嚴默瞅着手上的初級訓練法犯愁。
如果這訓練法能直接灌輸進他腦中就好了,可惜指南顯然不會因爲他的需求而給予,這次的初級訓練法仍舊和之前的獎勵一樣，是實物，丟了就沒。
實物就是一本古色古香的線裝書冊，封面就五個大字：初級訓練法。
除去上下封面，書冊共十三頁,除了最後一頁，每頁一個動作或者說招式，動作有詳細的分解圖，並配以呼吸法。
讓嚴默感興趣的是,展示動作的人物身上並沒有穿衣服，而是在身上出現了一條呼吸的運轉線路。
也許是初級訓練法，不但動作簡單,呼吸路線也非常簡單。配合動作，呼吸線路從鼻入，經由胸腹中心的中丹田，下沉至臍下三寸的下丹田，再經由中丹田，提升至眉心之間的上丹田，最後再由鼻出。
看着像是武俠小說的武功秘籍似的，嚴默啪啦啪啦翻着書頁，覺得好笑。
爲養生和健體，他也曾學過五禽戲和太極拳，但是後來太忙，又有了嘟嘟後，他就把這個丟下了，現在回憶還能想起一些招式。
而學過五禽戲和太極拳的他看這十二個招式並不覺得很難，他覺得這些招式看上去更像是要做什麼之前的準備動作，其中舒展身體、活動關節和拉筋的動作非常多。如果把這十二個招式全部融會貫通，人的身體大概會被鍛鍊得十分柔軟。
第十三頁打開時一片空白，第十二頁最邊角的位置有一行小字，說必須把十二個動作全部練習到熟爛於胸，否則第十三頁就不會有任何顯示。
第一頁上也有一句提示，要求習者最好能學會一個動作再學第二個動作。
嚴默愁的是，他想要拿原戰做實驗，就必須自己先學會這些動作和呼吸法，否則他要怎麼指點對方？
可是他又怕學了後有什麼害處，但是把整本書就這麼拿給原戰看，他又不甘心。嚴默想來想去，給他想到了一個餿主意。
他拿手術刀把這本線裝書給拆了，剩下的先收起來，打算只把第一頁拿去給原戰看。
“大人。”帳篷外響起孩子的呼喚聲。
嚴默把那一頁紙收進懷中，擡頭，“進來。”
一字眉掀簾走進帳篷，忽然在嚴默膝邊兩尺外跪下。
“怎麼了？”嚴默拿了邊上一根幹木柴，架上火堆。
“大人，我想有個名字。”一字眉利落地道。
“哦？”阿烏族十二歲以下的小孩子基本上都沒有一個正式的名字，就連阿烏族的成年人也不是人人都有一個像名字的名字，很多人還是用體表特徵來稱呼彼此，比如大鬍子、大鼻子、沒手指、沒耳朵之類。嚴默本來也打算給這些孩子起名，只是一直忙碌，加上一種給人取名就要負責的奇怪心理，讓他一直沒有下定決心。
“您昨天說，名字很重要。”一字眉說九原語還只會冒單詞和一些簡單的句子，這兩句話也是他昨晚背了很久才能這麼流利地說出來。
“我想讓大人幫我起名。”
嚴默久久沒有說話。
一字眉跪在那裡也沒有說話。
帳篷內只能聽到木柴偶爾被燒炸裂的噼啪響聲。
“好，我給你取名。”嚴默對一字眉招招手，一字眉跪行到他身邊。
嚴默摸了摸一字眉的腦袋，隨手理了理他亂蓬蓬的頭髮，粗糙發枯的頭髮摸着並不舒服。
一字眉低着頭，眼裡流露出濃濃的孺慕之情。明明他們的祭司大人年紀看着並不比他們大多少，但每個跟他接觸後的人都不會把他當作才只有十四五歲的少年看待，族巫大人說祭司大人有神給予的智慧，他的靈魂在神的身邊侍候，他的眼睛還未成長就已經看過太多。
一字眉聽不太懂族巫大人的話，他只明白一點，祭司大人跟別人都不一樣，年少的只是他的外表。
