或者磨鍊一下演技了，反正她現在成功了，有的是資本來領着她前進！
晚餐，張俊逸簡單的叫了一些外賣回來，他吃了飯就開始正式的剪片，直到接機的時間差不多了，張俊逸就駕駛着自己的牧馬人朝着仁川機場出發了。
在仁川機場停放好了車輛後，張俊逸來到了出口等了差不多二十分鐘的樣子，達莎就推着自己的行李箱出來了.