養生功的功法字數，比蘇小凡想象的還要少很多。
三頁紙除了第一張寫有功法之外，第二張和第三張，都是經脈圖。
經脈圖畫的十分詳盡，蘇小凡不知道古人在沒有現代儀器的輔助下，是如何畫出這般精確的人體經脈的。
按照敬時珍的要求，蘇小凡需要先將功法背的滾瓜爛熟。
只有幾百字的功法，對蘇小凡而言真的是沒有難度。
雖然裡面很多詞句隱晦難明，用的還都是繁體字，但蘇小凡基本上都認識。
也就是用了大概半個多月小時的樣子，蘇小凡就將整篇功法硬背了下來。
當然，理解就談不上了。
因爲古語和現在的語言有很多不同，古語中的一個字往往能表達一個句子的意思，這就需要敬時珍來給蘇小凡講解了。
“想要修習功法，首先要感受到氣的存在。”
敬時珍拿出兩個蒲團，讓蘇小凡盤膝坐在上面，自己坐在了蘇小凡的對面。
“氣會出現在這個位置。”
敬時珍用手點一下蘇小凡臍下四指處，說道：“這裡叫做丹田，也叫關元穴，氣聚於此，遊走周身經脈，下面我給你說下具體的行氣線路……”
內氣下丹田出發，經會陰，過肛門，沿脊椎督脈通尾閭、夾脊和玉枕三關，到頭頂泥丸，再由兩耳頰分道而下，會至舌尖，與任脈接，沿胸腹正中下還丹田。
這一行氣路線因其範圍相對較小，遊走的經脈不多，被稱之爲小週天。
運行一個小週天下來需要六個時辰，就是十二個小時。
大周天是在小週天基礎上，除任督二脈之外，再加四肢的奇經八脈，能完整行走下來，就叫做大周天……”
“敬叔，您慢點講，這個……我記不住。”
身爲學霸的蘇小凡，第一次在學習面前吃了癟。
實在是人體經脈太複雜了，單是那經脈圖上密密麻麻的字樣，就讓蘇小凡看的眼花繚亂。
而敬時珍所講的經脈行氣，蘇小凡更是一點概念都沒有，更別提記住沿途所遊走的經脈穴位了。
“你不要着急，我先籠統的給你說一下，讓你有個概念。”
敬時珍笑着說道：“我當年背這經脈圖，整整背了一年才完全記下來，你想一次就記住，哪有那麼容易？
功法不能給你，不過經脈圖我這有複印件，你日後參照功法蘊養內氣，什麼時候能行走一個小週天，體內就會產生法力。
到時我再教你觀氣之術，還有一些別的必須使用法力才能驅動的術法……”
“師父，我多久能蘊養出內氣？”
蘇小凡撓了撓頭問道。
“我當年是用了半年的時間，在體內生出內氣……”
敬時珍想了一下，說道：“生出內氣，還要驅使內氣行走周天，人的經脈多爲堵塞的狀態，需要你運氣衝穴，開始的時候不會那麼順當。
從少時修煉，也是有一定道理的，因爲那時的經脈相對比較通暢。
不過孩童難以理解功法，也容易行差踏錯，一不小心就會導致經脈寸斷，那樣反而得不償失。
所以修煉功法，最佳的年齡是十六歲之後，你現在也不過剛二十歲，並不算晚。”
“師父，那我生出內氣之後，多久能打通小週天呢？您當時用了多少天？”
蘇小凡繼續問道，敬時珍給他展現的，是蘇小凡完全不瞭解的一個領域。
這個領域非常的陌生，蘇小凡沒辦法用以前所學過的知識去理解，遇到不懂的問題只能開口提問。
“要看你具體的資質怎麼樣了。”
敬時珍搖了搖頭，說道：“這個我沒辦法保證，每個人需要的時間都是不一樣的。
我當年用了一年打通的小週天，三年打通大周天，你不要和我比，我是那個時代的天才！”
“天才需要一年打通小週天。”
看着敬時珍一臉自得的樣子，蘇小凡暗暗點了點頭，把這個時間給記了下來。
“小凡，我們這門功法，入門易精通難，你先找找感覺。”
敬時珍站起身來，說道：“先不要冒然修煉，多看看經脈運行的線路，然後參照功法，嘗試感受體內的氣感。”
