當劉柯宏醒來的時候，他已經回到了奮進號內自己的房間裡。意識剛剛恢復，全身就有一股麻癢傳入腦海之中，讓人很是難受。他明白，這是因爲在低溫的狀態之下待的時間太久，身體猛然恢復時所帶來的後遺症。
房間內並沒有其他人存在，不過，當劉柯宏這邊眼睛剛睜開，大腦中的意識還沒有恢復多少的時候，東方的聲音就已經在他的腦海中想起：“繼續去抓魚吧！”
聽聞到對方的聲音，劉柯宏沒有多做考慮，直接起身下牀。身體上的不適在他堅強意志的抵抗下，硬是被他無視了。
奮進號外的天氣依舊是寒冷無比，及膝的雪層依舊是那麼厚實。有了一次前車之鑑，劉柯宏這一次人剛一離開奮進號，就已經開始將他的精神力不斷擴散出來，按照東方所教儘可能的將其圍繞在身體周邊，不叫其擴散。
“咦！似乎有那麼一點作用哈！”在精神力一層一層的環繞之下，劉柯宏的身上彷彿穿了一件抵禦寒冷的冬衣，感覺外面的天氣好像也沒那麼冷了。不過，他卻是很快發現了另一個問題，那就是在這樣的情況之下，他的精神力消耗非常大。
之前，他因爲第一進入湖水中，按照東方教授的方法進行修煉，突然之間，整個意識完全都是在想着，如何抵抗那份寒冷了，哪裡還有多餘的意識去思考其他。而這時候，身處於外面做起這種嘗試時。卻是多少有了額外的意識，可以讓他去考慮，讓他去觀察探究。
來到之前的冰洞處，那裡早已經再一次結冰。劉柯宏再一次揮拳將冰層破開。然後一點猶豫都沒有就跳入了冰洞之中。身體經歷了一次寒冷剛剛恢復，再一次身入這寒冷的湖水時，彷彿是千萬根針在扎着他的身體一般，那種刺痛叫人實在無法忍受。這也是一種對意志的磨練，意志稍稍不堅的人，面對這樣的境遇肯定第一時間就會崩潰。
劉柯宏的意志很堅強，但那也只是比一般人強上很多罷了。面對這樣悲慘的處境，他剛剛一身入水中。就有了想要放棄的念頭。但想要提升實力的信念，讓他開始堅持。而大腦中，也是立即按照東方之前教授的方法，不斷地將精神力向外散發。在身周形成一道道保護。可是此刻，他發現他越是如此，精神力的消耗越是快速。消耗的越快，他就越是想要利用這樣的保護進行抵禦。最終，兩者之間形成了噁心循環。
原本。精神力只是一種意識外在的虛擬體現，無形無質。以前劉柯宏利用精神力，無非就是戰鬥中實行威壓；吞噬時實行鎖定；偵查時實行外放探測，除此之外。幾乎就再沒有其他用途。可現在，他卻是要將精神力在身周凝結成一道實質的屏障。來阻隔寒冷侵入自己的身體。
抓魚，湖水裡那不知名的魚兒是真的很多。一羣一羣的，可劉柯宏這時候哪有那樣的經歷，只能兩隻眼睛乾巴巴的看着，意識卻完全是在想着，如何能將精神力凝結的更堅實一些，讓自己不要再遭受此罪，讓自己處在冰冷湖水中的身體，日子更加好過上一些。
“看你實力還算不錯，精神力的修爲也很強，可你怎麼連個精神力都不會運用啊！”東方明顯一直在觀察着劉柯宏，見劉柯宏下水已經有差不多五分鐘的時間，可整個人卻是傻愣愣的一動不動。從精神力的波動上也能看出，對方此刻精神力非常凌亂，不得不出聲訓斥道。
“我不會運用精神力？”劉柯宏心中那個汗啊！雖然他一直自認爲精神力達到了紫晶瓶頸的水平，被東方說的一無是處，他的心中也已承認。沒辦法，誰叫人家在精神力方面的實力，就是比自己高呢？可如果說他連精神力運用都不會，他卻是不能苟同。但此刻，他的全部意識都運用在凝結精神力上，用其抵抗寒冷的湖水，稍稍一分心，就會前功盡棄。所以，面對東方的訓斥，他也只能是乖乖的聽着。
