第二百八十四章 林皇躁動不安的心,熟悉又陌生的總決

你準備好變禿了嗎?

林影的腦海裡自動翻譯了格羅弗的話。

不過不管是變禿還是變強,他都已經準備好了。

“開始吧。”

林影語氣堅定地說道。

格羅弗笑着點頭,林影的這個性格總是讓人忍不住喜歡。

他也沒囉嗦,直奔主題。

今年夏天他給安排的訓練內容就兩個:突破第一步,以及急停跳投。

林影現在已經是一個全明星級別的組織前鋒,格羅弗現在做的是增加他的單打得分能力。

而這兩項技術,是小前鋒的殺手鐗。

很基礎的能力,但就跟蛋炒飯一樣,怎麼做好纔是關鍵。

先說突破第一步。

這個聯盟有太多以第一步聞名的球員,喬丹、麥迪、希爾、韋德、艾弗森、帕克、羅斯等等。

這其中有一個特點,前面四個全都是格羅弗訓練出來的……

所以練這個,格羅弗絕對是專業的。

第一步的核心是速度和爆發力。

這也是爲什麼格羅弗非得讓林影打基礎的原因,因爲這些說白了就是身體素質。

現在林影打下的基礎達到了他的要求,接下來要做的,就是如何把提升的身體素質給最大化利用出來。

首先,他會讓林影讓身體變得輕盈。

具體做法,就是用一系列細化訓練:包括HOP(像彈簧一樣原地蹦)、弓步蹲跳起、單雙腳快速彈跳等。

這些訓練可以讓林影的身體變得更輕盈,也更具有彈性。

就像你看那些動物奔跑時一樣,他們都是蹬腿,讓身體彈射出去的。

或者換句話說,林影之前的突破是類似於詹姆斯那種方式的,更多借助力量;

但是現在,林影要變得更像是麥迪、希爾那樣,最大化速度和爆發力;

其次,他會讓林影進行特定的25米加速衝刺訓練。

他會不斷變換起跑姿勢,從站着,到俯身,到斜60°、45°,甚至到最後還有單膝跪地。

他這麼做的目的即是訓練林影的爆發力,也是摸索出最適合林影的突破姿勢,以求爆發力最大化使用。

再接着,就是一些具體的突破訓練,比如兩次HOP之後的分腿突破、三威脅之後的無球加速等。

只是一個技術的訓練,格羅弗也是循序漸進,不斷進階。

最後,是變向訓練。

突破和變向永遠都是不分家的,再快的第一步也不能保證每次都能過掉對手,這時候變向就是關鍵。

格羅弗要林影訓練的變向種類,是和德隆類似的拖曳步。

拖曳步這東西並不是德隆發明的,它其實就是猶豫步更進階的一個版本,本質上都看重節奏。

格羅弗之所以選這個原因也很簡單,林影的身高高,變向也追求極致速度很難。

但也正是因爲高,變向幅度大,只要抓住節奏過人也容易。

歷史中杜蘭特也是標誌性的拖曳步變向,殺傷力十足。

接着再說第二個技術,急停跳投。

和突破第一步一樣,這也是一個很基礎但很講究細節的訓練。

急停跳投可以細到什麼程度呢?

你是“12步”(一隻腳先落地),還是Hop步(跳步),你急停出手前是運一步球,還是運兩步球。

這些的不同,都會讓這項技術的側重點不同。

甚至包括如果停球了沒有出手機會,需要銜接後續的轉身後仰、上下步等步伐。

所以你可以理解爲什麼格羅弗是先幫助林影訓練這兩方面的技術,因爲這就是給林影打補丁。

林影強化第一步,他可以過掉最開始的防守人,這時候如果對面收縮籃下,林影就可以用急停跳投解決問題,相反如果有人協防上來,或者是急停跳投時機不好,林影又可以銜接上他已經有的那些步伐。

晚上的訓練還沒結束,斯威夫特就笑眯眯地出現在門口了。

不過他並不是一個人,身後還跟着賽琳娜和比伯。

而且她進來的時候並沒有打斷林影的訓練,而是躡手躡腳帶着其他兩個人坐到場邊,然後看着林影訓練。

林影最後被三個人看的不好意思了,只好和格羅弗暫停了訓練。

“結束了嗎?”

斯威夫特正看得認真,滿是詫異地問道。

林影點點頭,這被三個大明星圍觀訓練感覺太奇怪了。

但是他這肯定沒法說真實感受啊!