走到長几旁，敬時珍點燃了一炷香，說道；“這是真正的百年沉香，有助於你靜氣凝神。
記住，把頭腦放空，萬念歸一，吸氣沉入關元穴，就是氣沉丹田，觀想體內的這口氣……”
敬時珍的聲音十分舒緩，讓剛開始有些焦躁不安的蘇小凡，慢慢沉靜了下來。
隨着敬時珍的聲音，蘇小凡努力的在找着感覺。
或許是那炷沉香的作用，但更大的可能是昨兒沒睡好。
幾分鐘後，蘇小凡感覺自己真的腦無所思心無牽掛……他睡着了。
“嗯？我這是入定了多久？”
不知道過了多長時間，蘇小凡睜開了眼睛，他只感覺自己渾身神清氣爽，頭腦十分的清明。
“入定個屁，你睡了一個小時！”
看着伸着懶腰的蘇小凡，敬時珍頓時氣不打一處來。
開始時他也以爲蘇小凡是進入到入定狀態了，還在不斷的用語言來引導着，想讓蘇小凡察覺到丹田氣感。
但過了大概有十分的樣子，敬時珍聽到了某聲異響，循聲看去，卻是蘇小凡打起了呼嚕。
“白瞎了我那炷沉香。”
敬時珍點燃的那炷沉香可是價值不菲，他花了三百多萬收集的百年沉香，一共才搓出來十多炷線香，剛纔那一根就價值幾十萬。
“師父，要不您再點一炷香，我再試試？”
蘇小凡感覺自己這會的狀態特別好，或許再試一次就能一發入魂，成功感應到內氣。
“算了吧，還是我輸入內氣到你丹田，帶你遊走一下週邊經脈，你把這種感覺記下來！”
敬時珍搖了搖頭，一炷香就要幾十萬，更關鍵的是百年沉香很難收到，敬時珍可不想平白的浪費。
“師父，我能不能借你的內氣，直接運行小週天呢？”
蘇小凡的眼睛亮了起來，“書上寫了，師父通過這種方法來引導，可以讓弟子事半功倍啊！”
“狗屁，哪個作者寫的？你回頭給他寄刀片去！”
敬時珍給氣的眼睛都瞪圓了，“帶你遊走小週天，等於把你經脈全給打通了，別說我了，現在世上沒有一個人能做到！”
人體經脈理論，只在華夏有傳承，西方一直對經脈學說有偏見，認爲經絡的方法是憑空想象的，根本不存在。
即使是在華夏，經脈一說也是理至深而玄奧，初學者很難領悟。
所以在修習內練功法的時候，稍有不慎，就會導致經脈堵塞，從而使之氣流不暢，使身體機能出現毛病，就是所謂的走火入魔。
敬時珍養氣五六十年了，能內氣外放，這等修爲已然是最頂尖的存在了。
但敬時珍也不可能去幫蘇小凡打通經脈，能讓蘇小凡感受到氣機，就已然算是他修爲過人了。
“你小子少廢話，腦子也別胡思亂想。”
敬時珍面色嚴肅的說道：“我只做一次，你用心去感受，錯過機緣不要怪師父我！”
“是，師父，我一定全力以赴！”
蘇小凡也收起了臉上的嬉笑，將養生功的經脈運行圖放在了自己身前。
“就是這個位置，有沒有感覺氣的存在？”
敬時珍將右手貼在了蘇小凡的小腹處，開口說道：“深吸一口氣，然後屏住呼吸，用心感應！”
“師父，好像是有股熱氣，像個小耗子似的。”
蘇小凡感覺到，敬時珍的手掌就像是個火炭一般，但卻是並不燙人，接觸到自己皮膚之後，體內肚臍下發的位置，突然間多了一團熱氣。
這股熱氣並不是安靜的，而是在左衝右突，燙的蘇小凡的小腹一團火熱。
“別亂想，用心去引導那股熱氣，讓它隨着經脈遊走！”敬時珍在蘇小凡耳邊喝道。
“是，師父！”
蘇小凡知道機緣難得，眼睛看着面前的經脈行氣圖，在腦海中想象着讓那股熱氣下沉，由丹田遊走到會**。
【修復值：106點！】
【小週天經脈運行功法：不可修復！】
【小週天經脈，可蘊養！】
【蘊養小週天經脈，需扣除修復值50點，是否扣除？】
“嗯？怎麼回事？蘊養小週天經脈？”
看着腦海中突兀出現的信息，蘇小凡一時間有些懵。
