金書隱去身形帶着石荇飛到了院子的角落裡，石荇跳了下來，就聽到一陣擦破空氣的拳聲，卻是石洲在院子裡打拳。石荇不解，就要上前阻止，筋骨皮肉已經受傷了，大哥怎麼還能再做這些劇烈的運動呢。
金書掛在石荇的手腕上，察覺到石荇的想法，晃了幾下，對着石荇傳音道：“你大哥損傷的筋骨一直沒有調理，貼過虎膜膏之後運動一番，藥力可以更好的滲到筋骨之中，修復暗傷。”
石荇思索了一番，點點頭，確實有道理。
旋即想到了什麼，金書嘿嘿一笑，“小荇兒，你大哥還挺好玩的。之前你讓我幫他上藥，我說是你的老師，他可尊敬我了。”
石荇偷笑，你確定讓大哥看到你的樣子了，估計還是隱身着的吧。
虎虎生風的打完拳，石洲感覺渾身舒暢了許多，擡頭看到自己妹妹含笑看着自己。想到之前的神秘人，石洲看遍了石荇的上上下下、前後左右，也沒發現有人影，不禁懷疑自己先前難不成是幻聽。
石荇拉過石洲進了房間裡歇息，石洲還有些不情不願，這些天他身上一直疼痛不已，都強忍下來，打完拳全身舒服多了。
石荇拿出給石洲準備的儲物袋，放在石洲手上，神色非常得意。
石洲好奇地拿起手中的灰撲撲的小袋子，巴掌大，就這麼個小袋子，小荇有什麼得意的，孃親做的要比這個好看一百倍，難不成有什麼玄妙之處。
石洲疑惑的看向石荇，石荇小臉一揚，把儲物袋拿起來，口朝下。呼呼啦啦掉出了一大堆東西。看到石洲長大了嘴巴，一臉驚訝，石荇停下動作，得意的瞟了石洲一眼。
“大哥，這是儲物袋，別看小小一個，裡面可是有半個房間那麼大的空間，可以裝很多東西的，這可是修士居家必備的寶貝。”
石荇細細地交代着石洲如何讓這儲物袋認主，如何使用。石洲依言在儲物袋裡打下了印記。新奇的把玩着，把東西放進又放出。
石荇好笑的看着自己大哥難得的幼稚舉動，突然。石洲指了指她系在腰間的儲物袋，戲謔地說：“小荇，那個小豬也是你的儲物袋嗎？看起來真滑稽，不過和你倒是挺搭配的。”
石荇也不管他，自顧自的拿出了這兩個多月以來記下的筆記。一點一點的給石洲講述，將自己兩個多月學習到、瞭解到的所有修真界知識全部告訴了石洲。石洲常識上的空白一點一點的被填補，也深深地被石荇描述的精彩非凡的修真界吸引。
金書忸怩的飄到了空中，石洲看着面上一點不顯，也如石荇一般親暱的叫了一聲“小金”。實則心裡早已按捺不住驚訝和笑意，原來這就是小荇那神秘的老師。胖乎乎的真可愛。暗地砸吧砸吧嘴，這麼大一塊金磚也不知道有多少金子呢。
金書倒是頗爲失望，他覺得自己讓石洲看到自己的英姿之後。石洲應該更加敬佩他了，怎麼着也得恭恭敬敬的叫一聲“大人”，怎麼也和小荇兒一樣叫起小金來了。不過看在這孩子挺順眼的，本大人就好心的指導幾句。
關於體修的修煉方式，石荇雖然有所瞭解。但不如金書見多識廣。跟隨着老主人千餘年，即便沒有刻意關注。金書指點指點石洲還是綽綽有餘，而且對石洲還真是裨益良多。