嚴默思索片刻，張口道：“你雖年幼，但性格沉穩，不浮不躁；雖懵懂，卻教之即明理；且性格堅毅，小小年紀就隱有大將之風。本想給你取名沉，但部落剛建，沉意不好，你又是我第一個取名的孩子，便以宸代沉，以族名烏爲姓，從此，你便叫烏宸。”
“烏宸？”一字眉大多都沒聽懂，他只敏感地捕捉到最後兩個字眼。
“對，烏宸，你的名字。”嚴默讓一字眉把沙盤拿給他，他把一字眉的名字一筆一劃端端正正地寫到沙盤上。
一字眉盯着那兩個漂亮的方塊字，臉上露出了按耐不住的雀躍。
宸，北極星所在，帝王居所。這個被他取名叫烏宸的孩子將來會變成什麼樣？他又會給部落帶來怎樣的變化？嚴默在此時竟有點期待起來。
烏宸學會了自己的名字後，高興地離開，過了一會兒偷偷給嚴默送來一堆乾柴禾堆到他帳篷門口。
出來看到的嚴默不禁莞爾，大澤他們收集回來的柴禾和野草都是平分，每個帳篷得到的分量都一樣，而那三個孩子除了做他佈置的功課，平時並沒有被硬性指派什麼活計，這些乾柴大概是烏宸那孩子自己閒不住跑出去收集回來的。
嚴默在部落住地轉了一圈，踩着雪走到已經有些意思的防守牆那裡，團了一團雪砸到那個正埋頭攪拌混合土的青年頭上。
原戰擡頭，隨手抓了把雪砸回去，“別鬧！我在幹活！”
“你不是要獎勵嗎？”嚴默蹲在地基坑邊上慢騰騰地問。
原戰搓搓凍僵的臉，問：“你肯讓我睡你了？”
嚴默又團起一團雪砸他，“別一天到晚想着這種事！我覺得你那戰士訓練法只能作用在*上，而且訓練方法並不太科學，按照這種訓練方法，雖然可以看到一時的功效，但一旦戰士們過了壯年期，身體就會無法支撐這種訓練強度，到了老時也會出現各種病痛，甚至提前消耗生命都有可能。”
原戰一聽是正事，也不再玩笑，“你是不是弄出了新的訓練法？”
嚴默點頭，隨即又搖頭，“不是我，是祖神。”
“嗯？”
“我手上有一部祖神傳下來的初級訓練法，我瞧着不是很厲害，但它在訓練身體的同時，似乎也在訓練內力和精神力，也就是所謂的內外皆修。但是我不知道這部訓練法對你有沒有效果，也不知道練出來是否有其他害處。我猶豫了很久，要不要拿出來教給你。我告訴你這件事，是希望你可以好好考慮一下，看要不要學。”騙人的最高境界是什麼？就是讓別人知道你在騙人，他還是忍不住想要上當。
原戰毫不猶豫地選擇上當，“我學！”
“那麼我必須跟你說清楚，祖神曾在夢中告訴我，這部初級訓練法是一把雙刃劍，也就是有利也有弊的意思，讓學習者謹慎。所以我一直沒敢學，這樣，你還打算要學嗎？”
“學！”弊是什麼？壞處？可他現在的戰士訓練法對他不是也有害處嗎？祖神教的總不至於比三城使者教的害處更大吧？就算害處更大，那威力也應該更大，更何況這種訓練法還可以鍛鍊他的精神力。
“好吧，這是你要學的，如果將來出什麼問題，你可不要怨我。”
“不會。”我只會把你綁起來狠狠幹/你！
嚴默伸手入懷，把拆下來的訓練法第一頁拿給原戰看。
遠處，正坐在帳篷門口烤着火堆在魚身上抹鹽的烏宸擡頭看了兩位大人一眼，他的視力很好，祭司大人又正好側對着他，讓他隱約看到祭司大人拿出了一樣很奇怪的像是大片樹葉的東西。
大眼睛不耐煩做活，祭司大人讓他學着用野草編織一種叫草鞋的東西，可他編了好多天連個底都沒編出來。
“喂，你今天去找大人有什麼事？”大眼睛逼問烏宸。
烏宸沒理他。
大眼睛把野草一扔，“說，你是不是偷偷去找大人討吃的了？”
你以爲我跟你一樣？烏宸還是沒理他。
大眼睛怒了，站起來就罵：“你這人最壞，我不跟你玩了！我去找薩！”