東方似乎知道劉柯宏此刻所想一般，輕蔑的笑道：“你還別不服氣，說你不會運用就是不會運用。如果你會運用的話，爲何你現在的精神力消耗的會如此之大？爲何你在抵抗湖水寒冷的時候，一時一刻都不敢放鬆，連話也不敢說呢？”
聽聞東方這麼一說，劉柯宏心中一凜，想道：“是啊！以前我的精神力可是能夠分成很多股進行使用的。而現在，卻是必須要專心一致的進行凝結，根本不可能再進行分股。而且，自從自己刻意的進行了精神力的凝結之後，戰鬥的過程中，精神力的消耗也從來沒有像這般大過。可現在，我卻是能夠清楚的感覺到自己的精神力在飛速的流失着，似乎是真的在使用上有什麼不對之處。”
這邊腦海中剛剛進行思考不久，因爲過度的分心，他的意識突然一陣鬆動，那剛剛好不容易建立起來的精神力保護層，一下就土崩瓦解。一時間，那冰冷的湖水全部向自己的身體擠壓過來，一陣陣冰冷帶來的刺痛，再一次傳遍了全身。不敢多想，立即再一次凝神專注起來，利用意識的將精神力再一次層層圍繞在身上。
“別老是一味的想着，全力催動精神力外放進行凝結，你要時刻保持着精神力有條理的凝結，不去浪費一絲才行。別看你的精神力強度現在也算是有了一點成就，可如果像你這麼使用的話，十分鐘不到的時間，你的精神力就會被你使用枯竭……”
東方的話語再一次傳到了劉柯宏的腦海中，而劉柯宏這時候卻只能是模糊的感應到。很快，連這份模糊也在不久後消失的無影無蹤。他再一次昏迷了。
“呃！臭小子，怎麼又昏了！”劉柯宏的精神力波動已經很弱，東方這邊還在給對方繼續講述的時候，對方卻是已經再一次昏迷了過去。
當劉柯宏再一次醒來的時候。他依舊是在奮進號中他的房間之內。這一次，他的腦海更加的昏沉，身體也是更加的不舒服。眼睛睜開的一瞬間，稍稍適應了一下之後他就準備爬起來，繼續前往湖水裡進行訓練。可東方的聲音卻是在這時候傳來：“好了，先休息一下將精神恢復到最佳狀態，然後再去吧！你現在這個樣子指定是堅持不了多長時間的。”
“呃！老師，我的腦子昏昏沉沉的。我大概睡了多長時間？”雖然東方讓他多休息一下，將精神恢復到最佳狀體，可劉柯宏依舊是緩緩的下了牀，同時也是隨口詢問着自己昏睡了多長時間。
“嗯？兩次加起來差不多有五天時間吧！第一次兩天。第二次三天。”東方緩緩迴應道。
“啊！五天時間！”劉柯宏這一驚可不小，他還真沒想到自己這連續的兩次昏迷，竟然一下就是五天你的時間。而兩天的時間，憑藉着自己身體的強度，竟然也沒有完全恢復。可見。在精神力大量的消耗之下，自己的身體在恢復的時候，也是受着很大影響的。
“你以爲呢？說你不會運用精神力你還不樂意，每一次在對抗寒冷的湖水時。都是不經過大腦計算，上去就是一股腦的大肆釋放。你現在的精神力雖然還不怎麼地。可整體的量上也是勉強湊合，猛然間大量的消耗流失。恢復的速度又怎麼可能快的了！實話告訴你吧！你在之前兩次精神力凝結抵抗寒冷低溫的時候，精神力的消耗固然很快，可是你在這一過程中的浪費卻是更多。好好想想這是爲什麼吧！別一味的只求速進，難道以前這樣做的虧還吃的少了嗎？”
東方訓斥完後，繼續說道：“暫且先恢復一些精神吧！正好趁機想一想，兩次在湖水中的經歷，然後順便考慮一下，下一次利用精神力進行抵抗時，該怎麼去做。該怎麼減少損耗，堅持更長的時間。”