在聽過了金書的指導之後，石洲昔日裡積攢的疑惑全部解開，茅塞頓開。雖然金書的真正嗓音軟糯可愛，性格也像小孩子一樣，不過這也不妨礙石洲在心裡滋生了一絲對金書的尊敬，雖然片刻之後就被金書自己給打碎了。
與此同時，石洲也對煉器師驀然升起了一陣敬意。雖然從小荇的口中得知了金書是極品寶器的器靈，但石洲並沒有一個明確的概念。像金書這樣真真正正就如人類一般，只除了形體不同的器靈，也同可以稱爲是生命了，而那能夠創造出生命的煉器師着實讓人敬佩不已。
這一下就忙到了晚上，柳月打斷了石洲和石荇的談論，兩人乖乖的跟着柳月去吃晚飯。
看着極其豐盛的晚飯，石荇驚訝，貌似今天就獵了一隻虎回來，怎麼餐桌上會有這麼多種菜色呢。
柳月笑眯眯的看着隨後進來的杜芝，瞪了石洲一眼，“出去了半天也不知道帶回一些獵物，讓小芝自己跑到北山捕了一大堆野味回來。”
杜芝整個人都顯出一種十分鮮活的感覺，活力十足，臉上喜氣洋洋的。顯然第一次打獵收穫頗豐，讓她頗覺自豪。石荇放下心來，今天大哥的事情讓她把杜芝給忘了，還好芝姐姐沒生氣。
待看到之後進來的老人時，石荇壓抑不住興奮，掌握好力度撲了過去。等一家子歡笑連連的吃完晚飯，外面已是明亮的星空。
躺在牀上，石荇迷迷糊糊的想着，這樣的日子真好。
……
小盆地裡，石荇和石洲不斷地抱進乾枯的樹枝和樹葉，用枝葉壘起了一圈小小的圍牆，足足有半丈高、四尺寬。
石洲看着這一面枝葉圍牆，眼裡滿是火熱，看着露出半個頭的朝陽，丟了個火摺子進了枝葉圍牆上。火焰升騰而起，石洲一躍而起，跳進了圍牆之中，石荇也隨後跳了進去。
今早的雞鳴聲響的特別早，醒的不只是石荇，還有杜芝，這次她堅決要挽回留下的貪睡印象。杜芝和石荇打了聲招呼，就自己跑着玩去了，絲毫不讓石荇爲難。
而石荇和石洲則是來到了小盆地修煉真火鍛體訣，這真火鍛體訣一共五重，依次煉皮、煉膜、煉筋、煉骨、煉髓。真火鍛體訣的第一重需要用凡火灼燒肉體，達到煉皮的效果，凡火即凡人做飯生火所用之火。第二重則是需要獸火或者靈氣所化之火煅燒肉體，達到煉膜的效果。
真火鍛體訣的前兩重都非常容易煉成，但在之後就需要用到地火、天火以及萬年難遇的靈火。地火還是有跡可循的。天火是天地所孕育之火，集天地之精華，具五行陰陽屬性，蹤跡難尋，沒有一定的實力根本踏足不了天火所在的地方，沒有結丹的實力即使尋找到也是送死的行爲。
而那靈火，即生靈之火，已經有了靈智，可以如修士一般修煉，能得一見便是修士天大的機遇。更別提用靈火來鍛體了。甚至在坤元大陸上也曾有靈火修煉有成，渡劫飛昇的。
石荇和石洲此次便是要用凡火灼燒身體，修成真火鍛體訣第一重。炎膚。第一重煉成只需要一天的時間，從日出之時灼燒肉體直至日落即算完成。修成之後便不懼凡兵，不畏凡火，與法器和靈氣化火也有一敵之力。
不過雖說第一重非常容易，時間也短。但是這第一次的鍛體成效就決定着之後的成就。如果第一次煉體不能將皮肉煉透，徹底換膚升級爲純粹的炎膚，那麼之後的煉膜也不能徹底，真火鍛體訣的成效就會大打折扣。最後即便五重都煉成了，最終也修練不出炎絕之體。
