蘇耀文拿出其中一張火球符，按照韓妙竹說的方法，慢慢輸入一點真氣，大概也就是他現在體內的真氣存量十分之一左右，這張黃色的符紙上面，那些圖案和線條馬上發出一陣火紅的光芒，整張符紙開始虛化，然後就變成一個拳頭大小的火球。
火球出現之後沒有什麼行動，只是停留蘇耀文的手掌上面，似乎是在等待他使用，本來蘇耀文還想好好研究一下的，但是他發現火球隨着時間的推移，慢慢地變小。
臥槽！什麼劣質貨，居然還有時間限制。
蘇耀文馬上把火球砸向了早就準備好的乾柴堆上面，火球一碰到那些乾柴，馬上產生了一次小爆炸，不過這只是一個低級的火球符，爆炸威力很少，只是在乾柴堆上面把火焰濺射了出去，點燃了整個柴堆。
真方便，連火油都省了，看來修真界有些東西還是比現實世界厲害的。
火柴堆弄好後，蘇耀文拿着長劍，把狼腿放在上面燒着。很快，他就把狼腿燒好了，然後興奮地跑到了韓妙竹身邊，想要讓姑姑嚐嚐自己的手藝，這可是討好對方的機會。
“不用了，你自己吃吧。”韓妙竹很直接地拒絕了，“修真者進入結丹期境界之後，可以達到辟穀的效果，身體不需要再吸收五穀糧食，能夠直接用外界靈氣代替進食。”
“那不是太無味了嗎？什麼都不吃，哪裡像個人？”蘇耀文不解。
“倒也不是什麼都不吃，如果是爲了滿足口腹，也是可以進食一些食物的。”韓妙竹解釋道，“只是我們門派比較奉行清心少欲，門內弟子平時大多都是吃齋的，肉食反倒是很少去吃。當然了，每個弟子都會定期得到一些辟穀丹，這種丹藥只要服用一顆，一整天都不需要再進食。”
齋？蘇耀文一聽這個字就縮了，還記得之前去吃過幾次齋宴，一丁點肉都沒有，喝口湯都沒有多少鹽味，吃了等於沒吃，所以他最怕的就是吃齋了，現在韓妙竹一說天涯海閣的人居然喜歡吃齋，他馬上感覺整個人都不好了。
“那我去附近吃了，姑姑你不用管我了。”蘇耀文馬上跑回火堆旁邊，一手把狼腿從劍上拔了出來，直接拿起就吃，另一邊又再插上另一條狼腿繼續燒烤，他決定要先用滿滿的肉填充肚子，不然遲些日子可能就要天天捱青菜白飯，又或者是啃丹藥了。
吃完燒狼腿之後，時間也不多快要十一點了，也就是很接近午時了，雖然有點無奈，但是蘇耀文在韓妙竹的監督下，還是認真地盤膝坐好，再次開始修煉了。
當蘇耀文一運轉基礎法訣，馬上就感覺到了與昨晚修煉時的差別了，外界靈氣的涌入速度又增長了很多，與晚上相比，速度增加了一倍還要多。
靈氣吸收的速度突然增加了這麼多，這可害苦了蘇耀文，他一點準備都沒有，只是按照着昨天晚上的習慣開始運行法訣，靈氣在經脈之間遊走的速度大大地落後於吸收的速度，最開始那段時間甚至感覺經脈有一點脹痛的。
幸好，經過一個晚上的運功，對於基礎法訣的運動路線，蘇耀文已經記熟在心頭，馬上就加快了自身靈氣的運轉速度，不一會就與靈氣的吸收速度持平，丹田總算沒有被外來的靈氣撐爆。
當蘇耀文的修煉開始上軌道之後，時間也已經到了午時一刻，這時候天上的太陽已經升到頭頂位置，蘇耀文感覺到自己身體吸收靈氣的速度又加快了很多，就好像沒有界限一樣，隨着時間的推移，一點點增加，他也不得不加快了靈氣在經脈的遊走速度，配合加快了的吸收速度。
晚上的時候，因爲是第一次正式修行，有點不太熟悉，靈氣走完一個大周天，還需要花費兩個時辰左右的時間。但是現在，僅僅過去半個時辰，也就是一個小時，已經完成了一次大周天修行，隨着時間的推移，這種速度好像又加快了不少。
一直到午時快要結束的時候，蘇耀文感覺到身體好像有什麼東西被打破了一樣，丹田內突然出現一股強大的吸引力，外界靈氣進入的速度又再提升了一個檔次，而且丹田的靈氣存量同時也提升了很多。
煉氣期第一層！
蘇耀文知道這是突破到煉氣期第一層的緣故，僅僅一天的時間，他就已經踏出了修行最重要的第一步，這種感覺實在太棒了。
修爲突破之後，蘇耀文的懶惰壞習慣又開始出現了，既然已經完成了首要目標，那休息一下也是應該的，等到體內的靈氣慢慢平伏之後，蘇耀文也退出了修煉狀態。
重新站了起來，蘇耀文覺得自己體內似乎有用不盡的氣力一樣，不但精神颯爽，同時四肢也充滿了力量，現在要他去跑十公里的馬拉松也沒有問題。
“姑姑，我突破到煉氣期第一層了。”蘇耀文馬上把這個好消息告訴韓妙竹。
韓妙竹聞言沒有稱讚他，反而是皺着眉頭說道：“白天正是你增長修爲的好時機，你怎麼突然收功了？你剛剛應該趁着突破的機會，一鼓作氣繼續修練下去，這樣還能夠加快幾分修煉速度。”
“呃，那個，我覺得修煉應該是鬆弛有度，拉得太緊反而不好。”早知道就不跑過來了，還不如在那邊睡一下午覺，蘇耀文覺得韓妙竹未免太嚴厲了吧？
“糊塗，既然你身負日靈根，得到了萬中無一的絕世資質，同時也要承擔起其中的責任，現在開始每一分每一秒都是非常重要的。你已經過了修煉的最佳時間，如果現在還不抓緊時間奮起直追，將來怎樣面對那個與你同樣擁有絕世資質的人。”韓妙竹苦口婆心地說道。
“是，我知錯了。”蘇耀文滿臉內疚地說道，實則他心裡是怎樣想只有他自己才知道。
“去吧，按照我給你的基礎法訣上面的後續內容，抓緊時間修煉，這幾天我要專心煉製療傷丹藥，待會我會在外面設立一個警戒陣法，如果沒有什麼重要事，不要來打擾我。”韓妙竹教訓了蘇耀文一輪後，又把他打發走了。
滿臉無奈的蘇耀文又走回了剛剛修煉的地方，拿出那本基礎法訣開始研讀起來，從第二層的內容開始看起來，一直看到最後的第十二層，自從突破到煉氣期第一層之後，蘇耀文感覺到自己的腦子好像也靈活了很多，基礎法訣上面的內容，看了兩三遍便全部記熟了，記憶力直接提升了幾個檔次。
當蘇耀文把整本書研讀完畢之後，就把這本古樸的書籍放到了儲物袋的深處，估計已經不需要再使用了。轉過頭看看韓妙竹，發現姑姑不知什麼時候拿出了一個水藍色的古怪器皿放在身前，由於距離太遠，一時也看不清裡面裝着什麼東西。
在山洞外圍，有幾張巴掌大小的小彩旗錯落有序地分佈在山東外面四周，彼此之間有着靈氣組成的纖細絲線連接在一起，這應該就是姑姑所說的警戒陣法吧？
既然姑姑要專心煉製療傷丹藥，肯定不會注意到我在幹什麼了，那偷懶那麼一下下應該是可以的吧？