“知道了，老師！”劉柯宏最終無奈的同意了東方的要求。不過，同意是同意了，他卻是沒有待在溫暖的房間中，而是直接離開了奮進號，就在那旁邊雪地中盤膝而坐，一邊利用精神力抵禦外面的寒冷，一邊對兩次在湖水中的經歷做起了思考。
外面的氣溫也很低，也是非常寒冷，可就算如此比湖水中的溫度卻是好了很多。劉柯宏這樣做，也算是一個循序漸進的摸索過程。
“這小子倒是意志力很強嘛！爲了提升實力，還真是不放過任何機會啊！他估計是想要利用那雪地裡的環境，稍稍做一些適應性訓練，順便去體會那精神力的釋放方法，希望下一次在湖水中能夠堅持更長的時間吧！”探知劉柯宏雖然答應了他休息的要求，但卻仍在外面的雪地中繼續進行着修煉，東方一邊欣慰的表示認可，一邊猜測着劉柯宏的想法。
劉柯宏此刻的想法的確是和東方所想一致，外面的氣溫雖然冷，但比起湖水裡的環境簡直好了太多。利用從易到難，由簡入繁的方法，劉柯宏一邊在雪地中不斷進行思考，一邊利用思考所得進行着改進，的確是能夠在這所謂的休息時間裡，使得他精神力的運用上，更進一步。
“好像真的很有用啊！”劉柯宏不斷地在身體周邊加持着精神力，使得精神力就像是一張無形的大網，不斷地在身體周圍一圈又一圈的環繞開來，因爲大網過於密集，幾乎就像是一個強有力的盾牌，堪堪將那寒冷阻隔在身體之外。不過，因爲他對這樣的情況還不太熟悉，總會有那麼多處地方做的不完美，露進一陣寒冷。而當他想要用更多的精神力去彌補的時候才發現，剛剛彌補了這邊一處漏洞，很快就會在另一處出現一個漏洞。
“老師說我還不會運用精神力，看來的確是啊！精神力已經被我分成了近五千股，可最終依舊是不能將整個身體完全包裹住。想要再繼續增加卻是非常困難。看樣子，以前所認爲的運用純熟，真是自己的想當然啊！”劉柯宏這時候，心裡汗顏的不行。終於承認了東方所言，自己在精神力運用方面還處於初級階段。或者就是，還不會運用吧！
感覺自己此刻的情況，劉柯宏漸漸認同了東方之前所說的，自己在精神力的運用上根本不會的理論。至少，在精神力運用的純熟度上就有着很大的欠缺。隨後的幾天時間裡，劉柯宏幾乎就沒有離開過原地，身體一直盤坐在雪地當中，隨着雪花不斷的降下，隨着雪花不斷地將他身體覆蓋的越來越厚，他所盤坐的地方已經出現了一個雪人，雪人的體積也是在積雪不斷地累積之下，越變越大。
“靠，都五天時間了！這小子還真能坐的住，比我當年的定力可是好的太多了！”劉柯宏在外面打坐的第二天，東方就想叫停了。可最終，又怕這樣突然的叫停，讓對方好不容易想出的一些思路打斷，最終也就放棄了叫停的念頭。可誰知道，劉柯宏這麼一坐，竟然就坐了五天的時間。
不管是湖水中抓魚，還是雪地裡打坐，練習的都是精神力的實質防護罷了。他們之間唯一的區別，就是外界的環境強弱不同而已。雖說，地面上的環境條件要比湖水中好上一些，似乎修煉的結果會弱上一些，可實際上都是一樣，強度不同而已。
如此惡劣的條件，鍛鍊的可不僅僅是精神力。同時，還在不斷地磨練着修煉人的意志。畢竟，在這樣寒冷的天氣裡不吃不喝的一直打坐，或者說在更加冰冷的湖水中修煉，那都是一種非常殘酷的方法。普通人別說這樣修煉，就算是聽一聽想一想，估計都有着萬般的不情願了。更別說，去真正的嘗試。(……)