“可能是今天有點太累了,訓練要看身體狀況的。”

他隨便編了個理由。

格羅弗聽到這的時候對林影投來一個“小子可以啊”的表情,接着就說自己有事先回去了。

“所以你們來找我是?”

林影其實還是不知道斯威夫特來幹嘛。

聽到林影這麼問,斯威夫特馬上一臉興奮,做出一個“汽車人出發”的動作,然後說出了她的目的:

“逛街!”

逛街,就是真的逛街。

或者用日後稍微流行一點的網絡語來說,就是逛gai!

坐在跑車上出發的時候,斯威夫特就在後座兜風興奮地叫個不停。

林影:逛街真的有那麼快樂嗎?

不過真的等到了街上,林影發現斯威夫特這性格真就是與衆不同。

她不喜歡去什麼化妝品、包包或者是服裝店,她最喜歡的竟然是古董店和傢俱店!

所以林影突然發現,跟着她一起逛街好像也不是那麼無聊。

尤其是古董,男的對這東西本身都挺喜歡的。

然後就是瘋狂買買買!

得虧他們是帶了司機的,否則林影和比伯還得當掛件了。

等逛累了,斯威夫特就帶領着其他人朝着蛋糕店進發了。

而且讓林影再次大跌眼鏡的是,斯威夫特竟然不是來買蛋糕,而是來做!蛋!糕!

意外總是一個接一個。

不過這種完全猜不到的發展非常有趣。

也就是這時候,林影發現斯威夫特真的會做蛋糕,而且做的非常好。

所以,斯威夫特不止是喜歡玩,而且願意在自己喜歡的東西上投入很大的精力。

甚至,林影注意到斯威夫特在做蛋糕的時候非常安靜認真,和在演唱會和之前完全判若兩人。

就像是,有兩種性格一樣。

泰勒師傅忙活了一個多小時,在成功把他們三個人餓死之前,終於把漂亮的蛋糕做出來了。

而且都是那種精緻的小蛋糕,一人一個,特別好看,像是藝術品一樣。

林影都有點捨不得下叉子。

不過最後飢餓還是戰勝了對藝術品的欣賞。

吃了一口,口感什麼的倍兒棒。

林影嚴重懷疑斯威夫特是故意把他們餓成這樣的。

畢竟人在餓的時候吃什麼都是好吃的!

不過看着斯威夫特自己狼吞虎嚥,嘴角都是奶油的樣子,林影忍不住大笑了起來。

斯威夫特注意到林影的目光後,也對着他嘿嘿傻笑了一下,還順手比了個耶。

你真的是,一點兒大明星的樣子都沒有啊!

吃完蛋糕,幾個人又沿着街邊走了一段之後,他們也就分開了。

等送走了斯威夫特,林影轉身從隔壁店裡買了盒雪茄,然後走到路邊默默抽了起來。

他現在的心有點亂。

他不想談戀愛,也有自己的顧慮,甚至也一直把斯威夫特當成朋友看。

但是斯威夫特對朋友太好了,而且非常的真實,毫無保留。

用一句話形容的話,她就像個小太陽,能讓你感覺到溫暖和舒服,然後還能讓你感到快樂。

這種女人像個瘋子,但是真的很招人喜歡。

抽完半根雪茄,林影直接放到路邊的橋上,然後轉身離開了。

想那麼多幹嘛,當朋友快樂就行了,真的奔着談戀愛去,最後也不過是成爲衆多前男友之一罷了。

但是朋友,有可能是可以一輩子的。

……

林影在進行特訓的時候,東西部決賽也在緊張激烈的進行着。

東部那邊最後的對陣是公牛VS尼克斯。

雖然公牛隊首戰輸給了老鷹,但是後面的比賽他們穩紮穩打,還是以4比2淘汰了老鷹晉級東決。

尼克斯隊那邊則比較乾淨利落,一個4比1把凱爾特人送回家,徹底把三巨頭再奪一冠的希望給打沒了。

值得一提的是,加內特雖然嘴臭,但是整個系列賽發揮很出色,場均砍下接近20+10的數據。

畢竟放了狠話,他肯定是最想贏的那個。

但是皮爾斯又雙叒拉稀了,整個系列賽命中率都沒超過四成。

果然拉稀這東西,有了第一次,就會有第二次,第三次……

他也因此被球迷起了個新名字:拉希德·皮爾斯。

然後說回東決,公牛VS尼克斯。

因爲之前的MVP頒獎,詹姆斯球迷把羅斯黑成了炭,當然也招致了羅斯球迷的不滿。

這波狹路相逢,不止是球員和球隊在博弈,兩邊球迷也在場下較着勁。

然後東決的G1,和賽季揭幕戰一樣,公牛贏了!