蘊養小週天經脈，居然要耗費50點修復值，這難道是對身體機能的一種修復嗎？
“我這算不算是把自個兒送進蘊養池裡去蘊養呢？”
蘇小凡腦子裡出現這麼一個念頭。
敬時珍似乎看出蘇小凡臉上恍惚的神色，連忙喝道：“小凡，你幹什麼呢？不要胡思亂想，凝神靜氣，氣走丹田！”
“好，師父！”
蘇小凡答應了一聲，同時在心中暗道：“蘊養小週天經脈！”
【小週天經脈：蘊養中，倒計時23:59:59……】
【扣除修復值50點，剩餘修復值：56點！】
“需要二十四個小時，嗯？我……我怎麼不能動了？”
蘇小凡原本還以爲蘊養經脈和蘊養法器差不多，對自身行動沒有什麼影響，但顯然他錯了。
在發出蘊養的指令後，蘇小凡就發現，丹田中來自敬時珍的那團熱氣，自住的在體內運轉了起來。
似乎感覺到熱氣不夠強大，一絲爲不可查的能量，從蘇小凡的腦海裡融入到了敬叔輸入進來的熱氣之中。
而蘇小凡也失去了對身體的掌控，別說起身了，他這會兒連手指頭都無法動彈一下。
“臥槽，這麼疼！”
忽然，蘇小凡感覺到體內傳來一陣劇痛，就像是以前劈叉腿抽筋的感覺。
只不過失去了身體控制的蘇小凡，只能強忍着這股疼痛，因爲他現在想喊都喊不出聲。
不過這疼痛來的快也去的快，只是短短的幾秒鐘，疼痛就消失掉了。
而蘇小凡清楚的感覺到，那股熱氣已然衝突了會**，從底部往脊椎處運行了過去。
別問蘇小凡怎麼知道的，他再沒學過經脈知識，也知道會陰後面是菊花，菊花上面就是脊椎了。
蘇小凡感覺到，這團熱氣真的像是隻耗子一樣，在自己體內橫衝直撞。
什麼經脈堵塞，在熱氣面前壓根就不存在，直接就莽了過去。
從脊椎督脈通尾閭、夾脊和玉枕三關，到頭頂泥丸，再由兩耳頰分道而下，會至舌尖，與任脈接，沿胸腹正中下還丹田。
這整個過程，蘇小凡覺得最多隻花了三分鐘。
當然，這三分鐘也讓蘇小凡痛不欲生，他感覺自己體內像是被刀子割了個七零八落。
小週天經脈蘇小凡也感應到了，反正只要是疼的地方，就是經脈沒錯了。
他現在的感受就像是自己被拉到了舞蹈學院，三四個大漢幫他拉筋劈叉。
不是吹牛，蘇小凡覺得現在自己能把身體反弓過來，然後雙腳面放在下巴上，給你來個臉頰貼腳的高難度瑜伽動作。
不過在這疼痛之中，蘇小凡居然還察覺到了一絲爽感。
那股熱氣不斷的遊走在小週天之中，疼痛似乎也在不斷的減弱着。
大約過了七八分鐘之後，蘇小凡體內的痛楚完全不見了，代之而來的卻是一種舒爽的感覺。
“怎麼又困了？”
蘇小凡原本眼睛是盯着面前的那經脈圖的，但當自己體內小週天形成之後，一股睏意讓他忍不住閉上了眼睛。
“不能睡，千萬不能睡。”
蘇小凡強烈的給自己心理暗示着，“嗯，睡了也不能打呼嚕，不打呼嚕我就是在練功……”
蘇小凡也搞不清自己到底睡沒睡着，但是一睜眼的功夫，他發現自己能動了。
【修復值：56點！】
【小週天經脈蘊養完成！】
兩條信息出現在了蘇小凡的腦海之中。
沒着急睜開眼，蘇小凡按照敬叔所說的功法，在體內感受了一下。
“我這是完全打通小週天了？”
一股熱力，隨着蘇小凡功法的運行，順暢的遊走在小週天之中，而且速度極快。
六分鐘，只用了六分鐘。
蘇小凡感覺自己體內的內氣，就像是開了輛保時捷911一般，一路飛馳，直接從丹田會陰到胸腹再回到丹田之中。
一個小週天下來，蘇小凡明顯的能察覺到，自己丹田處的那股熱氣似乎壯大了那麼一絲絲。
“師父不是說行走一個小週天，需要六個時辰，十二個小時嗎？”
蘇小凡有些懵逼的睜開了眼睛，不過一睜眼蘇小凡就嚇了一跳。
因爲在他面前，敬叔正瞪着一雙通紅的眼睛在看着自己。