石洲按着金書的囑咐，緊挨着身體附上了一層薄薄的靈氣膜。一邊閉上呼吸。打開了身體各處的毛孔，將灼熱的靈氣呼進毛孔中，指揮着新進的灼熱靈氣沿着真火鍛體訣的路線運轉着。一邊緩緩地靠近燃燒着的圍牆。
聽到一聲響動，石洲扭頭卻看到石荇。石洲氣極，卻不能開口說話。開始修煉之後，便只能通過全身的毛孔呼吸，不能再用鼻子和嘴巴。一旦沒閉好氣，就前功盡棄了。
石荇事先並沒有說自己也要一同修煉。就是知道自家大哥一定會反對。可是，肉體被火灼燒，這種痛苦她怎能讓大哥獨自一人承受呢。石荇微微一笑，共患難啊，大哥，小荇能做到的也只有這些了。
迎着撲面而來的火舌，挪到了一側的火牆處，石荇盤膝坐下，濃煙將兩人的身形盡皆掩去。
金書身上金光一閃，一面透明的結界包圍住了火牆，沒有了外溢的機會，火力全部涌向了火牆內。時不時扭動着身子向裡面添着枝葉，金書絲毫不敢放鬆，時刻不停地關注着深處火焰中的兩個孩子。
身體承受着灼燒，緩慢的適應着火焰的熱度，石荇咬緊了嘴脣，不願流露出一絲痛吟。一陣陣兇猛的火焰襲來，衝擊着薄薄一層的靈氣罩。靈氣罩緩緩削薄，最後只剩下一層只要一戳就破的薄膜，石荇咬牙索性直接撤了靈氣罩。
身體直接承受着火焰的炙烤，石荇不禁悶哼一聲。石荇聽到了自己身上滋滋作響，雖然不能動用鼻子，她也知道現在自己身上一定散發着陣陣烤肉香。鍛鍊了一段時間堅韌了些許的皮肉依然禁不起就算是凡火的炙烤，石荇身上開始出現燒傷的痕跡。
全身的毛孔大張，呼入的盡皆是灼熱的靈氣。石荇堅持運行真火鍛體訣，不僅身體外的皮肉收到火焰的灼燒，不停地運轉之下愈來愈滾燙的熱氣也在燒灼着石荇全身的內裡的肌肉。不停地運行之下，石荇身上大片的燒傷和水泡緩緩地消除，渾身的皮肉也緩緩透着些紅色。
如此內外夾擊之下，石荇覺得頭越來越沉，意識也漸漸變得模糊，她還不能完全做到閉氣。擡頭看了看迷濛的天空，隱約可見正中的日頭，石荇打起精神，給自己鼓氣加油。
不管現在的這種在油鍋上煎着的感覺真是難受啊，全身彷彿被翻來覆去的煎了一遍又一遍，石荇已經痛得麻木了，只是一遍一遍的運行真火鍛體訣。
隨着火焰燒灼着皮肉，直至原本呈暗沉之色的皮肉緩緩變淺，石荇的毛孔中開始排出烏黑的雜質。雜質越排越多，石荇的皮肉也愈加變得晶瑩剔透，火紅色漸漸染上了石荇全身。不過，此時直欲昏迷的石荇完全沒有關注到，她僅憑着一股信念堅持着，神魂留下了一絲清明，勉強堅持着運行真火鍛體訣。
石荇迷迷糊糊的感覺到周圍好像不熱了，很涼爽的感覺，真舒服呀。等昏沉的腦袋徹底清醒過來時，石荇發現自己浸在小盆地裡的那個小水潭中，金書漂浮在一旁。
四處看了看卻不見石洲的身影，石荇支着岸，欲要起身。
一雙大手直接把她抱了起來，石荇乖乖的趴在石洲的背上，大氣不敢出一聲。她實在是害怕此時的石洲，臉色暗沉幾乎要滴出水來了，她從沒有見過哥哥如此生氣的時候。