103比88,贏的還不少!

從比分就能看出,公牛隊的鐵桶陣把尼克斯隊整的夠嗆。

比賽的數據統計也說明了這點,韋德和詹姆斯全場比賽的得分都沒破20,倒是波什發揮出色拿到了30分。

這直接說明一點,打公牛隊最能解決問題的還是投籃。

突破再厲害,裡三層外三層的防守還是能把你掐住。

這第一場也讓公牛隊球迷無比興奮。

就連喬丹都在這場比賽之後站出來替羅斯說話了。

“這個孩子能夠爲芝加哥再次帶來6個總冠軍!”

喬丹的這句話真的石破天驚。

而且喬丹平時只和約翰遜互吹一下,這麼評價一個球員真的也是破天荒。

雖然,它也可以解釋。

畢竟三年級拿到MVP,現在又在三年級率隊打進東決,還在首輪客場擊敗了被認爲是聯盟最強的尼克斯隊。

這都可以跟艾弗森當年擊敗OK組合的事蹟相提並論了。

然後,公牛隊就沒再贏過了……

玄學一點講,拿來和艾弗森比較的球員多少有點悲情,被喬丹奶過更是直接暴斃。

但理性的分析後面的比賽會發現,詹姆斯做出了他的改變。

既然自己這邊進攻很難打得進,那索性就以守代攻!

因爲公牛隊進攻其實也不好,他們基本上全都是圍繞着羅斯的突破在打。

所以詹姆斯和拉着韋德在後面就只做了一件事情,一起掐羅斯。

就這一件,就讓公牛隊的進攻陷入癱瘓了。

羅斯再猛,也過不了詹韋這對超巨的聯手大閘啊。

而且羅斯這時候的傳球並不算好,外線投籃更是糟糕。

至於布澤爾,他很擅長擋拆後的投籃,但讓他持球打,殺傷力其實並不足以影響系列賽走向。

所以公牛隊輸球也就在意料之中了。

然後系列賽打順了之後,球迷還見到了一個意料之外的東西,詹姆斯的背身!

逆境的時候,詹姆斯不敢隨便拿出來,但是打順了之後,他也秀了一手。

他掌握的還是相當不錯的。

雖然和科比那種程度還相去甚遠,但是他也領會到了中樞腳的精髓,而且他還是賽季中期開始學習的,應該也確實付出了大量努力。

4比1,尼克斯擊敗公牛昂首挺近總決賽。

這也是詹姆斯8年生涯第4次打進總決賽。

再看西部那邊,西決的對陣雙方是小牛和灰熊。

灰熊在一路不被看好的情況下完成黑八,然後又擊敗了雷霆,黑馬成色十足。

不過讓人想不到的是,小牛隊最終也用一個4比1就把灰熊隊淘汰出局了。

和太陽隊之前的遭遇一樣,灰熊隊這邊也完全壓不住諾維茨基。

什麼黑白雙雄,諾維茨基的進攻覆蓋整個半場,根本就不需要去內線跟你肉搏。

而且最離譜的還是小牛隊其他人的發揮,基德、特里、馬里昂,這一羣角色球員的發揮穩定得不像話。

所以最後的總決賽,尼克斯VS小牛!

在總決賽開打之前,聯盟公佈了賽季最後獎項最佳陣容的歸屬。

最佳防守一陣:詹姆斯、科比、林影、加內特、霍華德

最佳防守二陣:隆多、託尼·阿倫、伊戈達拉、諾阿、泰森·錢德勒

最佳陣容一陣:羅斯、科比、詹姆斯、杜蘭特、霍華德

最佳陣容二陣:威斯布魯克、韋德、林影、諾維茨基、姚明

最佳陣容三陣:保羅、吉諾比利、保羅·加索爾、蘭多夫、鄧肯

和去年一樣,林影最後收穫了一個二陣。

現在鋒線上有杜蘭特和詹姆斯,想要進一陣光靠這賽季這樣的表現顯然還不夠。

然後說回總決賽,林影在訓練的時候也在密切關注着。

因爲對他這個開了天眼的人來說,這幾乎就是歷史熱火三巨頭VS小牛的翻版。

當然區別也完全看得到,尼克斯隊的角色球員質量比熱火好得多,而且詹姆斯會背打,也提早成熟。

這個最後結果會怎樣,真不好說。

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