當天晚上，林辰如願的把林瑩留下，又是一番翻雨覆雨的折騰了大半夜。
第二天，林辰精神抖擻，全身都充滿鬥志，有用不完的勁。林瑩春風滿面喜上眉梢，得！到林辰的滋潤，整個人看起來不僅精神了很多，看起來還感覺漂亮了不少。
當第二天早上，林辰把大家聚集在他的院子裡時。大家看到林辰和林瑩從房裡出來，由楊軍帶頭起鬨發出強烈的唏噓聲。以報復林辰昨天的超級無敵大巨坑。！
看到大家那搞怪的神情，再配上大家那起鬨的聲音。這讓我們平時性格火辣的林瑩瞬間羞紅了臉，轉身就跑出了院子。
而林辰見到楊軍帶頭，拿他開刷，這：明顯是帶有報復的行爲。
林辰豈是那麼好相與的，瞬間就想到了反擊的辦法。林辰把頭擡起望向天，眼睛四顧的說道：“昨天下午不知從哪裡來的幾匹脫了身上狼皮的狼。就在那大曬壩上跑，一邊使勁跑，還一邊使勁嚎！這一嚎起來，他就沒完沒了，嚎叫了大半夜。而且還嚎的一點水平都沒有，一點都不像狼叫，反而像鬼叫。不知有沒有人昨天下午，在曬壩上看見他們了。”
聽到林辰的形容，大家都一臉古怪。強忍着笑意“狼”，這這形容多貼切啊！只不過，此狼非彼狼，而是色狼的狼。
聽到林辰的反擊，楊軍瞬間就漲紅着臉。昨天脫了衣服在大曬壩上只穿着一個大褲衩跑，有多少人看見他們。其中還有不少老少娘們，這簡直是讓他那張英俊瀟灑的臉面丟盡了。
他們三人中劉明是最無辜的，他是人在家中坐，禍從天上來。這搶酒沒他分，是楊軍給的。而這次調侃林辰也不是他帶的頭，是楊軍帶的頭，這都不關他事啊？
可林辰還是順帶把他捎上了，他纔是真的欲哭無淚。
就在劉明以爲就此過去的時候，楊正卻來補刀了。“就是，鬼哭狼嚎的，叫的賊難聽。我都差點沒忍住，抄起獵槍去給他們突突了。”
“你……”聽到楊正的話，楊軍被氣的說不出話來了。
知道這是楊正這小子對於沒喝到酒，心生不滿，對他有意見！
大家聽到楊正的神補刀，就再也忍不住，全都“哈哈”大笑起來。
大笑過後，林辰止住了，大家繼續鬧下去的念頭。
林辰等大家安靜下來後，說起了正事。“現在相信大家已經知道，昨天楊軍他們出的糗了。”
“林哥你說什麼呢？”楊軍提出了抗議，你自己說好的不提這件事，你又提。這是什麼意思？
林辰趕緊止住話頭“好，我們說正事！”
林辰指着搬出來的酒罐說道：“這酒的好處，我相信大家已經知道了。至於效果嘛……，大家也肯定了解了，對此我就不在多說了。”
“雖然有了幾個人做榜樣，但是我還是要強調一下。這酒不能多喝，多喝是會出問題的。”林晨強調的說道。
這下不止楊軍不依了，就連劉明和林坤都強烈的抗議。林辰說話不算數，不講信用。說不提了，結果……
這又引得大家鬨堂大笑！
林辰也是忍俊不禁，說不提了。怎麼還老是那他們做典型。
“好了，好了！這次再也不提了，大家把酒搬到曬壩大家休息處去。以後這酒就由楊軍代爲管理，在大家訓練累的時候就讓大家喝一口。只有在訓練累的時候喝，效果才最好。
先說好，每天每人只能喝一小口，多的沒有。”林辰吩咐道。
這酒的效果和威力，昨天大家就已經見識過了。這是個好東西，但千萬不能過量。一過量，像楊軍他們那樣出個醜，就算完還算是好的。要是身體出了問題，那纔是真的大問題。
大家都點頭，表示一定按要求來。保證不多喝，然後就搬起酒就向大曬吧走去。
林辰跟着大家來到大曬壩，等大家把酒先去放好後。讓大家聚集起來，林辰站在前面對着大家說道：“今天就由我來指導大家訓練！”
“今天我們不做往常的訓練項目，今天我教大家武功！”林辰說道。
經過幾次進山，有誰不知道知道林辰是一位武林高手。
而年輕人誰沒有一個武俠夢，每次進山他們都是看着林辰大出風頭，都羨慕的緊。
現在林辰要傳武功，都非常的興奮。大家都在想以後學好武功，就可以有像林辰一樣的身手。心裡就一片火熱，忍不住就接頭交耳起來。
“我終於可以學到林哥的武功了，好期待啊！”
“這次我一定好好學，爭取以後成爲林哥那樣的高手！”
“對，我們一定要好好學！”
…………
林辰見下面已經開始亂起來了“安靜！”
林辰一發話，大家都閉上的嘴。全都一眨不眨的看着林辰，就怕一不小心漏聽了林辰得講話。
“接下來我說話時，不希望再像剛剛一樣。我在上面講，你們就在下面講。”林辰訓斥道。
“我們保證接下來不多說一句話，林哥你只管講。”楊軍一臉熱切的看着林辰說道。
他想林辰的武功，想了好久了。一直都在打林辰武功的主意，只是林辰一直都忙，到處跑根本沒時間教他。
現在好了，林辰主動教他了。所以，他的積極性非常的高。
“我現在教大家的，是我最近自己琢磨出來的。脫胎於五禽戲，的簡易版五禽戲。
而原版的五禽戲的創建者是三國時期的名醫華佗，是模仿虎、鹿、熊、猿、鳥，這五禽！是一部注重於養身的功法。
而我這武功，只是在五禽戲的基礎上做了一點改編，它的目的就是鍛鍊你們身體的靈活性。讓你們以後能夠更加快速的應對各種突發情況。
我這簡易版五禽戲，也分虎、鹿、熊、猿、鳥。這其中五禽各有特點，虎：行動起來，雷厲風行。鹿：善於奔跑跳躍。熊：行動起來，地動山搖力大無窮。猿：身體柔軟，靈活多變。鳥：身輕如燕。你們可根據自身情況決定學那一種。好了廢話就說到這，下面我就教大家。”林辰說道。
林辰首先轉過身，背對着大家“我現在教大家的是虎，大家跟着我做。大家四肢距地，前三振……”