烏宸這才擡起頭看他，“你草鞋還沒編完。”
“我不編了！你敢告訴大人，我以後再也不理你！”大眼睛丟下這句話，跑去找薩玩去了。
烏宸低下頭沒管他，繼續做活。這附近很安全，沒什麼大型和兇猛野獸，大眼睛和薩也不是笨蛋，也就在附近的溪水或小湖邊玩耍，不會跑遠。
可烏宸沒有想到，大眼睛今天心情不順，薩又有點不知天高地厚，覺着附近安全，就開始帶着大眼睛往遠處跑。
這邊，原戰本來就沒有懷疑他家祭司的話，如今一看到那從沒有見過的精美紙頁和圖畫文字，更是堅信這就是祖神遺留的寶貝之一。
“這是什麼做的？”原戰想要伸手撫摸紙頁，可一看手上的泥土和雪水，立刻又縮回來，還在身上的皮毛上擦了好幾遍。
“這是紙張。”
“紙張？”
“用樹皮、亞麻、竹子或稻草等做成紙漿，中間還需要對紙漿做一些處理，然後把紙漿均勻地放在棚子上，曬乾後就可以變成紙張。詳細做法我也不太清楚，只有個大概的印象。以後等部落建立起來，我們有時間再研究這個。”
“好。”原戰總算覺得自己的手擦乾淨了，小心翼翼地摸上紙頁。
嚴默鬆手，讓他拿起來細看。
原戰如獲至寶地小心捧着，他就怕自己粗糙的手指一不小心就把這精美薄弱的寶貝給戳一個洞。
“這個不能給你，因爲紙張很脆弱，被水浸溼或遇到火都會壞掉，儲存不善也會壞，你平時看完就還給我。”
“嗯，這種寶貝，當然要讓你收着。”
嚴默挑眉，小子還算識相。
原戰盯着紙頁，身體已經開始自然舒展，當場就開始嘗試這個動作。對於一個從小就經受高強度訓練的戰士來說，這個動作真的簡單至極，難的是如何配合那圖上的呼吸線路。
“這是什麼？”原戰指着紅色線條問。
“那是呼吸路徑。你先看，有不懂的地方我給你解釋。以後你每天早晚各練習一個小時應該足夠，等你把這個招式學會了，我們再學第二個。”
“還有第二個？”原戰以爲所謂的初級訓練法只有這一張紙、一個動作。
“一共十二個招式，你每學習完一個才能學習第二個。”嚴默已經打定主意，以後每天都檢測這人的身體健康狀態，看這訓練法的害處到底在哪裡，是否可以避免。
在嚴默對呼吸線路做了一番解釋後，原戰迫不及待地就開始訓練起來，連他最近執着的能力練習也放到一邊。
他有種野獸的直覺，這個經嚴默解釋，可以由內而外乃至精神力都鍛鍊到的訓練法，對他絕對有莫大好處。
之後嚴默每天早晚都要檢查原戰的身體，尤其在訓練前後，數日後，嚴默發現原戰的飯量陡然變大，原來兩隻兔子就能勉強吃飽的青年現在給他半頭羊他也能全部吃乾淨。
原戰的改變不止飯量變大，在他飯量變大的次日，他對能力可以控制的範圍也變大了。而這個改變非常明顯，讓原戰自己都十分驚訝，主動跑來樂顛顛地告訴自己的祭司大人。
嚴默皺眉，這雙刃劍難道是指能力變強的同時飯量也變大？如果只是這麼一個缺點，指南有必要那麼特意告訴習者要謹慎嗎？
嚴默再次打消自己對訓練法的心動，決定繼續監測原戰一段時間。
天色擦黑，眼看捕獵的大人們都已經回來，烏宸坐不住了，跑出去找玩野了另外兩個小夥伴。
“薩！大眼！”烏宸剛跑到住地附近第一個小湖泊邊，就看到那兩人手捧什麼東西，正慌慌忙忙地向這邊跑。
“來了來了！”
烏宸掃了眼他們手上捧的東西，是一些黃紫色的小果子。
薩湊到烏宸面前，有點討好和巴結地把果子舉給他看，“看，好吃的，分你。”
烏宸奇怪地看他，再看看同樣有點不安的大眼睛，“你們幹什麼去了？怎麼到現在纔回來？”
“沒幹什麼！”兩人異口同聲道。
大眼睛嘟嘴，“果子給你吃，你還問那麼多！”
烏宸看看兩人身後，沒發現什麼，他畢竟還小，也沒多想，隨手抓起一顆果子塞進嘴裡，嚐了嚐味道還不錯，就道：“拿去給大人吧，他一定會很高興。”
平時有好東西一定會像獻寶一樣獻給祭司大人的兩小鬼今天卻出現了一點遲疑，大眼睛暗中用胳膊肘頂了頂薩。
薩抓抓頭皮，喏喏地道：“沒有多少，我們吃了吧。”
大眼睛也急急地道：“給大人，大人也會分給我們，可如果讓大人知道我們爲了採果子，這麼晚纔回來，我怕他會生氣。”
烏宸也不想讓祭司大人擔心過多，自己只抓了兩顆，其他都沒要。
大眼睛和薩看烏宸沒有追究，在對方轉身的同時，互看一眼，一起偷偷鬆了口氣。
轉眼兩天過去，很快就掌握了第一個動作的原戰開始要求學習第二個動作。
嚴默在確定對方確實已經熟練掌握後，把第二個招式也教給了他。
十天，原戰已經連續學習了四個招式，而且可以連貫起來施展。如果不是他還不太適應做動作時一定要配合呼吸線路，十天時間足夠他把十二個招式全部學會並貫通。
“收動作時吸氣，出動作時吐氣。那我平時是不是也可以按照這種呼吸……”
“規律。”嚴默教他新詞。
原戰接着道：“那我平時是不是也可以按照這種呼吸規律來呼吸？”
嚴默默默地看他。
原戰疑惑，“不行嗎？”
“……行。”嚴默忍不住再次問道：“你學習這些招式時，有沒有感覺到身體哪裡不舒服？”
“沒有哪裡不舒服，很舒服。以前訓練完，有時會覺得一些關節很疼，一些說不出來的地方也會抽痛，可這種訓練法不會。”
“那是因爲你身體韌帶已經被拉開，也已經習慣了高強度訓練，這種類似舒展和恢復性動作，對你自然沒有傷害。但如果是個從沒有經受過任何身體訓練，身體比較僵硬的普通人，這些動作就會學得很辛苦。”
“你學了嗎？”
不承認自己在帳篷裡偷偷練習到腰痠背疼腿抽筋的嚴默嘴硬道：“沒有。”他只練習第一個動作，如果有問題，他不練也來得及，他這樣告訴自己。
原戰拍拍他的肩膀，“其實我覺得這訓練法沒什麼害處，就吃得多一點。我今天去石山捕獵，你去嗎？”
“不去！”
原戰活動手腕，他這段時間覺得身體大好，渾身都有使不完的勁似的，只建築混合土牆已無法滿足他想要搏殺的野性，他必須找個地方徹底發泄一下，順便多打點獵物回來。
胡胡和大澤聽說原戰要去石山捕獵，都興奮地叫嚷着也要跟着去。天天吃魚，他們也吃膩了，而且魚又那麼難吃，怎麼做都有一股子腥氣。
因爲捨不得收集的那點草藥，哪怕其中有替代的除腥物，但只留給自己用而沒有拿出來貢獻的嚴默也非常期待可以多點肉食，於是最後臨時住地只留下十名看守的勇士，其他人都跟着原戰去石山打獵了，這一去，至少三天，他們都不會回來。
天快黑了，大眼睛和薩還沒有回來。烏宸奇怪，平時這兩隻一到吃飯的時候就會跑得比誰都快，怎麼今天到現在還沒回來？而且這種情況已經不是第一次，這十天中，他們有好幾次都回來得很遲。
烏宸放下編織了一半的草鞋去煮魚湯，大眼睛做不出來，他倒是看着圖琢磨出了一點門道，本來想等自己做出來後教給大眼睛，可是那兩人老是出去玩耍不把大人佈置的功課放在心上，他決定暫時隱瞞這件事。
不過那兩人到底跑哪兒玩了？還有他們爲什麼每次遲迴來，嘴裡都有一股吃過那種黃紫色果子的香味？如果他們發現了大量這種果實，爲什麼不告訴祭司大人？
烏宸想不通，他決定明天偷偷跟隨那兩個傢伙，看他們到底幹什麼去了。